Vai offline con l'app Player FM !
#82 Stress, unser Nervensystem & wie Atemübungen uns entspannen können.
Manage episode 286215933 series 2613418
Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um Stress und unser Nervensystem. Heute zeige ich dir außerdem eine Atemübung, die dich bei Stress unterstützen kann.
→ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/alexa_katharina/
→ Hier findest du alle Informationen rund um ätherische Öle: https://www.yogastrong.de/wellness
→ Werde Teil meiner kostenlosen YOGASTRONG Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
→ Hier findest du alle Informationen rund um YOGASTRONG: https://www.yogastrong.de
211 episodi
Manage episode 286215933 series 2613418
Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um Stress und unser Nervensystem. Heute zeige ich dir außerdem eine Atemübung, die dich bei Stress unterstützen kann.
→ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/alexa_katharina/
→ Hier findest du alle Informationen rund um ätherische Öle: https://www.yogastrong.de/wellness
→ Werde Teil meiner kostenlosen YOGASTRONG Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
→ Hier findest du alle Informationen rund um YOGASTRONG: https://www.yogastrong.de
211 episodi
Alla avsnitt
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.