I migliori Mindfuleating podcast (2025)

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576- Pensieri ed Emozioni sono Pericolosi? 28:18

4h ago28:18

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Ogni giorno combattiamo contro noi stessi?Ti sei mai chiesto perché certi pensieri o emozioni sembrano impossibili da lasciar andare? La chiave non sta nel cambiarli, ma nel cambiare il rapporto che abbiamo con essi. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 17/03/25) https://psinel.com/pensieri-ed-emozioni-sono-pericolosi/ Sei Psi…

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Sviluppare le RISORSE Interiori: ERRORI da Evitare e Tecniche Pratiche (LIVE) 1:03:23

1h ago1:03:23

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Di Gennaro Romagnoli

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575- GESTI con le MANI: il tuo Superpotere nascosto nella Comunicazione 23:38

7d ago23:38

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Immagina di essere a un tavolo da poker e di poter osservare solo una parte del corpo degli avversari: il volto, tutto il corpo o solo le mani. Cosa sceglieresti? A quanto pare il segreto sta nel guardare le mani… Clicca qui per approfondire https://psinel.com/usare-le-mani-per-pensare-e-comunicare-meglio-pensare-con-le-mani/ Sei Psicologa/o? Stiam…

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La Tecnica del COME SE... funziona davvero? 53:19

6d ago53:19

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Di Gennaro Romagnoli

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574- Flessibilità Mentale: un Superpotere che tutti Sottovalutano 27:57

10d ago27:57

27:57

Se dovessi dirti che esiste un’abilità psicologica che i miei colleghi studiano da decenni e che è considerata la più importante in assoluto per vivere una vita felice, sana e appagante… penseresti che stia esagerando?In realtà, no. E oggi voglio parlarti proprio di questa abilità: la flessibilità mentale. Clicca qui per approfondire https://psinel…

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Meditazione Guidata: Quando abbandonare la guida? 53:21

13d ago53:21

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Di Gennaro Romagnoli

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573- Sicurezza Psicologica di Base: Cos’è e come Ricostruirla 29:32

17d ago29:32

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Vuoi sentirti più sicuro, meno dipendente dagli altri, più forte e indipendente? La chiave è lavorare sulla relazione più importante della tua vita: quella con te stesso. Clicca qui per approfondire https://psinel.com/sicurezza-psicologica-di-base/ Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio https://newmansp…

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La TERAPIA ONLINE funziona Davvero? 55:12

22d ago55:12

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Le terapie online funzionano davvero o è meglio andare dello studio di un professioinsta?Di Gennaro Romagnoli

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572- Sopravvivere all’AI: 5 Sfide che l’Intelligenza Artificiale Lancia All’Umanità! 29:35

24d ago29:35

29:35

L’Intelligenza Artificiale non è più una novità e nemmeno una moda passeggera. È qui per restare e sta già trasformando il modo in cui pensiamo, prendiamo decisioni e interagiamo con il mondo. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 17/02/25) https://psinel.com/lintelligenza-artificiale-ci-rendera-stupidi-5-sfide-al-nostro-cervel…

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TUTTO PASSA... ne siamo davvero sicuri? LIVE 1:01:50

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Di Gennaro Romagnoli

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571- Se dai troppo rischi grosso? Sei un Taker o un Giver? 21:53

1M ago21:53

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Quante volte hai sentito dire che dare è meglio che ricevere? Ma cosa succede quando dare troppo ti lascia esausto o, peggio, ti fa sentire sfruttato? Oppure, quando il bisogno di ricevere rischia di compromettere le tue relazioni? Clicca qui per approfondire https://psinel.com/sei-dai-troppo-alle-persone-rischi-grosso/ Sei Psicologa/o? Stiamo crea…

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Che cosa è la PSICOLOGIA OSCURA? (Live) 56:12

1M ago56:12

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Hai mai sentito parlare di Psicologia Oscura? Se bazzichi nei meandri del web, forse sì...Di Gennaro Romagnoli

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570- Olfatto: il Superpotere del Naso 20:23

1M ago20:23

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Hai mai sentito l’espressione “andare a naso”? Oggi la usiamo per indicare qualcosa di approssimativo, ma in realtà è un concetto molto più potente: il nostro olfatto è un sistema raffinato che ci guida nelle scelte, spesso senza che ce ne rendiamo conto. Clicca qui per approfondire https://psinel.com/olfatto-il-superpotere-del-naso/ Sei Psicologa/…

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Esperimenti "PAZZI" in Psicologia (LIVE) 1:01:02

1M ago1:01:02

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La psicologia ha fatto numerosi esperimenti pazzi...Di Gennaro Romagnoli

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569- PERSUASIONE: Il 7° Principio per Persuadere Chiunque (o quasi)… 23:33

