Hallo liebe Leute,vorweg...sorry für den unruhigen Hintergrund heute...ich gelobe Besserung für die nächste Folge.Aber nun zum Eigentlichen. Heute spreche ich mit Euch über meine Schwangerschaft als Angsthase, was ich als besonders belastend empfunden habe und wie ich mich heute verhalten würde. Ich habe einige wertvolle Tipps für Euch.Fühlt Euch g…

Hallo Leute!In meiner ersten Podcast-Episode erzähle ich Euch von meiner ersten Panikattacke. Wie sie "ausgebrochen"ist, warum und was ich anschließend getan habe. Eine wirklich sehr emotionale Episode für mich und ich hoffe, falls es jemandem von Euch ähnlich geht bzw. jemand von Euch auch schon mal eine Panikattacke hatte oder öfter hat, damit sa…

Hallo ihr wundervollen Menschen,ich bin Liz! 7 verdammt lange Jahre litt ich an einer Angststörung und habe es geschafft den Weg aus dem Labyrinth der Angst heraus zu finden. Mit Euch möchte ich meine Geschichte nochmals aus heutiger Sicht durchleben und für mich zum Abschluss bringen. Außerdem möchte ich ausführlich mit Euch darüber sprechen wie e…