I migliori Procrastination podcast (2024)

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SIWC #6 - Besties in procrastination 25:33

19d ago25:33

25:33

Taking a step in creating something from scratch can be terrifying at times, and so is sitting in front of a professional telling you what is wrong in your creation. This past month Aflojack had their fair share of experiences with that, always together with our best friend: procrastination. ig: @debleksheepodcast tt: @aflojack…

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Mindfulness: la consapevolezza del momento presente #153 18:56

6h ago18:56

18:56

In questa puntata, con la Dott.ssa Giulia Uberti parleremo di Mindfulness, ovvero il raggiungimento della consapevolezza di sé e della realtà nel momento presente e in maniera non giudicante. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più in…

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171: Come Mantenerti Motivata Mentre Aspetti i Risultati 35:09

2d ago35:09

35:09

A volte lo spazio che devi percorrere per raggiungere un nuovo traguardo si rivela più lungo e ostico del previsto. Ed è proprio lì che non puoi permetterti di perdere la motivazione ... in fondo... spesso raggiunge il successo chi riesce a resistere quando tutti scelgono di mollare. Pronta per ritrovare tutta la motivazione che ti serve? Buon asco…

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#7 Blunt Sesh - You got away with it and now you can't anymore 22:47

5d ago22:47

22:47

In April's "Blunt Sesh," Aflojack contemplates the fading allure of "getting away with it" as adulthood and responsibility take the stage. This episode delves into the evolution of our ethical standards over time, drawing from personal experiences to illustrate the complexities of this shift. ig: @debleksheepodcast tt: @aflojack…

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Il mondo dei social da un punto di vista psicologico #152 25:21

7d ago25:21

25:21

In questa puntata, con la Dott.ssa Elena Sinistrero affronteremo il mondo dei social media da un punto di vista psicologico: parleremo di come i social network hanno avuto così tanto successo nella loro diffusione ed uso, dei maggiori rischi che si corrono online e dei fenomeni psicologici e sociali associati a questi rischi. Non perderti il podcas…

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170: Non Credere a Questa Subdola Tattica di Marketing 18:04

9d ago18:04

18:04

Oggi voglio metterti in guardia da una tendenza da parte di account e brand vari, alla condivisione di grandi numeri generati grazie ai loro strumenti/tattiche/strategie. Non perché siano tutte balle (ci mancherebbe) ma per aiutarti a capire quando si tratta di informazioni ... quantomeno sospette e risparmiarti una spiacevole sorpresa. Buon ascolt…

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Whiplash - Race for Perfection 27:13

12d ago27:13

27:13

Released in 2014, written and directed by the great Damien Chazelle, Whiplash is a story about achieving perfection. With many spoilers, in this episode we discuss the main reasons why you should watch this film, in case you haven't yet. A final comparison with a well-known film from 2010 allows us to reflect on which methods might be more function…

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I disturbi di personalità: quali sono e come evitare autodiagnosi! #151 19:11

14d ago19:11

19:11

In questa puntata, insieme alla Dott.ssa Tanita Nori, parliamo dei disturbi di personalità. Sentiamo spesso parlare di narcisismo, ma non esiste solo questa categoria! I disturbi di personalità sono diversi e ognuno ha le proprie caratteristiche, scopriamoli insieme in questa intervista! Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di …

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169: Smetti di Procrastinare Quello che Ti Fa Paura 23:51

16d ago23:51

23:51

Lavorare al mio business è un’esperienza che mi tiene sempre molto umile, soprattutto quando fa emergere le paure che altrimenti non avrei mai occasione di affrontare. Oggi condivido con te come superare la resistenza che nasce dalla paura e smettere di procrastinare azioni scomode ma fondamentali per la crescita del tuo progetto! Buon ascolto 🤗 Ce…

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Cosa si può nascondere dietro la procrastinazione #150 15:20

21d ago15:20

15:20

In questa puntata, insieme al Dott. Lorenzo Gambacorta, parliamo di procrastinazione. Parleremo del perché si tende a procrastinare, cosa si può nascondere dietro la procrastinazione, quali fattori psicologici contribuiscono alla procrastinazione e molte altre cose di interessanti. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di suppor…

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168: 6 Domande da Farti per Capire a Cosa Dire NO! 19:30

