I migliori Fragîle podcast (2024)

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Ipovisione e Vista Fragile 7:01

23d ago7:01

7:01

"Non c'è nulla di più scontato della visione", banalità? Assolutamente no! 👀 🔎Lo sapevi che ciò che impariamo, avviene quasi per il 90% grazie al nostro sistema visivo? Gianluca La Rosa ci parla del tema delicato e poco esplorato dell’Ipovisione e della vista fragile. Mettetevi comodi e prendete una pausa caffè con noi! Buon ascolto! Vi piace il no…

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Come migliorare l'autostima con l'esercizio dell'auto apprezzamento 7:55

9h ago7:55

7:55

Voglio condividere con te alcuni spunti sull'auto-apprezzamento e uno strumento efficace per migliorare la tua autostima: il questionario dell'auto-apprezzamento. L'auto-apprezzamento, caratteristica molto importante per lo sviluppo dell'autostima, è la capacità di riconoscere le nostre caratteristiche positive e di trarne gioia, ovvero esserne in …

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Rimuginare: 5 tecniche psicologiche per smettere di pensare troppo 7:59

3d ago7:59

7:59

Rimuginare: ti suona familiare? Tendi a pensare troppo? Ecco 5 tecniche psicologiche per smettere di pensare troppo 🧘 Lavora sulla consapevolezza 💪 Agisci 🗓️ Prendi appuntamento con il rimuginio ✍ Usa la scrittura 🏃 Green exercise ❤️‍🩹 Se pensi di aver bisogno di un aiuto per migliorare il tuo benessere e smettere di rimuginare puoi rivolgerti ai m…

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Adolescenti: l'età delle opportunità - un libro guida per genitori e adulti 9:28

7d ago9:28

9:28

Adolescenti, di Lawrence Steinberg, è un libro scientifico, ma anche semplice e con un ottimo taglio pratico. 💪 L' autore attraverso questo libro dà ai genitori coraggio, speranza e strumenti pratici per provare ad affrontare una nuova fase della vita di padri e madri con maggiore consapevolezza e anche con maggiore determinazione. ✨ L'adolescenza …

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Non c'entra solo l'estetica 5:56

9d ago5:56

5:56

Quante volte davanti alla scelta della montatura ci siamo sentiti travolti da un mare di forme e modelli, a volte apparentemente molto simili tra loro… Ma vi hanno mai fatto osservare i dettagli che rendono proprio “quella” montatura “giusta” voi?! Oggi Davide Cavalletti ci spiegherà quanto sia importante scegliere la montatura più adatta alle form…

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Domani è oggi - Francesco Billari 30:48

10d ago30:48

30:48

Francesco Billari è l’autore di “Domani è oggi. Costruire il futuro con le lenti della demografia” pubblicato da Egea. Francesco Billari è rettore dell’Università Bocconi di Milano e professore ordinario di Demografia presso il Dipartimento di Scienze Sociali e Politiche. In questo libro l’autore riflette sui possibili scenari futuri per il nostro …

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Innovationship - Federico Frattini 35:47

24d ago35:47

35:47

Federico Frattini, assieme a Benedetto Buono, è l’autore di “Innovationship. L’innovazione guidata dal capitale relazionale” pubblicato da Egea. Federico Frattini è professore ordinario di Strategia e Innovazione al Politecnico di Milano e Dean della POLIMI Graduate School of Management. In questo libro gli autori propongono un’attenta analisi di c…

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Cambiare il rapporto con il cibo e con il proprio corpo: 3 domande dalla psicologia 7:11

24d ago7:11

7:11

Tu che rapporto hai con il cibo? Anche a te capita di trattare il cibo un giorno come il tuo migliore amico e il giorno dopo come il tuo peggiore nemico? Per questo ti lascio 3 domande dalla psicologia utili per iniziare a cambiare il rapporto con il cibo e con il proprio corpo 1️⃣ Quali sono i messaggi che hai ricevuto sul cibo? 2️⃣ Che cosa dicon…

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Come gestire la rabbia di chi ti sta vicino: 3 strategie psicologiche 7:26

