Per alcuni l’acne è sinonimo di adolescenza, di gioventù e questo ha portato per molto tempo ad avere nei confronti dei brufoli e dei punti neri una passiva rassegnazione quasi fosse un passaggio inevitabile, un tributo da pagare per vivere quella che viene definita l’età della vita più bella. In realtà l’acne è un disturbo per il quale non basta a…

In occasione di San Valentino a Obiettivo Salute risveglio ci prendiamo cura del nostro cuore. Le malattie cardiovascolari rappresentano la prima causa di ricovero ospedaliero, oltre che di mortalità, ed è dunque sempre più necessario parlare di prevenzione e promuovere la salute del cuore. Ai microfoni di Nicoletta Carbone i suggerimenti e i consi…

Secchezza, taglietti, bruciori. Questa più o meno è la situazione delle labbra in inverno. Come idratarle? I consigli e i suggerimenti della dottoressa Sandra Lorenzi, dermatologa all’Istituto Dermoclinico Vita Cutis di Milano.

È certamente esperienza comune che esistono momenti della giornata in cui ognuno di noi si sente più o meno in forma nelle proprie attività quotidiane. Ad esempio, quando è meglio praticare l’attività fisica? Risponde a questa domanda il prof. Roberto Manfredini, direttore della clinica medica universitaria di Ferrara, ospite di Obiettivo Salute ri…

In occasione della Giornata Internazionale delle Donne e delle Ragazze nella Scienza, un appuntamento che ha l’obiettivo di sostenere e promuovere l'uguaglianza di genere nella ricerca scientifica a Obiettivo Salute risveglio parliamo proprio di ricerca. Al microfono di Nicoletta Carbone due testimonianze. Con la dottoressa Laura Pratali, cardiolog…

Amore, ascolto, fiducia, accoglienza e perdono questi sono gli ingredienti base per una relazione sana e longeva. Ne parliamo con Daniel Lumera, biologo naturalista, riferimento nelle scienze del benessere, della qualità della vita e della pratica della meditazione. A seguire con Domenico Gabrielli, presidente fondazione per il tuo cuore e direttor…

Il 7 febbraio si celebra la Giornata nazionale contro il bullismo e il cyberbullismo, istituita nel 2017 su iniziativa del Miur nell’ambito del Piano nazionale per la prevenzione del bullismo e del cyberbullismo a scuola. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con Stefano Rossi, psicopedagogista ed esperto di educazione emotiva.…

Uno studio del gruppo di ricerca MUSA del Cnr-Irpps, pubblicato sulla rivista Scientific Reports del gruppo Nature, mostra come sia in netta crescita il numero di adolescenti che non incontrano più i loro amici nel mondo extrascolastico. Si tratta del fenomeno degli hikikomori. Con noi Antonio Tintori, ricercatore del gruppo Musa e autore dello stu…

Nella Giornata Mondiale contro il Cancro, insieme alla prof.ssa Rossana Berardi, Ordinario di Oncologia all'Università Politecnica delle Marche e Direttrice della Clinica Oncologica agli Ospedali Riuniti di Ancona, parliamo di prevenzione e dei passi in avanti compiuti dalla ricerca.

Il giorno di San Biagio si mangia il panettone avanzato a Natale. E non solo perché rimane buono, ma perché così facendo, terremo alla larga mal di gola e raffreddori per tutto l’inverno. Questa è la tradizione. Una tradizione che ci da l’opportunità di parlare di educazione alimentare. Ospite di Obiettivo Salute risveglio la dr.ssa Evelina Flachi,…

Nella tecnologia dei materiali, la resilienza è la resistenza a rottura per sollecitazione, nella tecnologia dei filati e dei tessuti, l’attitudine di questi a riprendere, dopo una deformazione, l’aspetto originale. Nelle persone, è quella che viene chiamata anche forza d'animo o spirito di adattamento, che ci consente di adeguarci a traumi e diffi…

A Obiettivo Salute risveglio torniamo a parlare del tendine d’Achille che connette i muscoli del polpaccio al calcagno, l'osso posteriore del piede. Tanto importante quanto fragile. Ne parliamo con il dottor Federico Usuelli, responsabile di Ortopedia della Caviglia e del Piede di Humanitas San Pio X di Milano.…

La prima digestione inizia in bocca come ricordano le nostre nonne, ma il modo in cui mastichiamo racconta anche molto della salute di denti e gengive. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Luca Levrini, odontoiatra e professore all’Università degli Studi dell’Insubria.

