Non puoi mollare se sai resistere. Questo è il podcast dove si parla di resilienza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, nutrizione, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support
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Ricordi quando il dietologo ti ha dato l'ultima dieta? Dai non negarlo eri davvero depressa/o, perchè non potevi mangiare nulla! Con noi dimagrisci senza dover rinunciare a niente, mantenendo il tuo buon umore. Provare per credere!!!
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La carbonara è una ricetta americana, i tortellini bolognesi avevano il ripieno di pollo, il pomodoro di Pachino è stato creato in Israele. E ancora, fino alla metà del secolo scorso la maggior parte degli italiani non conosceva la pizza e in Sicilia il consumo di riso era pari a zero, con buona pace della disputa tra arancini e arancine. Insomma: i nostri prodotti tipici sono buonissimi, ma la loro storia è una bugia, raccontata più o meno a partire dagli anni ‘70. La ricerca storica quasi ...
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Esperimenti mistici, imprenditoria eroica, neuroscienze, body & mind hacking, arte, natura selvaggia, supercibi, survivalism, magia, geopolitica e altre deflagrazioni. Interviste condotte da Davide Francesco Sada. Contatti: info@ilbazaratomico.com Instagram: @ilbazaratomico
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Pillole di Fitness e Alimentazione da ascoltare quando e dove vuoi! Fabio Marziotti di Radio Cantù e Roberto Pusinelli di Undertraining ti propongono preziosi consigli per la tua salute e il tuo benessere fisico: nutrizione, sport, attività fisica, integratori e molto altro ancora. Se vuoi rimanere in forma allora non perderti il nostro podcast!
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Il direttore delle news Edoardo Buffoni guida il TG Zero, il programma di informazione del pomeriggio giunto alla tredicesima stagione. Le notizie in diretta, i collegamenti con gli inviati in tutto il mondo, le interviste sui fatti del giorno, gli ospiti più interessanti. Per tenervi sempre aggiornati, senza mai perdere la voglia di sorridere. Dal lunedì al venerdì dalle 18.00 alle 20.00 Interagite con il programma, vogliamo sapere le vostre opinioni: 📲 WhatsApp al 342 342 21 90
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Il primo podcast di pillole settimanali sulla corretta alimentazione, sul fitness e sul benessere per una divulgazione a 360°, senza giri di parole, dritti al punto. Per gli episodi premium e i contenuti in esclusiva per te, per i tuoi allenamenti e le tue consulenze abbonati: https://anchor.fm/pillole-di-alimentazione/subscribe
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NC Podcast è una serie podcast che aiuta i clinici a tenersi sempre aggiornati su temi riguardanti la nutrizione clinica alla luce delle evidenze disponibili. Questa serie vuole fornire strumenti che possano andare ad ottimizzare la pratica clinica...
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Amici per il pelo, il mondo degli animali visto e raccontato da una veterinaria
Mara Generali e Lucia Orlandi
AMICI PER IL PELO, il mondo degli animali visti e raccontati da una veterinaria Con Mara Generali e la dott.sa vet. Lucia Orlandi
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E’ considerato il “guru” del fitness italiano, dell’ alimentazione Paleo diet, del benessere e dell' anti-aging. Dal 1989 al 1995 è stato articolista di “Body’s Magazine”, poi in seguito collabora con la più prestigiosa rivista di fitness “Olympian’s News”, con articoli sulle tecniche di allenamento naturale/alimentazione/integrazione. Ha scritto il best-seller “Metodo BIIOSystem”, dal 2001 il più venduto libro sportivo di tutti i tempi, con un record di 15 ristampe e 30.000 copie vendute. I ...
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di Massimo Temporelli | Il podcast irriverente ma rispettoso che racconta le grandi figure della scienza e della tecnologia che hanno cambiato la storia dell’evoluzione umana. Illustrazione di Emiliano Ponzi
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Sviluppa il Potenziale che è in Te! Motivazione, crescita personale, psicologia e coaching. Materiale di qualità per migliorare la propria vita. www.psicopotenziale.com
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Podcast dedicato al Metodo Sostenibile riguardante Fitness ed Alimentazione presentato da Gabriele Bonardi @gabrielebonn (Laureato in Scienze Motorie e Dello Sport, Personal Trainer e Online Coach specializzato in allenamento al femminile) e Francesca Trasimeno @naturalfitlab (Biologa Nutrizionista, Laureata in Scienze Biologiche e Specializzata in Biotecnologie Alimentari)
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"Pillole di Pediatria" è un podcast a cura dell’Istituto Bambino Gesù per la Salute del Bambino e dell’Adolescente. Informazioni utili, chiare e affidabili sulla salute dei più piccoli.
