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Parliamo con esperti, medici e professionisti del mondo olistico, approfondendo tematiche sul benessere naturale, la psicologia, la crescita personale e spirituale.
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Suggerimenti pratici ed operativi di psicologia dello sviluppo e dell'educazione per genitori ed insegnanti.
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Il tradimento, il calo del desiderio, il sesso in gravidanza, i sogni erotici, la masturbazione, le insicurezze legate al corpo, i sexy toys... E’ vero che noi donne oggi, viviamo il sesso e il corpo con maggiore consapevolezza rispetto al passato, sicuramente ci sono meno pregiudizi ma, di contro, un approccio esplicito e aperto alla materia sessuale mi sembrava ancora non molto frequentato e, soprattutto, non scontato... Così per i miei primi quarant’anni ho deciso di farmi un regalo: la l ...
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In questa intervista con Nicoletta Ferroni esploriamo il senso profondo e intelligente della vita, grazie anche all’esperienza di separazione da una persona cara che ha lasciato questo piano di esistenza. Approfondiamo questi temi parlando anche del libro La Goccia nell’oceano, eredità preziosa di Alfonso Guizzardi che ha visto la luce grazie al co…
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«Devi assolutamente importi e far valere la tua autorità, perché se non ti rispetta adesso figurati in adolescenza!» «Ma no, bisogna comunicare in modo più dolce e rispettoso con i figli, non serve imporsi in modo autoritario!» Due approcci completamente diversi. Chi ha ragione? Ve lo dirò tra poco nel video di oggi, dove faremo insieme un esercizi…
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Serena Sironi, Mental Coach, esperta e docente presso DiventareFelici.it, ci parla del suo percorso di crescita personale, raccontandoci come è riuscita a riconoscere i condizionamenti e le dinamiche emotive che le impedivano di vivere una vita felice e autentica. Guarda l'intervista su @VisioneOlistica…
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L'ansia è quella cosa che accompagna il viaggio della genitorialità fin dalla gravidanza. Sì, fa parte del pacchetto... E arriva in diversi modi, con la preoccupazione, con le paturnie, con mille scenari di ogni tipo. Vediamo tre ansie molto comuni tra i genitori per capire insieme come possiamo affrontarle al meglio e magari non farle ricadere sui…
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In questa intervista olistica ad Adriana Gianin, divulgatrice e insegnante di Aura Soma, scopriamo un sistema che ci permette di mettere a fuoco la nostra missione di vita.Aura-Soma® è il Sistema del prendersi cura di sé attraverso la scelta non intrusiva del colore.La colonna portante del sistema Aura Soma sono le Equilibrium, bottiglie in vetro c…
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Come possiamo risolvere alcuni problemi pensando fuori dagli schemi? Ne ho parlato con Silvia di Sognandoilpiano e condivido con voi questa chiacchierata piena di riflessioni importanti.Di Silvia Spinelli
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Ogni genitore spera che il proprio figlio o la propria figlia costruisca relazioni positive con partner e amici. In realtà, quello delle relazioni sane è un tema che parte già da molto presto e riguarda non solo chi è genitore, ma tutti noi. Nel video di oggi parlo di tre segnali che ci aiutano a: riconoscere certi allarmi che non fanno altro che d…
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"Silvia, ci parli sempre di stili genitoriali e di cosa interiorizziamo, ma come funziona questo processo?" Ve lo racconto con l'aiuto di alcuni reperti storici: la tovaglietta e il bavaglino del primo compleanno dei miei bimbi… Donati dai nonni, rappresentano un'eredità di qualcosa che arriva dalle generazioni precedenti. Ed è proprio qui il punto…
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Comunicazione efficace. Come possiamo capire se il nostro modo di comunicare qualcosa ai nostri figli è efficace? Ho pensato a tre domande che ci aiutano a fare una sorta di verifica. Tre auto-check che passano da: chi sta parlando cosa sto dicendo è utile ciò che dico Non si tratta solo di cosa dico, ma anche di come e perché voglio trasmettere un…
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"Questa casa non è un albergo..." 👴👵 Quante volte abbiamo sentito frasi del genere dai nostri genitori? E oggi le ripetiamo ai nostri figli... Frasi che, agli occhi dei ragazzi, ci catapultano direttamente nel mondo dei BOOMER... Un'etichetta gigante che per loro riguarda indistintamente tutti gli adulti. Ecco tre frasi che sarebbe meglio eliminare…
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In questa intervista olistica con Cristina Vignato, esploriamo le dimensioni sottili dell’Akasha alla ricerca di preziose informazioni per la nostra anima. Cosa sono i registri akashici? Come avviene una lettura? Come fare le domande? Perché è importante “leggere” i propri registri? Tutti possono leggere i registri akashici?…
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La libertà dei bambini è un tema che mi sta molto a cuore, fin da quando ero io stessa una bambina desiderosa di non essere comandata da nessuno e di fare a modo mio. Ma come conciliamo questo bisogno con la necessità degli adulti di proteggere i bambini e di occuparsi della loro incolumità? Quanta libertà dare? Quando è troppa e quando è troppo po…
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"Non mi ascolta", disse il genitore. 😩 "Non mi ascolta", disse l'adolescente. 😩 Con i nostri figli adolescenti spesso si crea un paradosso... una sorta di corto circuito che rompe ogni tipo di contatto. Parlare con loro è come camminare sulle uova o aspettarsi lo scoppio di una bomba da un momento all'altro. Ma possiamo staccarci per un momento dal…
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Storia vera accaduta tanti anni fa. Mattia, mio figlio che ora ha quasi 19 anni, era ancora molto piccolo all'epoca. Avevo invitato a casa le cugine per un pranzo in famiglia e, per l'occasione, decisi di preparare un tavolino per i bambini. Al momento di pranzare, Mattia voleva sedersi al tavolo degli adulti, rifiutando categoricamente il posto ri…
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Che danni può fare la trascuratezza emotiva? Ti racconto la storia di una ragazza che, in fondo, in fondo, in fondo, sapeva di essere capace, di essere in gamba, di essere un essere umano meritevole di amore. Poco sopra a questo fondo però, c'era qualcosa di interiorizzato, un senso di deprivazione e di autostima molto carente causato da tantissime…
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Destinazione "Cambiamento": il viaggio che trasformerà la tua vita - Intervista a Carlo Lesma
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In questa nuova intervista olistica a Carlo Lesma - Coach, formatore e fondatore di Talent Lab Adventure - parliamo di quei viaggi che possono trasformare la nostra vita. Un'esperienza che unisce il viaggio alla crescita personale, in luoghi carichi di energia come Fuerteventura e Lanzarote.Di Visione Olistica
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Stanchezza, irritabilità, apatia, isolamento... 😩 Sto elencando una serie di sintomi di una condizione, chiamiamola così, che può affliggere molte persone senza che ne siano consapevoli. Parliamo di Empathy Burnout, un fenomeno che si verifica quando una persona si sente con le "pile scariche" a causa dell'assorbimento costante delle emozioni e del…
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Intervista a Valeria Di Eleuterio - Counselor e Quantum Trainer - con la quale parliamo di terapia sonora (Quantum Sound Therapy), un processo unico consiste nella ristrutturazione dei modelli energetici attraverso l’applicazione sistematica delle frequenze sonore. Scopri tutti i benefici e approfondisci sul blog: https://www.visioneolistica.it/ter…
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È davvero possibile sentirsi "ok" quando non ci sentiamo affatto bene? «Non devi essere triste» «Fai un bel sorriso» «Non c'è niente da avere paura» «Non c'è motivo di arrabbiarsi» 🥹🥹🥹 Purtroppo, molti di noi, durante l'infanzia, hanno interiorizzato il messaggio che certe emozioni "non vanno bene" e che bisogna reprimerle il più velocemente possib…
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Cosa fare quando ti cade il mondo addosso dopo aver letto delle frasi non proprio piacevoli? 🥹 Anita trova un quaderno di sua figlia nel quale è scritta una cosa che la lascia senza parole, talmente tanto che decide di rimettere tutto in discussione. L’argomento di oggi non è solo per chi è genitore, ma per tutti noi. Parliamo, infatti, di tre cose…
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Rispetto, intelligenza emotiva, crescita e brutte parole possono stare insieme convivendo serenamente? 😱 L'adolescenza porta con sé sfide inaspettate nella genitorialità, richiedendo una profonda comprensione della sua natura mutevole. Ci sono momenti in cui i nostri figli possono mettere alla prova la nostra pazienza e la nostra capacità di guidar…
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Di rituali, felicità e... "scontrosità". Se hai un figlio o una figlia che ogni mattina si sveglia di cattivo umore o con il broncio, questo audio è anche per te. Parliamo di emozioni, attitudine, libertà, ma anche del mondo in cui viviamo e delle aspettative che ci allontanano dalla parola chiave che riassume l'argomento di oggi: autenticità. C'è …
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“Il mio bambino è davvero in crisi o è solo un capriccio?” Torniamo sui concetti di arousal e allarmi troppo sensibili con un percorso che passa da ristoranti da incubo, stressor e interfoni 😅. 🧑🍳❌📞 Concetto di base estremamente importante: gli stressor variano da persona a persona; ciò che per uno è rilassante, per un altro può essere fonte di st…
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Come i filtri inconsci interferiscono nelle relazioni? Intervista a Valeria Cammarata, coach olistica con trent’anni di esperienza, con la quale approfondiamo le dinamiche inconsce e come queste condizionano le relazioni interpersonali.Di Visione Olistica
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Batman e Joker, Iron Man e Thanos, Biancaneve e la strega, i cuccioli di dalmata e Crudelia De Mon... Ma anche Ulisse e l'effetto Pigmalione... "Silvia, ma di cosa ci parli oggi?!?" Ebbene sì, parliamo di bambini "cattivi"... e qui le virgolette sono doverose. 😈😇😈 P.S.: se fai parte delle TASCHINE, il discorso prosegue nella nostra area riservata ➡…
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Intervista a Marco Fincato, operatore olistico esperto della Legge di Attrazione, insegnante di ThetaHealingg e ideatore del metodo VirtualMind, che da trent’anni si occupa di formazione e crescita personale per aiutare le persone ad eliminare i blocchi inconsci e i condizionamenti che impediscono di manifestare la realtà desiderata.…
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In questa intervista con Patrizia Bonaca - Formatrice Econolistica, Coach e Fondatrice dell’Industria dell'Esperienza, parliamo di ECONOLISMO, un percorso di formazione per diventare Coach Econolistici. Il percorso permette di acquisire tutte le competenze necessarie per gestire una sessione di coaching con l’ausilio di vari metodi. È un percorso f…
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Come mantenere la calma anche quando i figli ti fanno arrabbiare e ti fanno sentire quel vulcano dentro che… altro che calma… ti viene proprio il nervoso fino alla punta dei capelli? 🌋🤬😤😡🌋 Ispirata da questo meraviglioso scenario islandese, mi sono chiesta cosa ci possa aiutare a portare ovunque con noi un certo senso di calma e riflessione. Con il…
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In questa intervista olistica con Giorgio Ferrario – Direttore della Scuola Bates Italia – parliamo di educazione visiva con il Metodo Bates: tecniche e metodi di meditazione visiva per il recupero naturale della vista.Di Visione Olistica
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In questa intervista con Patrizia Bonaca, formatrice Econolistica e fondatrice dell’Industria dell’Esperienza, approfondiamo la Legge 4 del 2013 che regolamenta le professioni non riconosciute, tra cui quella dell’operatore olistico.Di Visione Olistica
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"Faccio di tutto per mio figlio o mia figlia, ma nonostante questo è sempre, costantemente, arrabbiato o arrabbiata." 😡😤🤬 Parliamo di quei bambini o ragazzi che sono perennemente arrabbiati. Perché questo accade? Prima di comprendere i diversi motivi, se il vostro intento è quello di provare a "cambiare" la rabbia o intervenire sullo stato d'animo …
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📖 Come incoraggiare bambini e ragazzi a leggere? La lettura, in particolare la lettura ad alta voce, ha un’influenza positiva sul quoziente intellettivo e sulle capacità cognitive. È un’attività importante per lo sviluppo intellettuale e l'ampliamento del vocabolario. L’abitudine di leggere si rafforza con l’esempio e anche con la capacità di trasm…
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Alex Peverada, operatore olistico esperto in Esoterismo e Sciamanesimo, ci parla dello Sciamanesimo Transculturale e della pratica sciamanica del Recupero dell'Anima. I “sintomi spirituali”della perdita dell’anima sono principalmente un senso di dissociazione e una perdita di forza interiore e vitalità. A volte nostalgia, malinconia e senso di fall…
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“Mio figlio odia la scuola. Non vuole proprio andare e fa un sacco di storie.” 🤬😤😡 Sentire i nostri figli lamentarsi al mattino o inventarsi malanni per evitare la scuola non è una rarità. Ma perché questo fenomeno sembra diventare sempre più comune e diffuso? 🧐🧐🧐 Viviamo in un'epoca di grandi cambiamenti, specialmente nel modo in cui bambini e rag…
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Lo Yoga della risata è uno strumento straordinario per raggiungere il benessere nella vita personale e lavorativa. Scopriamone tutti i benefici grazie a Bruna Ferrarese, Teacher di Yoga della Risata e Ambasciatore della Risata nel mondo, Formatrice in campo manageriale e soft skill, Mindfulness Teacher.…
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“Ma non è l’adulto che deve aiutare il bambino a gestire le emozioni forti?” 🧐🧐🧐 ❌ Anche se per certi versi è controintuitivo, non è sempre una buona idea. Le emozioni non possono essere veramente controllate o gestite in modo convenzionale perché sono impermanenti e istintive. Proviamo piuttosto a passare dal voler gestire a cercare di affrontare.…
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Jeep nel deserto... 🌵 Tempeste di sabbia... 💨 Fiducia da coltivare... 🌷 Partiamo da questi elementi per parlare di tre piccole grandi cose che puoi fare subito per sentirti meglio con i tuoi bambini e ragazzi. Ti anticipo il primo suggerimento che è quello di concentrarsi sul supportare emotivamente i figli, piuttosto che cercare di gestire come si…
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…Dopo anni e anni di ricerche sul campo, analisi capillari e approfondimenti specialistici, due prestigiose università americane, dell’Indiana e del Michigan, sono giunte a questa sorprendente conclusione: “Le donne gradiscono il cunnilingus, tanto quanto gli uomini gradiscono la fellatio”…VOI LO AVRESTE MAI DETTO?? Montaggio & sound design a cura …
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Condivido questo audio dopo pochi giorni dalla scomparsa di mia nonna Irma, una donna di una saggezza straordinaria. Per renderle omaggio, voglio regalare anche a voi tre chicche che mi ha donato nel corso della vita. Durante le feste natalizie, ci saranno momenti in cui potreste imbattervi in commenti tipici… 😫 i figli degli altri sono più educati…
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In questa intervista olistica con Sergio Loreti, approfondiamo la saggezza e le virtù di una straordinaria disciplina: il QiGong. Scopriamo una tecnica per lavorare sulla nostra energia vitale per ottenere eccellenti livelli di benessere fisico e sviluppare virtù e saggezza.Di Visione Olistica
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Avete presente quando un treno arriva a un bivio e il binario cambia portandolo in un'altra direzione? Lavorando come psicologa e psicoterapeuta da tanti anni, ho approfondito lo studio di alcuni concetti che sono dei veri e propri "snodi" in grado di guidarci verso panorami mentali diversi. Oggi vediamo tre dei più importanti atteggiamenti mentali…
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In questo episodio parliamo di tabù e paure legate alla sfera sessuale insieme al Dott. Michele Mezzanotte gli ho riportato le domande che mi fanno gli utenti in privato, ed è stato interessante conoscere il suo punto di vista. Montaggio & sound design a cura di Domenico Olivieri. Music from PixabayDi Giulia Di Quilio
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Apriti sesamo! 🧙♀️🔮🧞♀️ Qual è la formula magica per far aprire i nostri bambini e ragazzi affinché comunichino di più con noi? Come prima cosa, per aiutarli, dobbiamo capire quale sia il nostro vero obiettivo e vi assicuro che non è sempre facile perché a volte siamo spinti da sentimenti ambivalenti. Vorremmo conoscerli meglio, ma poi quando fina…
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Ep. 8 Seconda Stagione - Intervista a Serena Grasso peer-educator di "Piacere per tutti" organizzazione di volontariato per giovani disabili
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In questo episodio parliamo insieme a Serena Grasso di sessualità e disabilità e sulla situazione attuale italiana. Montaggio & sound design a cura di Domenico Olivieri. Music from PixabayDi Giulia Di Quilio
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Decifrare strani geroglifici, auscultarsi con lo stetoscopio ed educare in modo libertario. Queste tre cose così diverse hanno in comune un aspetto importantissimo: insegnare ai nostri bambini e ragazzi a difendersi dalle manipolazioni. Molti genitori mi hanno chiesto informazioni su come affrontare il senso di colpa e la manipolazione perché si pr…
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Ep. 7 Seconda Stagione Puntata Speciale 25-11-23 Giornata contro la violenza sulle donne - Scritto da Stella Pulpo
5:59
Episodio speciale per la Giornata Contro la violenza sulle Donne Monologo scritto da Stella PulpoDi Giulia Di Quilio
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La questione “voti” è molto calda in questo momento e quello che vorrei condividere con voi riguarda una riflessione su alcune paure che abbiamo e che sono molto radicate. Paure che ci portano verso la finta sicurezza della frase “abbiamo sempre fatto così”, “a scuola funziona così” oppure “per educare bisogna fare così”. In alcuni casi, la paura d…
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Essere piccoli certe volte fa schifo… 🥹 A volte i bambini e i ragazzi non riescono a spiegare a noi adulti quello che provano o gli eventuali disagi che possono avere. Purtroppo, l’ascolto non basta. C'è una grande necessità di sentire meglio quello che hanno dentro, identificandoci con loro. Il nostro intento di genitore non deve essere solo quell…
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⚠️ Avete mai notato il legame che c'è tra un cartello stradale e l'educazione che diamo ai nostri figli? C'è più di un semplice "Stop" o "Non fare quella cosa". ⛔️🚧🛑 Spesso impostiamo regole, stabiliamo limiti e tracciamo confini pensando che questi concetti siano intercambiabili, ma occhio perché dietro esistono delle distinzioni fondamentali. Com…
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Era così dolce e puccioso da piccolo ❤️ ma adesso… ehm… …si è trasformato in un adolescente che dice parolacce, risponde male e ha sempre il broncio. 😱😱😱 Cosa possiamo fare se i nostri ragazzi ci rivolgono parole poco gentili? Cerchiamo di capire qualcosa in più del lato oscuro dell’adolescenza, per vivere meglio quelle situazioni in cui sfuggono p…
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