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Embracing Life è uno spazio dove raccontarsi, ascoltarsi e darsi spazio, senza giudizi. È stato concepito come un luogo virtuale dove poter essere vulnerabili e riflettere su questioni più o meno comuni. Gli argomenti toccati spaziano dal lavoro fino ad arrivare alle relazioni, avendo sempre come punto focale la salute mentale e psicologica come fil rouge tra tutti questi temi apparentemente disconnessi tra loro.Da novembre 2021 fino a settembre 2022 il podcast ha portato il nome di "Embraci ...
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Mi sono imbattuta in questo post su Reddit un po' di tempo fa e ho pensato di discuterne con voi. Fatemi sapere che cosa ne pensate! Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui the D2 collective website qui
Quante volte abbiamo sentito questa frase? Oggi parliamo di retorica, narrative tossiche, disuguaglianze, ruota dei privilegi e violenza strutturale. Il post id Tlon lo trovate qui https://www.facebook.com/associazionetlon/posts/349948259820358/ Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui the D2 collective website qui…
Questa settimana affronto un tema molto caldo, ma soprattutto vicino al mio cuore (e al vissuto degli ultimi mesi). Perché ci lasciamo definire da ciò che ci succede quando non possiamo controllare quello che ci capita? Questo è uno degli episodi più potenti che sento di aver registrato e mi sono davvero permessa un nuovo livello di vulnerabilità (…
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S1 E35: una vita fatta per due: lo svantaggio economico di essere single con Camilla Villano https://open.spotify.com/episode/7IKmYh9fl2FkoBro7axpmw S1 E13: Millennial Dating: gli errori da non fare con Giulia C. e Camilla V. https://open.spotify.com/episode/7qpSmxQGIeEf9cBFPwOJ0i S1 E7: come prendere la decisione più importante della propria vita …
Oggi festeggiamo un anno del podcast: grazie per te che mi hai ascoltato, che sia stato un solo episodio o tutti e cinquantacinque. Abbiamo ascoltato le storie di alcune anime bellissime e ci siamo emozionat* insieme, quindi ti mando un abbraccio fortissimo. In questo episodio condivido un'esperienza molto personale vissuta sul posto di lavoro e re…
Il metodo FORD è uno strumento di comunicazione che può essere utilizzato in tutte le organizzazioni e i settori per migliorare le relazioni e ottenere più clienti. FORD è un acronimo che sta per Famiglia, Occupazione, Recreation (Hobby) e Sogni. FoHd in British english. Episodi menzionati: - S2 E4: si dice immigrat*, ma si pronuncia expat: perché …
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Immigrat* e expat sono entrambe parole usate per descrivere le persone che lasciano le loro case o il loro paese per un altro posto dove vivere o lavorare, temporaneamente o permanentemente. Indubbiamente alcuni gruppi e dati demografici sono indicati e percepiti come molto più privilegiati di altri. Il paese di nascita sembra giocare un ruolo impo…
Lo scorso weekend ho compiuto trent'anni ed è stato un momento abbastanza turbolento in cui mi sono trovata a riflettere sul mio vissuto e su quello che ancora ho da vivere. Vi lascio qui le mie riflessioni sull'invecchiamento e su come ci sia una certa narrativa legata all'invecchiamento di una persona socializzata come donna. Erica Isotta Instagr…
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S2 E2: stai facendo quiet quitting o stai semplicemente mettendo dei limiti? con Giulia Colombo
29:40
Hai mai sentito parlare di quiet quitting? Dopo il TikTok virale di quest'anno, se n'è cominciato a parlare molto. Si tratta di un nuovo fenomeno o solo una nuova prospettiva riguardo alla nostra vita lavorativa? Risorse: "Quiet Quitting" on Wikipedia https://en.wikipedia.org/wiki/Quiet_quitting "Is it Quiet Quitting or are you just setting boundar…
embracing failure cambia colore: dal fallimento alla vita. Se volete supportarmi: > potete acquistare il mio ultimo libro https://womenplot.com/products/25-una-donna-su-quattro-erica-isotta-italian-edition > potete acquistare un libro su https://womenplot.com/ > potete aggiungermi su linkedin https://nl.linkedin.com/in/erica-isotta-surace-22b99794?…
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quello di oggi è un episodio diverso dal solito. Oggi lavoriamo su quelli che sono alcuni mindset shifts (trad. let. cambiamenti di mentalità) che possono influenzare positivamente la vostra vita. Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui the D2 collective website qui
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I vent'anni possono essere una corsa sulle montagne russe delle emozioni. A vent'anni ci si può laureare, iniziare una scuola di specializzazione, lavorare a tempo pieno, sposarsi o addirittura viaggiare per il mondo e sperimentare tutto ciò che la vita ha da offrire. Siete nell'età in cui siete ancora considerati giovani adulti, mentre affrontate …