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Podcast di riferimento in Italia per tutto ciò che ruota attorno l'allenamento e l'alimentazione in ambito fitness e bodybuilding, a cura di Nicolò Liani
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Il podcast + bello che tra l'altro fa ridere ma anche pensare
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#DROP Ti Spinge oltre presenta DROPCAST. Il primo podcast interamente dedicato al fitness. Ogni 15 giorni segui Cristian e Donatella in compagnia dei loro ospiti, parleranno di fitness, benessere e relax in modo semplice e divertente.
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Vuoi iniziare ad allenarti e non sai da che parte cominciare? Sei appassionata di fitness e vorresti saperne di più? Lotti ogni giorno con il cibo e la tua immagine allo specchio? O vorresti semplicemente imparare ad amare il tuo corpo? Benvenuto in Traininpink Talks, una chiacchierata tra amiche che ti aiuterà a fare pace con il tuo corpo ed essere nella tua migliore forma fisica e mentale di sempre! Ps: per maggiori contenuti, seguimi anche su Instagram: https://www.instagram.com/traininpink
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Avevo bisogno di un modo nuovo per relazionarmi con le persone e, dopo tanto cercare, l'ho creato. Anatomia dei miei 30 anni è uno spazio in cui parlo di me cercando di diventare una sorta di "specchio" per chi mi ascolta. L'obiettivo è quello di creare un luogo virtuale in cui si possano condividere storie ed emozioni "ordinarie", dove siano i benvenuti non solo i nostri successi ma anche le nostre fragilità e i nostri limiti. Vi do il benvenuto! :)
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Ciao, questo è il podcast di Come Dimagrire Per Sempre - il PRIMO e L'UNICO podcast che parla di dimagrimento. Scopri tutti i segreti e le risposte alle domande che ti fai da una vita!
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La naturopatia miscela la millenaria conoscenza delle terapie naturali con gli attuali progressi scientifici nella comprensione della salute. Io sono Valentina Ganz, dal 2007 mi occupo professionalmente di naturopatia e fitoterapia. Se vorrai seguirmi, ti spiegherò episodio dopo episodio come utilizzare le piante officinali e i rimedi naturali per il tuo benessere, in sicurezza e a partire dalla letteratura scientifica disponibile. www.natureembassy.com I contenuti e i trattamenti proposti d ...
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I BrainForum, promossi da BrainCircleItalia, con la collaborazione dell’Ospedale San Raffaele, della Fondazione EBRI e di ELSC-Hebrew University of Jerusalem, sono conferenze internazionali ed eventi, aperti e gratuiti, rivolti al grande pubblico, sui temi dell’innovazione tecnologica e della ricerca scientifica, con particolare attenzione alle nuove frontiere della ricerca sul cervello. BrainCircleItalia è una associazione no-profit fondata da Viviana Kasam, con il supporto di Rita Levi Mon ...
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Strategie e spunti per dimagrire e mantenere un equilibrio definitivo con il cibo, il corpo, il benessere. Ecco finalmente il podcast del corso di formazione che sta aiutando centinaia di donne a liberarsi dal problema del peso.
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L'informazione affidabile per prenderti cura del tuo animale. Canale Youtube ► https://www.youtube.com/channel/UChImTvCHBNtFh4j6YYsKGkQ Profilo Instagram ► https://www.instagram.com/saluteanimale/ Canale Telegram ► https://t.me/saluteanimale I podcast Amici Animali e Salute Animale ► https://saluteanimale.net/#podcast
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Come uscire dal tunnel e non morire provandoci: una non-guida non-pratica su come arredare al meglio i tunnel ed eventualmente uscirne. Piccolo monito prima di salire a bordo: la luce fuori dal tunnel potrebbe essere quella di un tir, non dispongo di paracadute, il giubbotto di salvataggio è fuori uso da un po' e le uscite di sicurezza temo non esistano. Se sei arrivato fino a qui e hai voglia di raccontarmi anche tu il tunnel che stai arredando o dal quale stai uscendo scrivimi la tua stori ...
