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Dra Thaisa Albanesi

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Médica corpo e mente. Focada em cuidado integral do Ser. Facebook: https://goo.gl/YR5X1v Instagram: https://goo.gl/xXYef3 Youtube: https://goo.gl/qncM7S Site: https://goo.gl/Dyo8Cw Cursos: https://goo.gl/HYyzAM
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Quando falamos de #sono é comum relacionarmos a qualidade do #sono com a quantidade de horas dormidas, porém você pode ter uma EXCELENTE noite de #sono com POUQUÍSSIMAS horas!Melhorar seu sono vai te ajudar não só de manhã quando você acordar e se sentir sua energia renovada, mas também vai ajudar no seu emagrecimento e melhorar a sua PERFORMANCE f…
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Eu sei como é chegar em casa depois de um longo e estressante dia de trabalho e querer devorar tudo que você encontra pela frente, mas vou te dizer uma coisa... Este é um impulso que temos que vencer!! Sabe por quê?? Dá uma conferida no meu novo podcast e você vai entender.-----Facebook: goo.gl/YR5X1vInstagram: goo.gl/xXYef3Youtube: goo.gl/qncM7SSi…
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No Brasil culturalmente temos este costume, diferente de outros lugares do mundo onde as pessoas comem refeições similares ao almoço logo de manhã.Por isso neste podcast eu vou te dar algumas dicas e exemplos que podem servir de substitutos para o pãozinho.Assista em Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=ZHQZ7jnNtaU&t=263s-----Facebook: https://go…
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Hoje chega ao fim nosso #jejumprecarnaval, mas não o fim do nosso JEJUM! Chegamos nesse momento juntos e agora é a hora de compartilhar nossas experiências . Se você ainda não conseguiu passar por todas as etapas do Jejum ou mesmo captou todas as informações fique calmo...Di Dra. Thaisa Albanesi
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No quadro Dr. Bom Dia, a apresentadora Renata Câmara entrevistou a médica nutro-endocrinologista Dra. Thaisa Albanesi sobre a intolerância à lactose, problema caracterizado pela deficiência na enzima lactase, tornando o indivíduo incapacitado de digerir o açúcar presente no leite.Durante a conversa, a especialista explicou o que caracteriza o probl…
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