23d ago19:30

19:30

Oggi voglio condividere con te 6 domande che mi faccio 1 volta a trimestre circa, per verificare che tutto quello a cui sto dicendo sì nel mio business, rifletta a pieno la mia definizione di successo. DISCLAIMER: Non sottovalutare il potere di rispondere a queste domande. Potrebbero regalarti delle risposte che stai cercando da tempo. Buon ascolto…

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Renaissance - Comfortable In My Skin 29:46

29d ago29:46

29:46

With the release of Cowboy Carter in two days' time, we set the stage for Queen B by bringing you her First Act: Renaissance. This album is a phenomenon not only for the new masterpieces to groove to, but especially for the recognition it gives to ballroom houses and black and queer culture. In each of her songs, willingly or unwillingly, Beyoncè c…

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167: Come Vendere Via Chat in Modo Delicato ma Efficace 14:50

1M ago14:50

14:50

Perché mi scrivono e poi spariscono? Questa è una delle domande più frequenti che ricevo. Anche se le ragioni per cui qualcuno ci scrive e poi scompare sono spesso fuori dal nostro controllo, c'è qualcosa che possiamo fare per ridurre le probabilità che accada. E soprattutto per trasformare la conversazione via chat in una vendita. Scopri di cosa s…

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Le crisi di capricci in pubblico ti imbarazzano? #182 24:26

1M ago24:26

24:26

Stai facendo la spesa e tuo figlio ha uno scatto d'ira esplosivo. Un signore accanto a te ti fissa. Una mamma con due bambini si ferma all'ingresso del corridoio. Puoi solo immaginare i loro pensieri: "Perché non lo fa stare calmo?" "Questo bambino deve avere qualche problema, dovrebbe farlo vedere da uno bravo!" - e la situazione inizia a precipit…

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SIWC #5 - Getting out there 24:26

1M ago24:26

24:26

Once a month Aflojack sits with a microphone and reports what did they experience this month to get out of their comfort zone. For the March issue, they were forced to approach random strangers, and quickly interview them (seriously thinking of turning this into a habit), but they were also faced with the ugly truth that adulthood sucks and dealing…

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166: Come Pubblicare Sui Social Senza Metterci la Faccia? 26:00

1M ago26:00

26:00

Dobbiamo per forza metterci la faccia oppure no?!? Anche se conoscere chi c'è dietro un brand può accelerare il processo che porta qualcuno che ti scopre a fidarsi di te, questo non significa tu debba pubblicare continuamente video in cui parli o fai foto di te e della tua famiglia. Mostrarti nel modo che più ti appartiene è la chiave per mantenert…

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Come diminuire gli atteggiamenti di sfida #181 23:50

1M ago23:50

23:50

Una delle situazioni che fa più arrabbiare i genitori sono gli atetggiamenti di sfida dei figli, il loro essere oppositivi e a volte proprio maleducati. Come diminuire questi atteggiamenti di sfida? Ne parlo nella puntata 181 di Crescere Con Tuo Figlio. --- Scopri come lavorare con me sul mio sito: giovanniarico.it Scopri il Percorso "Dalle Urla Ag…

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Come prendersi cura del proprio stress per evitare che influenzi le nostre relazioni #149 19:24

1M ago19:24

19:24

In questa puntata, insieme alla Dott.ssa Giorgia Barretta, parliamo di stress e relazioni! In particolare parleremo di come prendersi cura del proprio stress per evitare che influenzi le nostre relazioni ❤‍🩹 Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/g…

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Oscars 2024 recap 38:05

1M ago38:05

38:05

As the 2023 award season comes to an end, Aflojack is reporting for duty as always, as We stayed up from home in Europe and watched the movie industry’s biggest night. We already went through our predictions for the winners and discussed the nominations in a previous episode - find it on our podcast page - and, I don’t want to brag, but we got a lo…

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165: 4 Piccole Mosse per Grandi Risultati 26:13

2M ago26:13

26:13

Qualsiasi business (davvero qualsiasi) avrà dei momenti di crescita e dei momenti di stallo... e spesso per uscire dai momenti di stallo, bastano piccole azioni nella giusta direzione. Scopri 4 piccole mosse che nell'ultimo anno ci hanno portato GRANDI risultati e replicale adattandole al tuo progetto 💪 Non potevo certo tenermele per me! Buon ascol…

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Perché tuo figlio continua a procrastinare tutto #180 30:06

