#6 Da ascoltare se il lavoro è uno stress

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Covid e smart working hanno fatto ritornare al centro dell’attenzione le tematiche della sicurezza e della salute sul lavoro. È noto che una persona felice è un lavoratore più produttivo, così come un lavoratore felice è una persona più serena anche fuori dall’ufficio. Quando però il lavoro diventa un obiettivo unico o una dipendenza, quando viene vissuto come una trappola, un obbligo, una richiesta di prestazioni cu sembra di non riuscire a far fronte, allora è fonte di stress. E se si aggiungono magari un po’ di perfezionismo, rigidità, senso del dovere, passività, un ambiente di lavoro poco supportivo e molto competitivo, allora i guai in termini di stress e di disregolazioni fisiche ed emotive sono quasi inevitabili. Casi, trucchi, letture su questo tema.
Con Alessandro Calderoni e Giulia Volpi

35 episodi