I migliori Curve podcast (2024)

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La curva Forza-Velocità - Analisi e applicazione di questa relazione fondamentale 10:00

3+ y ago10:00

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La curva forza-velocità è una rappresentazione grafica della relazione inversamente proporzionale che intercorre tra la forza e la velocità. Com'è strutturata? Come si applicano i suoi principi alla programmazione? Scoprilo in questo nuovo episodio! Rimani aggiornato su: https://www.instagram.com/obiettivoperformance/…

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Lo Sviluppo della Velocità - Analisi componenti e strutturazione di un programma tipo 11:05

3+ y ago11:05

11:05

La velocità è ormai uno degli elementi fondamentali per quanto riguarda la performance sportiva del nostro atleta. Quali sono le componenti principali? Come si struttura un programma? Scoprilo in questo nuovo episodio! Rimani aggiornato su: https://www.instagram.com/obiettivoperformance/

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Efficienza di Movimento - Quanto può incidere sulla performance sportiva? 8:52

3+ y ago8:52

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Avere una scorretta tecnica di movimento può essere un fattore determinante per il decremento della performance. Muoversi correttamente permette di esprimere forza e potenza in maniera efficiente in tutti gli angoli sport-specifici. In questo podcast analizziamo questo aspetto, facendo degli esempi pratici. Rimani aggiornato su: https://www.instagr…

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Allenamento del CORE - Analisi anatomica e principali funzioni 9:59

3+ y ago9:59

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CORE è un termine che negli ultimi anni è spopolato sia in termini di performance che in termini di prevenzione. Tuttavia, l'aumento degli studi a riguardo e l'incremento del mercato dietro questo termine ha creato molta confusione. Lo scopo di questo podcast è di dare ordine e di chiarire una volta per tutte il vero significato di CORE. Rimani agg…

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Infortunio agli hamstring nel calciatore - Una scarsa attivazione dei glutei può essere la causa? 6:39

3+ y ago6:39

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Nel primo episodio abbiamo parlato di LCA oggi invece parliamo di lesioni agli hamstring. In particolare analizzeremo un fattore di rischio da molti sottovalutato: il sovrautilizzo dei flessori della gamba, in conseguenza ad una scarsa attivazione del gluteo. Quanto incide sulle lesioni? Quali test posso effettuare per evidenziare questa problemati…

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Warm up - Analisi e strutturazione di un corretto riscaldamento 12:23

3+ y ago12:23

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Il riscaldamento è una parte fondamentale del programma di allenamento. Una sua corretta strutturazione può dare benefici sia prestativi che preventivi. Quali sono i benefici del riscaldamento? Cos'è il metodo R.A.M.P? Scoprilo in questo nuovo episodio! Rimani aggiornato su: https://www.instagram.com/obiettivoperformance/…

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Allenamento del giovane atleta - Quali qualità vanno allenate? 10:57

3+ y ago10:57

10:57

In questo podcast andremo ad esaminare gli effetti della crescita sulla performance fisica ed in particolare identificheremo i metodi di sviluppo di qualità come Forza, Potenza, Velocità, Mobilità, Resistenza. Quali vanno allenate e quali vanno limitate? Scoprilo in questo nuovo episodio! Rimani aggiornato su: https://www.instagram.com/obiettivoper…

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Infortunio al ginocchio nel calciatore - Perché avviene soprattutto nella gamba del piede abile? Valutazione ed esercizi preventivi 7:38

3+ y ago7:38

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L'infortunio al ginocchio è una delle piaghe del calciatore moderno, insieme alle lesioni agli hamstring. In particolare recenti studi analizzano come la gamba maggiormente colpita è proprio quella di tiro, quella del piede abile. Come mai avvengono proprio in questo arto? Quali sono gli esercizi che potrebbero aiutare a prevenire l'insorgenza di q…

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Come ricavare la portata di un ventilatore centrifugo di cui si sono persi i dati. Ep. 10 13:30

6y ago13:30

13:30

Lascia la tua domanda a questo indirizzo: www.ventilazionesicura.it/giramenti Capita spesso di dover risalire alla portata di un ventilatore centrifugo installato in un impianto e del quale si è perso ogni dato. (o nessuno ha mai fornito i valori di progetto) Come fare? Esistono solo 2 modi corretti per ricavare la portata di un ventilatore centrif…

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Curva di pressione dei ventilatori. L'importanza del punto a portata nulla. Ep. 9 9:51

6y ago9:51

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Lascia la tua domanda a questo indirizzo: www.ventilazionesicura.it/giramenti Ogni curva di pressione dei ventilatori ha sempre un valore di pressione diverso da zero quando la portata è nulla. Come è possibile che si generi una pressione se non passa nessuna portata? In questo episodio del Podcast svelo questo piccolo segreto della curva di pressi…

