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Mabui

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Ogni mese+
 
Il Mabui è un concetto fondamentale della cultura dell’isola giapponese di Okinawa, che, nel mondo occidentale potrebbe essere tradotto come spirito, l’essenza di noi stessi. Il suo fiorire ci rende quello che siamo, mentre la sua perdita causa debolezza e smarrimento. Ma qual è il tessuto della nostra essenza?
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MOSTRI

Gabriele Colombo

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Ogni mese
 
Il mental podcast per ispirare chi usa la ragione nello sport e nella vita per ucciderli (I mostri). UN PODCAST DI GABRIELE COLOMBO STORIE DI SPORTIVI, IMPRENDITORI E PEZZI DI STORIA CHE ISPIRANO. In un periodo in cui tutti sembrano parlare solo e unicamente di crisi, il podcast usa le storie per ispirare chi vuole usare la ragione, e quindi la mente, per migliorare. Si parlerà di sport, guardandolo dal punto di vista di atleti, allenatori, giornalisti o semplici appassionati. Si parlerà di ...
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In questa puntata abbiamo il piacere di ospitare Davide Baracchi, allenatore di rugby, per un'affascinante discussione sul ruolo cruciale della concentrazione nello sport. Esploreremo come il focus mentale possa fare la differenza nelle prestazioni atletiche, con particolare attenzione al mondo del rugby. Baracchi condividerà preziose tecniche per …
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Simone Mocellini condivide la sua esperienza di atleta e il percorso di recupero dopo un grave infortunio. Parla dell'importanza della tranquillità mentale e della pazienza nel raggiungere obiettivi, sottolineando come piccoli passi possano portare a grandi risultati. Mocellini riflette anche sul supporto fondamentale della famiglia e degli allenat…
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Valentina Federici, scrittrice Questa tappa del nostro viaggio ci fa conoscere il rap francese e la sua energia irresistibile, viaggiare nei mondi fantastici della letteratura scoprendo il volto e i limiti dell’intelligenza artificiale, mentre ci chiediamo: ma gli androidi sognano pecore elettriche?Di konkonproduction
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In questo episodio, Gabriele e Claudio esplorano il legame tra alimentazione, salute mentale e fisica. Claudio, un esperto coach, sottolinea l'importanza di costruire nuove abitudini alimentari, spiegando come la nostra mente lavori per risparmiare energia attraverso le routine quotidiane. Si discute di come le abitudini alimentari influenzino non …
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L'episodio affronta il tema del dolore, in particolare come gestirlo e trasformarlo in un compagno di viaggio durante le attività sportive. Gli speaker discutono strategie per accettare il dolore, utilizzarlo come motivazione e collegarlo a emozioni positive. Si enfatizza l'importanza di avere una motivazione chiara e di mantenere un dialogo intern…
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Ospite dell'episodio: Haider Bucar, scrittrice e illustratrice. Questa tappa del nostro viaggio ci riporta ai pomeriggi d’infanzia passati davanti ai cartoni animati giapponesi e agli anni del Glam Rock, ci ricorda la bontà di prosciutto e uova verdi, passeggiando nelle gallerie d’arte mentre si è alla scoperta della bellezza che ci circonda.…
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ci immergiamo nel mondo dell'ultratrail e nella ricerca dei propri limiti. I nostri ospiti, Asia Menci e Laura Burzi (Co conduttrice dello speciale), condividono le loro esperienze e riflessioni su come affrontare le sfide e superare le proprie paure. Si parla dell'importanza di concentrarsi sul percorso piuttosto che solo sulla meta, celebrando og…
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Gli ospiti discutono di come affrontare il fallimento come parte integrante del percorso di crescita personale e sportiva. Viene enfatizzata l'importanza di stabilire obiettivi realistici e di concentrarsi sulle sensazioni durante la gara, piuttosto che sui tempi. La conversazione offre spunti su come trasformare la fatica in un'esperienza positiva…
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Ospite dell'episodio: Irene Guerrieri, architetto, designer e aquarellista. Questa tappa del nostro viaggio ci mostra le idee nascoste dietro alla progettazione dei giocattoli e delle sedie scomode, ci fa immaginare case da sogno e case stanche, facendo un tuffo nell’infanzia mentre si ammirano le forme e i colori della libertà.…
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Parliamo del concetto di "superare il muro" nella performance atletica, evidenziando come la mente influisca sulla percezione della fatica. Si discute dell'importanza di riconoscere che la fatica non è solo fisica, ma anche mentale, e che il cervello anticipa il limite di sforzo per proteggere il corpo dall'esaurimento. Viene sottolineata la necess…
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La gestione delle emozioni pre-gara è fondamentale per affrontare l'ansia e prepararsi mentalmente. Accogliere il cambiamento è essenziale per la crescita personale e sportiva. Infine, conoscere le proprie capacità e limiti permette di affrontare le gare con maggiore consapevolezza e preparazione. Non perdere l'opportunità di evolvere come atleta! …
