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show episodes
 
Il primo podcast di pillole settimanali sulla corretta alimentazione, sul fitness e sul benessere per una divulgazione a 360°, senza giri di parole, dritti al punto. Per gli episodi premium e i contenuti in esclusiva per te, per i tuoi allenamenti e le tue consulenze abbonati: https://anchor.fm/pillole-di-alimentazione/subscribe
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A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? 🌸🌸🌸 Questo non è un semplice Podcast. 👇🏻 Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... 🙃 Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga online che ti permette di pr ...
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Bisturi

La Gazzetta Dello Sport

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Ogni settimana+
 
Con "un'operazione chirurgica", apriamo e analizziamo un tema sportivo di discussione e di attualità. Calcio, tennis, basket, volley e motori: il nostro bisturi è pronto a operare e a scoprire ogni aspetto dello sport. A cura di Fabio Russo.
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The Lova Show

Riccardo Lovatini

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Ogni mese
 
Un podcast per chi ama sperimentare continuamente con nuove idee. Ci dicono che dobbiamo specializzarci, ma io preferisco il modello dell'uomo rinascimentale. Perché il paradosso della nostra epoca è che la cosa più rischiosa non è provare nuove idee, ma persistere nello status quo.
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EdilCaffè

Alberto Mastromauro

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Ogni mese
 
Ogni settimana uno scambio di idee amichevole e informale che si svolge al punto di contatto tra edilizia e business. Alberto Mastromauro parlerà, anche insieme ai suoi ospiti, di imprenditorialità, economia, crescita e innovazione relegate non solo mondo edile: e lo faranno nelle sedi aziendali dove questi concetti si respirano. EdilCaffè vuole essere un piccolo seme che crescendo porterà nuove consapevolezze a chi quotidianamente si confronta con il mondo edile.
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Sviluppo sostenibile: sapete davvero di cosa si tratta? Ecco perché nasce “Sostenibilità for beginners”, il nuovo programma targato gliascoltabili.it. La simpatia e la competenza di Giuseppe Paternò di Raddusa e di Giacomo Marino Gallina, autori del programma insieme a Francesco Mastroeni, ci condurranno attraverso temi quali economia circolare, cambiamento climatico e turismo sostenibile. Un programma pensato per un pubblico ampio e trasversale, che integra pareri di esperti e l’opinione de ...
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Duelli

Il Sole 24 Ore

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Ogni mese
 
Il podcast, condotto da Francesco Maselli, mette a confronto due ospiti su un argomento di economia o società, dal climate change alla sharing economy: due punti di vista diversi che possono trovare una sintesi dopo una chiacchierata di trenta minuti, perché non esistono soltanto il bianco e il nero
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Un podcast di Luca Conti (pandemia.info), prodotto da Piano P, su come usare la tecnologia senza diventarne schiavi.Smartphone, email, social media, app sono strumenti che possono aiutarci a vivere meglio, a farci stare persino più in salute, purché li usiamo e non ci facciamo usare. Otto puntate ricche di analisi e consigli, basati sull'esperienza di uno dei massimi specialisti italiani di social media marketing, che lavora da quindici anni in Rete.Logo di Ghigo Gabellieri.
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Buon ascolto

Giada Centofanti

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Ogni mese
 
Come costruire un business solido e gratificante? E come evitare che il lavoro risucchi anche il nostro tempo libero? Giada Centofanti e Alessia Lobascio non hanno la risposta in tasca ma sono pronte a indagare: si faranno aiutare dalle vostre storie e da forti dosi di ca**eggio e humour, che non guastano mai. Ci sarà anche l’aiuto delle stelle, ma questo è uno spoiler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Streghe