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Che cosa indica la portata normale di un ventilatore? Ep. 8 8:54

6y ago8:54

8:54

Lascia la tua domanda a questo indirizzo: www.ventilazionesicura.it/giramenti Che cosa rappresenta la portata normale? E perché è diversa dalla portata effettiva che si utilizza nella scelta di un ventilatore industriale? Trova le risposte a queste domande - e la formula per passare da una portata all'altra - in questo 8 episodio del mio podcast GI…

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Aromaterapia e oli essenziali: un mondo da scoprire (con Ketty Renzo - Infermiera e naturopata) 24:01

6y ago24:01

24:01

Gli Oli Essenziali sono un mondo ancora per molti versi sconosciuto, eppure molteplici sono i benefici che possono apportare alla nostra salute con un uso quotidiano. Scopri il mondo dell'Aromaterapia con l'esperta Ketty Renzo.Di Phyllon.me

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Come dare una direzione consapevole alla propria vita (con Luigi Arata - Operatore Olistico) 17:04

6y ago17:04

17:04

Come fare a dare alla propria vita la direzione che vogliamo e che siamo chiamati a percorrere? Imparando ad ascoltare l' inconscio e ad utilizzare bene il cervello. Luigi Arata, Operatore Olistico, ci spiega come sia possibile.Di Phyllon.me

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BodyFly: l'equilibrio in una curva (con Gennaro Setola) 14:30

6y ago14:30

14:30

Scopri la disciplina olistica BodyFly che riesce a coniugare il gusto della lentezza del mondo orientale con la ricerca del movimento consapevole del mondo occidentale. Trovando l'equilibrio tra corpo, mente ed emozioni lo spirito imapara a volare!Di Phyllon.me

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Come evitare vibrazioni nei ventilatori per cabine di verniciatura. Ep. 7 6:40

6y ago6:40

6:40

Lascia la tua domanda a questo indirizzo: www.ventilazionesicura.it/giramenti In questo episodio rispondo alla domanda che Luca Salvetti mi ha posto subito dopo aver ascoltato la seconda puntata di questo podcast. Quando ha sentito che è possibile montare un sistema di lavaggio automatico sui ventilatori industriali, un'idea è balenata nella sua me…

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La favola dei Ventilatori Antiscintilla. Ep. 6 7:40

6+ y ago7:40

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Lascia la tua domanda a questo indirizzo: www.ventilazionesicura.it/giramenti In questo sesto episodio del podcast affronto un tema molto spinoso e dalle gravi conseguenze sulla sicurezza dei luoghi di lavoro. Quando si devono acquistare dei ventilatori per atmosfere esplosive, quello che PURTROPPO ancora molti costruttori cercano di venderti è un …

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Come regolare la portata di un ventilatore? Ep. 5 11:35

6+ y ago11:35

11:35

Lascia la tua domanda a questo indirizzo: www.ventilazionesicura.it/giramenti In questo quinto episodio del podcast discuto di regolazione dei ventilatori industriali. Carlo infatti mi ha inviato questa domanda: "Come faccio a regolare la portata di un ventilatore?" Nel cercare di rispondere, ho illustrato sostanzialmente 3 diversi sistemi di regol…

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Come risolvere le malocclusioni dentali in modo naturale (con dott. Emanuela Favetti) 25:36

6+ y ago25:36

25:36

Il problema delle malocclusioni dentali nei bimbi (e negli adulti) si può risolvere per sempre, senza apparecchi e senza recidive con il metodo "Baby Power Orthodontics" creato dalla dott. Emanuela Favetti.Di Phyllon.me

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Pompaggio ventilatori industriali: mito o realtà? Ep. 4 9:55

6+ y ago9:55

9:55

Lascia la tua domanda a questo indirizzo: www.ventilazionesicura.it/giramenti In questo quarto episodio del podcast parlo di uno dei fenomeni più nebulosi - quasi al limite della mitologia - nel mondo dei ventilatori industriali. Mi riferisco alla condizione di pompaggio, una delle situazioni più pericolose nella quale puoi far funzionare un ventil…

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Restare in salute con la cura dei piedi (con Debora Romaggi-Podologa) 13:09

6+ y ago13:09

13:09

Lo sapevi che anche la cura dei piedi contribuisce al mantenimento di uno stato ottimale di salute? Scopri come con la Podologa Debora Romaggi.Di Phyllon.me

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In forma fino a 100 anni con la Medicina Antiaging (con Francesco Balducci) 15:55

