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https://biz-academy.it/podcast/ Come posso farmi conoscere, scoprire e scegliere sul web? Come fare personal branding se non mi va di metterci la faccia? Posso davvero vivere delle mie passioni? Come far crescere il mio business senza rinunciare alla mia vita? Come divento la migliore nel mio campo? Benvenuta ad Impact Girl, il podcast di riferimento per imprenditrici e donne in carriera di ogni età e background determinate a lasciare il segno! Nato da un’idea di Cecilia Sardeo, fondatrice d ...
😖 BURNOUT: come riconoscerlo e affrontarlo
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Il burnout è un po' il male della nostra epoca.
Soprattutto in certi lavori e in certi settori.
Io ci sono passato alcuni anni fa e da allora mi sono ripromesso di tornare periodicamente sull'argomento per sensibilizzare.
Lo faccio anche con l'episodio di oggi, dove mi sono fatto aiutare dal team di Serenis (piattaforma italiana di psicoterapia online) per fare un contenuto più completo sul tema.
Vediamo insieme come riconoscere i sintomi del burnout e soprattutto cosa fare per affrontarlo.
Con Serenis ho fatto una convenzione per la mia community.
Andate al link https://gaito.link/serenis e avrete le prime 3 sedute a 42€ invece di 49€.
Inoltre avrete il colloquio conoscitivo gratuitamente.
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Soprattutto in certi lavori e in certi settori.
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