28d ago7:26

7:26

Come gestire la rabbia di chi ti sta vicino? Troverai 3 strategie psicologiche per farlo al meglio. 1️⃣ Se non puoi migliorare una situazione, impara come non farla peggiorare 2️⃣ Evita di metterti sulla difensiva 3️⃣ Adotta un approccio collaborativo 💗 Queste sono le mie tre strategie per imparare a gestire i conflitti in modo costruttivo, preserv…

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Compiti del genitore: come i genitori influenzano positivamente i propri figli 4:13

28d ago4:13

4:13

A partire dall'intervista sulla mia ultima produzione editoriale "86.400", ho toccato il tema della trasmissione dei valori ai figli, e utilizzato la metafora del genitore falegname e genitore giardiniere 🌱 Acquista il libro "86.400 Trova te stesso e cambia la tua vita con l'intelligenza valoriale" qui al link: https://amzn.to/49Upsyw 💌 Iscriviti q…

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Perfezionismo: perché smettere di cercare la perfezione 8:54

1M ago8:54

8:54

Ideali di perfezione: sai che entriamo in contatto con migliaia di messaggi pubblicitari ogni giorno? Messaggi che ci presentano immagini irrealistiche di perfezione. In questo podcast voglio parlarti di alcune credenze disfunzionali che ruotano intorno al concetto di perfezione e di perfezionismo. 💔 Le aspettative irrealistiche di perfezione gener…

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Lenti a Contatto e non sentirle 7:18

1M ago7:18

7:18

Ancora convinti di non poter indossare le lenti a contatto? Serena Morsini sfata alcuni miti attorno alle lenti a contatto e ci illustra come l’alta tecnologia renda sempre più confortevole il loro utilizzo. Tra curiosità e aneddoti, mettetevi comodi e prendete una pausa caffè con noi! Buon ascolto! Vi piace il nostro progetto podcast? I vostri fee…

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Mantenere viva una relazione di coppia: 3 step per superare il disordine in amore 7:30

1M ago7:30

7:30

I nostri rapporti di coppia e le nostre relazioni, così come tanti altri fenomeni, seguono la legge dell'entropia e, di conseguenza, tendono naturalmente e gradualmente al disordine. Ecco un piccolo esercizio pratico in 3 step per mettere in pratica fin da subito il modello dell'entropia nella tua vita relazionale: 1️⃣ Rifletti sulla tua relazione …

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Prologo celeste - Vincenzo Trione 22:46

1M ago22:46

22:46

Vincenzo Trione è l’autore di “Prologo celeste. Nell’atelier di Anselm Kiefer” pubblicato da Einaudi Editore. Vincenzo Trione è professore ordinario di Arte e media e di Storia dell’arte contemporanea presso l’Università IULM di Milano. Direttore dell’Enciclopedia Treccani dell’Arte contemporanea, collabora al Corriere della Sera. Tra i massimi art…

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Oltre l’occhiale (c’è di più) 4:43

1M ago4:43

4:43

Avete mai pensato cosa succede dopo la consegna dell’occhiale? Enrico Porfirione ci spiega come prendersi cura della soluzione ottica acquistata e di come Istituto Ottico Isolani affianca il cliente negli imprevisti di tutti i giorni… avete messo le cuffiette? Una nuova puntata di Caffè con Isolani ci aspetta! Vi piace il nostro progetto podcast? I…

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Ogni sport ha il suo colore 9:05

2M ago9:05

9:05

Paddle, mountain-bike, vela, sci... lo sapevi che ognuno di questi sport ha un colore? Il colore preferito dal tuo occhio! Emiliano Vassallo oggi ci spiega l’importanza di scegliere la lente giusta e non solo per proteggere gli occhi quando si fa sport. Ma prima di scendere in campo prendete una pausa caffè con noi e buon ascolto! Vi piace il nostr…

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Il dilemma delle multifocali 12:40

