Tudi menopavza je lepo obdobje in prav nič se ga ni treba bati. Umiriti se moramo, pregnati stres in se sprostiti ... pri iskanju ravnovesja so nam lahko v veliko pomoč tudi pravilne mešanice različnih adaptogenov. Prav zato smo strokovnjaki pri Klepetu ob kavi ustvarili dve inovativni mešanici - ADAPTO anti age in ADAPTO meno. Jemljete ju lahko po…

Rdeča LED svetlobna terapija je postala ena izmed najbolj priljubljenih in učinkovitih metod zdravljenja ter izboljšanja različnih stanj. Ta napredna terapevtska tehnika izkorišča zdravilno moč rdeče svetlobe z določeno valovno dolžino, kar lahko prinaša številne pozitivne učinke na vaše zdravje in dobro počutje.…

D-manoza se uporablja kot pomoč pri okužbi mehurja, ki jo povzroča bakterija E.coli, in tudi kot zaščita pred ponovnim vnetjem sečil oz. mehurja. Deluje tako rekoč instantno, v 24 urah naredi razliko, zaradi česar jo moramo imeti vedno s seboj.Če imate tako srečo, kot naša Jelena, ki vnetja mehurja še ni občutila, potem vam bo ta prispevek manj zan…

Strah je destruktivno čustvo, ki ga ne želimo občutiti, nam je izredno neprijetno in se mu želimo vedno ogniti. Zato sami sebe oropamo izkušenj! Več kot imamo strahov, bolj se zapiramo pred novimi izkušnjami in se jim racionalno ognemo.Torej, nam strah kroji usodo? In ko vse tako natančno kontroliramo, da strahu ne bi občutili, kam gredo naša čustv…

🌏Spletna stran: www.klepetobkavi.si🧘‍♀️Dostop do dogodkov: https://klepetobkavi.si/dogodki.html🔍Facebook: www.fb.com/klepetobkavi🖼Instagram: / klepetobkavi 📞Telefon: 02 6200 230👂Podcast: https://klepetobkavi.si/podcast.htmlV ospredju je tako celosten pogled na človeka, tematike pa se dotikajo tudi komplementarne medicine, zdravilstva, osebnostne ra…

🌏Spletna stran: www.klepetobkavi.si🧘‍♀️Dostop do dogodkov: https://klepetobkavi.si/dogodki.html🔍Facebook: www.fb.com/klepetobkavi🖼Instagram: / klepetobkavi 📞Telefon: 02 6200 230👂Podcast: https://klepetobkavi.si/podcast.htmlV ospredju je tako celosten pogled na človeka, tematike pa se dotikajo tudi komplementarne medicine, zdravilstva, osebnostne ra…

🌏Spletna stran: www.klepetobkavi.si🧘‍♀️Dostop do dogodkov: https://klepetobkavi.si/dogodki.html🔍Facebook: www.fb.com/klepetobkavi🖼Instagram: / klepetobkavi 📞Telefon: 02 6200 230👂Podcast: https://klepetobkavi.si/podcast.html Namen vseh vsebin, ki jih ponujamo, je, da gledalci najdejo informacije, ki jim lahko pomagajo, da bi živeli bolj kvalitetno. …

🌏Spletna stran: www.klepetobkavi.si🧘‍♀️Dostop do dogodkov: https://klepetobkavi.si/dogodki.html🔍Facebook: www.fb.com/klepetobkavi🖼Instagram: / klepetobkavi 📞Telefon: 02 6200 230👂Podcast: https://klepetobkavi.si/podcast.htmlNamen vseh vsebin, ki jih ponujamo, je, da gledalci najdejo informacije, ki jim lahko pomagajo, da bi živeli bolj kvalitetno. A…

Hoja po žerjavici je velik izziv in obenem globoko notranje doživetje. To je starodavni pristop do življenja, ko se na materialnem nivoju povežemo z ognjem in svetlobo ter soočimo z lastnimi strahovi. In ko končno zmoremo, je to velika sprememba v naši poti razmišljanja in se nam vtisne v spomin za vedno in to prenesemo na različne trenutke v življ…

Ste med tistimi, ki vsake 5 do 10 let kupijo novo pohištvo? Potem je ta oddaja kot nalašč za vas, saj vam bomo razkrili, zakaj to ni dobra ideja. Dejstvo je, da se najbolj zastrupljamo ravno doma, s čistili, raznimi čistilnimi sredstvi. Pa ste vedeli, da se zastrupljamo tudi z novo opremo, pohištvom, oblačili? Novo pohištvo je polno topil, lepil in…

🌏Spletna stran: www.klepetobkavi.si🧘‍♀️Dostop do dogodkov: https://klepetobkavi.si/dogodki.html🔍Facebook: www.fb.com/klepetobkavi🖼Instagram: / klepetobkavi 📞Telefon: 02 6200 230👂Podcast: https://klepetobkavi.si/podcast.htmlNamen vseh vsebin, ki jih ponujamo, je, da gledalci najdejo informacije, ki jim lahko pomagajo, da bi živeli bolj kvalitetno. A…

