I migliori Careers podcast (2023)

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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L'assuefazione 9:41

3d ago9:41

9:41

Oggi ci chiediamo insieme quali sono i meccanismi che permettono di entrare direttamente nell'ingranaggio dell'assuefazione psicologica che ingloba comportamenti, atteggiamenti e reazioni al mondo e alle persone che ci circondano e che ci stimolano, e quando non siamo consapevoli, toccano proprio i nervi scoperti più danneggiati e doloranti che ci …

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Smetti di rimandare e sii costante 26:02

2h ago26:02

26:02

Arriva un’idea, un desiderio, un’intuizione. Vuoi fare qualcosa per te stessa, per la tua crescita, per la tua serenità. Ma subito dopo arrivano dei pensieri nella tua mente, che ti impediscono di iniziare quel progetto, di fare quel passo: “Non mi fido di me stessa.”“Sì però poi so che non sono costante.”“Mi racconterò un sacco di scuse e procrast…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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L'immagine di noi 9:15

3d ago9:15

9:15

Vivere nel riflesso della nostra immagine può avere delle ripercussioni violente sulla nostra personalità e sulla quotidianità che riconosciamo. Ma riconoscere il proprio riflesso è un passo fondamentale nella direzione della consapevolezza personale. Come si può fare? Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #the…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Supera le paure che ti bloccano 24:26

12d ago24:26

24:26

In questo podcast parliamo di come puoi superare le paure che ti bloccano. Qualche giorno fa è stato il mio compleanno: ho compiuto 48 anni. Non provo vergogna nel dire la mia età. Sto imparando a conoscere ed accettare i cambiamenti del mio corpo, ma sento anche di star entrando nel pieno della mia forza. Anche quello fisico è un grande cambiament…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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Scavare a mani nude 11:12

9d ago11:12

11:12

Talvolta si ha l'impressione che il lavoro di indagine personale sia un artigianale scavare a mani nude nel terreno della nostra personalità. Oggi vediamo insieme alcune modalità e tecniche per farlo con efficacia e rispetto, nella dolcezza della cura propriocettiva. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebi…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Come smettere di autosabotarti 23:11

19d ago23:11

23:11

Abbiamo tutte i nostri progetti, i nostri sogni, i nostri desideri, ma perché realizzarli a volte sembra così difficile? E il fatto è che spesso l’ostacolo più grande siamo proprio noi stesse: parliamo di autosabotaggio. Ovvero un comportamento o un insieme di azioni che ostacolano il nostro successo, benessere o realizzazione personale. Questo è i…

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SpaghettiCode

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Marco Lenzo - Spaghetti code vs Microservices 47:28

23d ago47:28

47:28

In yet another episode dense of insights we have the pleasure of interviewing Marco Lenzo, Lead Architect and content creator on all things related to building software at scale! Join us as we explore the different aspects of Microservices and how they can help your team find its way through the bowl of spaghetti code that you are left with! It's n…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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Il compromesso 11:27

24d ago11:27

11:27

Quando è facile perdere di vista noi stessi e ciò che vogliamo, esattamente come chi si è preso cura di noi ha disatteso alcuni dei nostri bisogni primari? Dopotutto ci hanno insegnato così e allora il compromesso sembra diventare l'unica strada per evitare di soffire o fare soffrire. Ma lo è davvero? Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Impara a gestire i tuoi pensieri 22:01

21d ago22:01

22:01

In questo episodio del podcast rispondo ad una domanda che mi arriva molto spesso, in questo caso da Monica: come imparare a gestire i nostri pensieri? Può capitare di avere molti pensieri e dubbi, soprattutto quando ci troviamo di fronte ad un cambiamento, ad una decisione importante da prendere e non sappiamo cosa aspettarci dall’altra parte. È u…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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Controllo 11:27