2M ago30:06

30:06

"Lo faccio dopo" è per molti genitori di adolescenti (e non) la frase più sentita durante il giorno. Tanti ragazzi e ragazze continuano a procrastinare tutto, rischiando di perdersi occasioni importanti e vivere conseguenze spiacevoli. E nonostante i tanti richiami, a volte niente sembra funzionare. Perché tuo figlio procrastina? Cosa puoi fare per…

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#6 Blunt Sesh - What's Next 21:49

2M ago21:49

21:49

In this new "Blunt Sesh" Aflojack tackles the stress that can come from the expectations of the future: having deadlines or life-changing moments can disorient you and make you lose track of the present times making it very difficult to enjoy everyday life. However, moving towards new things can also be challenging and exciting and lead you to bett…

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164: Parlare in Pubblico: Come Preparare un Discorso Coinvolgente 41:10

2M ago41:10

41:10

Oggi voglio farti sbirciare dietro le quinte della preparazione del discorso di quasi 3 ore che ho tenuto a Finalmente Autentica. Preparati a scoprire: Da dove sono partita per strutturare un discorso che riuscisse a coinvolgere un'audience ampia ed eterogenea. La Ruota dell'Apprendimento per organizzare un discorso nel modo più efficace (perfetta …

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Psicologia e Obesità: affrontare le radici emotive del problema #148 13:37

2M ago13:37

13:37

In occasione della giornata Giornata Mondiale dell'Obesità, abbiamo il piacere di parlare con la Dott.ssa Federica Scaturin, esperta in Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia. In questa intervista vogliamo parlare dell’obesità da un punto di vista psicologico, quindi dei fattori psicologici che possono contribuire allo sviluppo dell’obesità o delle stra…

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Come gestire la tua ansia [lezione gratuita] #179 23:50

2M ago23:50

23:50

Essere genitori mette ansia. Solo che spesso nel cercare di eliminare l'ansia non facciamo altro che peggiorare le cose. Come funziona l'ansia? Cosa fare e cosa non fare per gestirla al meglio? Ne parlo nella puntata 179 di Crescere Con Tuo Figlio. In questa puntata ti condivido un estratto del mio percorso di parent training "Dalle Urla Agli Abbra…

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163: Ricaricati di Motivazione, Disciplina e Coraggio in Pochi Minuti. 21:08

2M ago21:08

21:08

Febbraio lascia ufficialmente il posto ad un nuovo mese di rinascita... che va però spesso di pari passo con la sensazione di andare a rilento. In questa puntata, ci tuffiamo in un mash-up di impatto per ricaricarci di motivazione, disciplina e coraggio in pochi minuti. Buon ascolto Ceci xx *** Link Utili: Vuoi rendere la tua offerta IRRESISTIBILE …

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Award Season - Oscars 35:16

2M ago35:16

35:16

Awards season is coming to an end. Although the past awards' ceremonies have already given us a good idea of which films will leave their mark on this year's cinematic landscape, we are confident in the revenge of some masterpieces. Noting the controversy surrounding the nominations that we all expected and were disappointed by, today we analyse ou…

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Il segreto per imparare a gestire la rabbia verso i figli #178 28:24

2M ago28:24

28:24

Come non cedere alla famosa goccia che fa traboccare il vaso? Come reagire quando si tenta la strada dell'accoglimento, della pazienza, della comprensione, della proposta di alternative, ma dalla parte dei figli rimane un atteggiamento totalmente oppositivo, ostile all'ascolto o anche di ribellione violenta Come non reagire con rabbia quando tuo fi…

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Parliamo di depressione! #147 23:48

2M ago23:48

23:48

In questa puntata, insieme alla Dott.ssa Elisa Simeoni, parliamo di depressione una malattia sempre più diffusa in tutta la popolazione. Lo sapevi che 15 persone su 100 soffrono di depressione? Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più …

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162: Come Creare una Community Affiatata Intorno al Tuo Brand 50:53

2M ago50:53

50:53

Creare un senso di Community intorno al tuo brand ti permette di diventare un vero e proprio riferimento nella tua nicchia, anche se ci sono altre 100.000 persone che fanno cose simile alle tue. Scopri come riuscirci concretamente in questa puntata (indizio: non ti serve creare un gruppo chiuso per instillare un senso di community) Buon ascolto 💜 C…

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#5 Blunt Sesh - Pet Peeves 25:14

2M ago25:14

25:14

Whether it's how you open a door or turn the pages when reading a book, Aflojack encourages you to find a way to vocalize the discomfort that comes with pet peeves. In the episode, we talk about our pet peeves and discuss some of the most surprising ones we found online. ig: @debleksheepodcast tt: @aflojack…

