I migliori Stance podcast (2025)

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S06E17: La sindrome del Pavone Stanco 1:26:31

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Corriamo per stare bene o per farci vedere? In questo episodio affrontiamo una verità che riguarda molti di noi, anche se raramente la diciamo ad alta voce: l’ossessione per la condivisione ha trasformato (anche) la corsa in una performance da mostrare. Strava, selfie, caption ispirazionali, confronti continui: tutto è diventato un palcoscenico. Ma…

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Sei stanco di sopravvivere? 36:34

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La vita non è un processo che accade a te, bensì una esperienza che fai succedere.

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Sacrificati o rimarrai un bambino 20:52

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Il sacrificio non toglie, ma da

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W la RABBIA 25:33

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Impara a canalizzare la tua rabbia e stravolgerai la tua vita

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S06E16: Moonshot: correre dove nessuno è mai arrivato 1:01:53

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Cosa accomuna l’allunaggio del 1969 e un miglio corso sotto i 4 minuti? In questo episodio parliamo di moonshot: quelle sfide che sembrano impossibili fino a quando qualcuno decide di provarci. Da Breaking2 a Breaking4, da Kipchoge a Faith Kipyegon, riflettiamo su come lo sport (e la vita) siano pieni di limiti che esistono solo fino al momento in …

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S06E15: On Soft Wins (ft. Ghemon) 39:33

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Un episodio speciale registrato dal flagship store di On a Milano, in compagnia di Ghemon. Con Sandro Siviero e Martino Pietropoli, esploriamo il suo mondo fatto di musica, scrittura, stand-up comedy e corsa. Un dialogo tra amici su cosa significhi davvero "vincere", ogni giorno, senza inseguire solo la performance. Le “soft wins” sono quei piccoli…

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S06E14: La maratona è una palla 1:05:52

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La maratona è noiosa? Dipende. In questo episodio provocatorio, partiamo da una partita di basket per interrogarci su cosa rende uno sport spettacolare per chi lo guarda, non solo per chi lo pratica. Si parla di lentezza, di storytelling, di Formula 1, cani velocissimi, Severance, serie TV e di come (e se) si possa rendere la maratona più affascina…

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S06E13: Corri come se ti stesse inseguendo... 43:19

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Ci sono tanti modi di correre e anche di vedere la corsa "da fuori". In quest'ultimo caso, veniamo visti come se fossimo in fuga da qualcosa. Ecco, questo episodio immagina proprio questo: chi o cosa ci sta inseguendo.Di Runlovers

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S06E12: Correre non è sempre facile, ma può essere bello (con Camila Mendes) 36:46

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In questo episodio speciale di Fuorisoglia abbiamo avuto l’opportunità di intervistare Camila Mendes, attrice e protagonista della nuova campagna adidas per le Supernova Rise 2. Famosa per il suo ruolo in Riverdale, Camila ci ha raccontato il suo rapporto con la corsa, tra sfida, benessere e la ricerca di equilibrio in una vita frenetica tra set ci…

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S06E11: Cosa non è la corsa 1:00:46

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Un episodio di Fuorisoglia registrato quasi in tempo reale e che parla di cosa non è la corsa. Perché, anche se la amiamo, a volte è bello riflettere anche su quali siano i difetti della corsa.Di Runlovers

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S06E10: La corsa, oggi 1:00:02

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🏃‍♂️ La corsa è cambiata, e anche Runlovers! 🏃‍♀️ Negli ultimi anni la corsa ha subito un’evoluzione incredibile: nuove tecnologie, nuove mentalità e un approccio sempre più consapevole al movimento. Ma non è solo il fisico a beneficiarne: anche la mente trae vantaggi enormi dallo sport. In questo episodio di Fuorisoglia, parliamo di come è cambiat…

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S06E09: Personal Worst 55:17

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💥 “Ho sbagliato più di 9.000 tiri nella mia carriera. Ho perso quasi 300 partite. 26 volte mi è stata affidata la palla decisiva e ho sbagliato. Ho fallito più e più volte nella mia vita. Ed è per questo che ho avuto successo.” - Michael Jordan In questo episodio di Fuorisoglia, esploriamo il valore dei fallimenti, sia nello sport che nella vita. P…