Sono ormai milioni nel mondo e decine di migliaia ogni anno in Italia le persone che si sottopongono ad interventi di chirurgia laser per correggere difetti visivi e buttare gli occhiali alle ortiche. O quasi. La chirurgia refrattiva è uno degli interventi più praticati, ma è sempre un intervento che deve essere eseguito in base a delle indicazioni…

Naso paonazzo, labbra screpolate e che bruciano, pelle del viso che tira, occhi che lacrimano, tutti indizi, o meglio sintomi, che ci portano dritti al tema di oggi, infatti parliamo di pelle al freddo. Ospite di Obiettivo Salute risveglio Marco Ardigò, professore di Dermatologia presso Humanitas University di Milano e primario di Dermatologia Onco…

Sta arrivando il picco influenzale. Sempre più italiani infatti sono a letto per l’influenza. A Obiettivo Salute risveglio facciamo il punto con il professor Marco Falcone, ordinario di malattie infettive all’Università di Pisa e segretario della Simit, Società Italiana di Malattie Infettive e tropicali Tra i più colpiti i bambini. I consigli del d…

Acuto o sordo, continuo o intermittente, trafittivo o moderato il dolore è difficile da descrivere. Può essere avvertito in una sola zona o su una superficie estesa e l’intensità può variare da lieve a intollerabile e ha una sua memoria. Di questo parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Carlo Selmi, responsabile dell’Unità operativa di r…

Alzi la mano chi di noi non ha mai detto questa frase. E di dolore alla cervicale, ma soprattutto di prevenzione parliamo a Obiettivo Salute risveglio con Michele Romano, fisioterapista e dottore in scienza della riabilitazione di Isico, Istituto scientifico italiano colonna vertebrale.

Sono quasi 20 milioni gli italiani che soffrono di mal di stomaco. Le cause sono tante e diverse. Oltre a stress e ansia a cosa fare attenzione? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Dino Vaira, Ordinario di Medicina Interna al Sant'Orsola di Bologna.

In un mondo sempre connesso a ogni ora sempre più persone decidono di staccare la spina tanto che sempre più spesso si parla di disconnessione o digital detox. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con la prof.ssa Guendalina Graffigna, Ordinario di Psicologia dei consumi e della salute all'Università Cattolica di Cremona e direttrice dell'Engage…

In generale quando si pensa alla colazione la prima cosa che viene in mente è cappuccino e brioche oppure il classico latte e caffè con biscotti. A Obiettivo Salute risveglio invece iniziamo la giornata con una colazione salata puntando sul trancio di pizza. Una scelta in linea con la giornata di oggi perché il 17 gennaio è la Giornata Mondiale del…

L’allenamento intervallato, in origine adottato soprattutto come metodo per la preparazione atletica è ad oggi una tecnica molto utilizzata dagli sportivi. Ma come e perché è utile e come farlo? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Matteo Vandoni, Associato all’Università di Pavia e responsabile del laboratorio di attività motoria …

Marie Curie ha scritto “La vita non è facile per nessuno di noi. Ma che importa? Dobbiamo avere perseveranza e soprattutto bisogna avere fiducia in noi stessi. Dobbiamo credere che siamo dotati di qualcosa e che questa cosa dev’essere raggiunta”, una frase che ci offre lo spunto per la chiacchierata del mattino. Ospite di Nicoletta Carbone Barbara …

5 e 10 due numeri per impostare una dieta sana ed equilibrata. Noi siamo ciò che mangiamo e se vogliamo una vita lunga e sana dobbiamo imparare a nutrirci nel modo giusto. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con la dr.ssa Evelina Flachi, nutrizionista, specialista in Scienza dell'Alimentazione e Presidente della Fondazione Italiana per l'Educa…

Dall’influenza all’ ipertensione quando è il momento giusto di prendere il farmaco? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Roberto Manfredini, direttore della clinica medica universitaria di Ferrara.

I denti da latte sono quelli che compaiono per primi e che sono destinati a cadere e ad essere sostituiti da quelli permanenti più o meno a partire dal sesto anno di vita. Ma dopo quanto tempo arrivano i denti permanenti? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con la dottoressa Francesca Nucci, odontoiatra specialista in ortodonzia e professoress…

Ospite di Obiettivo Salute risveglio la dottoressa Michela Speciani, medico esperta in nutrizione e infiammazione. Con l’esperta parliamo di come gestire i pasti e tornare in forma dopo le feste.

All’inizio di un nuovo anno è ormai diventata consuetudine parlare di autostima. Ma come definirla in modo corretto e soprattutto come capire se la nostra è buona? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il dottor Francesco Aquilar, psicologo psicoterapeuta a Napoli, docente di psicoterapia cognitiva presso la Scuola di Specializzazione CRP di…

Genitori non si nasce, ma si diventa e anzi si cambia in base all’età del proprio figlio o figlia. Da porto sicuro dei primi anni, a come valorizzare il tempo da passare insieme nella fase delle elementari a faro nel tempo delle medie. Di come valorizzare questi tre concetti ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con Stefano Rossi, psicopedagogis…

Dagli studi di Milano al cucuzzolo della montagna. Gli appassionati degli sport invernali stanno scaldando i motori e preparando gli sci. Parola d’ordine gradualità. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il dottor Andrea Panzeri, responsabile UO sport trauma e Research center Istituto Clinico San Siro di Milano e presidente della commissione…