L'arte Della Felicità - Libri Per La Mente Psicologia Con Luca Mazzucchelli podcast

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L'arte della felicità - Libri per la mente

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L'arte della Felicità" è un interessante dialogo tra il Dalai Lama ed un famoso psichiatra americano, Howard Cutler. Entrambi sono portavoci del meglio delle loro culture: la cultura orientale, di matrice Buddhista, e la cultura occidentale scientifica.
Un libro interessante e coinvolgente che, unendo il binomio spiritualità-scienza, presenta in maniera sistematica una serie di riflessioni e strumenti pratici per aumentare la propria felicità.
Condivido con te i 3 concetti che più mi sono rimasti impressi:
0:57 1) Non confondere il piacere con la felicità
3:26 2) Esercita la compassione verso le altre persone
4:39 3) Ricorda che tutto cambia
LINK UTILI:
- Per acquistare il libro "L'arte della felicità", ecco il link: https://amzn.to/31py51U
- Unisciti al mio gruppo Facebook "Libri per la Mente" dove ci scambiamo suggerimenti, impressioni e recensioni su libri di Psicologia e crescita personale: http://bit.ly/2tpdFaX

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#Psicologia #Fitness #Luca Mazzucchelli #Società

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0:57 1) Non confondere il piacere con la felicità
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