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Hai mai avuto la sensazione che qualcuno stesse cercando di "spingerti" verso una decisione? Bene, non sei solo: la persuasione è intorno a noi, ogni giorno. Ed è per questo che la puntata 569 di Psinel è dedicata a uno dei libri più rivoluzionari sull’argomento: Le armi della persuasione di Robert Cialdini. Clicca qui per approfondire https://psin…

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La SCIENZA non spiega Tutto! Apriti al Mistero... (SPUTO FATTI) 52:10

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LiveDi Gennaro Romagnoli

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568- I Traumi Cambiano il Tuo Codice Genetico? Cosa dice la scienza e cosa fare nella pratica… 22:45

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Hai mai sentito dire che i traumi possono essere tramandati di generazione in generazione? No, non stiamo parlando di vite passate o karma, ma di vere influenze transgenerazionali che la scienza sta iniziando a spiegare. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 20/01/25) https://psinel.com/i-traumi-cambiano-il-tuo-codice-genetico-…

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MEDITARE in Treno, sul Bus, in mezzo caos è possibile? LIVE 57:54

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Ecco la registrazione della LIVE di questa settimana... preparate i tappi per le orecchie perché ad un certo punto mi arrabbio ma ne vale la pena!Di Gennaro Romagnoli

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567- Modelli del Mondo: Perché pensi di sapere tutto ed è normale che sia così 18:57

2M ago18:57

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Ti sei mai chiesto come il tuo cervello interpreta il mondo? Lo fa costruendo continuamente modelli della realtà, ma ecco il punto: quei modelli non sono sempre corretti. E nonostante questo, ci affidiamo a loro per vivere, decidere e persino per prevedere il futuro. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 13/01/25) https://psine…

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Accogliere il Nuovo: portare la saggezza Buddhista nelle intenzioni per l’Anno Nuovo 38:08

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38:08

Seconda parte: Intenzioni e Saggezza Buddhista In questo episodio esploriamo un modo diverso di impostare le intenzioni per il nuovo anno, ispirandoci alla saggezza buddhista. Non si tratta di accumulare obiettivi materiali, ma di coltivare stati d’animo positivi e qualità interiori, distaccandoci dall’attaccamento al risultato.Ti guiderò in una pr…

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Riflettere e lasciare andare: pratica di Fine Anno 34:27

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34:27

Parte 1: Riflettere e Lasciare Andare In questo episodio ti invito a prenderti un momento di introspezione, per chiudere con consapevolezza l’anno appena trascorso. Attraverso una pratica guidata, esploreremo le emozioni, gli eventi e le lezioni che hanno segnato questi ultimi 12 mesi. È il momento di onorare ciò che è stato, lasciar andare ciò che…

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I 10 Temi Caldi della Psicologia nel 2025 secondo la APA (LIVE) 52:06

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52:06

La American Psychological Association ha messo in evidenza 10 temi fondamentali della Psicologia per il 2025. Ho provato a pulire un po' il file dai salti ma all'inizio ne troverai qualcuno...Di Gennaro Romagnoli

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566- Tu Pensi Troppo? Ecco perché e cosa fare… 24:45

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Quante volte ti sei sentito dire: "Tu pensi troppo!"? Io lo sentivo spesso e rispondevo con orgoglio che solo gli stolti pensano poco. Ma sai una cosa? Pensare troppo non sempre è un bene, e la scienza ci spiega perché. Clicca qui per approfondire https://psinel.com/pensi-troppo-ecco-cosa-fare/ Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di profess…

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Perché studiare Psicologia e Neuroscienze nel 2025? (LIVE) 49:47

2M ago49:47

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Ecco la prima live dedicata ad una domanda apparentemente semplice ma davvero affascinante e profonda: perchè studiare psicologia e neuroscienze nel 2025.Di Gennaro Romagnoli

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565- Il Superpotere della Vulnerabilità! Come diventare davvero forti... 22:20

2M ago22:20

22:20

Hai mai desiderato essere mentalmente forte, avere quella capacità che alcuni sembrano possedere naturalmente? Ti dirò una cosa controintuitiva: per essere veramente forte, devi fare qualcosa che può sembrare assurdo. Devi contattare la tua vulnerabilità. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 30/12/24) https://psinel.com/il-sup…

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564- Come sentirsi a CASA (a proprio AGIO) in qualsiasi Situazione! 20:41

3M ago20:41

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Hai mai desiderato sentirti "a casa" ovunque, in qualsiasi momento? Nel nuovo episodio del podcast (episodio 564), esploriamo un concetto rivoluzionario: la vera casa non è un luogo fisico, ma uno stato mentale. Questa è la vera chiave per sentirci a nostro agio in ogni situazione e non solo… Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM d…

Podcast che vale la pena ascoltare

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Mindful-Talks

Arianna Testi

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Il Podcast di PsiNel

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Lunedì non ti temo

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Riflettere e lasciare andare: pratica di Fine Anno 34:27

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564- Come sentirsi a CASA (a proprio AGIO) in qualsiasi Situazione! 20:41

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