1M ago11:27

11:27

La mania del controllo non appartiene solo a pochi di noi ma è un movimento psicologico che prima o dopo (o anche prima e dopo) ci troviamo a manovrare per cercare di ovviare il terrore del vuoto, della mancanza di controllo totale che ci spaventa a morte. Ma forse è l'unica via? Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #punt…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Basta una pratica per aumentare l'autostima? 27:11

1M ago27:11

27:11

In questo podcast rispondo ad una domanda molto interessante: “Basta una meditazione di 10 minuti per accrescere l’autostima?” Una domanda “provocatoria”, che merita una risposta approfondita. Forse anche a te è capitato, come a chi mi ha mandato la domanda, di sentirti un po’ scettica nei confronti delle pratiche che offro e che definisco trasform…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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Contro, verso, via 11:27

1M ago11:27

11:27

Quando ci attivamo per via dell'agito di qualcuno o di qualcosa possiamo andare contro ciò che ci ha infastiditi, verso la causa del malessere oppure possiamo andare via da esso. Analizziamo insieme queste tre direzioni della reazione psicologica dell'essere umano. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigf…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Capire ed esprimere le tue emozioni 20:09

1M ago20:09

20:09

In questo podcast rispondo alla domanda di Valentina, che mi chiede come ascoltare meglio le sue emozioni. Tutte noi ci troviamo a rapportarci nella nostra vita ad un vasto numero di emozioni, ma solitamente non sappiamo come gestirle o non riusciamo a capirle, perché non ci è stato insegnato. Quindi a volte tendiamo a reprimerle, a non ascoltarle.…

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SpaghettiCode

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Elevating Teams through Agile: Conversation with Martin Kearns 48:44

1M ago48:44

48:44

Join us in this engaging episode as we sit down with Martin Kearns, a trailblazer in the Agile space and an accomplished Agile coach based in Australia. We delve into a myriad of topics, from the power of Agile methodologies in adapting to ever-changing business landscapes, to the essential role of psychological safety in nurturing high-performing …

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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Reattività 11:27

2M ago11:27

11:27

Cosa si intende per reattività e perché basta sempre quel poco in più perché andiamo in reazione con le persone o le situazioni che ci troviamo intorno? Oggi esploriamo questo meccanismo insieme. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto! Visit…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Come affrontare i cambiamenti 18:37

2M ago18:37

18:37

In questo episodio del podcast rispondo ad una domanda posta da Chiara: come affrontare i cambiamenti? La vita è un flusso continuo di cambiamenti, trasformazioni e nuove sfide. Spesso, proviamo a resistere al cambiamento come se fosse un muro da evitare, ma in realtà questa resistenza ci causa solo dolore. Possiamo però vedere il cambiamento da un…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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La fine del tunnel 11:27

2M ago11:27

11:27

Quando ci perdiamo nel nostro stato di trance emotivo e lasciamo che il nostro bambino interiore ferito, arrabbiato, deluso, frustrato, impaurito, pietrificato dalla vergogna prenda le decisioni della nostra vita al nostro posto perdiamo di conseguenza anche la strada e la sensazione prevalente è quella di essere intrappolati in una dimensione che …

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Come stare bene: corpo, emozioni e mente 21:13

2M ago21:13

21:13

Hai mai riflettuto sull'impatto del tuo stato mentale sulla tua salute fisica? E viceversa, quanto il tuo corpo possa influenzare le tue emozioni? Nel mio percorso di crescita personale, ho scoperto quanto sia cruciale comprendere questi legami per vivere in armonia con noi stesse. Ecco perché ho deciso di avviare una mini serie di podcast per appr…

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SpaghettiCode

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Interview with Giuseppe Costanza 47:46

2M ago47:46

47:46

Giuseppe Costanza is a product leader, and even a product hero in certain circles. We have the pleasure of interviewing Giuseppe on how to effectively adopt OKRs and use them as a tool to maximise the effectiveness of your teams. In this episode we will cover his experience with OKRs and some useful recommendations on how to avoid ending up being u…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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La via d'uscita 11:27

