Sindrome dell’impostore: quando sentiamo di non meritarci il successo

Psicologia con Luca Mazzucchelli

Sindrome dell’impostore: ti capita mai di pensare che il successo che hai raggiunto non sia merito del tuo duro lavoro ma della fortuna o della fatica altrui?
La sindrome dell’impostore è una condizione in cui l’impostore, o presunto tale, teme che le persone intorno a lui prima o poi si renderanno conto che i risultati che ha raggiunto o il posto che occupa non siano, in realtà, merito suo.
A questo proposito, condivido con te 2 riflessioni pratiche da mettere in atto quando ti trovi in mezzo a questi pensieri:
3:07 1) Se non stai cercando di imbrogliare qualcuno, non sei un impostore
3:36 2) Concentrati sulle azioni che puoi mettere in campo per sostanziare i tuoi titoli e risultati
Questi i miei due spunti per te. Fammi sapere cosa ne pensi o quali strategie tu stesso utilizzi per scendere a patti con la sindrome dell'impostore. Ti aspetto nei commenti ;-)
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