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S4Ep8 - Trouver l'Équilibre : Entre Contrôle Excessif et Acceptation de l'Incertitude
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La question est la suivante : où vous situez-vous dans ce spectre entre le contrôle excessif et la prise de risque ? Trouver l'équilibre est essentiel pour votre bien-être.
Dans cette épisode, nous explorerons comment le besoin de tout contrôler peut être lié à des peurs et à des insécurités personnelles, et je vous donnerai des conseils pour lâcher prise et embrasser l'incertitude. Découvrez comment vous pouvez progressivement relâcher le besoin de tout contrôler pour vivre une vie plus épanouissante.
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De coeur à coeur,
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130 episodi
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