I migliori Happyness podcast (2024)

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Cosa significa perdonare - e perché ti conviene 16:53

18m ago16:53

16:53

Cosa significa davvero perdonare? E perché, nonostante la difficoltà, alla fine ti conviene? Immagino che ciascuna di noi abbia, in un momento della sua vita, dovuto affrontare il perdono: perdonare un’amica, un partner, un familiare, ma a volte anche noi stesse. Oggi voglio condividere una storia personale su come ho scoperto cosa significhi veram…

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Positive Thinking a scientific approach to health 13:45

7h ago13:45

13:45

Discover how positive thinking can transform your health and well-being, backed by science. Each episode dives into the latest research, expert insights, and practical techniques to harness the power of positivity for a healthier life. From boosting your immune system to managing stress and increasing resilience, this podcast explores how a positiv…

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Come perdonare chi ci ha ferito 24:35

4d ago24:35

24:35

Oggi ci addentriamo in un tema delicato e profondo: come perdonare chi ci ha ferito. Perdonare è una parola che spesso ci provoca un senso di pesantezza, di dolore. È facile dire "perdona", ma la realtà è che quando siamo state ferite, il perdono sembra un’impresa impossibile. Perché dovremmo perdonare chi ci ha fatto del male? E soprattutto, come …

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Rispondo alle tue domande - rabbia, meditazione, solitudine e fragilità 34:16

11d ago34:16

34:16

Vorrei sfogare ciò che ho dentro, senza “fare danni”. Come faccio? Come faccio a non arrabbiarmi e a rimanere tranquilla e serena? Come posso stare bene con me stessa, senza aspettare un’amore che non arriva? Non ho tempo per meditare: come riuscire a farne la mia routine di benessere? Vorrei superare le mie fragilità per affrontare nuove sfide: co…

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Week of October 14 to 20 10:48

14d ago10:48

10:48

In this Sempreunagioia Podcast of the week of October 2024 from the 14th to the 20th, we talk as always about the topics that are closest to our hearts such as Positive Thinking, Resilience, Joy, etc.

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Settimana 14/20.10.24 4:04

12d ago4:04

4:04

Il Podcast Sempreunagioia della Settimana dal 10 al 20 Ottobre 2024. Come sempre parliamo dei nostri argomenti preferiti: Pensiero Positivo, Gioia, Resilienza ed altro per darvi consigli utili a vivere meglio

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The Art of Change 9:53

22d ago9:53

9:53

In this episode, we explore how change, often feared or avoided, can become a powerful ally in our personal growth and pursuit of happiness. Through the lens of positive thinking and resilience, we will discover practical strategies for embracing change in a constructive and conscious way. We will talk about how every transition, even the most diff…

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L'Arte del cambiamento 4:09

22d ago4:09

4:09

In questo episodio, esploriamo come il cambiamento, spesso temuto o evitato, possa diventare un potente alleato nella nostra crescita personale e nella ricerca della felicità. Attraverso la lente del pensiero positivo e della resilienza, scopriremo strategie pratiche per abbracciare il cambiamento in modo costruttivo e consapevole. Parleremo di com…

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Perché le relazioni falliscono 16:43

1M ago16:43

16:43

Nessuna coppia è perfetta. In ogni relazione ci troviamo ad affrontare crisi e conflitti, ma come li gestiamo? Cerchiamo di capire dove e come si può migliorare, oppure colpevolizziamo l’altro o noi stesse e lasciamo che la relazione finisca? Se mi segui da un po’, sai che sono in una relazione da 13 anni. In quest’ultimo anno abbiamo vissuto una p…

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Sempreunagioia Challenge 1:23

28d ago1:23

1:23

UN breve Video Sempreunagioia per spiegare il potere del Pensiero Positivo

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Every Obstacle is an Opportunity 6:12

28d ago6:12

6:12

An Sempreunagioia Podcast explaining how every obstacle in life can actually be an opportunity

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Il Potere della Gratitudine 5:36

29d ago5:36

5:36

Un Podcast Sempreunagioia che ci spiega il grande Potere della Gratitudine applicata alla vita di tutti giorni, per poterci avviare ad una vita piu' Felice e Serena

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The Power of Gratitude 6:04

29d ago6:04

6:04

An Sempreunagioia Podcast about the great Power of Gratitude. Learning to have it every day makes our lives happier

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Self-Esteem: The Key to a Happy and Winning Life 10:57