2M ago11:27

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Quando ci sentiamo stretti all'angolo e ci pare di non avere altra soluzione. Quando pensiamo che la percezione della nostra vita è l'unica che esiste. Quando pensiamo di non avere via d'uscita. Oggi vediamo insieme la chiave per trovare sulla mappa della nostra esistenza la nostra via d'uscita. Sempre Iscriviti al #podcast, commenta e condividi co…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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Lo stato di trance emotiva 11:27

2M ago11:27

11:27

Se lasciamo che le ferite del nostro bambino interiore governino le reazioni e le attivazioni che poniamo in essere nella vita di tutti i giorni, sarà lui a vivere la nostra vita. Questo stato di 'realtà alterata' è chiamato trance emotiva e oggi vediamo insieme di cosa si tratta. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #pun…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Come trovare un equilibrio chiaro 27:18

2M ago27:18

27:18

Ecco il secondo podcast, nel quale rispondo alle vostre domande! La domanda di Monica è: “Se il mio obiettivo non è chiaro, cosa posso fare?” È capitato a tutte almeno una volta di trovarci in questa situazione, anche a me. Di sentire che c’è qualcosa che dobbiamo cambiare, ma non sappiamo bene cosa. Quindi innanzitutto, se ti senti in uno stato di…

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SpaghettiCode

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Interview with Alan Molloy 56:20

2M ago56:20

56:20

We are back after a long break and we are really excited Alan accepted to be on the first episode of this new season. Alan Molloy is a seasoned technology leader with a wealth of experience in many different industries. We are lucky to have worked with Alan in the past and in this episode we get his perspective on a variety of topics that our indus…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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Cinque ferite 11:27

2M ago11:27

11:27

Oggi evidenziamo quali sono le cinque ferite del bambino emozionale che guidano le reazioni dell'adulto quando la quotidianità è condotta solo dalla connessione con la ferita infantile aperta e sanguinante. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon asc…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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Cinque comportamenti 11:27

3M ago11:27

11:27

Oggi analizziamo insieme cinque comportamenti reattivi messi in moto dal nostro bambino interiore, quando la nostra vita è governata dall'emotività infantile interiore. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto! Visita il sito www.mbgvoice.com …

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Come prendere la decisione giusta 23:15

3M ago23:15

23:15

Oggi con questo episodio del podcast inauguriamo il nuovo format, ovvero le risposte alle vostre domande! La domanda di oggi arriva da Romina ed in sintesi è: Come prendere la decisione giusta? Spesso ci troviamo a dover prendere decisioni che avranno ripercussioni sulla nostra vita. Ci troviamo di fronte ad un bivio, davanti a mille strade, a volt…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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Com'è fatto il bambino interiore? 11:27

3M ago11:27

11:27

Si fa tanto parlare del bambino interiore, del bambino emozionale e del bambino emotivo con cui dobbiamo prendere contatto per poter avere accesso al percorso terapeutico mano nella mano con le nostre ferite. Ma chi è e com'è fatto? Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rim…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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Se non ho niente da dire? 11:27

3M ago11:27

11:27

Cosa ci vado a fare da un facilitatore se non ho niente da dire? Io non sto mica male. Stavo male prima ma ora è passato. Questa è la resistenza più comune all'approfondimento del percorso di indagine personale e oggi ne parliamo insieme. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #socia…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Come ripartire dopo l'estate 17:56

3M ago17:56

17:56

Nel podcast di oggi parliamo di un argomento che mi avete chiesto in tantissime, ovvero come ripartire dopo l'estate. Settembre è ormai il nuovo capodanno: le ferie sono finite, siamo rientrate dalle vacanze, abbiamo ricominciato con il lavoro e ci ritroviamo con tutta la lista di cose da fare che abbiamo posticipato a dopo l'estate. Questo è il mo…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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Il congelamento delle ferite 11:27

3M ago11:27

11:27

Per poter avere accesso alla propria parte emotiva ferita bisogna contattare il coraggio del rischio del passaggio verso l'ignoto. L'ignoto che ci compone. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto! Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagi…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Come essere te stessa in ogni relazione 22:13

