Vai offline con l'app Player FM !
Все, что вы хотели знать о медитации (#44)
Serie archiviate ("Feed non attivo" status)
When? This feed was archived on August 01, 2022 19:09 (). Last successful fetch was on February 24, 2022 16:18 ()
Why? Feed non attivo status. I nostri server non sono riusciti a recuperare un feed valido per un periodo prolungato.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 242600416 series 1503251
Тема этого выпуска — медитация. Мы попытались рассказать о практической пользе медитации и развеять некоторые распространенные мифы, связанные с этой практикой. Выпуск записан в формате интервью. Данияр задавал вопросы, а Жанара на них отвечала. В этом выпуске вы узнаете:
- Что такое медитация как практика, не связанная с религией?
- Научно доказанные факты о пользе медитации для здоровья человека.
- Как медитация влияет на сон?
- Как медитация омолаживает?
- Почему медитацию может практиковать любой человек?
- Почему для медитации используется поза лотоса?
- Советы по медитации.
- И, конечно же, многое другое.
Список того, что упоминалось в этом выпуске:
- Книги:
- Ресурсы:
- Подкаст:
- Восстановление осанки:
Спасибо Вам за интерес к этому выпуску подкаста «Один процент (1%)». Если Вы еще этого не делали, пожалуйста, оставьте отзыв в iTunes, Stitcher или в другой программе которой вы пользуетесь. Это поможет нам продолжить делиться интересной и полезной информацией.
Сообщение Все, что вы хотели знать о медитации (#44) появились сначала на Подкаст "Один процент (1%)" | Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность.
61 episodi
Все, что вы хотели знать о медитации (#44)
Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность
Serie archiviate ("Feed non attivo" status)
When? This feed was archived on August 01, 2022 19:09 (). Last successful fetch was on February 24, 2022 16:18 ()
Why? Feed non attivo status. I nostri server non sono riusciti a recuperare un feed valido per un periodo prolungato.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 242600416 series 1503251
Тема этого выпуска — медитация. Мы попытались рассказать о практической пользе медитации и развеять некоторые распространенные мифы, связанные с этой практикой. Выпуск записан в формате интервью. Данияр задавал вопросы, а Жанара на них отвечала. В этом выпуске вы узнаете:
- Что такое медитация как практика, не связанная с религией?
- Научно доказанные факты о пользе медитации для здоровья человека.
- Как медитация влияет на сон?
- Как медитация омолаживает?
- Почему медитацию может практиковать любой человек?
- Почему для медитации используется поза лотоса?
- Советы по медитации.
- И, конечно же, многое другое.
Список того, что упоминалось в этом выпуске:
- Книги:
- Ресурсы:
- Подкаст:
- Восстановление осанки:
Спасибо Вам за интерес к этому выпуску подкаста «Один процент (1%)». Если Вы еще этого не делали, пожалуйста, оставьте отзыв в iTunes, Stitcher или в другой программе которой вы пользуетесь. Это поможет нам продолжить делиться интересной и полезной информацией.
Сообщение Все, что вы хотели знать о медитации (#44) появились сначала на Подкаст "Один процент (1%)" | Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность.
61 episodi
Все серии
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.