1M ago10:57

10:57

An Always-on Podcast to explain the importance of Self-Esteem for living a Happy and Winning Life

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Autostima La Chiave per una Vita Felice e Vincente 6:05

1M ago6:05

6:05

L’autostima non è solo una qualità astratta, m è quel fattore concreto che influenza ogni decisione che prendiamo, ogni parola che pronunciamo e ogni relazione che costruiamo. È il carburante che ci spinge avanti nei momenti di dubbio e incertezza. Senza autostima, siamo destinati a vedere la vita come un insieme di limiti e ostacoli.…

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Rapporti di coppia sani - Le mie lezioni sull'amore 20:54

1M ago20:54

20:54

In questo podcast voglio condividere con te alcuni impulsi su come avere rapporti di coppia sani e ciò che ho imparato sull’amore. Sono in una relazione da 13 anni, e non è una relazione perfetta. L'ultimo anno è stato molto complicato, difficile e doloroso. Ho avuto modo di vivere una profonda trasformazione e di riflettere molto su questo rapport…

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Come essere produttiva 19:09

2M ago19:09

19:09

In questo podcast condivido con te degli impulsi per essere più produttiva. Molte scambiano l’essere produttive per essere impegnate. Ma in realtà, quando diciamo che abbiamo tantissime cose da fare e non riusciamo a stare dietro a tutto, non è detto che siamo produttive, bensì può darsi che siamo disorganizzate. Allora cosa vuol dire veramente ess…

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Permettiti di avere successo 18:04

2M ago18:04

18:04

Se parliamo di successo, c’è una domanda che prima di tutto vorrei porti: cos’è il successo per te stessa? Perché vedi, a volte confondiamo ciò che vogliamo davvero nel profondo con ciò che gli altri si aspettano da noi. Il concetto di successo non è universale, ma può essere completamente diverso da persona a persona. Per Anna per esempio è vivere…

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Come rientrare dalle vacanze 11:07

2M ago11:07

11:07

Dopo Ferragosto, iniziamo a sentire che l’estate sta finendo. Magari sei al rientro dalle vacanze, e soffri all’idea di dover ricominciare a lavorare e a vivere la routine quotidiana. È una sensazione comune, tanto che è stato coniato il termine “sindrome da rientro vacanze”. Infatti passare dal totale relax alle nostre responsabilità quotidiane pu…

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Hit Chart Top 20 - Happy 20th Anniversary Summer Hits 2004 2:09:37

3M ago2:09:37

2:09:37

Appuntamento speciale in questo caldo ferragosto 2024 con Matolas & Claudia per ripercorrere il meglio dell'estate 2004 con l'Happy 20th Anniversary Summer Edition. Insieme riascoltare i brani che sono diventati delle vere e proprie hit durante i mesi estivi e non solo di 20 anni fa.Di Hit Chart Top 20

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Meditazione della spiaggia 14:55

3M ago14:55

14:55

Agosto ci parla di vacanze, di riposo, di abbondanza e gratitudine. Aspettiamo questo momento tutto l’anno, eppure a volte tra famiglia, amici e impegni vari ci riesce difficile rilassarci. È per questo che oggi ti invito a prenderti 10 minuti solo per te, e a farti guidare da me in questa meditazione da fare sotto l’ombrellone. Se non sei in vacan…

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Meditazione camminata 18:19

3M ago18:19

18:19

Spesso il termine “meditazione” viene usato come sinonimo del sedersi, immobili e ad occhi chiusi, nella posizione del loto. Ma questo genere di pratica non è il solo volto della meditazione! Esiste un’altra faccia della medaglia – la meditazione in movimento. ⁣⁣ ⁣⁣ Il movimento è un toccasana per la nostra mente: aiuta a sciogliere i nostri pensie…

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Hit Chart Top 100 - Posizioni dalla #20 alla #1 2:00:25

3M ago2:00:25

2:00:25

Ultimo appuntamento con Matolas & Claudia che vi farà scoprire la Top 20 di questa edizione appena conclusa della Hit Chart Top 20. Quali sono stati i venti brani più votati dell'anno? E chi avrà sbaragliato la concorrenza arrivando alla #1? Scopritelo insieme a noi fino alle 22.00 con l'ultimo speciale della Hit Chart Top 100!…

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Hit Chart Top 100 - Posizioni dalla #40 alla #21 2:00:53

