I migliori 5 Star podcast (2024)

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Starò migliorando con la Psicoterapia? 5 segnali per valutare il tuo progresso 7:13

15d ago7:13

7:13

In questo video illuminante, l'esperto psicoterapeuta Roberto Ausilio discute i dubbi comuni riguardo al processo di psicoterapia, concentrandosi sulla domanda cruciale: 'Sto davvero migliorando?' Attraverso una dettagliata esplorazione di 5 segnali chiave di progresso, Roberto offre una guida preziosa per coloro che sono in terapia e si chiedono s…

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3169 TV Wifi - Da Star Trek Voyager ad un nuovo modo di vedere la tv, anche grazie Pluto.tv 7:26

1h ago7:26

7:26

Non tornerei mai piu' indietro. Vedere le trasmissioni quando voglio io. Avere sul telecomando non il canale, ma la trasmissione. Usando il telecomando ! Insomma: una legge che impone telecomandi ai canali, e non alle trasmissioni, diventa obsoleta e ridicola. Comunque dal 26 aprile, anche star trek voyager su pluto tv. Imperdibile. Ne parleremo an…

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Ci possiamo difendere dalla salita del livello dei mari?

5h ago

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In una delle scorse puntate della trasmissione radiofonica abbiamo raccontato di un nuovo tipo di barriera a protezione della costa, inventato al Massachusetts Institute of Technology (MIT), che permette di creare dei frangiflutti sommersi in grado di smorzare le onde: una barriera la cui fabbricazione richiede un decimo dei materiali impiegati nei…

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3168 Precauzioni e pagamenti - ho attivato NFC sullo Smartphone - 6:03

9h ago6:03

6:03

Precauzioni e pagamenti - ho attivato NFC sullo Smartphone Registrazione live in un bar affollato, dal quale ho separato il rumore di fondo con strumenti AI based. Ho visto tanti pagare con il telefono. Ho deciso di prendermi una pausa, caricare una prepagata sul wallet android, e ho pagato. Ecco alcune precauzioni e alcune osservazioni tecniche di…

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Come migliorare l'autostima con l'esercizio dell'auto apprezzamento 7:55

9h ago7:55

7:55

Voglio condividere con te alcuni spunti sull'auto-apprezzamento e uno strumento efficace per migliorare la tua autostima: il questionario dell'auto-apprezzamento. L'auto-apprezzamento, caratteristica molto importante per lo sviluppo dell'autostima, è la capacità di riconoscere le nostre caratteristiche positive e di trarne gioia, ovvero esserne in …

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Il Canto degli Italiani di Novaro e Mameli 17:14

1d ago17:14

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Di ANSA

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3167 Peripezie tra Amazon e Google per comprare risme di carta A4 8:59

1d ago8:59

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Peripezie tra Amazon e Google per comprare risme di carta A4 Non ci credo. Non riesco. Non mi convince nessuno. Sballottolo tra venditori, recensioni, consegne lente, elenchi spinti non come serve e a me … e rimbalzo tra trustpilot ekomi e feedaty con alterne fortune. Insomma: di chi fidarsi, se nemmeno le recensioni sono affidabili ? Alla fine del…

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3166 Privacy - firmare i fogli Excel e depositate gli hash 1:34

2d ago1:34

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Il parere del Garante indica una procedura di gestione documentale dei files poco nota, ma utile. La indica pero' con termini cosi' ampi da poter essere estesa a chiunque. Note e istruzioni a corredo del testo su: https://www.civile.it/privacy/visual.php?num=98471Di Valentino Spataro

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3165 Attrezzi - Aggiungere display aggiuntivi a smartphone e pc, e usare meglio i monitor 5:30

2d ago5:30

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Aggiungere un display. Specializzato per compiti determinati. Parola d’ordine: focusDi Valentino Spataro

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3164 Dark Pattern - Confondere le email importanti nel flusso e bollette 4x 7:07

3d ago7:07

7:07

Troppe email. E quelle importanti confuse con quelle ordinarie. Ma ora anche peggio. Progettate per finire nello spam. Qualcosa che, se vero, e' reato: strumenti per ingannare strumenti informatici.Di Valentino Spataro

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Rimuginare: 5 tecniche psicologiche per smettere di pensare troppo 7:59