2M ago12:40

12:40

Quanti di voi saranno arrivati al dilemma “multifocali o non multifocali?... Ma qual è davvero il loro funzionamento? Cosa ci dobbiamo aspettare indossandole? Francesco Concaro oggi ci illustra come l'intelligenza artificiale abbia migliorato sostanzialmente la portabilità di queste lenti rispetto alle forniture del passato, raccontandoci qualche a…

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Le competenze necessarie per fronteggiare i cambiamenti climatici 15:17

2M ago15:17

15:17

Quante e quali competenze occorrono per fronteggiare i cambiamenti climatici? Il Cnr IMAA di Tito (Potenza) ha organizzato una giornata divulgativa a beneficio dei giovani. Abbiamo raccolto le voci in campoDi Lavoradio

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Il futuro di uno sguardo 6:48

2M ago6:48

6:48

E’ inusuale sapere di aziende che impiegano parte del loro tempo per formare Clienti consapevoli! Nel nostro viaggio tra le pause caffè con Istituto Ottico Isolani, oggi Andrea Villa ci racconta come (la nuova sfida per cavalcare nuovi media) guardare oltre, guardare al futuro… ma d’altronde tutto era già scritto nel loro logo. Beh, vi ho incuriosi…

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Fragili - Leonardo Mendolicchio 23:36

2M ago23:36

23:36

Leonardo Mendolicchio è l’autore di “Fragili. I nostri figli, generazione tradita” pubblicato da Solferino. Leonardo Mendolicchio è psichiatra, psicoanalista e membro della scuola lacaniana di psicoanalisi e dell’Associazione mondiale di psicoanalisi. Dirige due reparti per la riabilitazione e la cura dei disturbi alimentari e obesità dell’Istituto…

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86400 Come nasce il libro - ascoltare le mie emozioni 2:42

2M ago2:42

2:42

86400 nasce da un profondo ascolto di me stesso, della mia parte più profonda. Ascoltare le proprie emozioni, connettersi con esse per imparare a riconsocere ed identificare i prorpi valori è importante per riuscire a vivere una vita più appagante e significativa. 86400 contiene un metodo che possa aiutare le persone a comprendere i propri valori g…

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Si fa presto a dire smart, è rivoluzione in corso 22:15

2M ago22:15

22:15

Sembrava una rivoluzione totale, introdotta nel periodo della pandemia, e invece lo smartworking si sta riconfigurando. Ne parliamo con Adele Nardulli, autrice di "Si fa presto a dire smart" per Guerini Next, e con Benedetta Cosmi, giornalista e responsabile dell'osservatorio sul capitale umano di Eurispes…

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L’apocalisse di Lucrezio - Ivano Dionigi 33:16

2M ago33:16

33:16

Ivano Dionigi è l’autore di “L’apocalisse di Lucrezio. Politica, religione, amore” pubblicato da Raffaello Cortina Editore. Ivano Dionigi è professore emerito di Lingua e letteratura latina all'Alma Mater Studiorum - Università di Bologna, di cui è stato magnifico rettore dal 2009 al 2015. "Io annuncio cose inaudite". Con questo messaggio rivoluzio…

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BeMore Program - Il Programma di consulenza psicologica con Luca Mazzucchelli 10:46

2M ago10:46

10:46

Vuoi scoprire insieme a me le 5 leve del cambiamento per sviluppare il tuo potenziale e raggiungere il futuro che desideri? All'interno di BeMore Program, grazie a un percorso strutturato di 12 mesi, potrai crescere, riscoprire te stesso e migliorare in ogni aspetto della tua vita. Per saperne di più e inviare la tua candidatura clicca qui: https:/…

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Come conoscere i tuoi valori può renderti più felice 56:09

3M ago56:09

56:09

Insieme a Virginia Gambardella abbiamo esplorato il mondo dei valori, rivelando come riconoscerli, definire la propria missione, e vivere autenticamente anche sui social 🌟 🌈 Scopri come gestire il tempo, mantenere flessibilità mentale e sbloccare il tuo potenziale attraverso la riscoperta dei tuoi valori guida. ➡️ Se vuoi approfondire il viaggio de…

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Perché mentiamo - Alberto Siracusano 24:50

