Quando l'Ansia diventa un problema

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nel secondo podcast dedicato all'Ansia (2/3) si considera come e perchè quello che abbiamo definito un processo non solo utile ma necessario diventa problematico e ci rende difficile la vita.
[ rif. "Ansia, Stress e Crisi di Panico Strategie operative per conoscerle e combatterle" di Andrea Testa, Ed. Psiconline
https://www.amazon.it/panico-Strategie-operative-conoscerle-combatterle/dp/8899566178 ]

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