I migliori Buddhism podcast (2023)

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Associazione Kalyanamitta: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo

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Ep. 310 Riflessioni sul Vesak e i suoi mantra 26:42

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Riflessioni sul Vesak e i suoi mantra, la festa per la nascita, l'illuminazione e la morte del Buddha e come praticarla grazie ai mantra.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 26 maggio 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 309 Meditazione sulla Conoscenza Consapevole 37:15

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Meditazione sulla Conoscenza Consapevole. Trovare la calma del corpo, vivere il processo del respiro, riposare nella calma della coscienza. Mediazione di Ajahn AmaroMeditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 26 maggio 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 308 Tasmā - Audiolibro - Capitolo 4 0:30

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"Tasmā. Per non prendersi troppo sul serio", audiolibroCapitolo 3di Ajahn MahapaññoVoce di Vittorio Bianco (Pemanādo)Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 307 Tasmā - Audiolibro - Capitolo 3 22:34

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"Tasmā. Per non prendersi troppo sul serio", audiolibroCapitolo 3di Ajahn MahapaññoVoce di Vittorio Bianco (Pemanādo)Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 305 Meditazione sulla mente che osserva 35:05

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Meditazione sulla mente che osserva, la base stabile sempre presente quando portiamo la consapevolezza al momento che stiamo vivendo.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 19 maggio 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 306 Commento al sutta "Non vostro" 26:36

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Lettura e commento al sutta "Non vostro", SN 22.33, sugli aggregati di forma, sensazione, percezione, formazioni mentali e coscienze sensoriali.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 19 maggio 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 304 Commento al sutta sull'impermanenza 30:42

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Commento al sutta sull'impermanenza, SN 22.45 Anicca sutta, dove il Buddha indica come comprendere come gli aggregati siano impermanenti.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 12 maggio 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 303 Meditazione sul respiro e l'impermanenza 31:45

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Meditazione sul respiro e l'impermanenza, una meditazione guidata di Thich Nhat Hahn per aprire la mente e il corpo, calmarli e conoscerli. Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 12 maggio 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 300 Tasmā - Audiolibro - Capitolo 2 7:24

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"Tasmā. Per non prendersi troppo sul serio", audiolibro Capitolo 2 di Ajahn MahapaññoVoce di Vittorio Bianco (Pemanādo)Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 298 Tasmā - Audiolibro - Introduzione 7:24

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"Tasmā. Per non prendersi troppo sul serio", audiolibro Capitolo zero, Introduzionedi Ajahn MahapaññoVoce di Vittorio Bianco (Pemanādo)Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 299 Tasmā - Audiolibro - Capitolo 1 11:41

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"Tasmā. Per non prendersi troppo sul serio", audiolibro Capitolo 1 di Ajahn MahapaññoVoce di Vittorio Bianco (Pemanādo)Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 301 Meditazione semplice sul respiro 31:51

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Meditazione semplice sul respiro, per mantenere l'attenzione sul respiro rimanendo attenti e vigili in piena consapevolezza.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 5 maggio 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 302 Domanda sul non-sé 27:40

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Domanda sul non-sé, a partire dall'omonimo sutta: Chi è che dice "ciò non appartiene a me, io non sono così", chi è il "me", chi è "io". Nel testo si riporta: "c'è un corpo ed è privo di un sé", ma c'è comunque uno spazio pensante, una consapevolezza che fa questa affermazione.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo…

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Ep. 297 Riflessioni su Anattalakkhana Sutta – Sul non Sé 28:45

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Testo e commento del secondo discorso del Buddha Anattalakkhana Sutta – Sul non Sé (SN 22.59), dove si insegna come verificare cosa non siamoRiflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 28 aprile 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 296 Meditazione sul mantenere il respiro nella mente 34:50

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Meditazione mantenere il respiro nella mente, di Ajahn Lee Dhammadharo, per calmare la mente e il corpo e per consentire la visione profonda.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 28 aprile 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 295 I ritiri di meditazione 33:26

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Cosa sono i ritiri di meditazione? Come funzionano? Cosa si fa durante un ritiro? Rispondiamo qui alle domande su questa importante pratica.Discussione registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 21 aprile 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 294 Meditazione sull'energia del respiro 32:40

