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I podcast di Richard Romagnoli ti accompagnano a catturare il meglio che c'è in te, le opportunità che ti circondano e i motivi che ti rendono davvero gioiosamente Felice. Richard continua ad ispirare migliaia di persone nel mondo. Il suo primo libro "Ho imparato a ridere" è stato una rivelazione per i lettori che li hanno reso un best-seller. I suoi WorkShock® sono i training esperienziali che ti portano a sperimentare l'energia della Risata Incondizionata. È life coach di numerosi imprendi ...
 
Intraprendere è il podcast in cui troverai tante idee per iniziare una tua attività, consigli per cambiare vita, strumenti e risorse utili per fare soldi e gestirli e molte interviste ad imprenditori, piccoli e grandi, che ti racconteranno la loro storia di successo. Condotto da Anna Porello
 
In questi episodi dedicati allo sviluppo e crescita personale, parleremo di strategie legate ad una serie di campi della formazione legati a concetti vicini alla Psicologia Positiva, all'Intelligenza Emotiva, alla Programmazione Neuro Linguistica, allo studio della Comunicazione Non Verbale, allo studio delle Emozioni e dei talenti. Formare ed informare per crescere questo è il nostro motto.
 
Idee e strumenti per vivere ogni giorno in modo mindful. Area51 Mindfulness podcast è il podcast di Area51 Publishing che ti guida nel mondo della Mindfulness. La Mindfulness è lo stato di “pienezza” della mente, in cui la mente è completamente presente, è unicamente centrata nel qui e ora. Ma è anche lo stato di “completezza” della mente, dove la mente non viene più influenzata dai pensieri esterni, dalle emozioni, dalle paure e dai desideri, ed è libera di espandersi, di aumentare la propr ...
 
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Oggi parliamo di tecniche di restrizione del flusso sanguigno (BFR, Blood Flow Restriction Training): funzionano davvero? E soprattutto: come agiscono sul mantenimento e sulla crescita della massa muscolare? Sappiamo che il mantenimento di una buona massa muscolare scheletrica è un fattore molto importante per la salute, per avere una buona qualità…
 
Che cos'è il Flow? Leggendo il libro del Prof. Mihaly Csikszentmihalyi, edito da ROI Edizioni, la spiegazione è semplicemente magistrale. Ho tenuto una Room in Clubhouse nella quale ho voluto parlarne. In questa puntata del podcast il mio obiettivo è quello di farti comprendere che questo stato di completa presenza e consapevolezza è già tuo, quell…
 
La conosci la Filosofia del FLOW? Ha origini antichissime e la dobbiamo al buon Lao Tzu che con qualche consiglio pratico ci aiuta a trovare il giusto equilibrio nella nostra vita, a non struggerci, impazzire e a lasciarci guidare dalla giusta corrente. Scopri di più in questo episodio!Di Federica Ongis
 
Il dolore al collo è uno tra i disturbi muscolo-scheletrici più diffusi nella società occidentale. Le stime, infatti, ci dicono che circa il 67% degli adulti sperimenterà dolore al collo in almeno una fase della vita, e che nel 15-19% dei casi si svilupperà uno stato cronico. Ma cosa intendiamo per dolore cronico al collo? In che misura e modalità …
 
Oggi parliamo di Inibizione Muscolare Artrogenica di Ginocchio (IMA), cioè quella limitazione articolare che impedisce al ginocchio di estendersi completamente dopo un trauma o chirurgia. In questo podcast vedremo nello specifico di cosa si tratta e come poter intervenire dal punto di vista del fisioterapista. Vuoi approfondire? Su streamed puoi re…
 
La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore. Chi guarda fuori, sogna. Chi guarda dentro, si sveglia. Questa frase è di Carl Jung e da questa citazione prendo spunto per parlarvi di Consapevolezza. Awake, awake, awake mormorava il grande maestro Sri Yogananda per ricordarci di essere nello stato dell'essere, di essere presen…
 
Sindrome dello Stretto Toracico: hai già sentito parlare di questa problematica? Il termine "Sindrome dello Stretto Toracico" o "Thoracic Outlet Syndrome" (solitamente abbreviata con l’acronimo TOS) descrive una compressione delle strutture neuro-vascolari della regione cervico-toracica. In questo podcast parleremo dei possibili siti di compression…
 
