#251 Dein Energie-Upgrade: Mit Körper und Psyche im Team zu mehr Lebenskraft - Theresa Wolf

Powerful Me - Lebe dein Potenzial

Contenuto fornito da Juliana Käfer - Lifecoach & Businessmentorin and Juliana Käfer - Lifecoach. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Juliana Käfer - Lifecoach & Businessmentorin and Juliana Käfer - Lifecoach o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

1M ago 37:31

MP3•Pagina principale dell'episodio

Im Team mit dir selbst: Wie du dein Energielevel nachhaltig steigern kannst

Bist du es leid, ständig hinterher zu hecheln, während deine To-Do-Liste wächst? Theresa von der Körpergutakademie verrät ihre Energielevel-Methode, die dir zeigt, wie du deinen Tag mit mehr Energie und weniger Stress meisterst – und das ohne Zauberei, sondern mit dem richtigen Mix aus Bewegung und Mindset! Erfahre, warum Disziplin nicht der Spielverderber, sondern dein bester Freund für mehr Leichtigkeit im Alltag ist. Außerdem: Wie du deine Körperhaltung in eine geheime Superkraft verwandelst, die dir Selbstbewusstsein und Fokus schenkt. Bereit für ein energiegeladenes Leben?

Links zu Theresa: Energielevel-Methode: https://koerpergutakademie.com/anleitung-energielevel-methode/

Instagram: https://www.instagram.com/koerpergutakademie TikTok: https://www.tiktok.com/@koerpergutakademie Youtube: https://www.youtube.com/@koerpergutakademie/

Links zu Juliana Käfer:

Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 29.11.-1.12.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ

Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Webseite: https://julianakaefer.at/

Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc

Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/

Testimonials: Ehemalige Teilnehmer der Powerful Life Academy Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

251 episodi

#Fitness #Mentaltraining #Motivation #Lebensfreude #Selbstbewusstsein #Selbstliebe #Meditation #Juliana Käfer #Psychische Gesundheit #Persönlichkeitsentwicklung #Spiritualität #Mindset #Gesellschaft #Beziehung #Bildung #Selbstentwicklung