3M ago24:50

24:50

Alberto Siracusano è l’autore del libro “Perché mentiamo. Cosa nascondono le bugie” Raffaello Cortina Editore. Alberto Siracusano è ordinario di Psichiatria all’Università di Roma “Tor Vergata” e coordinatore del Tavolo Tecnico della Salute Mentale del ministero della salute. Mentiamo tutti, tutti i giorni, più volte al giorno, a conoscenti, amici,…

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Valori personali e direzione di vita con Sebastiano Zanolli 41:26

3M ago41:26

41:26

Oggi esploriamo insieme a Sebastiano Zanolli l'importanza dei valori come stella polare per una vita significativa 🌟 ❤️ Scopri come riconoscere i tuoi valori attraverso le emozioni e sviluppare la tua unicità ➡️ Trasforma la tua vita con "86400: Trova te stesso e cambia la tua vita con l'intelligenza valoriale". Clicca qui per acquistare il mio nuo…

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Come sviluppare il tuo potenziale con il metodo 1% 55:43

3M ago55:43

55:43

Insieme a Leslye Pario abbiamo esplorato il potere delle abitudini, come acquisire nuove abitudini positive, resistere al cambiamento e raggiungere obiettivi a lungo termine. 🌱 Scopri come superare le ricadute e trasformare la tua vita giorno dopo giorno con piccole azioni basate sui tuoi valori. 💪 Prendi il controllo della tua vita e crea un cambi…

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Paura di amare: 7 motivi per cui hai paura dell'amore 7:10

3M ago7:10

7:10

Se hai bisogno di supporto nel comprendere la tua paura di amare e le tue difese verso l'intimità, puoi contattare i professionisti di MindCenter cliccando qui: https://www.mindcenter.it/ Quando ci innamoriamo adottiamo delle difese che a un qualche livello crediamo possono proteggerci dall'essere feriti, in questo podcast facciamo una carrellata t…

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5 giudici interiori più comuni: come vincerli e sentirsi liberi di essere se stessi 8:22

3M ago8:22

8:22

I giudici interiori possono metterci in seria difficoltà. Se hai bisogno di un aiuto puoi rivolgerti ai miei centri MindCenter qui: https://www.mindcenter.it/ Se ti capita di seguire quelle vocine nella testa che ti dicono, ad esempio, che devi fare di più, o che devi fare meglio, che devi essere forte, allora anche tu hai il tuo giudice interiore …

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3 modi per usare il pensiero positivo e realizzare i propri obiettivi 7:12

3M ago7:12

7:12

Lavorare sui propri pensieri sicuramente è un'ottima strategia per realizzare i propri obiettivi, ma non basta. Se non mettiamo in pratica delle azioni concrete sarà difficile arrivare all'obiettivo desiderato. ❓ Ma allora quando e come visualizzazione e pensiero positivo possono effettivamente essere nostri alleati? In questo podcast condivido con…

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Cosa fare quando ti senti solo? 5 consigli psicologici 8:26

3M ago8:26

8:26

Se senti che il senso di solitudine che stai vivendo è troppo gravoso, chiedici aiuto qui al link: https://www.mindcenter.it/ Ti capita mi di sentirti solo o sola, magari anche quando sei circondato o circondata da decine di persone? In questo podcast ti propongo 5 consigli psicologici per prevenire o ridurre il tuo senso di solitudine. ➡️Iscriviti…

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La vita segreta del cervello: come sono fatte le emozioni 7:38

3M ago7:38

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Sei cintura nera in tema di emozioni? Oppure pensi di aver ancora molto da imparare? In entrambi i casi ti consiglio il libro "Come sono fatte le emozioni" di Lisa Feldman Barrett. Ho raccolto 3 spunti su cui vorrei riflettere insieme a te: 1️⃣ Siamo architetti delle nostre emozioni 2️⃣ Il legame tra emozioni e responsabilità personale 3️⃣ Emozioni…

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Come cercare lavoro: 4 consigli per una ricerca di lavoro efficace 9:27