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Andrea Biasci, divulgatore scientifico, ha fondato, nel 2013, Project InVictus, una delle maggiori realtà nazionali per quanto riguarda la formazione per i personal trainer. In questo estratto parliamo di alimentazione e di come nutrire in modo più consapevole il nostro corpo. Se sei interessato, puoi ascoltare l'episodio completo, il numero 47, qu…
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Mettiamoci a dieta: anche per gli animali... prova costume! con il veterinario Lucia Orlandi e Mara Generali
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Tenere a dieta i nostri animali è più semplice di quel che sembra e gli alimenti medicati aiutano i nostri animali a stare meglio! Amici per il pelo con il veterinario Lucia Orlandi e Mara GeneraliDi Mara Generali e Lucia Orlandi
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Negli ultimi anni, il campo della nutrigenomica ha guadagnato sempre più attenzione per il suo potenziale nel rivoluzionare il modo in cui comprendiamo e approcciamo la nutrizione. La nutrigenomica studia l'interazione tra i nutrienti e il nostro genoma, esplorando come i nostri geni influenzano il modo in cui metabolizziamo e rispondiamo agli alim…
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Anche alle stelle marine....piacciono le vongole! Amici per il pelo di Mara Generali e Lucia OrlandiDi Mara Generali e Lucia Orlandi
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Le aspettative sono come lenti deformanti che alterano la nostra percezione della realtà. Ci convinciamo che le cose debbano andare in un certo modo, che le persone debbano comportarsi come immaginiamo noi. Ma la vita è imprevedibile, e aggrapparci a queste illusioni ci porta solo frustrazione e delusione.Supporta il podcast con il merchandise di #…
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Frida Affer si occupa di benessere sessuale ed è CEO e Founder di Wovo, un ecommerce dedicato a moda ed accessori per il sesso. È anche la creatrice del Soda Party, i più esclusivi explicit party d’Italia. In questo estratto ci racconterà come funziona e quali sono le regole di un explicit party. Se vuoi approfondire il tema, ascolta l'episodio com…
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Corvi e cornacchie: Voce stridula... ma gran cervello, in più parlano! Amici per il pelo con Mara generali e Lucia OrlandiDi Mara Generali e Lucia Orlandi
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Se vuoi ascoltare l'intera puntata, cerca Episodio 10: La pastasciutta è antifascista (Stagione 2) Il 25 luglio è il giorno della “pastasciutta antifascista”, manifestazione da almeno un decennio sempre più diffusa e partecipata in tutto il paese. Richiamando i motivi per cui il regime osteggiava la pasta, ricordiamo il gesto che nel 1943 fecero i …
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Scopriamo anche se i ferri di cavallo davvero portano fortuna! Con Mara Generali e Lucia OrlandiDi Mara Generali e Lucia Orlandi
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Negli ultimi decenni, la scienza ha rivelato un collegamento profondo tra il nostro corpo e il nostro cervello. Non solo l'esercizio fisico migliora la salute fisica, ma ha anche un impatto significativo sulla neuroplasticità, la capacità del cervello di riorganizzarsi e formare nuove connessioni neuronali. In questo podcast, esploreremo come il mo…
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DANIELE PALMIERI | La verità sulle droghe | Ep. 144
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In questa puntata del Bazar Atomico torna a trovarci un amico eclettico e mistico: Daniele Palmieri, filosofo e scrittore. Con lui approfondiamo il potere occulto delle piante maestre, partendo da quelle con effetti psichedelici ovviamente. Ma prima di tutto parliamo di chaos magic e di cosa c’è dientro all’attentato a Trump.…
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Oggi parleremo di intervento nutrizionale nel paziente con insufficienza renale cronica con la dott.ssa Mazzetto Elisa. Infografica puntata 117 Bibliografia puntata 117 Effettua una donazione e sostieni NC Podcast. Per ulteriori informazioni vi invito a conttarmi tramite email all'indirizzo info@ncpodcast.net Musica: Spark Of Inspiration by Shane I…
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IL RAGNO DAVIDBOWIE AL GRANDE ARTISTA CHE AMAVA MOLTO I RAGNI NE È STATO DEDICATO UNO, DI LUCIA ORLANDIDi Mara Generali e Lucia Orlandi