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Ospite dell'episodio: Mariapaola Pesce, scrittrice (e molto di più). Questa tappa del nostro viaggio ci fa respirare il profumo delle pagine dei libri appena stampati, rivivere la rabbia e la ribellone adolescenziale con Suzie e Jo March, ascoltando la voce e l'armonica di Mick Jagger mentre in strada risuonano le parole essenziali di Angela Davis …
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Ospite dell'episodio: Michela Burzo, disegnatrice. Questa tappa del nostro viaggio ci fa sognare sulle note di Joe Hisaishi e le sue colonne sonore per lo Studio Ghibli, piangere ricordando le scene di Fullmetal Alchemist, percorrendo in punta di piedi le splendide tavole di Gabriel Pacheco e correndo con i lupi.…
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L'arte di vincere parte da un concetto base Non c'è un modo giusto o sbagliato per essere un vincente. Come non c'è un modo giusto o sbagliato per respirare, per emozionarsi, per provare le diverse cose che succedono in una semplice giornata. Il vero cambiamento sta nella sensibilità ai diversi stati che provi durante la giornata. E come dice Ilari…
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La domanda è molto semplice. Cos'è per te un VINCENTE? E Margherita me ne ha parlato ormai quasi un mese fa. La nostra chiacchierata la trovate su Spotify e Youtube ai link nelle storie. Cosa rimane a me di quella chiacchierata? Il piacere, la tranquillità e la semplicità. Ci sono libri e libri sull'atteggiamento vincente e poi basta conoscere una …
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L'arte di vincere incontra un fighter che ha tanto da raccontare sull'approccio mentale. L'incontro con Michele mi ha ricordato che vincere, come mero risultato, non ha nulla a che fare con l'essere un vincente. Parlare con chi allena mente e corpo ogni giorno per dare il meglio è uno stimolo a creare ogni giorno qualche nuova abitudine che ti fa d…
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L'ARTE DI VINCERE incontra Il Maestro e l'allenatore Insieme a @coach_nobile ho avuto la fortuna di far incontrare la rassegna che parla di eccellenza nello sport con il mio libro. Christian infatti ha parlato con me di tante cose, soprattutto di atteggiamento mentale vincente, essendo lui anche un mental coach. Il confronto mi ha aperto così tante…
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Il VIAGGIO CONTINUA Il Maestro e l'allenatore continua il suo incontro con gli allenatori per allargare la riflessione iniziata con il mio libro e continuata nel mio corso di formazione per allenatori, che parte oggi. Tutte le info su libro e corso alla pagina https://gabrielecolombo.abitareleidee.com/brilla…
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Il maestro e l’allenatore fa tappa da @michelecherobin che è un allenatore che ha un concetto di passione per il suo lavoro da allenatore che condivido in pieno. Parafrasando un passaggio delle sue parole, la passione che lui mette non è per il gioco del calcio, ma per le persone e i gruppi che guida. Passione + competenza + utilità sono la formula…
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L'arte di vincere è una rassegna che approfondisce il tema della mentalità vincente con atleti e allenatori. Nella puntata di oggi parlo con Loris Zanella, velocista, con il quale posso parlare di atteggiamento mentale positivo e propositivo anche alla luce delle sue esperienze e della sua capacità di approfondimento, molto alta a dispetto della su…
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Il maestro e l'allenatore è il nuovo libro di Gabriele Colombo e affronta molti dei temi che un allenatore deve affrontare per migliorare e far migliorare il suo gruppo di atleti, qualsiasi sia lo sport. La versione podcast inizia con l'incontro con Filippo Damini, allenatore che ha appena vinto il campionato di Eccellenza e che ci racconta i suoi …
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L'arte di vincere la rassegna che parla di eccellenza nello sport ospita per questa prima puntata il ciclista Simone Buda, under 23 Elite che ci racconta il suo processo di costruzione di una mentalità vincente partendo dalle esperienze in allenamento e in gara. Segui tutta la rassegna sul profilo instagram @gabriele_colombo.coach…
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Come essere anticonvenzionali con stile! FLAG FOOTBALL Nel mio viaggio tra la mente degli sportivi e delle sportive ho intervistato la squadra femminile degli Skorpions Varese American Football Il capitano delle @skorpions.female Sofia ha parlato con me coa vuole dire far parte di una squadra che ha toccato l'elite in italia e in Europa. Con lei a …
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MOSTRI TERZA STAGIONE Nel mio viaggio tra atleti e allenatori che usano la ragione per sconfiggere i mostri, un incontro fantastico con il Thinker Lab di Benetton Rugby. Si parla di lati tecnici e di lati emotivi e soprattutto di formazione. Il link alla puntata nelle stories Grazie a Francesco Iannucci e Andrea Saccà…
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FARE L'IMPENSABILE è la base di chi distrugge i mostri Rubo le parole di @whitehead19 nel mio ultimo episodio di Mostri per dire una cosa a cui tengo molto. Finchè pensi come hai sempre pensato, rimarrai la persona che sei sempre stato. Sicuramente immaginare di essere qualcosa di nuovo e avere il coraggio di cambiare è la fase più difficile. Ma è …
