Выпуск 2. Часть 2. О похудении, тех самых ягодицах, новичках в тренажерном зале и о тренерах тренеров с Пашей

25:57
 
Condividi
 

Manage episode 269021316 series 2773553
Creato da Mila Gerasimova, autore scoperto da Player FM e dalla nostra community - Il copyright è detenuto dall'editore, non da Player FM, e l'audio viene riprodotto direttamente dal suo server. Clicca sul pulsante Iscriviti per rimanere aggiornato su Player FM, o incolla l'URL del feed in un altra app per i podcast.

Это второй выпуск нашего фитнес-подкаста. Вторая часть. Вы уже знакомы с тренером Павлом, после прослушивания первой части. На всякий случай напомню: Тренерский стаж Паши уже 6 лет, а спортивный еще больше. Он подготовил множество спортсменок к успешным стартам и сделал счастливыми сотни клиентов.

Во второй части мы обсудили:

Вопрос похудения и идеального пресса - я делаю все, но не худею, на что стоит обратить внимание.

Желаемые ягодицы - как же все таки их накачать?

Я новичок в зале - каких ошибок не стоит допускать и как не бояться тренеров

Зачем тренеру тренер? Почему же мы тоже тренируемся друг с другом

Присоединяйся, будет интересно.

Где можно узнать о Паше:

https://www.instagram.com/naumovps/

Где можно узнать обо мне: https://www.instagram.com/milagerasimovaa/

Группа Подкаста: https://vk.com/withatrainer - Оставлять пожелания и рекомендации можно тут.

Поддержать наш проект: https://www.patreon.com/withatrainer

15 episodi