Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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Trastornos del sueño, terrores nocturnos, insomnio, sonambulismo entre otros.
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La charla de hoy se trata sobre los trastornos del sueño, sus diferentes ciclos y características, también vamos hablar sobre el insomnio,sonambulismo, narcolepsia, terrores nocturnos entre otras. Temas: 00: 18 Ciclos del sueño 02:53 Desordenes del sueño 03:15 ¿Porqué soñamos? 05:23 La melatonína 07:29 Trastornos del sueño 07:55 Insomnio primario 09:20 Hipersomnia primaria 09:58 La Narcolepsia 11:04 La apnea del sueño 11:56 Trastornos del ritmo circadiano 12:45 Tipos del ritmo circadiano 13:50 Terrores nocturnos 15:52 El sonambulismo REDES SOCIALES: Instagram: @Dr.rafaelmartinezmori Facebook: Dr. Rafael Martínez Mori Youtube: Dr. Rafael Martínez Mor
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50 episodi
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