083 Dein Handy Erzeugt Stress Der Dir Nicht Bewusst Ist Release, Relax & Grow - Dein Podcast Für Ein Entspanntes Und Stressfreies Leben podcast

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Gesundheit und Wohlbefinden Selbstentwicklung Alexandra Kunkel

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083 Dein Handy erzeugt Stress der dir nicht bewusst ist

1+ y ago 21:39

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Dein Handy erzeugt Stress, der dir nicht bewusst ist.
Aber hier liegt eine große Möglichkeit deinen allgemeinen Stress zu reduzieren.

In dieser Folge gebe ich dir viele wertvolle Tipps wie du zu einer besseren Handynutzung kommst, wie du unbewussten Stress verringerst und damit sogar deine Schlafqualität verbesserst.

Du fühlst dich stark gestresst?
Dann schau dir auch mal meine Video-Kurse an:

https://www.akunkel.de/video-kurse/

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131 episodi

#Gesundheit und Wohlbefinden #Selbstentwicklung #Alexandra Kunkel

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Aber hier liegt eine große Möglichkeit deinen allgemeinen Stress zu reduzieren.

In dieser Folge gebe ich dir viele wertvolle Tipps wie du zu einer besseren Handynutzung kommst, wie du unbewussten Stress verringerst und damit sogar deine Schlafqualität verbesserst.

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