3d ago7:59

7:59

Rimuginare: ti suona familiare? Tendi a pensare troppo? Ecco 5 tecniche psicologiche per smettere di pensare troppo 🧘 Lavora sulla consapevolezza 💪 Agisci 🗓️ Prendi appuntamento con il rimuginio ✍ Usa la scrittura 🏃 Green exercise ❤️‍🩹 Se pensi di aver bisogno di un aiuto per migliorare il tuo benessere e smettere di rimuginare puoi rivolgerti ai m…

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3163 Ai e Podcaster - il tool definitivo per pulire l'audio dai rumori e reverberi (anche nelle riunioni aziendali) 11:29

4d ago11:29

11:29

Audio registrato in condizioni difficili ? Dwave e' una azienda tailandese o taiwanese che fa un lavoro fantastico. Rispetto ad altri e' molto semplice e completo anche di riverbero. Un tool utilissimo anche per le aziende, come potrete sentire nella parte finale dell'episodio Ecco url e codice per avere altri 7 giorni di prova, utilissimi ! https:…

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3162 La sicurezza informatica - come recuperare podcast cancellati 12:35

5d ago12:35

12:35

Anteprima dei contenuti della relazione del 20 aprile 2024 a Roma TecnotownDi Valentino Spataro

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L’arte di riciclare i tessuti

7d ago

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Degli 11 kg di tessuti pro capite che buttiamo ogni anno in Italia, l’80-90% finisce in discarica e nel resto del mondo non va meglio. Perché è così difficile riciclare i tessuti? Quali sono le strategie possibili e cosa si sta facendo per dar loro corpo? Ne parliamo con Mauro Carraro, docente di Chimica Organica del Dipartimento di Chimica dell'Un…

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3161 AI - un uso intelligente nell'arte 6:54

7d ago6:54

6:54

AI - un uso intelligente nell'arte - Domande non banali, risposte inferiori alle aspettative. ps: guardate anche questo https://fb.watch/rwBMeu3Xwr/Di Valentino Spataro

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Adolescenti: l'età delle opportunità - un libro guida per genitori e adulti 9:28

7d ago9:28

9:28

Adolescenti, di Lawrence Steinberg, è un libro scientifico, ma anche semplice e con un ottimo taglio pratico. 💪 L' autore attraverso questo libro dà ai genitori coraggio, speranza e strumenti pratici per provare ad affrontare una nuova fase della vita di padri e madri con maggiore consapevolezza e anche con maggiore determinazione. ✨ L'adolescenza …

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Dormire sì, ma che fatica 13:52

8d ago13:52

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ANSA - di Martino Iannone. Il cattivo riposo notturno alert per tante malattia. Le frontiere della medicina del sonno e la narcolessia. Interviste al professor Giuseppe Plazzi, neuropsichiatra e a Massimo Zenti, presidente associazione nazionale narcolettici.Di ANSA

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3160 Podcast - Come si fa un backup e quanto è importante nei contratti con i produttori 3:49

8d ago3:49

3:49

Podcast - Come si fa un backup e quanto è importante nei contratti con i produttoriIl tema del backup porta due conseguenze: cosa devo backuppare ? quanto e’ importante la conservazione della distribuzione nei contratti con i produttori ? A tutti, buon ascolto (ps: vi aspetto su ondevocali.it )Di Valentino Spataro

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3159 Ai e sviluppo di codice - introduzione 7:41

9d ago7:41

7:41

Una breve introduzione all'uso di ChatGPT e un cenno a Perplexity. Obiettivo ? Capire come parlare con una macchina, come gestirla Questa versione e' introduttiva. Quella approfondita e' riservata a caffe20.it/membri vi aspetto !Di Valentino Spataro

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Le semifinali - Curling X-TRM ep. 3 (Fight With Spirit) 2:54:28

10d ago2:54:28

2:54:28

Dopo la vittoria contro gli Shark, i Neon si apprestano ad affrontare i Demons, in una partita che non lascerà loro prendere fiato e che metterà fine ad alcune delle dispute più aspre che i Neon si troveranno mai ad affrontare. In questa campagna giocheremo a Fight With Spirit, di Storybrewers RPG. https://storybrewers.itch.io/fight-with-spirit Tut…

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3148 Ripubblicazione - Controllo accessi in azienda con riconoscimento facciale e simulazioni privacy 1:54