oggi vi parlo della mia personalissima esperienza in psicoterapia e di come mi ha aiutato nella vita di tutti giorni, sviscerando ciò che mi succedeva e insegnandomi a disimparare tutti i meccanismi di difesa che avevo costruito nel corso degli anni (la maggior parte dei quali estremamente tossici) UnoBravo https://www.unobravo.com/ Psicologo di ba…
oggi vi racconto quella che è stata la lezione più importante degli ultimi 300 giorni della mia vita. un episodio abbastanza tosto, ma spero siate pront* Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui the D2 collective website qui
Ci troviamo di fronte a una crescente pressione a prendere decisioni prudenti su ogni aspetto della nostra vita, dalla scelta della colazione più sana, alla ricerca della scuola o dell'università da frequentare, alla collaborazione con la persona che ci renderà più felici. Se fate la scelta giusta, potete darvi una pacca sulla spalla. Ma se prendet…
Sono stata licenziata. Cosa diranno le persone di me? Una chiacchierata tra amic* in tempi duri. Parliamo di giudizio altrui, social media e fallimenti personali e professionali Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui the D2 collective website qui
Oggi torno a parlare della mia vita professionale e degli ultimi sviluppi a riguardo. Ho scelto di prendere una pausa dal mondo corporate e cominciare a lavorare in gelateria. Quali saranno state le reazioni delle persone intorno a me? Ma soprattutto, perché questa scelta? Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui the D2 collec…
A dieci mesi dalla mia separazione, torniamo a parlare del mio matrimonio, divorzio e dei miei pensieri a riguardo. Mi sto pentendo? La mia vita è cambiata? In che modo? Cosa penso adesso del matrimonio e di chi si sposa? Ci vediamo su Instagram https://www.instagram.com/ericaisotta/ Potete supportarmi comprando il mio libro qui https://womenplot.c…
Oggi parliamo di fallimento: lavoro, amicizie, relazioni, scuola, università e vita. A volte sembra che ci sia un solo modo di fare le cose e, quando non si è conform* al privilegio altrui ci si riempie di vergogna. Voletevi bene, ci vediamo su instagram https://www.instagram.com/ericaisotta/ Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot websi…
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S1 E39: perché non bisogna messaggiare troppo a lungo prima di un date, l'effetto Monet su Instagram e l'erba del vicino
32:23
Oggi torniamo a parlare di dating, vite altrui e erba del vicino. Come scrisse Charles de Montesquieu: "Se volessimo solo essere felici, sarebbe facile; ma vogliamo essere più felici degli altri, il che è quasi sempre difficile, poiché li riteniamo più felici di quanto non siano". La nostra classificazione è basata su falsi presupposti. Le persone …
Una domanda persistente nella ricerca sulla creatività riguarda la distinzione tra pensiero creativo e abilità cognitive generalizzate. In altre parole, in che modo l'essere creativo è diverso dall'essere intelligente, se è diverso in assoluto? Cosa vuol dire essere creativ*? Cosa vuol dire essere intelligenti? Instagram https://www.instagram.com/e…
Oggi parlo a tutt* voi, car* millennial. Ci hanno convinto che bastasse una laurea per poter cambiare il mondo e fare un lavoro che includesse il nostro intelletto per poter cambiare le cose... e invece, ci ritroviamo tutti i giorni davanti ad un computer a inviare email e togliere la videocamere nelle chiamate su Zoom. Cosa è successo? instagram @…
Ho appena finito di leggere "Mating in Captivity" di Esther Perel. Questo libro illustra i migliori consigli sessuali che la terapeuta di coppia ha scoperto in oltre vent'anni di esperienza, e spiega le barriere che possono uccidere il desiderio sessuale nella nostra società addomesticata e cosa si possa fare per rimuoverle in modo da poter godere …
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S1 E35: una vita fatta per due: lo svantaggio economico di essere single con Camilla Villano
28:05
Uno dei molti vantaggi di andare a vivere insieme è il risparmio sui costi. Certo, ci sono alcuni piccoli inconvenienti... come condividere l'armadietto dei medicinali e nascondere la spesa della vergogna. Anche se potreste trasferirvi in un posto più grande insieme, questo di solito significa ancora che vi ritroverete con un costo mensile della vi…
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Il capitalismo interiorizzato è l'idea che la nostra autostima è direttamente collegata alla nostra produttività Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di capitalismo interioriz…
