Sono Ellis de Bona, Coach Spirituale, CEO di Anima Ribelle Academy, Insegnante di Meditazione e Podcaster. Nel corso degli anni ho studiato e mi sono formata con i maggiori esperti di Crescita Personale e Spirituale del mondo occidentale, ho intrapreso un percorso di Mentoring a tu-per-tu con uno Sciamano, e la mia più recente conquista è stata ottenere una Certificazione in Terapia Somatica del Trauma. Il mio viaggio spirituale è cominciato nove anni fa, quando mi sono trasferita in Austral ...
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Il podcast di Radio Statale tutto dedicato a omicidi, sparizioni, casi irrisolti e persone inquietanti. Instagram: @badtotheboneshow
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Massimo De Francovich legge "La coscienza di Zeno di Italo Svevo", adattamento in 25 puntate di Lorenzo Pavolini, regia di Luigi Iavarone - "Troppe probabilità di malattia vi sono per te, perché non tutti i tuoi minuti possono essere puri". Le ironiche confessioni delle inattitudini di Zeno Cosini, nello sceglier moglie come nel barcamenarsi tra matrimonio e amante, amicizia e commercio, perdita del padre e ultima sigaretta sono uno dei caposaldi letterari del Novecento. Un romanzo che apre ...
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Da Marvel a Star Wars passando da Doctor Who e Buffy, Giuseppe e Sergio, assieme a numerosi ospiti, vi terranno compagnia chiacchierando liberamente in episodi a tema. Idee, spunti e discussioni su film, telefilm, fumetti, giochi, anime e molto altro. La vostra personale bussola per Nerd. A cura di Giuseppe Capuano e Sergio Ferragina Per sostenerci: https://www.buymeacoffee.com/polonerd Merchandising: http://store.polonerd.net Contatti, info e altro: https://www.polonerd.net
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di Riccardo Gazzaniga 1989: l’anno di svolta per eccellenza, una stagione di ribellione e musica, di scontri e libertà dopo la quale nulla, in Europa e nel mondo, sarà più lo stesso. La tempesta arriva da lontano: inizia con la salita al soglio pontificio di Papa Woytila nel 1978, continua con l'azione di Lech Walesa in Polonia e deflagra grazie alle mosse di Mikhail Gorbachev in Russia. Nell'estate del 1989, due mesi prima della caduta del Muro, trova anche la più improbabile delle colonne ...
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Il podcast per la tua crescita creativa, umana e professionale. Ogni settimana una nuova Masterclass con professionisti e divulgatori che si raccontano ai microfoni di Studio. Unisciti anche tu insieme ad altre migliaia di persone che ogni settimana guardano e ascoltano Studio.
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Una conversazione su ZeroCalcare. Con Matteo Boni
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L'importanza di Zerocalcare nel panorama fumettistico italiano, nella cultura pop (e non solo), è innegabile ed evidente, al punto che Matteo Boni ha deciso di scriverci un saggio. Ne approfittiamo per averlo come ospite e parlare con lui dell'arte e della produzione di Michele Rech sotto vari punti di vista. Un finale di stagione da non perdere! (…
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In questo episodio, condivido un aggiornamento sull'Academy, riflettendo sulle sfide recenti e le lezioni apprese. Dopo un lancio di iscrizioni che non ha soddisfatto le aspettative, esploro il significato di energia femminile, la necessità di spazio per la creatività e la ristrutturazione dell'Academy per allinearsi meglio con la mia visione. Si d…
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Continuity: Pregio o Peso? (Panel Lucca Comics 2024)
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Finalmente l'episodio bonus che vi avevamo promesso: live from Lucca Comics 2024, registrato e prodotto dall'organizzazione Lucca Comics & Games 2024, ecco il panel dedicato alla continuity. Potete ascoltarlo nell'episodio (con intro e informazioni aggiuntive) o vederlo nel nostro canale Youtube. A voi la scelta, ma nulla vi vieta di fare entrambe …
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Sergio alla conduzione delle ultime News dell'anno e anche qui c'è ormai area di vacanza. Se, però, abbiamo meno materiale cartaceo di cui parlare, non mancano invece le chicche dai Game Of The Year Awards e qualche importante prodotto in arrivo in streaming e al cinema. Vi ricordiamo come sempre di andare a compilare il questionario che trovate a …
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Esci il gioco. Con Silvia Fossati.