4M ago2:00:53

2:00:53

Penultimo appuntamento con Matolas & Claudia che vi faranno scoprire le posizioni dalla 40 alla 21 di questa edizione appena conclusa della Hit Chart Top 20.Di Hit Chart Top 20

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Trova soddisfazione nella tua vita 18:31

3M ago18:31

18:31

In questo podcast ti parlo di cosa puoi fare per ritornare al momento presente. Ascoltalo e trova soddisfazione nella tua vita. Spesso pensiamo che per essere soddisfatte della nostra vita dobbiamo andare chissà dove e raggiungere grandi traguardi. Eppure, anche una volta raggiunti, non siamo ancora soddisfatte: c’è sempre qualche altra cosa da far…

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Hit Chart Top 100 - Posizioni dalla #60 alla #41 1:59:28

4M ago1:59:28

1:59:28

Matolas & Claudia sono pronti per un nuovo appuntamento con la Hit Chart Top 100. In questa puntata andremo a scoprire le posizioni dalla #60 alla #41.Di Hit Chart Top 20

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Hit Chart Top 100 - Posizioni dalla #80 alla #61 1:58:07

4M ago1:58:07

1:58:07

Secondo appuntamento con gli speciali della Hit Chart Top 100 per andare a scoprire quali sono stati i brani più votati di questa edizione 2023/2024. In compagnia di Matolas questa settimana andiamo a scoprire le posizioni dalla #80 alla #61Di Hit Chart Top 20

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Come affrontare la menopausa 20:20

4M ago20:20

20:20

Oggi ti parlo di un argomento molto importante, che tutte noi donne prima o poi dobbiamo affrontare: la menopausa. Come ti fa sentire questa parola? Pensaci un attimo: alla parola “menopausa” non ti senti a tuo agio, pensi che stai invecchiando e che la tua vita sarà finita? Beh, sappi che ti sbagli di grosso. È un tema che mi riguarda da vicino (a…

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Hit Chart Top 100 - Posizioni dalla #100 alla #81 2:00:03

4M ago2:00:03

2:00:03

Primo appuntamento con lo speciale Hit Chart Top 100 di questa stagione. Nella prima puntata ascolteremo le posizioni dalla 100 alla 81 di questa edizione.Di Hit Chart Top 20

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Affronta i cambiamenti del tuo corpo 19:36

4M ago19:36

19:36

Una delle volte in cui mi sono resa conto che il mio corpo stava cambiando ero nella metropolitana di Berlino e seduta non lontano da me c’era una ragazza molto giovane, avrà avuto 17, 18 anni. Ho cominciato a guardare le sue mani mentre scriveva qualcosa al cellulare, prima sovrappensiero, poi con stupore. Erano paffute, piene, idratate, lisce, mo…

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一貫性 Sempreunagioia (常に喜び) 10:39

4M ago10:39

10:39

Sempreunagioiaポッドキャストのエピソードは、一貫性が、私たちが充実し、穏やかで充実した人生を送るために不可欠な美徳であることについて。

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一致性 Sempreunagioia (永远是快乐的) 8:03

4M ago8:03

8:03

Sempreunagioia 播客》中的一集，讲述 "一致性 "如何成为让我们过上充实、宁静和美满生活的基本美德。

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Coherencia -Sempreunagioia (SiempreunaAlegría) 9:05

4M ago9:05

9:05

Un Episodio del Podcast Sempreunagioia (SiempreunaAlegría) sobre cómo la Coherencia es una virtud esencial que nos permite Vivir una Vida plena, serena y satisfactoria.

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Cohérence - Sempreunagioia (ToujoursUneJoie) 9:05

4M ago9:05

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Un Épisode du Podcast Sempreunagioia (ToujoursUneJoie) sur comment la Cohérence est une vertu essentielle qui nous permet de Vivre une Vie pleine, sereine et épanouie.

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Coherence - Sempreunagioia (AlwaysAJoy) 8:46

4M ago8:46

8:46

An Episode of the Sempreunagioia (AlwaysAJoy) Podcast about how Coherence is an essential virtue that enables us to Live a full, peaceful and fulfilling Life.

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Coerenza - Sempreunagioia 9:43

4M ago9:43

9:43

Un Episodio del Podcast Sempreunagioia che parla di come la Coerenza sia una virtù essenziale che ci permette di Vivere una Vita piena, serena e ricca di soddisfazioni.