4M ago9:27

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Come cercare lavoro? In un mondo del lavoro incerto, trovare la propria strada può sembrare complesso. Ecco perché in questo podcast voglio lasciarti 4 consigli psicologici per una ricerca di lavoro efficace. Visita il portale Trova la Filiale sul sito di Assolavoro per scoprire lo sportello dell’Agenzia per il Lavoro più vicino a casa tua. ➡️ LINK…

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3 cose che ho imparato nel 2023 che mi hanno fatto fare la differenza 9:47

4M ago9:47

9:47

Le leve più potenti in assoluto per trasformarsi nella migliore versione di se stessi. Scopri il BeMore Program: 12 mesi con Luca Mazzucchelli e il suo team qui al link ➡️ https://www.lucamazzucchelli.com/bemore-program-registrazione-webinar/ Le 3 cose che ho imparato nel 2023 che mi hanno fatto fare la differenza le ho racchiuse in 3 frasi princip…

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Come ho raggiunto i miei obiettivi in 12 mesi grazie a Piano A 17:04

4M ago17:04

17:04

In questo video voglio raccontarti di come ho raggiunto i miei obiettivi in 12 mesi grazie a Piano A, un planner strategico che ti aiuta a pianificare e organizzare i tuoi obiettivi e restare aderente al tuo piano di azione. Per acquistare Piano A clicca qui: https://amzn.to/3OP7l3t 📝 Pianificare e programmare i tuoi obiettivi insieme a Piano A ti …

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La tragedia del Vajont - Marco Armiero 43:19

4M ago43:19

43:19

Marco Armiero è l’autore del libro “La tragedia del Vajont. Ecologia politica di un disastro” Einaudi Editore. Marco Armiero è Icrea Research Professor presso l’Istituto di Storia della scienza dell’Università Autonoma di Barcellona. Per dieci anni ha diretto l’Environmental Humanities Laboratory del KTH di Stoccolma. Il 9 ottobre del 1963 duemila …

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L'oro ha il mattino in bocca - con Martina Caironi 34:38

4M ago34:38

34:38

Humor nero è un podcast comico su temi tabù come aborto, gioco d’azzardo, disturbi alimentari, malattie, licenziamento... L'ospite di questa puntata è Martina Cairon vincitrice di due medaglie d'oro e tre d'argento ai Giochi paralimpici. Non è ridere delle tragedie il problema ma come lo facciamo. Nel podcast intervisto comicamente persone che hann…

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Tecnosofia - Maurizio Ferraris Guido Saracco 32:34

5M ago32:34

32:34

Maurizio Ferraris e Guido Saracco sono gli autori di “Tecnosofia. Tecnologia e umanesimo per una scienza nuova” pubblicato da Laterza Editori. Maurizio Ferraris insegna Filosofia teoretica all’Università di Torino, Guido Saracco è professore ordinario di Fondamenti chimici delle tecnologie al Politecnico di Torino dove è rettore dal marzo 2018. Qua…

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Kintsukuroi: l'arte giapponese di curare le ferite dell'anima 6:19

5M ago6:19

6:19

✨ Kintsukuroi è un libro di Tomás Navarro. Questo termine letteralmente significa riparare con l'oro e descrive una tecnica utilizzata in Giappone per riparare oggetti di ceramica frantumati. Vediamo insieme la potente metafora che questo termine nasconde e i 3 punti che mi sono rimasti maggiormente impressi da questa lettura. ➡️ Ti interessa ricev…

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L’architetto e l’oracolo - Gino Roncaglia 39:16

5M ago39:16

39:16

Gino Roncaglia è l’autore di “L’architetto e l’oracolo. Forme digitali del sapere da Wikipedia a ChatGPT” pubblicato da Laterza Editori. Gino Roncaglia insegna presso l’Università Roma Tre, dove è titolare dei corsi di Editoria digitale, Informatica umanistica e Filosofia dell’informazione. Fra i più noti esperti italiani nel campo delle culture di…

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La I-Word - con Chiara Galeazzi 41:16