10d ago1:54

1:54

Ripubblichiamo qui l'episodio in forma completa. Il tema e' il controllo degli accessi con dati biometrici (impronta digitale o facciale). Simulazione e adempimenti privacy disponibili.Di Valentino Spataro

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Gestire il Tempo come un Maestro: Intervista esclusiva con Antonio Affatati 21:27

10d ago21:27

21:27

Scopri come gestire efficacemente il tempo nella vita professionale con il Maestro Antonio Affatati. In questo approfondimento esclusivo, il rinomato esperto condivide tecniche e segreti per ottimizzare le tue giornate. Ideale per professionisti che cercano soluzioni concrete per superare la sfida quotidiana contro il tempo. Non perdere preziosi co…

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3158 Bitcoin - sale il valore trasferito il wallet de El Salvador - cosa significa 10:36

10d ago10:36

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Bitcoin - sale il valore trasferito il wallet de El Salvador - cosa significa Le notizie su Bitcoin sono diminuite. Il valore continua ad aumentare. Una novità letta su Avvenire fa capire che ancora e’ di grande interesse. Pero’ come sempre possiamo capire quali rischi corriamo vedendo gli altri cosa fanno le cryptovalute. E per gli scettici, un ut…

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3157 Distribuzione e indipendenza dei podcaster alla settimana del podcasting 20-4-2024 5:30

11d ago5:30

5:30

Il tema della distribuzione e' intimamente legato agli ascolti. "Vorrei essere ascoltato di piu'". Tutti. Poi pero' tanti limiti per motivi tecnici e legali. Dopo le lezioni tenute all'accademia di Brera, l'approfondimento di questi temi gia' inserito nel libro sul mondo dei podcast: ondevocali.it disponibile anche in digitale dal 20.4.2024. Un inc…

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3156 L'AIWeek 2024 e la AI in Italia - stato dell'arte e visione 9:36

12d ago9:36

9:36

L'AI Week non e' un mostro che divora servizi e lavoratori, sostituendoli. Questo e' emerso chiarissimo, in forma propositiva, alla AI Week 2024. Un mondo di tecnologie, servizi e visioni che miglioreranno, senza sostituire, il nostro lavoro. In 5 minuti la visione della AI oggi. Oltre ogni ideologia preconcetta. Iscriviti a caffe20.it/membri 30 gg…

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3155 Novità privacy data breach e varie linee guida 0:55

13d ago0:55

0:55

Su Civile.it/privacy una decina di nuovi documenti importanti sull'Osservatorio privacy, in materia di data breach e linee guida su video sorveglianza, accesso ai dati, data breach e minori, Data Breach e Comunicazione Pubblica: Esaminiamo come le banche comunicano le violazioni dei propri siti in modo costruttivo. Provvedimenti e Sanzioni: Analizz…

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La grande sfida della decarbonizzazione del settore del cemento

14d ago

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Ogni anno nel mondo si producono circa 4,4 miliardi di tonnellate di cemento, che si traducono in circa 14 miliardi di metri cubi di calcestruzzo. Questi numeri ci dicono che il cemento è il materiale più usato dall'uomo dopo l'acqua, ma sfortunatamente la sua produzione emette importanti quantitativi di CO2. In media, la produzione di una tonnella…

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3154 Il fornitore gestisce dati - la designazione e gli altri adempimenti 2:54

15d ago2:54

2:54

Il fornitore gestisce dati - la designazione e gli altri adempimenti Poche precauzioni, ma necessarie. L'approfondimento: https://www.civile.it/privacy/visual.php?num=98419Di Valentino Spataro

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3153 Perche' controllare o non controllare l'età dei minori online - legaldesign 6:59

16d ago6:59

6:59

Perche' controllare o non controllare l'età dei minori online - legaldesign Identificare tutti o combattere i comportamenti illeciti ? In Uk ICO e’ andata dai social media e ha fatto piccole proposte per migliorare la sicurezza dei minori. Una novantina le migliorie adottate collaborando. In Europa l’approccio e’ regolatorio: identifichiamo tutti p…

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Manipolatore 7 comportamenti tipici 8:11

16d ago8:11

8:11

🔍 Scopri i Segreti dei Manipolatori: Come Riconoscerli e Proteggersi con Consigli Pratici | Tecniche Psicologiche Rivoluzionarie per Difendersi dagli Inganni Emotivi 🛡️ #Manipolazione #Psicologia #AutodifesaEmotiva