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2024 - Elly e Giorgia 10:51

5M ago10:51

10:51

Il voto sancisce il dualismo tra Giorgia Meloni ed Elly Schlein, per la prima volta nella storia due donne si contendono la leadership del Paese. Ma sono anche le elezioni del generale Vannacci e Ilaria Salis, protagonisti dalle due sponde opposte. Intanto, in Francia scoppia il caos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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Liberati dalla vergogna del tuo corpo 19:33

5M ago19:33

19:33

Per tanto tempo noi donne ci siamo dimenticate della sacralità del nostro corpo e non abbiamo fatto altro che nasconderlo, denigrarlo, criticarlo. La nostra vergogna è passata di generazione in generazione, tenendoci ingabbiate e risucchiando la nostra energia. Ma è arrivato il momento di spezzare queste catene. Per noi, per le nostre antenate e pe…

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1979 - La prima volta non si scorda mai 6:37

5M ago6:37

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Quarantacinque anni fa, nel 1979, si tengono le prime elezioni a suffragio universale del Parlamento europeo. In Italia si combatte una guerriglia giornaliera: sono anni terribili, gli anni di piombo. La II guerra mondiale si è conclusa appena 35 anni prima, ora gli europei vogliono costruire una casa comune. Learn more about your ad choices. Visit…

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真诚 - Sempreunagioia (永远是快乐的) 4:45

5M ago4:45

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Sempreunagioia (永远是快乐的) 播客中的一集，讲述了真诚在日常生活中的重要性，尤其是对自己和他人的真诚。

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真心 - Sempreunagioia (いつも喜び) 6:04

5M ago6:04

6:04

Sempreunagioia（いつも喜び）ポッドキャストのエピソードで、日常生活、特に自分自身と他者に対する誠実さの重要性について語る。

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Sinceridad - Sempreunagioia (SiempreUnaAlegría) 5:29

5M ago5:29

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Un episodio del Podcast Sempreunagioia (SiempreUnaAlegría) que habla de la importancia de la Sinceridad en la vida cotidiana, especialmente hacia nosotros mismos y hacia los demás.

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Sincérité - Sempreunagioia (ToujoursUneJoie) 5:29

5M ago5:29

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Un épisode du podcast Sempreunagioia (ToujoursUneJoie) qui parle de l'importance de la sincérité dans la vie de tous les jours, en particulier envers nous-mêmes et les autres.

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Sincerità - Sempreunagioia 6:36

5M ago6:36

6:36

Un episodio del Podcast Sempreunagioia che parla dell'importanza della Sincerità nella vita di tutti i giorni, soprattutto verso noi stessi e verso gli altri.

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Sincerity - Sempreunagioia (AlwaysAJoy) 5:27

5M ago5:27

5:27

An Episode of the Sempreunagioia (AlwaysAJoy) Podcasts that talks about the importance of Sincerity in everyday life, especially toward ourselves and others

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いつも喜び: より幸せな人生のためのアドバイス 7:21

5M ago7:21

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幸せな人生のためのいつも喜びの最初のエピソード

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1984 - Enrico, abbiamo vinto 7:53

5M ago7:53

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L’11 giugno 1984, a soli 6 giorni dalle elezioni europee, muore Enrico Berlinguer. La scomparsa improvvisa del segretario del PCI influenza l’esito del voto: per la prima volta nella storia, il Partito Comunista Italiano è primo partito in Italia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1989 - Europa, Europa 7:04

5M ago7:04

7:04

Un muro separa il mondo e il voto, la Germania è divisa in due. Ancora per poco. Siamo alla vigilia di cambiamenti epocali che stravolgeranno gli equilibri europei e mondiali. E tutto quello che succede nel contesto internazionale finisce per condizionare le elezioni europee del 1989. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1994 - L’Europa è il continente che amo 6:00

5M ago6:00

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È l’anno della travolgente discesa in campo di Silvio Berlusconi. A distanza di due settimane si vota per le politiche e per le europee. Tangentopoli pochi anni prima aveva spazzato via i partiti tradizionali. Con la svolta della Bolognina il PCI cambia simbolo e nome. È nata la II Repubblica. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/ad…

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1999 - Emma for President 5:04

5M ago5:04

5:04

Sulla scia della candidatura di Emma Bonino al Quirinale, i Radicali ottengono il miglior risultato di sempre. In Europa si combatte: è l’anno del bombardamento di Belgrado da parte della NATO. L’Italia partecipa all’operazione militare. Il governo è guidato da Massimo D’Alema: primo e unico ex comunista a Palazzo Chigi. Learn more about your ad ch…

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