Ep. 149: What Makes It A Weightlifting System? | Seb Ostrowicz, Weightlifting House (part 1) Philosophical Weightlifting podcast

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Ep. 149: What makes it a weightlifting system? | Seb Ostrowicz, Weightlifting House (part 1)

2y ago 59:11

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Seb and I have recorded hundreds of podcast episodes at this point. As it stands, these casual conversations are some of the most popular.
In this episode, we discuss weightlifting systems across the globe, spurred on by the next Coaches Only event. This is part one of a conversation, with part two covering lessons learned from a half a decade of Weightlifting House.
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