5M ago41:16

41:16

Humor nero è un podcast comico su temi tabù come aborto, gioco d’azzardo, disturbi alimentari, malattie, licenziamento... L'ospite di questa puntata è Chiara Galeazzi, autrice del libro "Poverina" con la quale parliamo di vittimismo e della sua esperienza con una emorragia cerebrale. Non è ridere delle tragedie il problema ma come lo facciamo. Nel …

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Cosa fare se non riesco a prendere una decisione: 3 strategie per agire 7:53

5M ago7:53

7:53

Vuoi scoprire come prendi di solito le decisioni? Scopri il tuo profilo decisionale Test decisionale ➡️Se vuoi migliorare il tuo approccio alle decisioni, ho il videocorso che fa per te in Decision Making Avanzato ti guiderò alla scoperta delle trappole di pensiero che spesso ci inducono a compiere scelte sbagliate o a procrastinare le decisioni; e…

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4 errori da evitare se devi prendere una decisione 8:35

5M ago8:35

8:35

Vuoi scoprire come prendi di solito le decisioni? Scopri il tuo profilo decisionale Test decisionale Conoscere i fattori che influenzano il nostro processo decisionale e imparare a gestirli può fare la differenza tra una decisione saggia e una decisione avventata. ➡️Di tutto questo, e di molti altri argomenti su come prendere buone decisioni, parlo…

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Come prendere decisioni importanti: il modello mentale per non avere rimpianti 6:25

6M ago6:25

6:25

Vuoi scoprire come prendi di solito le decisioni? Scopri il tuo profilo decisionale Test decisionale Se vuoi scoprire alcuni modelli mentali e tante strategie e strumenti pratici per perfezionare il tuo processo decisionale e diventare cintura nera di decision making, qui trovarai tutte le info per l'accesso al mio videocorso "DECISION MAKING AVANZ…

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I ministri tecnici non esistono - Enrico Giovannini 26:39

6M ago26:39

26:39

Enrico Giovannini è l’autore di “I ministri tecnici non esistono” pubblicato da Laterza Editori. Enrico Giovannini è ordinario di Statistica economica all’Università di Roma Tor Vergata dove insegna anche Sviluppo sostenibile. Ha promosso la creazione, nel febbraio 2016, dell’Alleanza Italiana per lo Sviluppo Sostenibile di cui oggi è direttore sci…

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Come parlare bene in pubblico: 3 aspetti del public speaking moderno 6:45

6M ago6:45

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Saper parlare bene in pubblico è una competenza trasversale sempre più richiesta e, infatti, proprio per questo motivo, in questo video ti presento i 3 aspetti del public speaking moderno che non puoi dimenticare se vuoi curare maggiormente la tua comunicazione, sia in presenza che in remoto. Se sei interessato ad un percorso di public speaking per…

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86.400 FUORI ORA: trova te stesso e cambia la tua vita con l’intelligenza valoriale 7:19

6M ago7:19

7:19

Conoscere i propri valori e imparare a usarli permette di avere una chiara bussola per orientare la propria vita, trovare energie assopite per raggiungere i propri obiettivi, tenere la rotta nei momenti difficoltà e fare esplodere il proprio potenziale di cambiamento. Per acquistare la tua copia clicca qui.…

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Parole che separano - Marilisa D’Amico 30:34

6M ago30:34

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Marilisa D’Amico è l’autrice di “Parole che separano. Linguaggio, Costituzione, Diritti” pubblicato da Raffaello Cortina Editore. Marilisa D’Amico è professoressa ordinaria di Diritto Costituzionale e professoressa con delega a Legalità, trasparenza e parità di diritti all’Università degli Studi di Milano. È inoltre coordinatrice del Centro interun…

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Come prendere il controllo della propria vita senza sentirsi sempre sbagliati 13:22

6M ago13:22

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Come prendere il controllo della propria vita senza sentirsi sempre sbagliati? Esiste un equilibrio molto particolare tra i risultati che riusciamo a ottenere, l’ambiente in cui viviamo e la nostra genetica. Se solo riuscissimo a mettere in equilibrio queste 3 cose, i nostri risultati nella vita e nel lavoro potrebbero sorprenderci in modo molto po…

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