Kollagenprotein: Hälsofördelarna Av Kollagen Upgrit Talks podcast

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Kollagenprotein: hälsofördelarna av kollagen

3y ago 3:54

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Kollagen har blivit en snabbt växande trend. Det bygger upp hår, hud, naglar, brosk, bindväv, leder med fler hälsofördelar. Trots dess viktiga funktion är det vanligt att vi inte har optimala nivåer i vår kropp. Vi hittar kollagen i ben, brosk och inälvor, vilket de flesta inte äter i lika stor mängd som förut. Lyssna på Jonas Bergqvist och Wilhelm Nordenfelt som ger dig en snabbkurs i kollagen.

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52 episodi

#Fitness #Biohacking #Hlsa #Kosttillskott #Stress #Kost #Upgrit #Alternativ Hälsa

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Kollagenprotein: hälsofördelarna av kollagen

published 3y ago

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Kollagen har blivit en snabbt växande trend. Det bygger upp hår, hud, naglar, brosk, bindväv, leder med fler hälsofördelar. Trots dess viktiga funktion är det vanligt att vi inte har optimala nivåer i vår kropp. Vi hittar kollagen i ben, brosk och inälvor, vilket de flesta inte äter i lika stor mängd som förut. Lyssna på Jonas Bergqvist och Wilhelm Nordenfelt som ger dig en snabbkurs i kollagen.

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