Gea Petrini

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Ogni mese
 
🌟 Streghe è il tuo podcast sulle donne e i fenomeni del momento. Tutto quello che succede intorno a te raccontato dalla tua migliore amica 🔮 Benvenuti nel mondo di Gea Petrini, giornalista, scrittrice fantasy, e ora la tua voce fuori campo dei momenti più impensabili. 🎧 Non perderti neanche un episodio. Segui Streghe sulla tua piattaforma podcast preferita. 📱 Connettiti con me: Instagram: @geapetrini @geabook Pagina Facebook Gea Petrini TikTok: Gea Petrini Twitter: Gea Petrini 📩 Contatti: ge ...
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La casa degli altri 01

aLcHi Production

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Ogni mese
 
Ogni casa è lo specchio di chi la abita, un microcosmo animato da sogni, passioni, ricordi, frammenti di vita, episodi e curiosità. Entrate con noi nella casa degli altri. Ideato da Alessandro Chiappini e Viola Campo Condotto da Viola Campo Realizzazione tecnica di Alessandro Chiappini
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show series
 
Valeria Manieri (Radio Radicale). In collegamento Francesco Nespoli, ricercatore Adapt.www.radioradicale.it - www.adapt.itwww.bollettinoadapt.itioascolto@radioradicale.it
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In questa puntata racconto le mie riflessioni sullo yoga, sul cambiamento e su quella che è stata la formazione che si è conclusa da qualche giorno. Buon Ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it…
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Quando si tratta di prevenire infortuni durante l'attività fisica, warm-up (riscaldamento), cool-down (defaticamento) e stretching sono pratiche spesso consigliate. Sebbene ognuna abbia benefici unici, la loro efficacia può variare a seconda del tipo di attività, degli obiettivi di allenamento e delle esigenze individuali. Approfondiamo il loro ruo…
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In questa puntata condivido alcuni aggiornamenti e considerazione sul mio Teacher Training in Thailandia. Buon ascolto! Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www…
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La creatina è uno degli integratori più studiati nel mondo del fitness e della nutrizione sportiva. Utilizzata principalmente per migliorare le performance atletiche, la creatina è spesso oggetto di dibattiti e falsi miti. In questa puntata, esploreremo cosa sia la creatina, i suoi benefici e i suoi svantaggi in vari ambiti, oltre a chiarire alcune…
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Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi …
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In questa puntata parliamo dell'importanza del movimento quotidiano per una vita longeva, con consigli pratici per l'autunno. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https…
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La longevità è un tema che ha affascinato l'umanità per secoli. La ricerca scientifica ha da tempo cercato di capire perché alcune popolazioni vivono più a lungo di altre. Un concetto chiave emerso negli ultimi anni è quello delle "Zone Blu" (*Blue Zones*), un termine che si riferisce a cinque regioni del mondo dove le persone tendono a vivere sign…
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Nella frenesia della vita quotidiana, spesso non troviamo il tempo, né l'opportunità, di fermarci davvero e ascoltare il nostro corpo. In questa puntata, ti guiderò in una pratica che ti aiuterà a riconnetterti con le tue sensazioni più profonde, portandoti a un momento di autentico ascolto interiore. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla communi…
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Questo episodio esplorerà il concetto di NEAT, ovvero come bruciare calorie e migliorare la forma fisica attraverso piccole attività quotidiane che non fanno parte dell'allenamento formale. L'obiettivo è fornire un approccio sostenibile al movimento per chi ha difficoltà a trovare tempo per la palestra, ma vuole mantenere o migliorare la propria fo…
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In questa puntata molto personale condivido quello che è stato il recente training e viaggio a Bali, ma anche la prima sfida affrontata una volta rientrata. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaac…
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Il termine “biohacking” si riferisce all’uso della scienza, della tecnologia e della sperimentazione personale per ottimizzare la salute e le performance fisiche. Nel contesto del fitness, il biohacking offre un approccio personalizzato per migliorare la forza, la resistenza, il recupero e la nutrizione.…
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Negli ultimi anni, l'idea di fitness minimalista ha guadagnato popolarità come risposta alla frenesia della vita moderna e alla crescente ricerca di soluzioni semplici ma efficaci per mantenersi in forma. Con l’aumento del lavoro da casa e le restrizioni legate alla pandemia, molte persone hanno scoperto che non è necessario un abbonamento in pales…