3M ago22:13

22:13

Nell'episodio di oggi parliamo di come essere te stessa in ogni relazione. Si parla molto dell'essere noi stesse, ma non è così facile come sembra. Fin dall'infanzia abbiamo ricevuto molti condizionamenti su come comportarci per essere accettate e amate in un contesto sociale, e a volte non ne siamo neanche consapevoli. Ma lavorarci è importantissi…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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Il congelamento della paura 11:27

4M ago11:27

11:27

La paura è una medaglia a due facce che se da una parte ha il potere di paralizzare chi la prova, dall'altra permette di accedere a un bacino di risorse infinito. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto! Visita il sito www.mbgvoice.com Segui …

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Come superare una crisi 26:26

4M ago26:26

26:26

In questo podcast voglio affrontare un argomento che mi avete chiesto in tantissime, ovvero come superare un momento di crisi. A volte la vita può metterci di fronte a sfide e momenti difficili, ma ciò che conta davvero è il modo in cui decidiamo di affrontare queste situazioni. Ogni crisi, per quanto possa inizialmente travolgerci a volte in modo …

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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10 Lezioni d'Amore 11:27

4M ago11:27

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Oggi analizziamo insieme 10 punti che influenzano il nostro flusso d'amore. 10 capisaldi del nostro percorso di indagine personale 10 pietre miliari del nostro modo di vivere la relazione con il mondo esterno 10 lezioni che l'Amore ci insegna Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #s…

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Corrente d'Amore 11:27

4M ago11:27

11:27

Vivere in questo flusso d'amore che ci compone, riconoscerlo per prima cosa, sentirlo e ricercarlo durante le nostre relazioni con il mondo esterno è una condizione irrinunciabile della salubrità di ogni relazione, di ogni natura essa sia, nella possibilità di partire sempre dal nostro spazio di vulnerabilità per poter accedere alla forza delle nos…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Pratica per rigenerare corpo e mente 17:12

4M ago17:12

17:12

In questo nuovo episodio condivido con te una pratica per rigenerare corpo e mente. Voglio invitarti a fare questa pratica tutte le volte che vuoi, la mattina appena sveglia, quando hai bisogno di prenderti dieci minuti solo per te stessa oppure la sera per staccare dopo la giornata trascorsa. Se è la prima volta che mediti, sappi che non c'è nient…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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La metamorfosi sessuale 11:27

4M ago11:27

11:27

Nell'episodio di oggi approfondiamo quella che chiamiamo metamorfosi sessuale, sia a livello personale che come elemento chiave del rapporto di coppia e sentimentale in generale e pietra miliare della relazione a lungo termine. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani i…

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Fare l'amore in cinque modi 11:27

5M ago11:27

11:27

Oggi si parla di fare l'amore e di cinque modi per relazionarsi con l'oggetto del nostro desiderio sessuale e sentimentale a lungo termine e ciò che fa crescere, trasformare e approfondisce la preziosità della relazione sessuale a lungo termine. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Cos'è per me la spiritualità 27:00

4M ago27:00

27:00

In questo podcast ti racconto del mio percorso di ricerca, del mio rapporto con la religione, di come il mio percorso di crescita personale si sia naturalmente trasformato in un percorso di crescita spirituale. Studiando le varie religioni mi sono accorta che tutte avevano una cosa in comune: cercavano di rispondere alle domande esistenziali dell'e…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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L'evoluzione dell'attrazione 11:27

5M ago11:27

11:27

Come si sviluppa e come matura in una relazione a lungo termine l'attrazione sessuale? Oggi iniziamo a indagare un po' più da vicino uno dei nervi scoperti della relazione sentimentale in tutte le sue forme. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon as…

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Tornare al centro: una meditazione guidata 11:27