Stalni stres in tekma s časom nas vsakodnevno obremenjujejo in narekujejo ritem življenja. Mogoče je čas, da pričnete drugače in obrnete tok svojega življenja, da postanete bolj umirjeni in pomirjeni. Vsi vemo, da je teorija eno, praksa pa nekaj popolnoma drugega. Kako torej postati bolj umirjen? O tem bo v tokratni oddaji govorila Maja Tratnik, ki…

V tem norem, hittrem tempu življenja, ko je vse postalo instant, gledamo podobe izklesanih teles na instagramu, srečnih življenj in ljubezenskih zgodb. Pa res mislite, da je življenje samo to? Veliko ljudi, ki objavlja popolna življenja in lepa telesa so vse prej kot srečni. Naši predniki niso potrebovali toliko stvari, pa so si vseeno znali pričar…

🌏Spletna stran: www.klepetobkavi.si 🧘‍♀️Dostop do dogodkov: https://klepetobkavi.si/dogodki.html🔍Facebook: www.fb.com/klepetobkavi🖼Instagram: / klepetobkavi 📞Telefon: 02 6200 230👂Podcast: https://klepetobkavi.si/podcast.htmlNamen vseh vsebin, ki jih ponujamo, je, da gledalci najdejo informacije, ki jim lahko pomagajo, da bi živeli bolj kvalitetno. …

Ste vedeli, da mali kmetje posedujejo le 20% vseh kmetijskih površin, a pridelajo kar 80% hrane za svetovno prebivalstvo? Ob tem podatku se lahko zamislimo, kaj torej pridelujejo tisti, ki imajo kar 80% pridelovalnih površin v svoji posesti. Mali kmet je izjemno pomemben za našo skupnost kot tudi za naše zdravje, saj pridela bolj kakovostno hrano z…

🌏Spletna stran: www.klepetobkavi.si🧘‍♀️Dostop do dogodkov: https://klepetobkavi.si/dogodki.html🔍Facebook: www.fb.com/klepetobkavi🖼Instagram: / klepetobkavi 📞Telefon: 02 6200 230👂Podcast: https://klepetobkavi.si/podcast.html

Takšna je današnja statistika:Če si v povprečnem zdravju, imaš danes ... 23 % možnosti, da umreš zaradi srčne bolezni;25 % možnosti za diabetes;10 % možnosti za Alzheimerjevo bolezen;40 % možnost za diagnozo rak in 20 % možnost, da je to vzrok tvoje smrti. To so štirje ubijalci sodobnega človeka: srčna bolezen, diabetes, Alzheimer in rak. Ali lahko…

Ko se soočimo z diagnozo rak je prva stvar, na katero pomislimo kemoterapija. Kaj naredi kemoterapija našim celicam pa bo danes razložila Marija Ana Kolman. Najbrž vsi poznate izraz apoptoza, to je smrt celice. Kemoterapija tako uniči bolne in zdrave celice, zato ni čudno, da imajo bolniki po kemoterapiji uničen celoten imunski sistem. Marija Ana K…

Poraščenost je sicer popolnoma naravna stvar, a ne, če gre pri ženski za poraščenost dojk, riti in obraza. Pri tej poraščenosti pa gre za hormonske težave. Kakšno hormonsko neravnovesje je dogaja v našem telesu, bo povedala dr. Urška Videmšek. Dejstvo pa je, da smo danes v želji po koži brez dlak začeli posegati po popolnoma ne-naravnih preparatih.…

Se tudi vam zgodi, da imate polno omaro cunj, pa nič za obleči? Slovenci največ kupujemo oblačila, obutev in modne dodatke. Ljudje nismo več kritični, sledimo samo še ponujenim informacijam, ki nam jih dajejo mediji in okolica. Marjeta Šumrada vidi rešitev v ljubezni. Ljubezni do življenja, do drugih in do sebe. S tem, se lahko rešimo. Hkrati pa bi…

🌏Spletna stran: www.klepetobkavi.si🧘‍♀️Dostop do dogodkov: https://klepetobkavi.si/dogodki.html🔍Facebook: www.fb.com/klepetobkavi🖼Instagram: / klepetobkavi 📞Telefon: 02 6200 230👂Podcast: https://klepetobkavi.si/podcast.htmlNamen vseh vsebin, ki jih ponujamo, je, da gledalci najdejo informacije, ki jim lahko pomagajo, da bi živeli bolj kvalitetno. A…

Čaga je zares vsestranski adaptogen. V Rusiji je priznana kot uradno zdravilo proti raku, je pa tudi v nekaterih Evropskih državah že priznana, kot del zdravljenja pri onkoloških bolnikih. V današnji oddaji boste skozi pripovedi klepetovih strokovnjakov izvedeli, za kaj vse jo lahko uporabljamo in kakšno moč ima.…