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Meditazione sull'energia del respiro, far fluire l'energia nel corpo grazie al ritmo del respiro, sentirsi una sola cosa con l'universo.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 21 aprile 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 292 Meditazione Satipatthana sull’anatomia del corpo 33:06

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Meditazione Satipatthana sull'anatomia del corpo, portare consapevolezza su cos'è effettivamente il corpo e aprirci a tutto quello che c'è.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 14 aprile 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 293 Riflessioni sui cinque ostacoli 32:19

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Riflessioni sui cinque ostacoli, un tema che il gruppo di meditazione ha ritenuto importante da affrontare per migliorare la propria pratica.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 14 aprile 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 290 Meditazione sul respiro e la stabilità 34:18

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Meditazione sul respiro e la stabilità, usare il respiro per essere stabili nel corpo e nell'osservazione della mente.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 7 aprile 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 291 Riflessioni di Dharma sulla Pasqua 35:05

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Riflessioni di Dharma sulla Pasqua e sulle religioni, sulle differenze e sui punti in comune, e perché dovremmo praticare senza darci limiti.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 7 aprile 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 289 Riflessioni su affrontare la morte 36:24

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Riflessioni su come affrontare la morte, partendo da un insegnamento dei monaci del Buddha, come aiutare una persona a lasciare il corpo.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 31 marzo 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 288 Meditazione sul ciclo della vita 33:29

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Meditazione sul ciclo della vita, seguire il flusso del respiro, dalla nostra nascita alla nostra morte, per andare oltre la vita e la morte.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 31 marzo 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 287 Riflessioni sui pomodori e gli impedimenti 25:15

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Riflessioni sui pomodori e gli impedimenti alla nostra meditazione e al fiorire della nostra vita; usare i segni di sofferenza per liberarci.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 24 marzo 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 286 Meditazione sulle mani 31:24

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Meditazione sulle mani, guardarle come oggetto di meditazione per scoprirle con mente nuova per come sono ora, nel passato e nel futuro.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 24 marzo 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 285 Risposte a domande sulla meditazione 30:30

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Risposta a domande sulla meditazione: come gestire la distrazione? si può osservare a voce alta quello che sta succedendo? si può meditare ad occhi aperti?Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 17 marzo 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 284 Meditazione sul kasina terra 24:09

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Meditazione sul kasina terra, il simbolo della terra universale. È una meditazione tradizionale di a per raggiungere il samadhi.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 17 marzo 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 283 Riflessioni sui segni della Prima Nobile Verità 19:25

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Riflessioni sui segni dell'esistenza come indicati dalla Prima Nobile Verità: sofferenza, impermanenza e assenza di sé permanente. Con lettura di una poesia della monaca Patacara (nell'illustrazione).Durante le riflessioni è andata via la corrente quindi le riflessioni sono piuttosto corte: una buona manifestazione dell'impermanenza! Riflessioni di…

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Ep. 282 Meditazione sul kasina color bianco 28:29

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Meditazione sul kasina bianco, il simbolo del bianco universale. È una meditazione tradizionale di concentrazione per raggiungere il samadhiPer creare un simbolo (kasina) su cui meditare, basterà ritagliare un cerchio da foglio bianco, di circa 15 cm. di diametro. Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione…

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Ep. 281 Riflessioni sui mantra e sui simboli 32:16

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Riflessioni sui mantra, come recitare queste parole o frasi ci protegga la mente rendendola focalizzata e limpida come un fiore di loto.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 24 febbraio 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 280 Meditazione di non meditazione 33:17

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Meditazione di non meditazione, come meditare senza l'affanno di volere "fare" una pratica, ma ascoltando la libertà radicata nel silenzio interiore. Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 24 febbraio 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 279 Meditazione anapanasati completa 35:16

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Meditazione anapanasati completa, la consapevolezza del respiro, seguendo tutti i sedici passaggi, dal respiro, al corpo, alle sensazioni, alla mente, ai dharma fino alla liberazione.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 17 febbraio 2023.…

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Ep. 277 Meditazione sul respiro - Anapanasati 1-9 31:00

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Meditazione sul respiro - Anapanasati 1-9; i primi 9 passaggi di quella che possiamo considerare la più importante meditazione buddhista.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 10 febbraio 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 278 Riflessioni sul terremoto in Turchia e Siria 29:01