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Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di traslochi, lutti e cambi con Flavia Capoano di @psicoleggimi , dottoressa e psicologa Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plo…
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Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di eterosessualità obbligatoria con Donatella di @ellatheproject , educatrice sessuale certificata Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui…
TW depressione, autolesionismo Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di disturbo bipolare e pregiudizi con Gigi Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui t…
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Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di narrazione del dolore con la psicologa Brunella Villari. Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui the D2 collecti…
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S1 E29: la retorica della #GirlBoss: quando si romanticizza una narrazione tossica del proprio lavoro e vocazione
22:23
Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di narrazione del lavoro, l'importanza di avere una vocazione, e la tossicità del romanticizzare alcune situazioni professionali e non. Er…
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S1 E28: Perché non voglio avere figli (e perché prima ne volevo) *** prima e dopo il mio aborto spontaneo
27:14
Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di aborto spontaneo e maternità Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui the D2 collective website qui…
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S1 E27: Sono razzista? Riflessione sul concetto di "razza" e privilegio @wearenotreallystrangers
27:02
Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare del mio privilegio bianco attraverso il gioco di carte di @wearenotreallystrangers. Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot web…
Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare del mio divorzio e di come non sia stato facile abbracciare questo fallimento Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website q…
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Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di Insonnia e stress. Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui the D2 collective website qui…
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Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi e con la mia amica Lisa per parlare di Sexting Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui the D2 collective website qui…
Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare del recente documentario di Netflix, The Tinder Swindler. The Tinder Swindler si concentra su tre delle vittime di Simon Leviev e sulle lo…
Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di dipendenza affettiva. Letture consigliate: "Crepacuore" di Selvaggia Lucarelli e "How not to die alone" di Logan Ury Erica Isotta Insta…
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Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di burn out, insieme alla nostra ospite Valeria, praticante avvocata. Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui the D…
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S1 E14: Come fare una lista di buoni propositi che riusciremo a realizzare con Valeria Savatteri, consulente e scrittrice
42:18
Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di come prepararsi al 2022, insieme alla nostra ospite Valeria Savatteri, consulente e scrittrice. Le risorse: - Agile Methodology - Obiet…
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Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di dating, tra errori e passi falsi, insieme a Giulia e Camilla. Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui the D2 col…
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Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di attacchi di panico, tra stigma e falsi miti, insieme alla nostra ospite Flavia Capoano, dottoressa e psicologa, in diretta da Roma. Eri…
Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di BOTULINO e procedure estetiche non invasive. Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui the D2 collective website q…
Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di SOFFERENZA. Ne parliamo oggi insieme alla nostra ospite Francesca Rossi. Erica Isotta Instagram qui LinkedIn qui Women Plot website qui…
Ciao a tutt* e benvenut* su Embracing Failure, il podcast dove confrontarsi e rispondere a domande comuni riguardo a relazioni, lavoro e vita in generale. Io sono Erica Isotta e oggi sono qui con voi per parlare di PRIMI APPUNTAMENTI E DATING APPS. Ne parliamo oggi insieme alla nostra ospite Giulia Colombo, aka la mia migliore amica, in diretta da …
