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Il nostro scopo è presentare la “Buona Notizia” del Vangelo dell’amore, del perdono, della pace, della guarigione e della vita eterna che Dio offre liberamente nel Suo Figlio Gesù. Annunciamo che Cristo risorto è l’unica via, non solo per la salvezza dell’anima, ma anche per vivere serenamente qui in terra.
 
I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana un mini racconto sul tema della consapevolezza, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c'è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria che negli ultimi decenni ha avuto una crescente diffusione in O ...
 
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Apologetica | RRL

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La difesa della Dottrina di sempre della Chiesa Cattolica. Ascolta il podcast di radioromalibera.org a cura del prof. Corrado Gnerre. Ogni giovedì alle ore 17 una nuova puntata. VISITA IL SITO WEB DEL PROGETTO > https://www.radioromalibera.org ENTRA NEL CANALE TELEGRAM DI RRL > http://telegram.me/radioromalibera
 
Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapeuta del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito settimanale tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching, isp ...
 
Entrare in uno stato meditativo profondo senza dover fare nulla, basta solo rilassarsi sotto allo Stargate che è una struttura di geometria sacra attraverso il quale viene irradiato un campo energetico di elevata vibrazione nel quale dimorano gli Esseri di Luce come ad esempio gli Angeli, i Maestri Ascesi, le Famiglie Stellari che si presentano per condividere la loro presenza per il massimo bene di ognuno dei presenti. meditare con lo Stargate significa connettersi con il proprio vero Sé, l ...
 
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La postura meditativa per eccellenza, ed anche la più conosciuta, è quella seduta. Immobile, stabile e dignitosa. Non è detto però che sia la più adatta per tutti e per tutte le situazioni. Meditare in movimento può essere un'ottima alternativa: impariamo a sentirci a casa nel nostro corpo, e da lì, piano piano, anche nella nostra mente. HAI DOMAND…
 
Molti genitori usano questo rumore bianco del sonno per bambini per calmare rapidamente un bambino che piange e soffre di coliche. Quando un bambino fa i capricci, soffre di coliche o non dorme bene, fagli sentire questo rumore bianco rilassante per farlo calmare rapidamente. Il rumore bianco per neonati è un modo efficace per calmare un bambino ch…
 
Calma la tua critica interiore con questa meditazione guidata. Ti capita mai di sentire una vocina dentro di te che ti dice: stai sbagliando, puoi fare di meglio, non sei abbastanza, non puoi fermarti... Ecco, quella è la tua critica interiore. Impara a riconoscere quella voce che ti giudica (la Bullshit FM, come mi piace chiamarla). Con questa med…
 
Come esseri umani, tendiamo a dare il massimo valore possibile al pensare in sè. Ci sentiamo a posto solo quando la mente pensa molto, non importa a cosa e come. Ma è proprio l’attaccamento alla proliferazione mentale che ci rende ciechi a fondamentali capacità della mente umana diverse dal pensare discorsivo. La Mindfulness ci può aiutare. HAI DOM…
 
Sono passati 4 anni da quando ho deciso di diventare un'imprenditrice digitale e creare un business online. Sono partita da zero. Ho iniziato con questo podcast, Happy Daily, e pian piano sono cresciuta. Da un podcast gratuito sono arrivata a creare corsi online, a dar vita a un abbonamento mensile di crescita personale, Happy Daily Home, a organiz…
 
Sali a bordo di un'astronave e fai un viaggio interstellare. Il profondo rombo del motore dell'astronave aiuta a calmare la mente e a portarti in un luogo di concentrazione. Questo rumore bianco è progettato per creare un'atmosfera rilassante per studiare o mantenere la concentrazione sul lavoro. Per noi di Relaxing White Noise, l’obiettivo è aiuta…
 
A inizio giugno 2022 ho deciso di prendermi una pausa dai social media e di partecipare a un ritiro silenzioso in Portogallo. Era un'esperienza che volevo fare da tempo, e che mi ha cambiata profondamente. Durante il ritiro io e il mio gruppo abbiamo mantenuto il silenzio per 5 giorni—abbiamo meditato, fatto pratiche di movimento con musica, cammin…
 
L'essenza di tutti gli insegnamenti spirituali è la stessa: lasciati pervadere dalla beatitudine di semplicemente essere. Non è necessario alcuno sforzo, perchè semplicemente essere è il nostro stato primordiale. Dopo tutto si dice essere umano, non fare umano. Nulla da creare e nulla da aggiungere, solo un lasciare andare. La pace viene da dentro.…
 
Non può piovere per sempre? Aspetta prima di dirlo, la pioggia è molto bella quando non ti bagni. A tutti noi piace il suono, ma non gli schizzi. Ecco 8 ore di pioggia su un tetto di lamiera senza schizzi. Dai alle tue orecchie il trattamento che meritano! Per noi di Relaxing White Noise, l’obiettivo è aiutarti a dormire bene. Questo episodio dura …
 
Come superare la paura della morte - nostra e delle altre persone? Come affrontare un lutto? Da adolescente ho avuto il mio primo incontro ravvicinato con la morte: a diciott’anni ho perso mia madre, dopo due anni di lotta contro il cancro. In questo podcast ti parlo di come ho affrontato questo lutto, e di che tipo di rapporto ho con la morte, sia…
 
News Approvata la costruzione di Comet Interceptor [Link] Il futuro delle EMU [Link] [Link] [Link] Pubblicata la VIA per Starbase - Boca Chica [Link] I supporter di questo episodio Grazie a Vittorino T., David M., Denis G., Tommaso M. per il supporto. Rubriche Le storie di Nonno Apollo: La rampa 39B del Kennedy Space Center Link della settimana LIN…
 