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S06E08: Quello che non si può misurare 1:03:37

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Oggi affrontiamo un tema spesso trascurato: quanto vale davvero la corsa, al di là di tempi e numeri? Parleremo di come la corsa moderna, con l’invasione di metriche e dati (ritmo, distanza, VO2 max), rischi di farci perdere di vista ciò che conta davvero: il benessere mentale, la connessione con se stessi e il piacere del movimento. Discuteremo an…

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S06E07: Buone abitudini 1:01:52

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In questo episodio speciale di Fuorisoglia, Sandro e Martino si concedono una chiacchierata spontanea e senza scaletta, tornando alle origini del podcast. Tra risate e riflessioni, esplorano il potere delle piccole abitudini che possono trasformare la nostra quotidianità ed essere molto utili nella corsa. È l’ultimo episodio dell’anno, perfetto per…

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Le grandi manovre al centro 3:58

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Mattarella, i migranti e le detenute madri: il ddl sicurezza deve cambiare 3:24

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L’inchino ai no vax 3:22

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La ricetta di Draghi, i fan di Milei, l’Europa che non c’è 5:03

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Il futuro della Siria 5:28

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La scommessa persa di Macron 4:55

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Nessun sollievo 3:28

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Biden, la grazia al figlio e il riflesso del “Si salvi chi può“ 4:47

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La democrazia stanca 4:11

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S06E06: No. (il tuo superpotere) 1:05:21

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Il video completo dell'episodio è qui: https://youtu.be/USnKGjjT-PQ Quante volte ci troviamo a dire sì quando, in realtà, il nostro benessere richiederebbe un fermo no? In questo episodio di Fuorisoglia, esploriamo l’arte di dire no, uno strumento essenziale per proteggere ciò che conta davvero, nella corsa e nella vita. Parliamo di: • Come riconos…

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Le donne e i bambini 4:37

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L’Europa s’è destra 5:04

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Banca o non banca 5:23

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Forza Italia alla riscossa 5:16

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La fine del grillismo 4:20

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La panchina sovranista, l’uomo nero e il fallimento della politica 5:32

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Sprofondo Lega 5:04

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La vittoria di Schlein, la risposta di Meloni 5:14

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Prima regola: non odiare 5:23

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Cosa potrà mai andare storto ? 5:57

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S06E05: Corsa e Biohacking 1:11:16

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Il video completo dell'episodio è qui: https://youtu.be/APWbU9pUWag In questo episodio di Fuorisoglia, esploriamo un tema affascinante e sempre più popolare: il biohacking! Dall’ottimizzazione delle prestazioni fisiche al miglioramento della concentrazione, scopriamo insieme come i runner possono utilizzare tecniche e strumenti di biohacking per po…

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A che punto è la notte 3:39

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La battaglia continua 4:37

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La sconfitta 4:59

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Il blitz di Kamala, la furia di Trump 3:17

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S06E04: Escapismo - corsa e fuga 57:10

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In questo episodio parliamo di escapismo e della voglia di fuga così ben rappresentata dalla corsa. Il video completo dell'episodio è qui: https://youtu.be/GXQyEgIrmuc Trovi tutte le informazioni sul nostro libro su libro.runlovers.it Un ringraziamento particolare a Giulio Costa per il contributo audio così chiaro e preciso. "La Disciplina dell'Imp…

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Donald Trump che “protegge le donne“ e i musulmani del Michigan 5:20

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Le donne di Kamala, la gaffe di Biden, la “spazzatura“ cavalcata da Trump 5:45

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Contro il caos 6:35

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Il razzismo e la carta Porto Rico 5:37

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Kamala sulle strade di Philadelphia 4:14

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La schiavitù dell’algoritmo 4:17

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Contro i giudici 7:00

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I Paesi sicuri e il Ministero della Verità 5:31

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S06E03: Gravel Running 56:39

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In questo episodio parliamo di un nuovo modo di vivere la corsa, più rilassato e a contatto con la natura ma senza le difficoltà tecniche del trail. La massima espressione della corsa democratica e accessibile e, soprattutto, libera. Trovi tutte le informazioni sul nostro libro su libro.runlovers.it La sigla è composta da Leonardo Maria Frattini ch…

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Un bambino non è un reato universale 3:54

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