))
Infortunio agli hamstring nel calciatore - Una scarsa attivazione dei glutei può essere la causa?
Manage episode 327354183 series 3266721
Contenuto fornito da Obiettivo Perfomance. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Obiettivo Perfomance o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Nel primo episodio abbiamo parlato di LCA oggi invece parliamo di lesioni agli hamstring.
In particolare analizzeremo un fattore di rischio da molti sottovalutato: il sovrautilizzo dei flessori della gamba, in conseguenza ad una scarsa attivazione del gluteo.
Quanto incide sulle lesioni?
Quali test posso effettuare per evidenziare questa problematica?
Scoprilo in questo nuovo podcast!
Resta sempre aggiornato su: https://www.instagram.com/obiettivoperformance/
8 episodi
Condividi
