Artwork

Contenuto fornito da David Oromith. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da David Oromith o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

23. Guided Meditation - Viewing the Mind As Like the Sky

20:00
 
Condividi
 

Manage episode 288851365 series 2861487
Contenuto fornito da David Oromith. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da David Oromith o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

This is a guided meditation on viewing the mind as like the sky. Whenever we identify with and get carried away by our thoughts we lose awareness of the spacious clarity of our mind, within which our thoughts occur, and our perspective becomes small and constricted. When we can simply observe thoughts arising without getting involved, then we can come to know the natural spacious and clear nature of our mind. Calm, clear, peaceful, open spaciousness – without agitation and without anxiety and distress. Getting to know the mind in this way will help us understand and influence our thoughts, emotions, and in turn, our entire reality.

Support the show

  continue reading

44 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 288851365 series 2861487
Contenuto fornito da David Oromith. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da David Oromith o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

This is a guided meditation on viewing the mind as like the sky. Whenever we identify with and get carried away by our thoughts we lose awareness of the spacious clarity of our mind, within which our thoughts occur, and our perspective becomes small and constricted. When we can simply observe thoughts arising without getting involved, then we can come to know the natural spacious and clear nature of our mind. Calm, clear, peaceful, open spaciousness – without agitation and without anxiety and distress. Getting to know the mind in this way will help us understand and influence our thoughts, emotions, and in turn, our entire reality.

Support the show

  continue reading

44 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida