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Benvenuto su Public Speaking Top, il Podcast di Massimiliano Cavallo dedicato a chi vuole imparare a parlare in pubblico. Sono sempre di più le persone che dedicano tempo e risorse alla comunicazione, perché la comunicazione efficace è la chiave per migliorarsi sul lavoro e nel rapporto con gli altri. In questo Podcast troverai i consigli di uno dei trainer italiani più noti in questo campo.
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Podcast dedicato al Metodo Sostenibile riguardante Fitness ed Alimentazione presentato da Gabriele Bonardi @gabrielebonn (Laureato in Scienze Motorie e Dello Sport, Personal Trainer e Online Coach specializzato in allenamento al femminile) e Francesca Trasimeno @naturalfitlab (Biologa Nutrizionista, Laureata in Scienze Biologiche e Specializzata in Biotecnologie Alimentari)
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Alessandro è in grado di offrire soluzioni formative per te e per il tuo Team. Che tu sia un Salone di Acconciatura, un Centro Estetico, un Gruppo di Saloni, un Franchising o un'azienda, potresti scoprire qualcosa di utile e interessante e che magari è quello che stavi cercando.
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Parola di Life Coach è il podcast del miglioramento. Ogni episodio tratta un tema di crescita personale. Puoi scegliere da dove cominciare. Io sono Carlo Loiudice e nella vita faccio un sacco di cose, tutte collegate tra loro. Sono attore, coach, speaker e public speaking trainer di base a Berlino. Ti regalo un percorso gratuito sulla Self-Confidence in 7 giorni 🎁 https://www.carloloiudice.com/corsi/fiducia-in-se-stessi-in-7-giorni/ Visita il mio sito e scrivimi se t'interessa un percorso di ...
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Calle Flauto Podcast Show

Yoga with Calle Calle Flauto

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Coreografo, Presenter, Master Trainer, Formatore Tecnico, Personal trainer, International Yoga Teacher. Da 36 anni nel mondo del fitness ew del wellness è oggi uno dei più apprezzati professionisti del settore. Grazie ad una incessante attività di studio e approfondimento è in grado di concepire programmi innovativi e completi, insegnati ai fitness Instructor e utilizzati nei principali club Italiani. Il suo background comprende un ottima conoscenza dell'anatomia e fisiologia, che applico tu ...
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I cavalli come specchio di noi stessi

I cavalli come nostro specchio

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In questo podcast parlo con diversi coach e non, su come la nostra percezione di noi stessi a volte non è proprio quello che percepiscono le persone che ci sono vicino. Il cavallo in questo ci aiuta a prendere coscienza del nostro modo di comunicare non verbale e quindi quello che vedono e risentono le persone accanto a noi. Ho sviluppato anche un processo Equi-IKIGAI che si basa sul concetto Giapponese IKIGAI, che significa la ragione di vita, la cosa che facciamo e ci fà stare bene. Lavoro ...
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EsattaMenteEsatta è un podcast settimanale dedicato alla crescita personale, sarà un viaggio che faremo insieme e che ci porterà a scoprire un mucchio di cose interessanti. Affronteremo gli argomenti guardandoli da un'angolazione differente. Cambiare in meglio noi stessi -> Beneficio anche per tutti gli altri che interagiscono con noi!!
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Questo Podcast vuole offrirvi segreti e spunti di riflessione per pensare, percepire, e operare come un vero Alchimista moderno, sviluppando un arte evoluta, quella di prendere coscienza di quello che esiste gia, che non serve, non e' necessario o e' persino dannoso per poi transmutarlo in qualcosa di utile, positivo, di valore, al fine di vivere una vita in pieno e al massimo potenziale, nel corpo e nella mente. L'Alchimista offre ogni settimana consigli ed esercizi pratici per il miglioram ...
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In questo episodio di "Parola di Life Coach", esploriamo come il linguaggio che utilizziamo quotidianamente può influenzare la nostra tendenza a procrastinare. Scopri le frasi comuni che alimentano la procrastinazione e impara come trasformarle in potenti affermazioni che ti spingeranno all'azione. Definizione di Procrastinazione: La procrastinazio…
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In questo nuovo episodia, La Dott.ssa Francesca Trasimeno e la Dott.ssa Alice Parisi Biologhe Nutrizioniste insieme per Metodo Sostenibile affrontano il tema del Gonfiore addominale parlando delle cause, rimedi e come l'alimentazione possa giocare un ruolo fodnamentale. Il gonfiore addominale è una condizione molto diffusa e spesso crea una condizi…
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In questa nuova puntata, La Dott.ssa Francesca Trasimeno e la Dott.ssa Alice Parisi Biologhe Nutrizioniste insieme per Metodo Sostenibile affrontano il tema del peso corporeo e come esso possa oscillare anche nel breve periodo, in modo del tutto scientifico. Il peso è uno dei parametri più “casalinghi” che viene monitorato quando si decide di intra…
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Aubrey De Grey Aubrey de Grey is a pioneer in the field of longevity research, renowned for his groundbreaking work on rejuvenation biotechnology. With his visionary insights and relentless pursuit of scientific breakthroughs, Aubrey has become a leading figure in the quest to extend human l…
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Episodio n.43 del Podcast Public Speaking Top di Massimiliano Cavallo, il podcast di chi vuole imparare a parlare in pubblico. In questo episodio viene analizzata la comunicazione del "peggiore di tutti"... Ascoltalo per scoprire chi è e come usare quelle stesse tecniche in modo etico.Di Massimiliano Cavallo
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🎥 Certificazione di coach ICF: Quali vantaggi offre ai clienti?" 🌟 Oggi vi racconto il processo di acquisizione della certificazione di coach ICF (International Coach Federation) e vi spiego perché questa certificazione è così importante per i clienti che cercano un coach professionale. 🤔 Vi siete mai chiesti cosa sia l'ICF e quali vantaggi rappres…
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[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Dave Pascoe 🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Dave Pascoe Dave Pascoe, a retired Network Security Architect/Engineer. Dave is 61 years "young", since he looks (and physically is) more like a 38-year-old. Dave is a retired Network Security Engineer, but this is …
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Scopri insieme a me come costruire una solida fiducia in te stesso nell'ultimo episodio del mio podcast "Parola di Life Coach". Attraverso un viaggio di autoesplorazione, affronteremo le critiche esterne, il confronto costante e l'eccessiva autocritica che possono minare la tua autostima. Condividerò preziosi consigli di crescita personale e public…
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In questa nuova puntata, Gabriele espone qual è il vero successo del Fitness Sostenibile dove non vi è solo la parte estetica (molto volte messa al primo posto senza considerare il resto) ma parte focale è adottare uno stile di vita sano e sostenibile sul lungo termine. Questo come spiega Gabriele manca per davvero e vi è un reale bisogno di adotta…
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In questo nuovo episodio, si parla dell'argomento cercato tantissimo nel web: "come fare una dieta detox? come perdere peso applicando detox? detox alimentare per il corpo..." A tal proposito, pensi che le diete promosse detox siano davvero utili? cosa si intende davvero per "detox"? Lo spighiamo nel dettaglio al fine di educarti nei giusti process…
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In questa nuova puntata del Podcast, la nostra Nutrizionista del Metodo Sostenibile Francesca (@naturalfitlab) ci illustra al meglio come organizzare i propri pasti giornalieri attraverso il bilanciamento sostenibile e dandoci indicazioni specifiche con frequenze settimanali al fine di ottimizzare l'organizzazione dei pasti. Pratico e utile fin da …
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Comunicazione: Assertiva, Aggressiva, Passiva Benvenuti in "Parola di Life Coach"Sono Carlo Loiudice, e ti do il benvenuto a questo nuovo episodio di "Parola di Life Coach", il podcast dedicato al miglioramento personale. Parliamo di comunicazione assertiva, un argomento fondamentale per costruire relazioni sane e migliorare il nostro modo di inter…
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In questa nuova puntata del Podcast, Gabriele e Francesca spiegano come avviene l'ingresso di una donna che vuole iniziare il percorso personalizzato di Metodo Sostenibile. Un attenta selezione, guidare la donna alla scelta del percorso migliore per se stessa fino all'introduzione all'interno personalizzata sono l'antipasto di tutto. Ed il lavoro s…
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Simon Shawcross. Simon Shawcross is the founder of HITuni.com and has been a personal trainer since 1999. He is a respected author and speaker on the topics of exercise and wellbeing, with a core focus on communicating the value of strength training for everyone. We'll know more about Simon …
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Ti urlano contro? Ecco come rispondere Questo episodio nasce da un mio video TikTok che ha registrato oltre 40k di visualizzazioni. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/ È un video che parla di comunicazione assertiva, nello specifico di come rispondere ad una persona aggres…
