#C Pensare sì ma non troppo, limitare le preoccupazioni, arginare i pensieri negativi

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Il pensiero è una facoltà squisitamente umana e meravigliosamente utile. Vivere troppo tra i pensieri, credere troppo ai pensieri, adottare stili di pensiero riconoscibilmente controproducenti può però trasformare questa vitale abilità in una trappola. Breve viaggio alla scoperta della liberazione dagli autoboicottaggi mentali.
Con Alessandro Calderoni

35 episodi