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Nel mio mental podcast parlo in questa puntata con un procuratore di Calcio a 5. Andiamo nel backstage del mondo del calcio. Una dimostrazione pratica di come migliorare il proprio atteggiamento mentale è la base per la costruzione di relazioni forti, che creano ottime opportunità nello sport che nella vita. L'intervista a Roy Martin è un bell'appr…
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Nel mio mental podcast parlo in questa puntata con un ciclista giovane che sta già lavorando sulla sua testa per migliorare le sue prestazioni in gara. Una dimostrazione pratica di come migliorare il proprio atteggiamento mentale è la base per la costruzione di un campione futuro sia nello sport che nella vita. L'intervista a Matteo Pennati della s…
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Parlando con Camillo ho riscoperto il valore del sacrificio. I valori di gruppo. La sensazione, uscendo da questa chiacchierata, di aver guadagnato tante nuove idee e tanti nuovi stimoli. Il primo è ricordare ad ogni atleta che tu, Non sei i tuoi risultati. Il tuo valore non è dato dai tuoi risultati, ma dai sacrifici che hai fatto. E questo Camill…
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Nell'episodio di questa settimana del podcast Mostri parlo con chi usa tutte le tecniche mentali, spesso senza rendersene conto, per essere il miglior atleta possibile sia in allenamento che in gara. Andrea Cosi è l'attuale campione italiano under 23 di Marcia e parla con me del suo approccio mentale alle gare. Mostri è il podcast mentale che parla…
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Nell'episodio di questa settimana del podcast Mostri parlo con una persona che mi ha colpito per la passione che mette nel suo sport, il football americano, e per tutte le tecniche mentali che usa a volte senza rendersene conto sia in campo, come safety degli skorpions Varese, sia in panchina come allenatore delle giovanili. Mostri è il podcast men…
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Nell'episodio di questa prima settimana del 2023 del podcast Mostri parlo con una persona che mi ha colpito per la passione che mette nel suo sport, il futsal, ma anche in tutte le cose che fa. Quando si parla di passione per lo sport bisogna per forza parlare con un allenatore come Danilo. Dalle sue parole in questa puntata traspare la forza per u…
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MOSTRI NELLA STORIA Nella puntata di oggi in collaborazione con il @Circolo Quarto Stato si parla di Storia, Storie e Pedagogia, forse tre dei miei amori che durano da più tempo (Escluso quello per i banconi dei bar) Ospite della puntata Piergiorgio Reggio, professore della facoltà di Scienze della Formazione dell'università Cattolica. All'interno …
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Nella nuova puntata di Mostri ho intervistato un allenatore che ha vinto tutto nel futsal, Massimiliano Neri. Ho parlato con lui di molte cose, anche e soprattutto della forza propulsiva della fatica, della sofferenza e di quanto questi elementi siano fondamentali per raggiungere i sogni di una squadra. Trovi tutto sull'intervista e sul tema https:…
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Mostri è il mental podcast per chi usa la ragione per sconfiggerli (I mostri) Ospite Michele Peroni, giocatore della Elachem Vigevano di Basket e amante delle tecniche di rilassamento applicate allo sport. Si può rilassarsi e nello stesso tempo avere prestazioni migliori in campo? Con Michele approfondisco il tema e spiego come tecniche di rilassam…
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Mostri è un podcast mentale per chi usa la ragione per sconfiggerli (i mostri) In questa puntata uno speciale incontro con un imprenditore che racconta i suoi trucchi per aprire imprese straordinarie. Massimiliano Rossi apre la sua mente alle mie domande per rubargli idee e strategie vincenti.Di Gabriele Colombo
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In collaborazione con il Circolo Quarto Stato ospite di MOSTRI è Valerio Moggia, già autore di "Storia popolare del calcio: Uno sport di esuli, immigrati e lavoratori" e fondatore del blog "Pallonate in faccia", ci racconta il suo ultimo lavoro "La coppa del morto. Storia di un Mondiale che non dovrebbe esistere". Qualche domanda scomoda su un camp…
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La storia e le ispirazioni di Sergio Gargelli, allenatore di Futsal che ha girato il mondo e che ora è il tecnico della Finlandia. Un allenatore pieno di ispirazioni e pieno di aneddoti e idee utili per chi vuole usare la mente al meglio. Il mental podcast per ispirare chi usa la ragione nello sport e nella vita per ucciderli (I mostri). UN PODCAST…
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Grazie a Duccio analizzo uno sport pieno di elementi mentali dove la crescita e il miglioramento sono un aspetto essenziale. Partiamo dalla sua esperienza vincente di atleta del pattinaggio a rotelle di velocità per finire anche a parlare del suo amore per il palio della sua città, Siena!Di Gabriele Colombo
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