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In questo nuovo episodio del podcast, Francesca e Gabriele affrontano la "moda" che non passa mai, ovvero l'approccio chetogenico come scelta numero 1 per perdere peso subito e rimettersi in forma. Ma la dieta chetogenica per chi è? la possono seguire tutti senza problemi? è un approccio giusto? serve? A queste domande e molto più troverai risposta…
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Qual è il tuo più bel risultato? Intanto approfitta di questo 🌟 🌟 🌟 CORSO GRATUITO sulla SELF CONFIDENCE Ma non solo. In questo nuovo episodio di Parola di Life Coach, faremo il punto della situazione. Il 2024 è alle porte e il tempo di bilanci si avvicina. L'esercizio che ti propongo sarà molto utile alla costruzione della fiducia in te. Daremo un…
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Parola di Life Coach è il podcast del miglioramento personale. Quattro stagioni all’attivo nelle quali ti parlo piacevolmente, e in maniera informale, di crescita personale e di public speaking. Puoi scegliere quale episodio ascoltare per primo cercando tra i circa 150 episodi disponibili. Io sono Carlo Loiudice sono un attore, un coach, uno speake…
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Concedersi di fallire. Il fallimento come opportunità. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠Quando ho cominciato ad insegnare public speaking ho commesso degli errori. Il mio primissimo corso, anni fa, è stato un fallimento. Quel fallimento è stato però il punto di parte…
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Sei più di quello che ti racconti! 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ Ciao sono Carlo Loiudice e guido persone e team aziendali nel fantastico mondo del public speaking e della crescita personale, attraverso percorsi personalizzati. Sono attore, speaker e coach e la m…
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Pensiero positivo o pensiero utile? 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ Nell'ambito della crescita personale il pensiero positivo è stato a lungo sopravvalutato. In primo luogo perché il cervello è un grande fan del pensiero negativo e poi perché il pensiero positivo i…
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Ritrovare la forza interiore. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ Ritrovare la forza interiore.⁠⭐️ Maggiore fiducia in te?⁠⁠ ⭐️ ⁠⁠ 👉🏽 Ricevi il corso gratuito. 👉🏽 https://www.carloloiudice.com/corsi/fiducia-in-se-stessi-in-7-giorni/Per me la forza interiore è il fuoco …
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Oggi esploreremo come costruire la self confidence, un elemento cruciale per la crescita personale. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠ Oggi esploreremo come costruire la self confidence, un elemento cruciale per la crescita personale. 💪😊 Nella vita, acquisiamo self conf…
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Se solo potessi 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠ Oggi ci immergeremo in una riflessione profonda grazie alla seguente domanda: 'Se tutto fosse possibile, cosa faresti?' Questo interrogativo ci spinge a varcare i confini della nostra immaginazione, sfidandoci a rivelar…
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Jimmy Ducker. Jimmy Ducker is a young, Dream Caller, Natural Health Researcher and Wellness advocate. He is really "in" the biohacking world, with a particular focus on Sleep and Recovery. We will talk about: #dreams #naturalremedies #sleep #recovery #essentialoils #biohacking #ayurveda #exp…
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Basta Pippe Mentali: 3 Consigli per Superare l'Overthinking e Passare all'Azione 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/ In questo episodio, condividerò personalmente tre preziosi consigli per aiutarti a superare l'Overthinking e finalmente passare all'azione! 🌟 🧠 Esploreremo …
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In questa nuova puntata, la nutrizionista Francesca affronta il discorso alimentare legato al morfotipo ginoide, androide, misto. E' un approccio che funziona? Perchè può risultare davvero importante per una donna? Viene il tutto argomentato al meglio e contestualizzato, fornendo consigli e tips applicabili da subito sulla tua alimentazione ed potr…
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In questo nuovo episodio del podcast, si parla dell'importanza di gestire al meglio l'allenamento e il tempo: definendo gli obiettivi di allenamento e l'importanza di stabilirli chiaramente, analizzando il tempo disponibile e identificando le attività prioritarie per inserire l'allenamento nella routine quotidiana. Vengono inoltre suggerite strateg…
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to have a coffee ☕ with Bill Dr. Frank Shallenberger (aka Dr. Ozone). Dr. Frank Shallenberger, fondly known as "Dr. Ozone," is a visionary in the realm of integrative and regenerative medicine. With a career spanning decades, he has become a prominent figure in the world of healthcare, pioneering innovative treatme…
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Non sapere gestire i pasti fuori casa è uno dei problemi più comuni tra le persone. Ci si ritrova ad "arrangiarsi" con quel che si trova, senza a volte dare troppo peso alle scelte. Ma essere in salute, avere un bel fisico e sopratutto piacersi tanto, passa proprio da semplici scelte e la conoscenza di come farlo è fondamentale per non rinunciare a…
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In questo nuovo episodio del Podcast, Gabriele e Francesca affrontano l'argomento dedicato alla circolazione sanguigna, tema tanto amato e utile a qualsiasi donna. Partendo dalla teoria ed importanza del NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis) fino ad arrivare a consigli pratici di movimento da poter applicare subito, consigli alimentari d'oro p…
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to have a coffee ☕ with Bill DeSimone. Bill DeSimone, a renowned personal trainer and accomplished author. His unique perspective has challenged conventional wisdom, opening new doors to a healthier and more efficient approach to fitness. Bill DeSimone has spent several years applying biomechanics to weight trainin…
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In questa nuova puntata del podcast dedicata alla nutrizione, Francesca (@naturalfitlab) Biologa Nutrizionista da indicazioni generali su quali sono gli spuntini migliori pre e post allenamento per qualsiasi tipo di persona. Inoltre vengono indicate idee pratiche di spuntini e piatti principali da consumare pre e post workout, al fine di ottimizzar…
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to have a coffee ☕ with Garland Coulson aka "Captain Time". Garland Coulson, has dedicated his life to helping people reclaim their time and regain control over their busy schedules. With a career spanning over two decades, Garland has become a renowned authority in the field of time management, offering practical …
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In questo nuovissimo episodio, Gabriele crea una guida pratica a step per non disperdere il proprio tempo (il bene più prezioso!) e le proprie energie al fine di ottenere il 100% di quello che vi siete prefissate. E' una guida pratica ed altamente efficace, frutto di esperienza, punto dopo punto per stabilire obbiettivi chiari, pianificare il tempo…
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In questa nuova puntata dedicata alla nutrizione, Gabriele e specialmente Francesca intervengono in merito al tema nutrizionale dove si cerca di far apprendere quelle che sono le basi di un'alimentazione che sia sostenibile e bilanciata. Che ruolo hanno i carboidrati nella nostra alimentazione? e le proteine? e i grassi? Perchè purtroppo molte volt…
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Dr. Doug McGuff. We will talk about: #ultimateexercise #mitochondria #big5workout #myokines #lifespan #healthspan #VO2max #lactate. We will finally know Doug' updates on his best-selling book, Body By Science, why the "big 5" are not "the only way" to train. The role of Myokines and IL6, Lif…
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In questo nuovo episodio, parlando sempre di sostenibilità, Francesca e Gabriele si raccontano apertamente spiegando come anche loro siano passati da un processo più "restrittivo" a un processo totalmente sostenibile che ora insegnano alle loro donne nei percorsi personalizzati. Tale processo è stato un viaggio meraviglioso allo scoperta di se stes…
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In questa nuova puntata, Gabriele e Francesca spiegano il perchè è stato creato Metodo Sostenibile argomentando ciò è successo per arrivare a questo grande successo, passando anche dalla propria esperienza personale nel campo e raccontandosi un pò dall'inizio del loro lavoro, parecchi anni indietro quando ancora erano studenti. Inoltre, spiegano co…
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In questa prima puntata della nuova stagione, Gabriele e Francesca spiegano che cos'è esattamente il Metodo Sostenibile, che ha portato a +2000 donne benefici reali e per tutta la vita, spiegando nel dettaglio chi può beneficiare del Metodo e chi invece deve girare alla larga perchè non potrà trarne benefici. Nell'episodio vi è interazione tra Gabr…
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🎙️ Prendi il controllo della tua vita! 🚀 Abbatti la procrastinazione con il potere del verbo volere. In questo episodio di Parola di Life Coach, scoprirai il segreto per sconfiggere la procrastinazione e liberare il tuo potenziale. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ L…
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🧪 Oggi nel nostro Laboratorio 🥼 prendiamo il ☕ con: Leonardo Pelagotti Video sul canale youtube: https://youtu.be/6SIsfysZCOs Leonardo Pelagotti è istruttore avanzato del Metodo Wim Hof, coach Master Oxygen Advantage, cintura nera di Kung-Fu Shaolin, istruttore di Animal Flow ed ex-ginnasta a livello nazionale. Leonardo è appassionato della forza d…
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For the Video Version please refer to the links below! Youtube: https://bit.ly/youtubealchimista 🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Mark Alexander. We will talk about: #efficientexercise #fitness #arx #efficiency #nasa #bigfive #hrv #responders. We will finally know Mark' favorite routine, what's behind ARX and Paleo (fx) and…
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In questo episodio di "Parola di Lifecoach," approfondiamo il ruolo fondamentale del coaching nella trasformazione dell'atteggiamento mentale (mindset). Esploreremo come il coaching possa aiutarti a realizzare i tuoi obiettivi e a superare le sfide personali e professionali. 😊🚀 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiu…
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Hai diverse opzioni di cambiamento, eppure ami pensare di essere sempre di fronte ad un bivio. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠È normale. Sei semplicemente e nuovamente vittima del meccanismo di sopravvivenza del tuo cervello. Esso ama ripetere che chi lascia la str…
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Parli tropo velocemente? Quello del parlare troppo velocemente è un vizio molto diffuso. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ Se parli troppo velocemente, perdi di autorevolezza e la gente, di conseguenza, farà fatica a riconoscerti come un leader o una figura competen…
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For the Video Version please refer to the links below! Youtube: https://bit.ly/youtubealchimista 🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Daniel Rodrigues. We will talk about: #longevity #fitness #biohacking #efficiency #ewot #mitochondria. We will finally know what's inside Mitolab, the advanced biohacking and wellness lab in Madr…
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