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Amore nel 21º secolo: Impatto della Tecnologia sulle Relazioni Amorose #146 16:50

2M ago16:50

16:50

In occasione della giornata di S. Valentino, insieme alla Dott.ssa Gabriella Comi, parliamo dell'amore nel 21º secolo e dell'impatto della tecnologia sulle relazioni amorose. Come sono cambiate le relazioni amorose nei secoli? Come la tecnologia influisce in questo amore moderno? Come si è evoluto il concetto di tradimento in quest’epoca digitale? …

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161: Strategie Pratiche per Scendere in Campo Nonostante la Paura 34:27

2M ago34:27

34:27

L'entusiasmo di inizio anno va scemando e quatto quatto lascia spazio ai soliti vecchi schemi. In questa puntata scopri le 2 paure che innescano abitudini dannose per la crescita del nostro business e come aggirarle... anche a febbraio 🤗 Buon ascolto 💜 Ceci xx Azioni utili: Vuoi creare una Community affiatata intorno al tuo brand? Allora è arrivato…

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Grammys 2024 recap 34:45

2M ago34:45

34:45

As music's biggest night took place, Aflojack tried their best to get through the ceremony despite the timezones clash. A lot of big names attended the ceremony, as it happens every year, but this time was a little more special to us: from Beyonce to Jay-z, Taylor Swift and Lana del Rey hanging out together, Billie Eilish, Miley Cyrus.. it felt lik…

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Le BUFALE sull'educazione affettiva #177 22:34

3M ago22:34

22:34

Come insegnare ai bambini a non arrabbiarsi, a non essere gelosi, a non essere invidiosi? Questo vuol dire fare "educazione affettiva"? Ne parlo nella puntata 177 di Crescere Con Tuo Figlio. --- Scopri come lavorare con me sul mio sito: giovanniarico.it Scopri il Percorso "Dalle Urla Agli Abbracci": ⁠prenota qui la chiamata conoscitiva⁠ Per support…

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160: Il Piccolo Segreto per Aumentare l'Engagement dei Tuoi Post 20:27

3M ago20:27

20:27

I tuoi post non ricevono commenti? Le tue newsletter restano senza risposta? Quando pubblichi hai la sensazione di trovarti in una città fantasma? Scopri il piccolo "segreto" per aumentare l'engagement dei tuoi contenuti e preziosi consigli per usarlo al meglio. Buon ascolto Ceci xx Azioni utili: Per ricevere la Guida Gratuita alle tue CTA, vola su…

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SIWC #4 - Peeking into the Film Industry 23:24

3M ago23:24

23:24

Emerging from the seemingly endless January, a new month has dawned, bringing with it the intriguing tale of the Sheep in Wolf's Clothing. This month, Aflojack has been a background actor and a film critic. Notably, one of these experiences might not have occurred if not for a previous challenge of this particular rubric. We hope our monthly out-of…

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Se il bambino dorme male, è colpa dei genitori? [con Laura Carta @nonsolobabywearing] #176 51:26

3M ago51:26

51:26

Fatica ad addormentarsi, risvegli notturni, incubi, dormire da soli, dormire nel lettone... Quando il sonno dei bambini e delle bambine diventa un problema tendono ad accentuarsi stanchezza, tensione, ansia e conflitti. Ne parlo nella puntata 176 di Crescere Con Tuo Figlio insieme a Laura Carta, conosciuta online come @nonsolobabywearing, che è con…

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159: Come Creare un Corso Online Davvero Trasformativo 18:47

3M ago18:47

18:47

Stai creando un nuovo corso online? Allora non perderti questa puntata di #ImpactGirlPodcast🎙 Ti condivido il processo che ho affinato dal 2011 ad oggi, per creare dozzine di corsi digitali davvero trasformativi. Preparati a scoprire: 00:00 Perché sforzarti di creare un corso online davvero trasformativo 03:37 La domanda da farti per creare un’espe…

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The Harry Potter Universe: Memories, Ships and more 35:57

3M ago35:57

35:57

The Harry Potter saga has probably shaped our childhood If not our bond itself: we would pretend to be wizards, bring the books with us everywhere, and collect anything that could be collected about the Harry Potter universe. So today we want to present this magic word with a little pop twist since we swindled between fan fiction and a high-speed f…

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È meglio proteggerli o fargli sbattere la testa? #175 23:19

