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129 - Rimuginare
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Ti capita mai di rimuginare?
Di ripensare continuamente ad un episodio, di avere un pensiero che ritorna continuamente… quasi come fosse una tortura?
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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo.
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