[051] Ascoltare il proprio corpo e vivere il benessere: intervista con Sophie Ott
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Ecco di cosa parleremo:
Sophie Ott: Biopsicogenealologia e Bioconsapevolezza
Il nostro corpo ci parla: fare la giusta domanda al nostro corpo e ascoltarlo
Bioconsapevolezza: salute a 360°: fisica, sociale, mentale
Il mondo interiore incide sul proprio mondo esteriore
Con la Bioconsapevolezza cambiare i pensieri per cambiare le azioni
Alcuni esempi di aree di intervento con la Bioconsapevolezza: peso forma, sonno, terapie complementari nelle diagnosi di cancro
Il libro di Sophie Ott: Supera una diagnosi da paura
Il prossimo libro in uscita: il tema sarà l'obiettivo del Peso Forma
Per riascoltare l'episodio e accedere alle show notes: https://www.projectprosperity.com/051prosperitylive
67 episodi