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Ce l'avete chiesto in tantissimi ed ecco finalmente un episodio interamente dedicato ai giochi da tavola, con un'ospite d'eccezione che ci guiderà nella foresta dei tanti prodotti che si possono ormai trovare. Cooperativi, investigativi, legacy e chi più ne ha, più ne metta. Bonus: sapete cos'è un'agenda investigativa? E come si crea? Per avere tut…
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L'immarcescibile puntata dei Regali di Natale
1:42:08
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È arrivato quel momento dell'anno e Polo Nerd non vi lascia soli! Ben 32 consigli per i vostri regali di Natale vi aspettano, suddivisi tra letture, giochi e altro, per tutti i desideri e per tutte le tasche. E andando direttamente sulla pagina indicata qui sotto troverete direttamente i link per l'acquisto. Il tutto in una puntata necessariamente …
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In questo episodio vedremo la Previsione Energetica del mese, utilizzando il mio mazzo di carte "Le Stagioni dell'Anima". Nello specifico chiedo al mio Sé superiore, agli arcangeli e alle tue guide, una carta per: [00:01:46] L'Energia Collettiva di Dicembre [00:05:42] L'Energia nelle Relazioni Interpersonali [00:11:11] L'Energia del Denaro [00:14:5…
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Gundam dalla A alla ZZ. Con Luca Fabbrini.
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Un episodio che Sergio attendeva da 5 anni. In occasione dei 45 anni dalla sua nascita e poco dopo l'uscita della sua ultima incarnazione su Netflix, Polo Nerd dedica un'intera puntata a Mobile Suit Gundam. Parleremo con Luca Fabbrini, del Gundam Italian Club, della sua importanza, dell'avvento dei Real Robot e delle serie più importanti che ne com…
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In questo nuovo episodio, ho il grande piacere di parlare con Claudia Murra, Consulente d'Immagine e Personal Stylist. Esperta di Immagine e Bellezza con un Metodo che unisce Corpo e Spiritualità. Insieme approfondiamo il concetto di come Immagine e Spiritualità siano unite dalla Consapevolezza. [00:00:55] Presentazione di Claudia [00:02:13] L'unio…
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Giuseppe vi offre una selezione delle migliori news di questo mese, condizionato dal Lucca Comics e quindi pieno zeppo di novità! Ci sono, come di consueto le proposte editoriali, ma anche i nuovi trailer, gli annunci più importanti e i videogiochi da non perdere. --- Merchandising: http://store.polonerd.net Per sostenerci offrendoci uno o più caff…
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Persi in Lost
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Il primo anniversario che celebriamo in questa nuova, ricchissima, stagione è il ventennale di Lost. La serie che ha cambiato per sempre il mondo della serialità compie vent'anni e Polo Nerd ne parla approfondendone l'importanza, raccontandone pregi e difetti e... sottolineando il numero di rewatch fatti da Giuseppe!. Un episodio imperdibile. -- Me…
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In questo nuovo episodio, ti accompagnerò in una Meditazione Guidata per proteggere la tua Aura. L'ho canalizzata durante uno degli Spiritual Sunday, la sessione di 30 minuti che tengo ogni domenica all'interno di Anima Ribelle Academy. Trova un angolo di pace e lasciati guidare. Che questa pratica meditativa possa essere proprio quello di cui avev…
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James Cameron: Cinema tra superficie e abisso.
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Nella piena tradizione delle Stelle Polari un episodio interamente dedicato a James Cameron, ai suoi film, ai suoi successi, ai suoi difetti (e chi ha ascoltato l'episodio su Avatar sa di cosa stiamo parlando). Bonus: le preferenze di Giuseppe e Sergio! Le avreste main indovinate? -- Merchandising: http://store.polonerd.net Per sostenerci offrendoc…
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92: Come le piante medicinali aiutano a curare depressione e ansia. Conversazione con la Dott.ssa Laura Marino.