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Aiweek.it - la AI in Italia è qui. 9:38

16d ago9:38

9:38

Giornata bellissima, vi giro a caldo il mood.Di Valentino Spataro

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3152 AI - come si chiamano le relazioni tra le parti di un documento 7:41

17d ago7:41

7:41

Grandissimo Alessio Pomaro.: AI - come si chiamano le relazioni tra le parti di un documento ? "Attraverso i grafi possiamo relazionare i vettori delle parti dei documenti (chunk). "In questo modo possiamo considerare i documenti nel loro insieme, non solo come una raccolta sparsa si embeddings. "E possiamo relazionare i documenti ad altre informaz…

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3151 Ai - da Arte a Pico de Paperis 9:05

18d ago9:05

9:05

Ai - da Arte a Pico de Paperis Cosa li unisce ? L'uso della conoscenza. Tutto parte dall'esperto dei rischi di OpenAI che si chiede come insegnare ad un figlio ad usare la AI. Io provo a dare una risposta... passando da Topolino ! Link a Chatgpt per i membri. Ci aspetto su caffe20.it/membri 30gg gratis poi da 4 euro al mese.…

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C’è ancora Domani - Analisi psicologica del film di Cortellesi - Psicologia e Cinema 7:10

17d ago7:10

7:10

Esplora con me le profondità psicologiche di 'C’è ancora domani', il film di Paola Cortellesi che tocca corde emotive profonde. In questo video, offro un'analisi dettagliata dei personaggi e delle tematiche, svelando come il cinema possa essere uno specchio dell'anima. Un viaggio nel cuore della psicologia umana attraverso le lenti di un'opera che …

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Racconti di viaggio 1 - a Rimini per presentare alla AIweek.it ! 7:07

19d ago7:07

7:07

Pronti, partenza, qui le cose di fanno: l'Italia della Ai si apre e fa scuola. E io ha presentare le aziende del workshop 3. E incontri di viaggio semplici quanto veri, nulla di che, ma autentici. Buon ascolto!Di Valentino Spataro

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3150 Open Source in Germania e Formazione AI negli USA 5:47

19d ago5:47

5:47

Open Source in Germania e Formazione AI negli USANon di solo hardware e software, ma anche di cloud e formazione …Di Valentino Spataro

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3149 AI e il sindaco parla in inglese 7:03

20d ago7:03

7:03

AI e il sindaco parla in inglese Funziona ? Abbastanza. Vediamo perche’. https://www.open.online/2024/04/05/venezia-luigi-brugnaro-spiega-ticket-ia-video/Di Valentino Spataro

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3148 Simulazioni in azienda - privacy, presenze e dati biometrici 1:54

21d ago1:54

1:54

Approfondimento su civile.it/privacy (osservatorio) e privacykit.it (per richiedere simulazioni di verifiche e controlli preventivi)Di Valentino Spataro

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Fuel cell reversibili: perché il successo dell’idrogeno passa da qui

21d ago

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Si chiamano "Reversible Fuel Cell", celle a combustibile reversibili, dette anche rigenerative. Sono dispositivi in grado sia di produrre idrogeno dall’acqua, alimentate da energia elettrica, e sia, invertendo il processo, di produrre energia elettrica consumando idrogeno. Non sono una novità assoluta ma appare sempre più chiaro che su questi dispo…

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3147 I social sono morti ma non per colpa nostra 12:11

22d ago12:11

12:11

Tutto nasce da questo. https://www.linkedin.com/posts/marco-morello-journalist_i-social-network-sono-morti-e-noi-li-abbiamo-activity-7181183321060601857-Hewg Titolo apparentemente innocente, ma svia dal tema centrale: ignorare i valori dell'open source ignorare le scelte strategiche dei social Il tema viene presentato su Linkedin in modo accattivan…

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L’Aquila 2009, crescere con il terremoto dentro 24:07

22d ago24:07

24:07

ANSA - di Enrica Di Battista. Come vivono oggi i ragazzi all’Aquila, a quindici anni dal terremoto? Come hanno elaborato traumi e lutti? Attraverso le testimonianze di due ragazzi che da bambini hanno vissuto la notte orribile del 6 aprile 2009 - e il parere di una psicologa che coordinò i colleghi nelle tendopoli - raccontiamo le storie di famigli…

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3146 Sorveglianza - Permessi di camminata strana non richiesti e trattamenti originali 10:52

