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A weekly podcast featuring short interviews with Peace Corps volunteers serving in Morocco. This is an informal and unofficial way to get to know our fellow PCVs better, to hear us share our stories, and to give us an additional opportunity to connect with one another through our service. Disclaimer: The content of this podcast is mine alone and does not necessarily reflect the views of the U.S. Government, the Peace Corps, or the Moroccan Government.
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In Giro con Fra é un podcast in cui Francesca Lazzarin – laureata in sociologia, mamma di Tommaso e moglie di Jeremiah Fraites, cofondatore della band The Lumineers – racconta la propria esperienza tra diverse culture, stili di vita e sfide personali. Attraverso il confronto introspettivo con italiani di spicco che vivono o viaggiano in tutto il mondo, Francesca ci guiderà tra storie di successi, momenti difficili, primi passi e cambi di percorso. In Giro offre un momento di riflessione e un ...
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To inspire people through Aikido. What's up cuties? Sono Ritsu, insegnante di arti marziali, coach e mediatore digitale e questo podcast nasce dal mio desiderio di ispirare le persone attraverso la saggezza dell'Aikido. Ma cos'è questo Aikido? Da chi non lo ha mai sentito nominare a chi lo fraintende completamente! L'Aikido è il linguaggio di cui abbiamo bisogno oggi: in un mondo di competizioni, l'Aikido insegna la collaborazione. In un mondo digitale, l'Aikido insegna a sentire il corpo de ...
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If we search the web we found tons of suggestion about how to find the perfect discipline for us. Yet, you will find almost nothing if you seek advice on choosing the perfect place to practice it. This is because the guiding factors in our choice are often logistical, and we fail to see their real meanign. Instead, the choice of where to train hold…
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If we search the web we found tons of suggestion about how to find the perfect discipline for us. Yet, you will find almost nothing if you seek advice on choosing the perfect place to practice it. This is because the guiding factors in our choice are often logistical, and we fail to see their real meaning. Instead, the choice of where to train hold…
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What happens when we open social media? We are overwhelmed by an unlimited stream of content that shouts two principles: always be successful and do it as quickly as possible, not to bore our audience, who will give us 5 seconds if we're lucky, and not to succumb to competition. Unfortunately, real life doesn't work that way; perhaps that's why we …
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Che succede appena apriamo i social? Veniamo sopraffatti da un’offerta illimitata di contenuti che grida due principi: bisogna essere sempre vincenti e bisogna farlo nel più veloce tempo possibile, per non annoiare il nostro interlocutore, che ci dedicherà 5 secondi se siamo fortunati e per non soccombere alla concorrenza. Peccato che nella vita re…
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Si parla tanto di come scegliere la disciplina perfetta per noi. Eppure, non troverete quasi nulla se cercate consigli su come scegliere il luogo perfetto dove praticarla. Questo perchè le esigenze che ci guidano nella scelta spesso sono logistiche e non vediamo il reale significato che hanno. Invece, la scelta del luogo dove allenarci ha un valore…
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Si parla tanto di come scegliere la disciplina perfetta per noi. Eppure, non troverete quasi nulla se cercate consigli su come scegliere il luogo perfetto dove praticarla. Questo perchè le esigenze che ci guidano nella scelta spesso sono logistiche e non vediamo il reale significato che hanno. Invece, la scelta del luogo dove allenarci ha un valore…
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Who among us is not afraid? Who among us does not experience moments of panic? It's not necessary to be attacked at night; fear is part of our daily life, and panic can manifest even in the seemingly mundane act of receiving a message on our mobile phones. My experience as a mediator and Aikidoka has allowed me to thoroughly study fear and work on …
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Chi di noi non ha paura? Chi di noi non vive momenti di panico? Non serve essere attaccati di notte, la paura fa parte della nostra vita quotidiana e il panico si manifesta anche banalmente ricevendo un messaggio sul cellulare. La mia esperienza di mediatore e di Aikidoka mi hanno permesso di studiare a fondo la paura e lavorare sulla sua gestione.…
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Who among us is not afraid? Who among us does not experience moments of panic? It's not necessary to be attacked at night; fear is part of our daily life, and panic can manifest even in the seemingly mundane act of receiving a message on our mobile phones. My experience as a mediator and Aikidoka has allowed me to thoroughly study fear and work on …
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Chi di noi non ha paura? Chi di noi non vive momenti di panico? Non serve essere attaccati di notte, la paura fa parte della nostra vita quotidiana e il panico si manifesta anche banalmente ricevendo un messaggio sul cellulare. La mia esperienza di mediatore e di Aikidoka mi hanno permesso di studiare a fondo la paura e lavorare sulla sua gestione.…
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Ever wondered why some conversations flow smoothly while others feel like pulling teeth? The secret lies in understanding representational systems - the unique ways in which we encode, organize, and attribute meaning to our sensory experiences. In this engaging discussion, we dive into the complexities of visual, auditory, and kinesthetic represent…
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Cosa succederebbe se vi dicessi che esiste un sistema infallibile per una comunicazione efficace, un metodo che utilizza i cinque sensi e si chiama "sistemi rappresentazionali"? Una volta appreso questo sistema avrete l'abilità di stabilire maggiore fiducia e creare relazioni senza sforzo. Nell'episodio di oggi, vi svelo la potenza dei sistemi rapp…
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Ever felt that the mundane could be sacred? Let's shed light on how daily habits can be transformed into meaningful rituals through the example of martial arts. The essence of martial arts lies in the full commitment to a single movement. And goes beyond the physical to explore how integrating this sacredness into everyday tasks can bring an enrich…
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Nell'episodio di oggi vi porto con me in una delle scoperte più importanti che ho fatto attraverso l'Aikido. Come trasformare le nostre abitudini di ogni giorno in rituali, in qualcosa di sacro e speciale. In questo modo non solo le nostre azioni acquistano un senso completamente diverso ma il tempo scorre in un modo completamente nuovo. E non abbi…
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Ma come si affrontano le difficoltà? Beh, basta fare come farebbe la vela...se non prende il vento correttamente, la barca rallenta. Se è bucata, la barca non si muove. Le vela deve accogliere il vento completamente per far muovere la barca. Questo è esattamente ciò che deve fare uke, colui che riceve la tecnica in Aikido. In questa puntata, scopri…
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What if you could navigate life's challenges, not with fear or resistance, but with the grace and flexibility of a sail fully catching the wind? Welcome to a profound conversation, where we dive into the martial art of Aikido as a metaphor for handling life's adversities. Drawing on the wisdom of the samurai and my personal experience, this episode…
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L'attenzione non pensa. Ci avete mai pensato? Se riflettiamo sull'attenzione, la prima cosa che ci viene in mente è concentrarci, focalizzarci, pensare. E invece, è esattamente il contrario. Per essere davvero attenti, dobbiamo avere una mente vuota. Ma come si fa? E come possiamo applicare le tecniche di Aikido che lavorano sull'attenzione, nella …
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Immerse yourself in an authentic exploration of Aikido, an art form I've been practicing for 15 years. In this journey, we will appreciate the distinct grace of this martial art, its deep roots in the sword school, and its meditative component. Brace yourself as we delve into an ancient samurai tale that beautifully illustrates Aikido's cardinal pr…
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Ma perchè, di tante cose l'Aikido? Perchè lo sapete che è una scuola di spada! E a cosa serve oggi? Beh, non esiste nulla di più necessario se desideriamo cambiare prospettiva sulle nostre vite e lavorare sull'empowerment. E non lo dico mica io. Oggi vi racconto la storia dell'allievo del leggendario Musashi Miyamoto, raccontata dal mitico Taisen D…
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Una vita dedicata allo studio, l’amore per l’arte e un cambio di direzione. Questa è la storia di un Ingegnere Nucleare, la cui vita ha presentato un’occasione differente dal suo percorso iniziale. Oggi infatti, Giacomo Santucci è una delle figure più prestigiose nel mondo del fashion. Fra e Jeremy raccontano della prima volta in cui Jer ha indossa…