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In questo nuovo episodio, ho il grande piacere di parlare con Laura Marino, Anestesista, Terapista del dolore e Mentore di Medicina Ancestrale. Insieme approfondiamo il mondo delle piante medicinali come strumento di consapevolezza e guarigione. Nello specifico parliamo di: [00:01:10] Presentazione di Laura [00:02:07] I luoghi in cui l'Ayahuasca è …
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Minestrone di inizio autunno
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Polo Nerd torna con la stagione autunno-inverno e lo fa col solito episodio di riepilogo delle uscite. Una puntata formato Large in cui vi diremo la nostra su Gli Anelli del Potere, Ranma 1/2, Il Robot Selvaggio, Alien Romulus, Grendizer U, Batman Caped Crusader, House of the Dragon, The Penguin, Agatha All Along, ma soprattutto Beetlejuice Beetlej…
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In questo episodio vedremo la Previsione Energetica del mese, utilizzando il mio mazzo di carte "Le Stagioni dell'Anima". Nello specifico chiedo al mio Sé superiore, agli arcangeli e alle tue guide, una carta per: [00:02:36] L'Energia di Novembre [00:05:17] L'Energia nelle Relazioni Interpersonali [00:10:38] L'Energia del Denaro [00:15:02] Risposta…
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In questo episodio, voglio donarti una profonda meditazione che ho canalizzato durante uno degli Spiritual Sunday, la sessione di 30 minuti che tengo ogni domenica all'interno di Anima Ribelle Academy. Che questa pratica meditativa possa essere proprio quello di cui avevi bisogno oggi. P.S. Se ancora non sei parte di Anima Ribelle Academy, ma vuoi …
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Torna Sergio alla conduzione per un episodio pieno zeppo di novità! Una carrellata sulle uscite necessariamente più veloce del solito lascia lo spazio agli annunci legati a Lucca Comics (e, mi raccomando, non mancate al panel di Polo Nerd il 3 novembre alle 13 in Sala Tobino!). Non mancano le uscite video, games e resoconti vari. --- Merchandising:…
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In questo nuovo episodio, ho il grande piacere di parlare con Veronica Contratti, esperta e Trainer di Allenamento al Femminile, Allenamento in Gravidanza e Post Parto. Insieme a lei vediamo da vicino il mondo del Fitness e delle Abitudini attraverso la condivisione di esperienze personali. Nello specifico ci parla di: [00:01:27] Chi è Veronica e c…
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In questo nuovo episodio del Podcast Anima Ribelle presento il programma di Astro Design, la Certificazione Ufficiale per diventare Spiritual Coach. Nello specifico parlo di: [00:03:48] Che cos'è l'Astro Design e com'è nato [00:07:00] Come funziona la Certificazione [00:09:53] Cosa sarai in grado di fare alla fine del corso [00:11:04] Come funziona…
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In questo nuovo episodio del Podcast Anima Ribelle approfondisco i diversi Alimenti dal punto di vista Spirituale ed Energetico. Nello specifico parlo di: [00:01:27] Il Percorso di Ascesa Personale e Terrestre [00:03:18] La vibrazione attuale della Terra e i Contratti Energetici [00:04:40] Compassione verso se stessi [00:05:15] Gli Alimenti da evit…
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In questo episodio ti parlo della previsione energetica del mese, utilizzando il mio mazzo di carte "Le Stagioni dell'Anima", chiedendo la guida per il collettivo, e ovviamente per tutta la Community Anima Ribelle, per la Community Instagram, per il mio Team! Nello specifico chiedo guida al mio Sé superiore, agli arcangeli, alle tue guide, una cart…
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In questo nuovo episodio, ho il grande piacere di parlare con Sara Azzolini, Co-Fondatrice con Stefania Maria Aida Vecchia di B-key®️, Formatrice, Consulente ed esperta in Chiavi Genetiche. Insieme a lei approfondiamo questo strumento, facendo luce sulle sue infinite potenzialità. Nello specifico ci parla di: [00:01:00] Che cosa sono le Chiavi Gene…
