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088 Warum ich dir "20 Minuten" für deine Meditation empfehle

8:22
 
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In dieser Folge erkläre ich dir die 5 wichtigen Gründe warum 20 Minuten für eine Meditation eine super Länge ist!

Meditation - man kann da auch tatsächlich einiges falsch machen...

Machst du mit bei der Meditaitons-Challange? Dann schreib mir doch bitte auf Facebook an "Praxis für Stresstherapie und ganzheitliche Gesundheit - Bürgstadt" oder Instagram an "Stresstherapie".

Ich würde mich so freuen von dir zu hören :-)

www.akunkel.de

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