Disciplína je dovednost a začátky nemusí být příjemné | 145
Manage episode 435214837 series 2596006
I sebelepší trénink nemůže mít výsledky pokud ho neděláme (nebo neděláme dostatečně pravidelně). V dnešním díle najdeš shrnutí základních principů, které mi pomáhají:
- Disciplína je dovednost
- Očekávej nepohodlí
- Motivace se mění stejně jako my
Web, newsletter a členská sekce
Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations
225 episodi