Il legame che unisce relazioni ed emozioni è forte. Queste hanno un impatto determinante sulla qualità dei nostri rapporti. Di più: possono aiutarci a scegliere quali persone far entrare nella nostra cerchia affettiva, sia essa personale o professionale. Siamo in grado di sentire se una persona è giusta per noi oppure o no? La Mindfulness ci può ai…
 
News Perseverance inizia la seconda campagna di esplorazione del cratere Jezero [Link] JWST colpito da un micrometeorite [Link] I supporter di questo episodio Grazie a Fiorello P., Marco D., Danilo D. per il supporto Rubriche Le storie di Nonno Apollo: Maratone spaziali Link della settimana Artemis I ML Rollout to Pad 39B [Link] Megaplaylist video …
 
Cos’è la consapevolezza? È conoscere in ogni istante ciò che accade dentro e fuori di noi, mentre accade. Semplice, a tal punto che a domanda diretta, molti risponderebbero che non c'è alcun bisogno di coltivarla, perché già conosciamo ciò che accade in ogni istante della nostra vita. Ma è davvero così? E quanto bene lo conosciamo? HAI DOMANDE O CO…
 
Quando il mondo sta cercando di distrarti, ascolta questo potente rumore bianco per bloccare tutto. Lascia che questo rumore rilassante ti mantenga in carreggiata mentre stai studiando, leggendo o completando qualsiasi altra attività che richiede un'intensa concentrazione. Per noi di Relaxing White Noise, l’obiettivo è aiutarti a dormire bene. Ques…
 
News Allineamento ottico completato per il James Webb Space Telescope [Link] Selezionate le aziende per le nuove tute da EVA di NASA [Link] I supporter di questo episodio Grazie a Fiorello P. per il supporto Rubriche Le storie di Nonno Apollo: Il pasto lunare delle blattelle germaniche Link della settimana ISS passes in front of the moon and sun [L…
 
La mia vita sta cambiando. Come? Sto entrando in una nuova fase della mia vita professionale: l'autunno. Mentre la filosofia occidentale e il capitalismo sono focalizzati sulla continua crescita, e ci convincono che la nostra vita (personale e professionale) debba essere lineare, la vera natura femminile è ciclica. E dopo la mia primavera e la mia …
 
Identificarci con le nostre convinzioni, è umano. Esse influenzano i nostri comportamenti e le nostre scelte, talvolta limitandoli. Benché spesso non ne siamo consapevoli, esse incidono sul nostro modo di valutare noi stessi, gli altri e ciò che ci sta attorno. È possibile allentare la loro presa su di noi e lasciarle andare? La Mindfulness ci può …
 
Questa macchina per il rumore bianco ti circonda con una rilassante coperta di suoni, creando l'ambiente perfetto per una notte di ottimo sonno. Questo rumore bianco calmante aiuta a bloccare i rumori fastidiosi provenienti da familiari, animali domestici, elettrodomestici, vicini rumorosi o musica. Per noi di Relaxing White Noise, l’obiettivo è ai…
 
Ho deciso di prendermi una pausa dai social media e di partecipare a un ritiro silenzioso in Portogallo. Perché? Perché spesso proviamo disagio nel silenzio, sentiamo l'esigenza di riempire un vuoto. Ma prenderci del tempo per sentire il silenzio, calma la tua mente e ringiovanisce il tuo corpo. Il silenzio è uno spazio in cui possiamo sentire molt…
 
Speciale Intervista a Flavia Palma, che ci racconta la sua esperienza di partecipante a una missione spaziale lunare simulata. News Lo Starliner attracca alla ISS e rientra a terra [Link] I supporter di questo episodio Grazie a Gianpietro F., Davide C., Isabella P., Lorenzo M. per il supporto. Rubriche Le storie di Nonno Apollo: Il primo lancio spa…
 
La pratica della Mindfulness è un percorso graduale che attraverso l'allenamento della consapevolezza ci porta a cambiare il nostro rapporto con i pensieri, le emozioni e più in generale con tutto ciò che accade dentro e fuori di noi. Alcuni frutti della pratica sono immediati o quasi, altri maturano con il tempo. Il racconto di una meditatrice. HA…
 
Ti piacciono i temporali? Riproduci questo suono di tuoni e pioggia per il relax. L'atmosfera rilassante blocca le distrazioni, il che lo rende utile come suono per dormire. Lascia che il rumore bianco del temporale ti aiuti ad addormentarti e a dormire tutta la notte. Per noi di Relaxing White Noise, l’obiettivo è aiutarti a dormire bene. Questo e…
 
News European Robotic Arm + annessi e connessi [Link] Gli ultimi giorni di InSight [Link] I supporter di questo episodio Grazie a Isabella P., Lorenzo M., Vittorino T., Denis G. per il supporto. Link della settimana Bignamino Twitter su ERA + podcast ESA [Link] [Link] [Link] Supercluster app [Link] [Link] [Link] Le interviste di Samantha dalla ISS,…
 
Non possiamo vivere senza relazioni—relazioni d'amicizia, di coppia, relazioni familiari, la relazione con noi stesse, con la natura e l'universo intorno a noi... Il tema delle relazioni è quindi un tema vastissimo! In questo podcast mi focalizzerò sulle relazioni di coppia, rispondendo a queste domande: come gestisci il rapporto di coppia? cosa fa…
 
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