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Rossella Brescia e Luciano Cannito si sono conosciuti sul palcoscenico. Oggi ci raccontano della loro passione per il balletto, lo spettacolo, e di cosa voglia dire mettersi in discussione nella vita e come coppia. Segui Rossella su Instagram a @rossbrescia e Luciano a @lucianocannito. Segui Francesca su Instagram a @francesca_laz. Segui Lemonada M…
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Più che uno sport, è uno stile di vita. Francisco Porcella ci racconta di quanto sia importante avere paura per salvarsi la pelle quando si cavalca un’onda di 20 metri e del senso di libertà che si prova quando si fa uno sport estremo a contatto con la natura, dalla Sardegna fino ai Hawaii. Segui Francisco su Instagram a @franciscoporcella. Segui F…
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Gli aneddoti di un grande musicista e le avventure in 25 anni di carriera. In questo episodio parliamo con Samuel Romano della sua vita, dei Subsonica e della sua carriera solista. Segui Samuel su Instagram a @samuelufficiale e Subsonica a @subsonicaofficial. Segui Francesca su Instagram a @francesca_laz. Segui Lemonada Media su Twitter, Facebook e…
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Luca Trapanese è un papà single, innamorato pazzo di sua figlia adottiva Alba, una bimba affetta da sindrome di down. Oggi parliamo di adozione, disabilità e di quanto sia importante supportare le famiglie con la giusta informazione. Segui Luca su Instagram a @trapaluca. Segui Francesca su Instagram a @francesca_laz. Segui Lemonada Media su Twitter…
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Una chiacchierata senza filtri sul mondo della cucina, le sue sfide e soddisfazioni. Davide Palluda si racconta dall’inizio della sua carriera: l’esperienza formativa all’estero, il ritorno in Italia e il rapporto sincero con i suoi clienti. Quando Fra torna dai suoi viaggi, ama andare da Davide insieme alla sua famiglia e farsi coccolare dalle del…
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Il coraggio di cambiare, adattarsi e fare ciò che si ama. Yendry Fiorentino, una cantautrice cittadina del mondo, ci racconta una storia di immigrazione, amore per la musica e le sfumature della femminilità. Segui Yendry su Instagram a @yendry e su Twitter a @yendryofficial. Segui Francesca su Instagram a @francesca_laz. Segui Lemonada Media su Twi…
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Uno spericolato dal cuore gigante, Vanni Oddera è riuscito ad entrare con la sua moto da cross nelle corsie degli ospedali pediatrici. Oggi ci racconta di quanto sia gratificante dedicarsi agli altri e l'importanza della mototerapia, progetto che con la sua caparbietà è riuscito a portare in tutto il mondo. Segui Vanni Oddera su Instagram a @vannio…
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Scrivere musica è la sua terapia. La famiglia, l'amore più grande. Quanto influisce il nostro lavoro sulle vite di chi ci sta accanto? Può un artista farsi spazio in contesti differenti dall’Italia pur cantando solo in Italiano? Ne parliamo con Andrea Laszlo De Simone. Fra e suo marito sono grandi fan della sua musica, Jeremy infatti, definisce And…
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Con Nina Senicar ripercorriamo la sua storia, l’impatto della guerra in Serbia, gli anni in Italia e la vita a Los Angeles. In questo episodio parliamo della fortuna di poter esplorare e vivere in contesti diversi da quelli in cui si è cresciuti ma anche della difficoltá a volte, di sentirsi un pesce fuor d’acqua. Fra e Nina condividono le loro sto…
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Nel primo episodio di In Giro con Fra, Sir Bob Cornelius Rifo, fondatore di The Bloody Beetroots ci parla della vita da tour in giro per il mondo e delle sue collaborazioni internazionali con mostri sacri della musica come Paul McCartney, Tom Morello e Steve Aoki. Francesca e Bob si sono conosciuti a Tokyo durante un festival e in questa chiacchier…
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Francesca Lazzarin è stata spesso in giro in questi ultimi anni e l’ha fatto insieme a suo marito Jeremiah Fraites, cofondatore della band The Lumineers e il loro bimbo Tommaso. Il trasferimento negli Stati Uniti, la vita frenetica e i viaggi internazionali le hanno dato l’opportunità di confrontarsi con diverse culture e di intraprendere un percor…
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You know me as a member of the multi-media committee and a collector and sharer of movies, but do you know about my nomadic cinema in Papua New Guinea or what media project I'm excited to work on next? Check out this week's interview to get to know me, your host Mathew, a little better. Enjoy!