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Se vuoi ascoltare l'intera puntata, cerca Episodio 5: La carne e il pesce (Stagione 1) Quanto erano diversi i consumi alimentari, nei secoli scorsi, tra cittadini e contadini? Siamo sicuri che in passato non si mangiasse carne nelle città? Da cosa nascono alcune ricette “tipiche” dei nostri “secondi piatti”? Quanto al pesce, veniva preferito quello…
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L'intelligenza artificiale (IA) sta rivoluzionando molti aspetti della nostra vita quotidiana, inclusi il fitness e l'allenamento personale. L'IA, con la sua capacità di analizzare grandi quantità di dati e offrire raccomandazioni personalizzate, sta diventando una parte sempre più integrata del mondo del personal training. In questo podcast, esplo…
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Cosa mettere nella scatola dei farmaci per gli animali Importante: tenere sempre il numero di telefono del veterinario di fiducia e i farmaci consigliati! Sarà molto utile e saremo più sereniDi Mara Generali e Lucia Orlandi
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AGNESE CODIGNOLA | Come salvarsi dalla fine del mondo? | Ep. 143
1:43:35
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Dopo essere stata nostra ospite nella prima stagione, Agnese Codignola, giornalista e divulgatrice, è tornata a trovarci per raccontarci il suo punto di vista sulla fine del mondo. Sta arrivando la fine del mondo? Come sarà e quanto tempo ci rimane ancora?Lo scopriremo insieme in questo episodio.Agnese Codignola collabora con i principali gruppi ed…
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Qual è la tua pratica salvavita nei momenti più difficili, nell’immediato, per rinsavire Come gestire uno stallo emotivo Come superare momenti in cui sembra che tutto vada storto e non c’è nessuno che ci incoraggi Ho imparato a gestire lo stress del corpo e della mete, tuttavia, lo stress del cuore mi mette ko Un integratore come CellFood è veramen…
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Federico di Vita da anni fa divulgazione su tutto ciò che gravita attorno al mondo degli psichedelici. In questo estratto scopriamo insieme come si può raggiungere la dissoluzione dell'ego attraverso LSD, la psilocibina, l'ayahuasca o la mescalina. Se ti interessano questi temi puoi ascoltare l'episodio intero, il 34, qui su Spotify.…
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Se vuoi ascoltare l'intera puntata, cerca Episodio 4: Tortelli, tortellini e riso (Stagione 1) Di paste ripiene parlava già Boccaccio nel Decamerone. Allora forse, per una volta, ci troviamo di fronte a un prodotto che davvero ha, nel nostro Paese, una tradizione molto antica. Oppure no? E che dire dell’ ”orgoglio tortellinesco”, con tutte le sue d…
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Solitario o no, meglio non incontrarli, anche se... Non è facile essere tenie Con Mara Generali e Lucia OrlandiDi Mara Generali e Lucia Orlandi
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Oggi, con la dott.ssa Lambertini, parleremo di VLCKD con focus su come si struttura, l'approccio dietoterapico e i suoi ambiti di applicazione. Infografica puntata 116 Spotlight VLCKD Linee Guida EASO Barrea, L., Verde, L., Vetrani, C. et al. VLCKD: a real time safety study in obesity. J Transl Med 20, 23 (2022). https://doi.org/10.1186/s12967-021-…
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BENEDETTA SANTINI | Trasforma i tuoi limiti in opportunità | Ep. 142
2:02:09
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In questo episodio torna a trovarci Benedetta Santini: insegnante di filosofia e psicologa. Nel 2020 ha fondato "Filosofia e Caffeina" con lo scopo di fare divulgazione filosofica sui social. È stata speaker per TEDx e Marketers, ha collaborato con Mondadori e Città della Scienza, ed è in libreria con il Best Seller "Platone c'ho l'ansia".…
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Fate attenzione anche ai gatti e al pelo dei cani... saprete che tempo farà! Amici per il pelo con Lucia Orlandi e Mara GeneraliDi Mara Generali e Lucia Orlandi
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Nella nostra società, siamo spesso condizionati a vedere gli errori come fallimenti. Ci sentiamo frustrati, ci incolpiamo e a volte ci vergogniamo delle nostre azioni sbagliate. Ma cosa succederebbe se, invece di respingere i nostri errori, li abbracciassimo come parte integrante del nostro percorso di vita?Supporta il podcast con il merchandise di…
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Luca Romano, attraverso il suo progetto “L’ Avvocato dell’Atomo”, è divulgatore circa le questioni che gravitano attorno all'energia nucleare. In questo estratto raccontiamo alcune leggende e molte verità sul nucleare di nuova generazione. Se vuoi approfondire il tema puoi ascoltare l'episodio 28 de "IL BAZaR AtOMICo"…