23d ago10:52

10:52

Un mondo strano si apre davanti a noi. Parliamo di https://f-droid.org/packages/io.nandandesai.privacybreacher/ un progetto per capire come un telefonino ci puo' spiare senza bisogno di autorizzazioni. E, unendo un paio di notizie, si aprono delle possibilità pazzesca: camminare in modo strano potrebbe essere ritenuto sospetto. Alcuni progetti euro…

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3145 Retrocomputing e analfabetismo digitale - ecco perche' oggi e' tanto diverso da ieri 12:26

24d ago12:26

12:26

Se volevi qualcosa dovevi costruirlo. Oppure cercare tra i pochi che lo offrivano, e capire come funzionava. Oggi tutto e' semplice, ma dipendi dai soliti fornitori, e non si cercano alternative. Ecco perche' una generazione di sviluppatore e utenti e' cresciuta controllando tutto, e oggi non e' piu' possibile. Se non impedendo al produttore di cem…

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Quarti di finale - Curling X-TRM ep. 2 (Fight With Spirit) 2:38:33

24d ago2:38:33

2:38:33

I Newcrest Neons si apprestano a sfidare la prima delle squadre che partecipano al Torneo Nazionale di Curling X-TRM, con molto talento e pochissimo gioco di squadra. Troveranno il modo di collaborare o lasceranno che le proprie ambizioni si mettano in mezzo tra loro e la vittoria? In questa campagna giocheremo a Fight With Spirit, di Storybrewers …

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3134 Cybersec - aggiornamenti rapidi e backdoor - cortocircuito 9:23

25d ago9:23

9:23

Cybersec - aggiornamenti rapidi e backdoor - cortocircuito Un programmatore russo installa una backdoor. Tutti sorpresi. Le minacce esistono per tutti. E ora ? Aggiornare o aspettare ? Aggiornare o rimuovere ? Non e’ affatto facile. L’ideale e’ ridurre l’uso. Incriminat o XZ che potrebbe essere legato anche a 7-zip. Capiremo a breve se ci sono nuov…

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Cambiare il rapporto con il cibo e con il proprio corpo: 3 domande dalla psicologia 7:11

24d ago7:11

7:11

Tu che rapporto hai con il cibo? Anche a te capita di trattare il cibo un giorno come il tuo migliore amico e il giorno dopo come il tuo peggiore nemico? Per questo ti lascio 3 domande dalla psicologia utili per iniziare a cambiare il rapporto con il cibo e con il proprio corpo 1️⃣ Quali sono i messaggi che hai ricevuto sul cibo? 2️⃣ Che cosa dicon…

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3133 La VPN impicciona di Meta (ai danni si Snapchat) sotto accusa 8:03

26d ago8:03

8:03

Se Meta vuole sapere tutto di noi e di come usiamo Snapchat (ma perche' non altro ?), noi come ci difendiamo ? Perche' e' pericoloso ? Perche' tutti associano il proprietario alle attività svolte dal telefonino, anche se a sua insaputa. Come se ne esce ? Le banche vietano tutto. Nell'area membri un link ad una notizia come sono stati compromessi te…

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3132 La sicurezza informatica aziendale e la diversa prevedibilità dei rischi non ordinari 11:44

27d ago11:44

11:44

La sicurezza informatica e la diversa prevedibilità dei rischi non ordinari L’Europol perde dei fascicoli. Notizia accattivante, ma andando a leggere diventa ridimensionabile. Comunque, per un’azienda che voglia valutare il proprio rischio informatico, e’ bello immedesimarsi nelle tematiche di Europol per valutare: “Io cosa avrei fatto”, “io come m…

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3131 Attrezzi - immagini e watermark (e tante altre funzioni) su iloveimg com (AI per PRO) 7:32

28d ago7:32

7:32

Attrezzi - immagini e watermark (e tante altre funzioni) su iloveimg com Facile vero ? Ce ne sono a migliaia. Invece ne ho trovato solo uno semplicissimo e gratuito. Studiamo insieme cosa pretendere da una UX eccellente, e come usare la feature nei nostri siti. Perche’ infatti dovremmo mettere le noste foto senza firmarle ? Far sapere chi siamo gra…

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3130 Da Skype a Stumbleupon, fino a Star Trek su Kodi 6:38

28d ago6:38

6:38

Di Valentino Spataro

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