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Il cibo salutare è diventato un pilastro della vita moderna, con un’attenzione crescente verso diete bilanciate, cibi naturali e scelte alimentari consapevoli. Tuttavia, c’è un lato oscuro in questa ricerca della perfezione nutrizionale: l'ossessione per il cibo sano può trasformarsi in un disturbo alimentare noto come ortoressia…
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In questa puntata condivido le emozioni post Kalemana, racconto come ho vissuto il pre/durante e post evento. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https:/…
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L'ashwagandha (Withania somnifera), conosciuta anche come "ginseng indiano", è una delle piante più utilizzate nella medicina ayurvedica grazie alle sue proprietà adattogene, capaci di aiutare l’organismo a gestire lo stress e ripristinare l'equilibrio. Negli ultimi anni, gli integratori di ashwagandha hanno guadagnato popolarità per i potenziali b…
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Una puntata registrata pre Kalemana in cui condivido, in un momento di stress, l'importanza di creare spazio (in tutti i sensi). Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video …
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In questa puntata condivido alcuni momenti del viaggio in Perù appena terminato e il mio modo di agire consapevolmente contro la negatività". Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui …
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Benvenuti al podcast di giuseppescioscia.com! Oggi vi offro un resoconto completo della giornata finanziaria, con le notizie più rilevanti dai mercati internazionali. Analizziamo insieme gli avvenimenti economici più importanti, le tendenze di mercato e le decisioni che possono influenzare le vostre scelte di investimento. Che siate investitori esp…
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In questa puntata vi racconto come sta andando il nostro viaggio alla scoperta di questa terra magica. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www.yo…
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Dopo il caso di positività all’antidoping a Indian Wells per una contaminazione causata dal suo fisioterapista e la seguente assoluzione, tutti gli occhi del mondo del tennis sono puntati sull’italiano, atteso a Flashing Meadows pure da un tabellone complicato. Ne parliamo con il collega della Gazzetta, Riccardo Crivelli. Learn more about your ad c…
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La sconfitta-shock per 3-0 contro il Verona e le parole del tecnico alla vigilia e dopo la gara danno la sensazione che sarà complicato anche per lui rilanciare la squadra che solo poco più di un anno fa vinceva uno storico scudetto. Ne parliamo con il giornalista della Gazzetta, Vincenzo D’Angelo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.f…
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In questa puntata rispondo alle domande che mi avete fatto su ig. Sono diverse ma il tema che ritorna è l'importanza della salute mentale oggi. Buon ascolto e buone vacanze. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yog…
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Sette gol subiti e 3 sconfitte in altrettante amichevoli internazionali. L’avvicinamento dei bianconeri di Thiago Motta al campionato è stato abbastanza complicato, anche per la presenza di soli 14 giocatori a disposizione del tecnico. Ne parliamo con il giornalista della Gazzetta, Filippo Cornacchia Learn more about your ad choices. Visit megaphon…
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All'interno di questo nuovo episodio, in compagnia di Eric Helms, uno dei massimi esponenti a livello mondiale per quanto concerne l'allenamento finalizzato alla crescita muscolare, parliamo di programmazione delle variabili oltre che discutere delle recenti evidenze sull'allenamento con ripetizioni parziali dal tratto di massimo allungamento musco…
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Il ko nell’amichevole contro l’Al-Ittihad e gli stop di Taremi, Zielinski, Arnautovic e De Vrij aprono una serie di interrogativi in casa nerazzurra a poco più di una settimana dalla trasferta di Genova. Ne parliamo con il collega della Gazzetta, Marco Fallisi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
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Si è scatenata una discussione politica internazionale sull’incontro di boxe delle Olimpiadi tra l’italiana e l’algerina, affetta da una sindrome che ne altera i livelli di testosterone. Ne parliamo con l’inviato alla Gazzetta alle Olimpiadi, Riccardo Crivelli Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
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