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Se vuoi ascoltare l'intera puntata, cerca Episodio 25: La colazione (Stagione 3) Da quando possiamo parlare di colazione come la conosciamo oggi? Qual è la vera storia dei biscotti, del tè, del cappuccino, della nascita dei croissant? Davvero Maria Antonietta, a proposito del popolo affamato, disse “se non hanno il pane, mangino le brioches”? Un’ul…
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Ad Amici per il pelo, andiamo alla ricerca dei draghi. Tra leggende e ritrovamenti. Con Lucia Orlandi e Mara GeneraliDi Mara Generali e Lucia Orlandi
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Quando pensiamo all'allenamento sportivo, spesso ci concentriamo su muscoli visibili come i bicipiti, i quadricipiti o gli addominali. Tuttavia, c'è una parte del corpo che spesso viene trascurata ma che è fondamentale per le prestazioni atletiche: i piedi. I piedi sono la base del movimento umano e svolgono un ruolo cruciale in molti sport, in par…
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ADRIANO ERCOLANI | Misticismo pop | Ep. 141
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Adriano Ercolani, filosofo mistico, già ospite dell’episodio 21 de IL BAZaR AtOMICo, torna a trovarci per parlare di meditazione e tutto ciò che gravita attorno a questa disciplina. Indagando la cultura occidentale e quella orientale, esprime la sua opinione su temi quali Intelligenza Artificiale, rapporto tra noto ed ignoto, misticismo, divinità e…
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Come cambiano gli animali: le vere metamorfosi! con Mara Generali e Lucia OrlandiDi Mara Generali e Lucia Orlandi
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È giusto nutrire il lupo bianco a discapito del lupo nero? È giusto alimentare solo il positivo in noi e ignorare il negativo? Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri:"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie http://amzn.eu/d/h2GLzoz "Og…
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Raffaella Martini e Gabriele Fancello si occupano da oltre un decennio di meditazione, insegnandola e divulgandola. In questo estratto ci chiederemo qual è il valore della meditazione e che rapporto esiste tra denaro e meditazione. Se vuoi, puoi approfondire il tema ascoltando l'episodio completo, il numero 40, sempre qui su Spotify.…
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Lucia ci parla di zanzare, zecche, pulci... decisamente invisi agli altri animali e agli esseri umani!Di Mara Generali e Lucia Orlandi
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Se vuoi ascoltare l'intera puntata, cerca Episodio 24: La scimmia in cucina (Stagione 2) Gli uomini preistorici furono raccoglitori prevalentemente vegetariani, charognards (sì, "mangiacarogne"), cacciatori, infine agricoltori. Nell'ultima puntata della seconda stagione di DOI, torniamo a dove tutto ebbe inizio, alle vere origini della nostra alime…
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ENRICO MARIUTTI | La grande bufala delle rinnovabili | Ep. 140
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Ospite di questa puntata del Bazar Atomico un amico del podcast: Enrico Mariutti. Con lui parleremo di energie rinnovabili, geopolitica e tanto altro. Enrico Mariutti, svolge attività di ricerca e consulenza in campo ambientale, economico ed energetico. Collabora con quotidiani e riviste specializzate, tra cui Il Sole 24 Ore. Laureato in Storia Con…
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Oggi parleremo sindrome dell’intestino irritabile e della dieta low fodmap con la dott.ssa Gadani. Infografica puntata 115 Liu, J.; Chey, W.D.; Haller, E.; Eswaran, S. Low-FODMAP Diet for Irritable Bowel Syndrome: What We Know and What We Have Yet to Learn. Annu. Rev. Med. 2020. 71:303–14. Drossman D.A.; Hasler, W.L. 2016. RomeIV—functional GI diso…
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Storie e leggende di animali maestosi con Lucia Orlandi e Mara GeneraliDi Mara Generali e Lucia Orlandi
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Acqua, sapone o polvere? seguiteci e lo saprete! Con Mara Generali e Lucia OrlandiDi Mara Generali e Lucia Orlandi
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In questo episodio impariamo ad usare l'umorismo per gestire lo stress.Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri:"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le libreriehttp://amzn.eu/d/h2GLzoz"Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in tutte le libreriehttps:…
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