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You know her as a member of the SPSN committee and someone with great classroom management skills, but do you know about her work in a preschool before Peace Corps or what movie from her childhood she loves to recommend? Check out this week's interview to get to know Maria a little better. Enjoy!
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You know her as a fantastic Darija speaker and someone who loves dancing, but do you know about her Cajun heritage or who she looks up to the most in Peace Corps? Check out this week's interview to get to know Katie a little better. Enjoy!
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You know him as an avid book reader and someone with a great sense of humor, but do you know what his first experience was with Peace Corps or what advice he has for his younger brother and fellow PCVs? Check out this week's interview to get to know Collins a little better. Enjoy!
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You know her as an adventurous mountain climber and a master chef with a serious passion for cooking, but do you know what she focused on in her master's program or what she plans to do after Peace Corps? Check out this week's interview to get to know Paw a little better. Enjoy!
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You know him as one of the more mysterious members of our staj and someone who worked for the Senate Foreign Relations Committee before coming to Morocco, but do you know his favorite book recommendation or how he came to apply for the Peace Corps? Check out this week's interview to get to know Karl a little better. Enjoy!…
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You know her as a down home midwestern gal from Missouri and a big fan of Little House on the Prairie, but do you know her favorite country music bands or what her plans are in the event of the collapse of civilization? Check out this week's interview to get to know Caitlyn a little better. Enjoy!
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You know him as a University of Michigan alumnus and someone very interested in business, technology, and development, but do you know who all he looks up to in our staj or what types of books he likes to recommend? Enjoy!
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You know her as an avid cross stitcher and someone very interested in international development, but do you know which military school she once considered attending or what blogs and podcasts she recommends you check out? Check out this week's interview to get to know Kate a little better. Enjoy!
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You know him as an all-around great guy and can spot his mighty beard from a block away, but do you know his favorite charity or his advice for folks who are unsure what they want to do in the future? Check out this week's interview to get to know Kevin a little better. Enjoy!
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You know her as a member of the GAD committee and have seen her handle challenging discussions during hubs with poise, but do you know the phrase she uses to describe her experience growing up in the USA or what her favorite YouTube video is to share? Check out this week's interview to get to know Heyab-Mariam a little better. Enjoy!…
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You know him as a one of the many Matts in our staj and have heard him share stories about living in China and Russia, but do you know what his favorite podcasts are or what small town he grew up in? Check out this week's interview to get to know Matt a little better. Enjoy!
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You know her as a member of the multi-media committee and have seen her vlog series on Youtube, but do you know what her master’s degree is in or what book she loves to recommend? Check out this week's interview to get to know Shay a little better. Enjoy!
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You know him as a huge fan of Shawn Michaels the Heartbreak Kid and have heard his stories about the carnival, but do you know his favorite movie to recommend or who he looks up to in Peace Corps? Check out this week's interview to get to know Senju a little better. Enjoy!
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You've heard her clever jokes and know her as one of the few PCVs without a Facebook page, but do you know her favorite stories about her sister or how much her and Caitlyn are BFFs? Check out this week's interview to get to know Hannah a little better. Enjoy!
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You've heard his words of wisdom during hub trainings and know him as a successful entrepreneur, but do you know about his favorite project work in site or what type of radio station he thinks I should one day host? Check out this week's interview to get to know Jerome a little better. Enjoy!
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You've seen her amazing hospitality video about Morocco and heard her laugh everywhere so goes, but do you know what her average day of high school in Korea was like or what her cat's name is? Check out this week's interview to get to know Young a little better. Enjoy!
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You've seen her with Hobbes the tiger and heard her speak lovingly about Honduras, but do you know her favorite book to gift or her pitch about why you should come visit her one day? Check out this week's interview to get to know Ada a little better. Enjoy!
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You've seen her help lead GAD trainings and post relaxing hammock photos, but do you know her thoughts on RPCV-gate or her constructive criticisms for me about diversity and representation for the podcast? Check out this week's interview to get to know Jess a little better. Enjoy!
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