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La fine dell'estate coincide col ritorno in gran spolvero delle case editrici: Bonelli, Panini, Bao Publishing e NPE presentano un catalogo ricco e nuove succulenti collane. Non restano fuori i videogiochi, pronti ad occupare tante ore dell'autunno in arrivo insieme alle numerose serie e film, i cui trailer vi riportiamo nelle nostre - ormai consue…
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84: Animal Communication, Telepatia e Medianità con gli Animali. Conversazione Con Lisa Morello
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In questo nuovo episodio, ho il grande piacere di parlare con Lisa Morello, formatrice e divulgatrice esperta in Mondi Sottili, Aldilà e Animali. Ci aiuta a comprendere il ruolo degli animali sulla Terra e in che modo ci aiutano nel nostro percorso di evoluzione personale, condividendo alcune delle sue esperienze e conoscenze. Nello specifico ci pa…
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In questo nuovo episodio, ho il grande piacere di chiacchierare con Isea Beroggi, mentore, imprenditrice digitale e artista che guida anime sensibili e visionarie ad evolvere, espandersi e trasformarsi. Nello specifico ci parla di: [00:02:00] L'energia di ogni persona e la sua influenza nel Business [00:03:50] Il suo approccio nel Business seguendo…
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In questo episodio vado a parlarti della previsione energetica del mese, utilizzando il mio mazzo di carte "Le Stagioni dell'Anima", chiedendo la guida per il collettivo, e ovviamente per tutta la Community Anima Ribelle, per la Community Instagram, per il mio Team! Nello specifico chiedo guida al mio Sé superiore, agli arcangeli, alle tue guide, u…
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Giorno 3 - Strumenti Per Manifestare 💫 Comprenderai perché visualizzazioni e affermazioni da sole non bastano, permettendoti di evitare errori comuni e potenziare il tuo processo di manifestazione. 💫 Scoprirai strumenti avanzati per trasformare i tuoi sogni in realtà e attrarre ciò che davvero desideri nella tua vita 🎁 Link all'offerta: https://www…
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Giorno 2 - Come superare i tuoi blocchi 💫 Imparerai tecniche e strumenti per guarire i traumi, in modo che tu possa liberarti dal peso emotivo del passato e aprire spazio a nuove possibilità nella tua vita. 💫 Apprenderai esercizi pratici per identificare le tue ombre permettendoti di trasformare le tue paure e insicurezze in forza e consapevolezza.…
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79: Workshop "Manifesta I Tuoi Sogni" [Giorno 1] Come Creare Intenzioni E Desideri Che Si Avverano
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Giorno 1 - Come Creare Intenzioni E Desideri Che Si Avverano ✨Imparerai a distinguere il tuo intuito dalla tua testa, quindi la differenza tra ciò che il tuo cuore realmente desidera e ciò che la tua mente razionale ti suggerisce. ✨Scoprirai come canalizzare i messaggi del tuo sé superiore, interpretando i messaggi provenienti dalla parte più saggi…
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Fine estate all’insegna di poche ma succose novità editoriali e tantissime notizie dagli eventi più importanti dell’ultimo mese: la fanno da padrone San Diego Comic-Com e D23, senza dimenticare i videogame più attesi! Merchandising: http://store.polonerd.net Per sostenerci offrendoci uno o più caffè https://www.buymeacoffee.com/polonerd Sito, Mail …
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Deadpool e Wolverine alla conquista dell'estate
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Appuntamento ormai di rito nonché promessa mantenuta: nonostante la stagione sia conclusa non potevamo non occuparci dell'uscita di "Deadpool e Wolverine", che commentiamo con spoiler quasi a caldo, ma anche delle serie che sono uscite di recente: The Acolyte, The Boys e menzione speciale per Doctor Who. E in chiusura anche qualche commento sulle n…
