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In un mondo fatto di crescita personale, corsi di automiglioramento e inviti alla performance a tutti i costi, Demotivational Podcast vuole essere il luogo delle domande giuste! Federico vuole fare solo una cosa: diventare una persona migliore. Per questo ci addenteremo – armati di un registratore e tante, tantissime domande – in un modo di tecniche, strategie, life hacks e li sperimenteremo in prima persona per scoprire che, spesso, non abbiamo bisogno di motivazione, ma di pensiero critico ...
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Hai mai sentito frasi come: “Trova la tua passione e non lavorerai un giorno della tua vita”? Nel mondo della crescita personale arriva sempre un momento in cui qualcuno inizierà a parlare di passione: come trovarla, come capire quale sia la nostra, come lavorare duramente per coltivarla. Naturalmente, l’idea è che, una volta trovata la propria pas…
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IL VERO PROBLEMA DELLA MEDITAZIONE
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È una delle pratiche più antiche mai pensate dall'uomo. Ha ricevuto l'attenzione di migliaia di ricerche neuroscientifiche, ed è fatta da milioni di persone in tutto il mondo. E tutt'ora, forse, non abbiamo capito bene che cosa sia, o come si faccia. Si tratta della meditazione e, per capirci qualcosa in più, ci siamo lanciati in un viaggio rocambo…
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Negli ultimi anni ci siamo sempre più affamati di storie di successo. Tra videocorsi, masterclass e autobiografie, imparare dai vincitori sembra ancora il modo migliore per prendercela anche noi, una fetta di successo. E se invece, alla base di tutto questo, ci fosse un errore logico? In queste episodio speciale di Demotivational Podcast ci prendia…
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Esiste una formula universale della felicità? A quanto pare, secondo molti, sì. In questa nuova, traumatizzante avventura, scopriremo come la psicologia positiva abbia convinto centinaia di migliaia di persone che, forse, essere felici è più facile di quanto non sembri. Affronteremo un famosissimo corso dell'università di Yale, della durata di 10 s…
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Dopo un viaggio senza ritorno in un mare di tecniche di concentrazione, affrontiamo il Re indiscusso: Il Dopamine Detox. Scopriremo perché internet sia così ossessionato da questa pratica al limite dell'ascetismo e cercheremo di capire se abbia davvero senso passare diverse ore (o giorni) senza nessuno stimolo allo scopo di sfuggire dalla distrazio…
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Hai mai avuto la sensazione di non essere padron* del tuo tempo? Hai mai pensato che la tua capacità di attenzione sia ormai completamente perduta? Beh, questa puntata potrebbe fare al caso tuo. A partire dai meandri del nostro cervello, ci imbarcheremo per un viaggio ad altissimo tasso di demotivazione per scoprire se è di nuovo possibile, in un m…
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Ti hanno mai detto qualcosa come: "Sei intelligente, ma non ti applichi"? Ecco, forse ti hanno mentito. Inizia un demotivante viaggio nel mondo dell'intelligenza attraverso una sfida impossibile: aumentare il nostro Quoziente Intellettivo! Ci immergeremo nell'esoterico mondo del MENSA, l'associazione che raccoglie il 2% della popolazione mondiale c…
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Il primo esperimento ad alto tasso di DEMOTIVAZIONE si svolge nel terreno degli OBIETTIVI. Con la scusa di riprendere in mano un sogno nel cassetto, esploriamo il mondo del goal setting a partire dalle fabbriche polverose del diciannovesimo secolo fino ai manuali di auto-miglioramento che affollano le librerie di tutto il mondo. Scopriamo se è vero…
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Perché stai così male? Sarà colpa tua? Sarà colpa della società? Partiamo con la questione del secolo e iniziamo a scoprire perché la domanda è posta male grazie all'aiuto di Daniel Kahneman e del suo "Pensieri lenti e veloci". Ah, e poi è chiaro che l'host non abbia idea di che cosa sia un teaser, ma questa è un'altra storia.…
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