3M ago23:19

23:19

"Allora cosa devo fare, gli faccio sbattere la testa?" Questa domanda mi viene posta spessissimo, soprattutto quando i figli divetano un po' più grandini e diventa più difficile "fargli fare le cose". Allora possono prendere decisioni sbagliate, non ascoltare, fare errori, fallire. Cosa fare, meglio proteggerli o lasciare che sbattino la testa per …

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Segni e indizi di pericolo all'interno di una relazione disfunzionale #145 20:17

3M ago20:17

20:17

In questa puntata, insieme al Dott. Alessandro Pedrazzi, parliamo dei segni e degli indizi che ci permettono, per tempo, di intercettare situazioni critiche, se non anche pericolose, all’interno di una relazione di coppia tossica o disfunzionale. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di profess…

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158: Come Creo Tutti i Miei Contenuti Senza Impazzire (Strategia Completa) 22:46

3M ago22:46

22:46

Perdere l'entusiasmo quando crei contenuti per il tuo progetto, è normale! Peccato che è proprio grazie a quei contenuti che puoi farti scoprire, apprezzare e scegliere dalle persone giuste. Per questo, oggi voglio condividere con te piccoli stratagemmi che ho escogitato negli anni per semplificare il mio processo di creazione contenuti per le piat…

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SIWC #3 - Stadiums vs Markets 25:18

3M ago25:18

25:18

Once again, an out-of-comfort move for Aflojack. This month, the stadium and the market were the locations selected to get in Wolf’s clothing. An all-Dutch experience, filled with tulips and bicycles, against meticulously organized AS Roma fans and their choruses. As you will hear, once again, these sheep won another challenge...but not without a f…

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Quando tuo figlio se ne frega della scuola #174 29:48

3M ago29:48

29:48

Perché devo fare i compiti? Tanto ce la faccio sempre in qualche modo Non gliene frega niente delle conseguenze Sevo fargli sbattere la testa? Queste sono alcune delle frasi e dei pensieri che abitano le case dei genitori di ragazzi e ragazze che vanno a scuola e che però non hanno alcuna voglia di studiare. Come far a riaccendere la passione per l…

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157: Il Super Potere Per Raggiungere Ogni Obiettivo nel 2024 23:02

3M ago23:02

23:02

Che tu abbia una natura più creativa e imprevedibile, o più metodica e organizzata c'è un SUPER POTERE che può aiutarti a raggiungere qualsiasi obiettivo quest'anno. Non è particolarmente sexy, qualcuno lo definirebbe una cosa noiosa... ma con il suo scarso sex appeal, riesce a fare la differenza tra un anno pieno di traguardi raggiunti senza ansie…

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Award Season - Grammys 59:41

3M ago59:41

59:41

As the new year approaches, here comes the award season!! We are starting off this new series preceding the most important award ceremonies the the annual Grammy Awards, presented by the Recording Academy. In this episode Aflojack discusses the nominations (at least the most important ones) and offer their prediction for the forthcoming edition. ig…

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156: Nel 2024 Non Fare Questo Errore nei Tuoi Post 21:44

4M ago21:44

21:44

Pubblicare non è la stessa cosa che essere vista! E visto che la fatica ce la metti comunque, tanto vale sia proficua, sei d'accordo? Per sapere quando sarà disponibile il Content Bundle unisciti alla ImpactNewsletter da qui In questa nuova puntata scopri un errore banale (ma fin troppo frequente) evitare il quale regalerà ai tuoi contenuti una mar…

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#4 Blunt Sesh - Fuck it up, Gen z style 39:33

4M ago39:33

39:33

Starting the new year strong with a round of applause for the Gen Z. Against all the mainstream narrative of “the phone-dependent lazy people”, we discuss how our generation is actually breaking the status quo and redefining the paradigm of our lives. Because, as proper members of this generation ourselves, we like to go against everything and anyo…

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Quei fottutissimi buoni propositi per il 2024 #173 25:01

4M ago25:01

25:01

Prima puntata del 2024 e tempo di buoni propositi per l'anno nuovo. D'altra parte "anno nuovo, vita nuova" e quindi da oggi basta urlare, basta essere molli, si inizia a cambiare registro ad andare in palestra ecc. Ma siamo sicuri che questi buoni propositi facciano bene? Non è che ci stamo perdendo qualcosa? Ne parlo nella puntata 173 di Crescere …

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