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In questo episodio vado a parlarti della previsione energetica del mese, utilizzando il mio mazzo di carte "Le Stagioni dell'Anima", chiedendo la guida per il collettivo, e ovviamente per tutta la Community Anima Ribelle, per la Community Instagram, per il mio Team! Nello specifico chiedo guida al mio Sé superiore, agli arcangeli, alle tue guide, u…
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Di nuovo Sergio alla conduzione per le news di luglio, in cui non solo vi annunciamo un po' di volumi usciti o in uscita, ma iniziamo a buttare uno sguardo alle produzioni che stanno per raggiungere le vostre piattaforme o i vostri cinema e addirittura su ciò che ci aspetta in autunno. Il tutto compresso in 40 minuti, cosa volete di più? --- Mercha…
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77: In Meno Di 3 Anni Un Business A 7 Cifre! Conversazione Con La Brillante Instagram & Business Coach Arianna Cavina
49:42
In questo nuovo episodio del Podcast Anima Ribelle, ho l'onore di conversare con Arianna Cavina, imprenditrice digitale Instagram & Business Coach. Dopo vari lavori saltuari, anche come influencer nella moda, inizia ad approcciarsi al mondo dei social, prima come smm per poi dedicarsi completamente a creare un qualcosa di grande sfruttando tutti gl…
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76: Dal Caos Aziendale Alla Passione Per Lo Yoga! Conversazione con l'Energica E Vitale Yoga Teacher Giada Campanella.
46:58
In questo nuovo episodio del Podcast Anima Ribelle, ho l'onore di conversare con Giada Campanella, yoga teacher e organizzatrice di retreat in tutto il mondo, inoltre insegnante anche in Anima Ribelle Academy. Giada ci spiega come sia fuggita dal suo lavoro in azienda ed entrata nel mondo dello yoga, amandolo, prima come studentessa e poi come inse…
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75: Come Utilizzare il Self-pleasure per Coltivare l'Amor Proprio! Conversazione Con La Sacra Sciamana Sessuale Elisa Caro
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In questo nuovo episodio, ho il grande piacere di dialogare con la super ospite Elisa Caro, tantrica e praticante della sessualità consapevole. Il Tantra le ha mostrato come amare se stessa così com'è, con la sua luce e oscurità. Ci guiderà nello scoprire il nostro immenso potenziale dell'eros, imparando a vivere con onestà, trasparenza e sacralità…
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In questo episodio vado a parlarti della previsione energetica del mese, utilizzando il mio mazzo di carte "Le Stagioni dell'Anima", chiedendo la guida per il collettivo, e ovviamente per tutta la Community Anima Ribelle, per la Community Instagram, per il mio Team! Nello specifico chiedo guida al mio Sé superiore, agli arcangeli, alle tue guide, u…
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Puoi ascoltare questa trasmissione energetica in ogni momento. Che cos'é Astro Design? Deriva dal mio approccio all'Astrologia, Human Design e Chiavi Genetiche, e dal fatto che quando mi approccio a queste discipline le guardo insieme, in un'interezza, e prendo parti di ognuna di esse per creare poi una mia versione. Le ho dato un nome che è, appun…
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In questo nuovo episodio del Podcast Anima Ribelle spiego cosa sono gli Starseed Nello specifico parlo di: [00:00:08] Cosa vuol dire essere uno Starseed e perché scegliamo il pianeta Terra [00:03:25] Come fai a sapere se sei uno Starseed [00:04:50] Quanti sono i pianeti e le galassie da cui potresti prevenire [00:06:02] Una caratteristica di uno St…
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Un giugno carico di annunci video e ludici, ma anche attesissime uscite cartacee per la gioia dei nostri ascoltatori. Meno di 40 minuti (record!) in cui Sergio vi porta a casa il meglio che questo mese ha da offrirvi: siete pronti a farvi conquistare o almeno incuriorire? --- Merchandising: http://store.polonerd.net Per sostenerci offrendoci uno o …
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Dylan Dog di ieri e di oggi. Con Franco Busatta
1:25:59
1:25:59
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1:25:59