Perché non riesco mai a portare a termine quello che mi ero ripromesso di realizzare? Perché non ho una mente disciplinata? Qual è il segreto per avere disciplina e decretare il successo in qualcosa della nostra vita? In questa nuova puntata del podcast vi svelo di che cosa abbiamo bisogno per essere davvero disciplinati.…
 
Oggi approfondiamo un argomento particolare, ma estremamente interessante: la lesione del labbro acetabolare dell’anca. Cos'è e a cosa serve il labbro acetabolare? Perché si lesiona? Quando dovremmo sospettare una condizione patologica e come possiamo intervenire dal punto di vista fisioterapico? Ascolta il podcast per conoscere tutte le risposte. …
 
Dal 2013 ogni anno il 20 marzo si festeggia in tutto il mondo la Giornata Internazionale della Felicità, ricorrenza indetta dall'ONU. Le persone felici sono un patrimonio per l'umanità e la felicità è un bene prezioso, che si trova nell'unico luogo in cui si genere: nel nostro cuore. E allora... be happy, be happy, be happy…
 
Se non c'è reciprocità in una relazione d'amore, allora non è amore. In questo nuovo episodio del podcast esploro il dono della reciprocità. Siamo esseri interdipendenti gli uni dagli altri ma troppo spesso sottovalutiamo il potere delle relazioni empatiche e non soltanto nell'ambito familiare ma anche in quello lavorativo, professionale.…
 
In questo podcast parliamo di un problema che interessa soprattutto chi segue atleti che praticano sport di resistenza: le fratture da stress. Partiremo dalla fisiopatologia, parleremo di una distinzione fondamentale e daremo nozioni di trattamento essenziali. Vuoi approfondire? Su streamed trovi i corsi di David Nolan sulle patologie muscoloschele…
 
Quanto siamo bravi a complicarci la vita? O quante volte sono bravi gli altri a complicarci la vita? La nostra esistenza è talmente preziosa che non abbiamo più voglia, non abbiamo più energie e tempo di autoindurci in un tunnel di negatività. La vita è felicità, alimentati dal flusso di prosperità e abbondanza grazie alla gratitudine. Essere grati…
 
La sindrome da conflitto subacromiale di spalla, definibile più facilmente come impingement o, secondo la sigla anglosassone, come SIS, è comunemente considerata una condizione muscolo-scheletrica in cui il tendine del muscolo sovraspinoso, oppure la borsa, urtano contro l’arco coraco-acromiale, causando irritazione, dolore e impotenza funzionale. …
 
Trovo ispirante l'ultimo libro di Seth Godin "La Pratica" in cui afferma che l'attività creativa sia una scelta quotidiana. Ma che cos'è secondo Godin "La Pratica"? In questa nuova puntata del nostro podcast ve ne parlo in sintesi a modo mio per come mi ha ispirato la lettura di questa opera che sarà in grado di ispirare tutte le persone creative, …
 
Quanto sono importanti le parole che pronunciamo? Che impatto hanno nella vita delle persone con le quali dialoghiamo? Saper utilizzare le giuste parole non è soltanto una questione culturale o di conoscenza ma soprattutto di consapevolezza. Le parole che usi plasmano la tua realtà.Di Richard Romagnoli
 
Cosa intendiamo quando parliamo di Lesione SLAP? Quali sono i segni e i sintomi che possono farci sospettare questa condizione? E come possiamo gestire al meglio i pazienti con questa lesione? Ascolta le risposte in questo podcast! Vuoi approfondire? Su streamed trovi i corsi del Prof. Francesco Inglese interamente dedicati alla spalla. Vai su www.…
 
Quando le preoccupazioni diventano eccessive ne subiamo gli effetti sia fisicamente che psicologicamente. Quando siamo eccessivamente preoccupati ci sentiamo sfiniti e completamente scarichi di energia. Di notte poi continuiamo a rigirarci senza addormentarci. Qualche rimedio? Ne parlo in questo nuovo episodio.…
 
Quali sono le strategie di trattamento evidence-based più efficaci per il mal di schiena cronico (CLBP, Chronic Low Back Pain)? Cosa dicono le linee guida e gli articoli più rilevanti presenti in letteratura? Ascolta questo podcast per scoprirlo! Vuoi approfondire? Su streamed trovi la rivista di Giugno 2020 interamente dedicata al Low Back Pain.⁣⁣…
 
Parliamo dell'importanza del tuo Team, dei tuoi collaboratori, dei tuoi dipendenti, dei tuoi colleghi. Come dice John C. Maxwell i grandi leader non sono necessariamente quelli che fanno grandi cose. Sono quelli che mettono altri in condizione di fare grandi cose. E allora io aggiungo che come esseri umani abbiamo bisogno di sentirci gratificati, d…
 