5M ago11:27

11:27

Uno degli obiettivi principali dell'indagine personale è proprio riportare la persona al centro di sé stesso, come diceva Carl Rogers nelle sue argomentazioni della terapia incentrata sul cliente, proprio come attenzione speculare di ciò che deve accadere in una relazione sana con sé stessi. Sul ritorno al centro di sé stessi è concentrata questa m…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Come ho superato un momento difficile 42:47

5M ago42:47

42:47

Oggi voglio condividere con te un’esperienza dolorosa che ho vissuto e che sto ancora vivendo, da cui non sono ancora uscita completamente. Un colpo emotivo, molto forte. Non entrerò nei dettagli, ma posso dirti che all'improvviso mi sono sentita mancare la terra sotto i piedi. Non sapevo più dov’ero, cosa stavo pensando, cosa stavo facendo, mi son…

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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Vulnerabilità condivisa 11:27

5M ago11:27

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La condivisione del proprio stato psicologico e del proprio funzionamento può avere un valore riparatore e di profonda guarigione solo se parte da uno spazio di vulnerabilità a cui abbiamo accesso attraverso la ricognizione e la riflessione personale. Il potere della vulnerabilità è profondo e profondamente infinito e oggi proseguiamo nell'esploraz…

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La riflessione 11:27

5M ago11:27

11:27

Il primo passo per iniziare un rapporto sano e costruttivo con il proprio meccanismo di acquisizione di informazioni e di difesa psicologica è proprio la riflessione sul proprio funzionamento e sugli elementi che lo compongono. Oggi esaminiamo insieme quel primo momento di indagine personale. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi a…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Come ho trovato più leggerezza e fiducia nella vita 17:49

5M ago17:49

17:49

Per molto tempo non mi sono permessa di fidarmi profondamente delle persone e delle situazioni. Ho cercato di mantenere sempre tutto sotto controllo, di dare il massimo, di essere performante, di essere sempre attiva. Ma nell'ultimo periodo ho iniziato a sentire un cambiamento importante. Ho iniziato a creare spazi per sentire, per essere, per gode…

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Imparare le emozioni 11:27

6M ago11:27

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Per poter condividere qualcosa che ci appartiene il primo e fondamentale passo è imparare a conoscerlo. Di conseguenza per poter imparare a condividere le nostre emozioni dobbiamo imparare a conoscerle. Oggi esploriamo insieme il percorso per poterlo fare. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, …

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Aprirsi alla condivisione 11:27

6M ago11:27

11:27

Uno dei passaggi fondamentali della maturazione di qualunque relazione tra esseri umani è la condivisione oltre che degli interessi e delle similitudini soprattutto della propria sfera emotiva e emozionale. Oggi esploriamo il mondo della condivisione energetico-emotiva. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #th…

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Happy Daily di Giusi Valentini

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Come cambiare il rapporto con il tuo corpo 22:51

6M ago22:51

22:51

Che rapporto hai con il tuo corpo?⁠ Lo guardi con amorevolezza oppure lo critichi tutte le volte che ti guardi allo specchio? Il tuo corpo è la tua casa, è con te per tutta la tua vita. Molte di noi sono da anni in lotta contro le calorie, una vera e propria ossessione delle diete che porta a problemi che incidono sul benessere psicologico e sulla …

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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La difficoltà di comunicare #2 11:27

6M ago11:27

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Oggi affrontiamo insieme la seconda di due puntate dedicate alla difficoltà della comunicazione. In senso ampio. Verbale, somatica, emotiva. E la difficoltà nel connettersi veramente con ciò che vogliamo esprimere, e che magari neghiamo addirittura a noi stessi. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatv…

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La difficoltà di comunicare #1 11:27

6M ago11:27

11:27

Oggi affrontiamo insieme la prima di due puntate dedicate alla difficoltà della comunicazione. In senso ampio. Verbale, somatica, emotiva. E la difficoltà nel connettersi veramente con ciò che vogliamo esprimere, e che magari neghiamo addirittura a noi stessi. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoi…

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