È finalmente giunto il momento di parlare dell'unico, inimitabile Indagatore dell'Incubo: Dylan Dog. Nato dalla mente di Tiziano Sclavi, il numero di autori e disegnatori che si sono succeduti sulle sue pagine è pari solo alla varietà delle storie e delle interpretazioni del personaggio. Ne parliamo con chi ne cura la testata più classica e che lo …
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72: Indipendenza, Potere Femminile, Libertà. Conversazione con l'energica scrittrice e viaggiatrice Lucia Cosseddu @unasardatralenuvole
47:01
In questo nuovo episodio del Podcast Anima Ribelle, ho l'onore di conversare con Lucia Cosseddu, content creator e art director che si dedica alla creazione di storie che trascendono i confini abituali della narrazione di viaggi. Lucia ci parla di Indipendenza, Potere Femminile e del suo continuo viaggio verso la propria libertà. Nello specifico di…
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Trasmissione energetica di Astro Design. In questa puntata parliamo di: 💫 Chiave genetica 45 💫 Canale 45-21 💫 Canale 22-12 💫 Rapporto con il denaro e traumi 💫 Come gestire le emozioni 💫 L'evoluzione della Terra ed il ruolo del denaro4 Che cos'é Astro Design? L'ho creato io. Deriva dal mio approccio all'Astrologia, Human Design e Chiavi Genetiche, e…
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Raccontare è/e raccontarsi. Con Alessandro Baronciani
1:11:14
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Fumettista, musicista e mille altri talenti per uno degli artisti più eclettici e originali del panorama italiano. Alessandro Baronciani è ospite di Polo Nerd per parlare della riedizione - sotto marchio Bao - della sua "Una Storia a Fumetti", ma anche per parlare di molto altro, dalla musica ai flussi di pensieri, dalle carte da briscola con un se…
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71: Gentilezza, Fiducia In Se Stessi e Maternità. Conversazione con la brillante Guerriera Gentile, Vanessa Villa
46:42
In questo nuovo episodio, ho il grande piacere di intervistare Vanessa Villa, Wellness Guru & Karate Champion; oggi creatrice di un metodo rivoluzionario che allena il corpo grazie allo yoga, le arti marziali e i movimenti tribali. Abbiamo condiviso un dialogo ricco di argomenti. Nello specifico: [00:01:01] Storia personale di Vanessa, del suo pass…
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Trasmissione energetica di Astro Design. Che cos'é Astro Design? L'ho creato io. Deriva dal mio approccio all'Astrologia, Human Design e Chiavi Genetiche, e dal fatto che quando mi approccio a queste discipline le guardo insieme, in un'interezza, e prendo parti di ognuna di esse per creare poi una mia versione. Le ho dato un nome che è, appunto, As…
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Amami Lara. Tomb Raider dagli esordi ai reboot.
1:19:18
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Un'icona che ha rivoluzionato - è il caso di dirlo - il mondo dei videgiochi per uscirne e diventare famosa anche all'esterno: difficile che qualcuno non conosca il nome di Lara Croft. In questo episodio la celebriamo, parlando delle sue origini, delle evoluzioni e dei cambiamenti, senza omettere le produzioni esterne sia cinematografiche che (in f…
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In questo episodio vado a parlarti della Previsione Energetica del mese, utilizzando il mio mazzo di carte "Le Stagioni dell'Anima", chiedendo la guida per il collettivo, e ovviamente per tutta la Community Anima Ribelle, per la Community Instagram, per il mio Team! Nello specifico chiedo guida al mio Sé superiore, agli arcangeli, alle tue guide, u…
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Trasmissione energetica di Astro Design. Che cos'é Astro Design? L'ho creato io. Deriva dal mio approccio all'Astrologia, Human Design e Chiavi Genetiche, e dal fatto che quando mi approccio a queste discipline le guardo insieme, in un'interezza, e prendo parti di ognuna di esse per creare poi una mia versione. Le ho dato un nome che è, appunto, As…
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