6+ y ago15:55

15:55

Come si fa ad arrivare a 100 anni restando in perfetta forma fisica, mentale ed emozionale? Semplice: seguendo le istruzioni della Medicina Antiaging. In questa intervista il Dott. Francesco Balducci ti spiega come fare.Di Phyllon.me

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Come puoi sapere se usare un ventilatore centrifugo o un ventilatore assiale? Ep. 3 8:24

6+ y ago8:24

8:24

Lascia la tua domanda a questo indirizzo: www.ventilazionesicura.it/giramenti In questo terzo episodio del podcast risolvo uno dei più grandi dubbi amletici nel mondo della ventilazione industriale. Rispondo infatti alla domanda di Luca che vuole capire come decidere se nei suoi impianti è meglio installare un ventilatore assiale o una ventola cent…

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Dormire bene per vivere meglio (con Loris Bonamassa-Sleep Coach) 21:59

6+ y ago21:59

21:59

Passiamo un terzo della nostra giornata a dormire e gli altri due terzi a subire le conseguenze di come abbiamo dormito e questo per tutta la vita. Scopri come fare per avere un sonno migliore e di conseguenza giornate più produttive e felici.Di Phyllon.me

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Una soluzione efficace a prolungare la vita di un ventilatore per trasporto polveri. Ep 2. 10:00

6+ y ago10:00

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Lascia la tua domanda a questo indirizzo: www.ventilazionesicura.it/giramenti Nella puntata di oggi affronto un interessante argomento. Ermanno, un mio caro cliente, mi chiede come si può realizzare un sistema di lavaggio per un ventilatore che trasporta polveri. Ascolta subito l'episodio e scopri come puoi progettare un sistema di lavaggio del ven…

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Come puoi scoprire se il ventilatore da veramente le prestazioni che hai richiesto? Ep. 1 10:33

6+ y ago10:33

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Lascia la tua domanda a questo indirizzo: www.ventilazionesicura.it/giramenti In questo episodio ti svelerò in che modo puoi controllare se il tuo fornitore ti ha dato un ventilatore in grado di dare tutta la portata e la pressione di cui il tuo impianto ha bisogno. Scoprirai anche perché un ventilatore NON può dare una portata ed una pressione div…

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Osteopatia e libertà di movimento (con F.Gualerzi - Osteopata) 11:18

6+ y ago11:18

11:18

Scopri tutti i vantaggi e i benefici della terapia osteopatica nella nuova intervista di Phyllon.meDi Phyllon.me

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Cure dentali gratuite e bambini in difficoltà (con Arkè Onlus-Un Dentista per Amico) 5:52

6+ y ago5:52

5:52

I bambini in difficoltà socio-economiche possono usufruire di cure dentali gratuite? Sì, grazie all'Associazione Onlus Arkè - Un dentista per Amico che ha messo a punto un sistema per fare da ponte tra il lavoro dei dentisti e i bimbi che ne hanno bisogno. Scopri come è stato possibile ascoltando l'intervista a Alessandra Crovetto, presidente di Ar…

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Essere genitori: un mestiere da imparare (con Danila Causi - Pedagogista) 14:15

6+ y ago14:15

14:15

In questa intervista, Danila Causi, Pedagogista aiuta a riflettere sui comportamenti dei genitori per aiutarli a diventare educatori migliori e a crescere bambini feliciDi Phyllon.me

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Starbene naturalmente: il colloquio naturopatico (con Simone Azaghi-Naturopata) 11:36

6+ y ago11:36

11:36

Si parla di Naturopatia ma cosa fa davvero un naturopata? E cosa succede se prenoti un consulto con lui? Simone Azaghi, naturopata te lo spiega in questa intervista.Di Phyllon.me

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Famiglia e coppie: legami d'amore incondizionati o condizionanti? (Con Anna Campici - Facilitatore in Psicogenealogia) 8:37

6+ y ago8:37

8:37

Indagare la storia familiare per capire e « dare un senso » alle ripetizioni di date ed eventi che coinvolgono i discendenti contro la loro volontà. Incidenti, matrimoni infelici, segreti, difficoltà economiche, possono essere in rapporto a qualche cosa nel passato degli antenati che non è stato risolto e che si manifesta nella vita dei discendenti…

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Come trasformare la dieta in stile di vita (Con Rossella Boccardo - Dietista) 14:30

6+ y ago14:30

14:30

In questo episodio, Antonella Riccardi, Ceo di Phyllon, intervista la Dott. Rossella Boccardo che spiega i passi da fare per mettersi in forma e mantenerla nel tempo. www.rossellaboccardo.it https://phyllon.meDi Phyllon.me

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