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Riflessioni sul terremoto in Turchia e Siria dal punto di vista del Dharma; cosa possiamo fare per aiutare le persone ed essere più centrati?Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 10 febbraio 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 276 Riflessioni su dei ricordi di amicizia e Santacittarama 33:44

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Riflessioni su dei ricordi di amicizia e Santacittarama, come sono arrivato al Monastero e la felicità alla base dell'amicizia e nel Dharma.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 27 gennaio 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 275 Meditazione sui pensieri come bolle 30:01

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Questa meditazione sui pensieri come bolle ci permette di porre in una prospettiva consapevole e gentile l'osservazione dei nostri pensieri.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 27 gennaio 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 274 Riflessioni sull'osservazione dei pensieri 21:25

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Partendo da un breve testo di Ajahn Chah, esaminiamo come sia possibile distinguere i pensieri dal cuore e dalla mente, a vantaggio della nostra capacità di discriminazione e serenità.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 20 gennaio 2023.…

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Ep. 273 Meditazione di accettazione e non giudizio 31:58

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Sperimentare accettazione e non giudizio con questa meditazione guidata, tramite la consapevolezza dei pensieri e delle loro proliferazioni.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 20 gennaio 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 272 Riflessioni sugli insegnamenti della vita 25:51

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Riflessioni sugli insegnamenti della vita, aprire la nostra consapevolezza a quei momenti in cui apriamo il nostro cuore senza attaccarci a nulla.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 13 gennaio 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 271 Meditazione su elementi, spazio e coscienza 34:36

5M ago34:36

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Meditazione su elementi, spazio e coscienza: dove iniziamo e finiamo di esistere? Siamo limitati? Assolutamente no! pratichiamolo insieme!Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 13 gennaio 2023Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 270 Riflessioni sull'epifania 21:52

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Riflessioni sull'epifania e le epifanie che punteggiano la nostra pratica spirituale, aprendo i nostri occhi interiori al mondo per così com'è.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il giorno dell'epifania, 6 gennaio 2023…

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Ep. 269 Meditazione di respirare e scoprire 29:52

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Meditazione guidata di respirare e scoprire, fare amicizia con il nostro respiro e trovare la gioia che è sempre disponibile in noi.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il giorno dell'epifania, 6 gennaio 2023.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 268 Praticare sulle intenzioni 18:45

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Praticare sulle intenzioni con una meditazione e riflessioni di Dharma, vedendo il legame tra intenzioni, equanimità e amicizia spirituale.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 16 dicembre 2022.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 267 Meditazione sulle intenzioni 31:30

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Praticare sulle intenzioni con una meditazione e riflessioni di Dharma, vedendo il legame tra intenzioni, equanimità e amicizia spirituale.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 16 dicembre 2022Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 266 Riflessioni sulla compassione 24:56

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Praticare la compassione, meditazione di karunā e riflessioni sui quattro incommensurabili stati mentali salutari per una visione organica.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 9 dicembre 2022Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 265 Meditazione sulla compassione 32:14

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Praticare la compassione, meditazione di karunā.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 9 dicembre 2022Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 264 Riflessioni su saggezza e gentilezza amorevole 22:20

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Riflessioni sui quattro elementi e la gentilezza amorevole, praticare partendo dalla base della saggezza che non c'è separazione tra noi e gli altri.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 2 dicembre 2022.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 263 Meditazione sui quattro elementi e gentilezza 41:09

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Meditazione sui quattro elementi e gentilezza amorevole, partendo dalla base della saggezza che non c'è separazione tra noi e gli altri e tra noi e la natura.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 2 dicembre 2022.Di Associazione Kalyanamitta

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Ep. 262 Meditazione irradiare gentilezza amorevole 37:00

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Meditazione irradiare gentilezza amorevole (mettā), portare benevolenza, pace e benessere a noi e tutti gli esseri tramite la luce interiore.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 25 novembre 2022.Di Associazione Kalyanamitta

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Riflessioni sui momenti difficili e mettā 26:09

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Riflessioni sui momenti difficili e mettā: come non farci travolgere quando la vita è dura con l'aiuto della gentilezza e dei Tre Rifugi.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 18 novembre 2022.Di Associazione Kalyanamitta

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