Se c'è un argomento che mi ha sempre appassionato è lo studio dei mantra. Negli anni di vita vissuti in India ho approfondito la conoscenza della recitazione dei mantra. Il loro potere è conosciuto da millenni e da millenni i mantra sono quelli, non hanno subito modificazioni perché sono il dono della Verità. Buon ascolto…
 
La valutazione e il trattamento della fascite plantare (più correttamente definita “fasciopatia plantare”) possono essere una sfida per il terapista. Ascolta questo podcast per ricevere preziosi consigli evidence-based! Resta aggiornato su questo e centinaia di altri argomenti riguardanti la fisioterapia su www.streamededu.com.…
 
La creatività è tutto e quante volte mi ha salvato dalla noia, dall'inquietudine. Creare è un atto divino che appartiene a tutti gli esseri che popolano la nostra meravigliosa Madre Terra. Quando siamo nello spazio sacro della creatività siamo immersi in un flusso straordinario che anima le nostre passioni, che dona energia ai nostri talenti. Quand…
 
Le parole più ricercate nel 2020? Ce lo dice Google Trends e manco a dirlo abbiamo ricercato Coronavirus, mascherine, DPCM, amuchina, pandemia e via di seguito. Peccato che non risultino a Google quelle ricerche fondamentali che ciascuno di noi nutre dentro di sé, ovvero serenità, tranquillità, meditazione, spiritualità, benessere. In questa prima …
 
La tendinopatia rotulea è una delle bestie nere per gli sportivi di tutto il mondo. Ma quali sono le opzioni di trattamento disponibili, e quanto risultano efficaci? Infiltrazioni cortisoniche, PRP e agenti sclerosanti sono davvero utili? E qual è, invece, il ruolo dell'esercizio terapeutico? Ascolta le risposte in questo podcast e resta aggiornato…
 
Se logica e senso comune si danno la mano l'essere umano diventa il più abile risolutore di problemi al mondo. Purtroppo però non sempre né l'una, né l'altro si ricordano il piacere di passeggiare a braccetto. E' proprio quando logica e senso comune si evitano che noi abbiamo a che fare con i paradossi. In questo episodio scopriamo insieme 8 parado…
 
Quali sono l'anatomia e la fisiopatologia della sindrome del tunnel carpale? Quali sono i fattori di rischio? Quali sono i segni e i sintomi più comuni? Infine, che approccio terapeutico è più consigliato alla luce delle ultime evidenze scientifiche? Ascolta le risposte in questo podcast e resta aggiornato su centinaia di altri argomenti riguardant…
 
La vita è il significato che le diamo. La vita è un dono che risplende delle nostre azioni. Siamo esseri speciali quando evitiamo di identificarci con il senso dell'io e del possesso. Siamo esseri speciali perché è nel nostro potere rendere ogni nuovo giorno un'opportunità di rivelare a noi stessi la nostra anima. Spero che questa puntata possa isp…
 
Ciascuno di noi ha opinioni diverse. E' un fatto. Si sa, una prospettiva diversa può essere l'anticamera del disaccordo. Ma come possiamo dissentire rispetto a chi ha più potere di noi? In questo episodio troverai alcune strategie utili!Di Federica Ongis
 
Cosa si intende per tendinopatia? Com'è fatto un tendine sano e che differenze ci sono in un tendine patologico? Quali sono i fattori di rischio? Qual è il miglior approccio terapeutico secondo le ultime evidenze scientifiche? Ascolta le risposte in questo podcast e approfondisci l'argomento su www.streamededu.com, troverai le due riviste di Aprile…
 
Quella della ruminazione mentale è un'attività che spesso sfugge al nostro controllo causandoci malesseri interiori. Noi pensiamo che ruminare su alcune esperienze della nostra vita sia importante per poter cogliere il "perché" di certi accadimenti e invece non lo è. In questa puntata del podcast il mio suggerimento per tenere a bada la mente.…
 
Qual è il ruolo della forza nella vita, nello sport e nella riabilitazione? Come l'allenamento della forza può ridurre il rischio di lesioni e infortuni? E come, invece, può essere d'aiuto nei pazienti con dolore muscolo-scheletrico? Ascolta le risposte in questo podcast e approfondisci l'argomento su www.streamededu.com: troverai i corsi di Claire…
 
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