Rak je rezultat različnih dejavnikov (napačna prehrana in neustrezen način življenja, travme, kronični stres, strupene snovi, premalo samonegovanja in skrbi zase, dolgotrajne zamere in jeza …). Najbolj ključno pa je, da sprejemanje sebe, tudi s trenutno boleznijo, da si dovolimo izbrati pot, ki jo čutimo, da je prava za nas. Potrebno je narediti st…

Kaj nam sporoča zima? Kaj počnejo živali pozimi? Počivajo. In to bi morali delati tudi ljudje. Počivati in se regenerirati za pomlad. V zimskem času bi morali uživati več kuhane, tople hrane. PO tradicionalni kitajski medicini je zima čas ledvic. Ledvice pa ljubijo toplo in črno hrano. Veste kaj sovražijo? Sladkor. In to ravno v mesecu decembru, ko…

Smo duhovni ali realističen tip človeka? Kdaj vemo, da smo Duhovno napredovali in stopili na višji nivo zavesti ? Na ta vprašanja bo odgovarjala Marjeta Miklavčič.

Dolgo časa je veljalo, da so maščobe škodljive za naš organizem. V resnici pa je realnost drugačna. Maščobe nujno potrebujemo za delovanje naših možganov. Vendar pa res niso vse maščobe dobre. Danes bomo govorili o izjemno pomembnih maščobah. To so omega 3 maščobe. Dejstvo je, da je v današnji prehrani več omega 6, kot omega 3 maščob in tu je težav…

V eni od preteklih oddaj je Simone Godina, strokovnjakinja za ščitnico in hormone povedala, da če ne uporabljamo in uživamo nobenega dodatka, dajmo vsaj alge. Ampak ne katere koli, ampak prave ekološke rjave morske alge. Alge so ogromen vir železa, joda in ostalih esencialnih mineralov. Kaj vse smo v preteklosti o algah že povedali, pa morate nujno…

Hormonski program pomlajevanja se izvaja po sistemu holističnega protokola: 1) NAVADE: spanje, voda, zrak, meditacija, disciplina pri sevanjih (wifi, uporaba telefona), počitek, vadba2) PREHRANA: sezonsko, ekološko, lokalno, fermentirano3) DOPOLNILA, POMAGALA: kombinacija šisandre, ašvagande, sibirske čage + trans-resveratrola v poliadaptogenski me…

Ženske se staramo, moški pa postajajo šarmantni. Kje je pravica? Pa ne samo pravica, kje je “keč”? Moški se resnično starajo počasneje. Pri vsem tem ima veliko opraviti hormon estrogen (ko gre za staranje, se raven hormona estrogena pri ženskah začne zmanjševati veliko prej in veliko hitreje kot raven hormona testosterona pri moških; ta hitrejši up…

Znate uživati v tišini,s e poslušati, ali ste tiste vrste človek, ki stalno potrebuje nek šum. Je to radio, televizija ali pa kakšni drugi šumi iz okolja. Dejstvo je, da marsikdo dandanes ne zna uživati v tišini. A zakaj bi morali? Tišina nas namreč nauči spoštovanja, nam pomaga pri rekonstrukciji misli, nas napolni z ljubeznijo, nas nauči človeško…

Kaj je izgorelost, zakaj v današnjem času tako močno trpimo za stresom, ki izčrpava nas same in naše nadledvične žleze. V preteklih epizodah smo kar nekaj minut namenili adaptogenim rastlinam, ki so nam lahko v veliko pomoč in danes se bomo spomnili kaj vse smo v preteklosti že povedali. Kako se lahko obvarujemo pred stresom ali kako lahko z njim ž…

Ste se kdaj vprašali, kaj počnejo nekatere ženske, da kljub letom, izgledajo mlajše? Jasmina nam je povedala, da je nekaj trikov, s katerimi ženske izgledajo mlajše. In sicer; pijejo veliko vode, se redno gibajo, tu govorimo o zdravi vadbi, kot so joga, hoja, pilates in mnogo drugih. V trgovini vedno berejo deklaracije, saj s tem pokažejo odnos do …

Premalokrat se iskreno in odkrito govori o pornografiji. Z otroci se o tem ne pogovarjajo ne starši, ne učitelji v šoli. Kdo potem je tisti, ki jim bo dal vir informacij. Trenutno je edini vir informacij internet. Z izkrivljenimi podobami o spolnosti, zato ni čudno, da je vsako leto več slabih vedenjskih vzorcev. Gostja Lučka je predsvem izpostavil…

Kako se počutijo mamice po porodu vedo samo one. Dejstvo pa je, da v materinstvu ni predaha. In kako si potem v tem tempu, kjer ni pavze za kosilo, ni pavze za počitek, vzeti čas zase, da smo v enem trenutku dneva samo ženske in ne mame? O tem, bo danes v oddaji govorila Ana Rozman, ki bo povedala 5 nasvetov za sesuto mame. Tudi sama je namreč mami…

Hormonski program je sestavljen na celosten način in obsega: - navade- prehrano ter- pomagala (dopolnila).

Hormonski program pomlajevanja se izvaja po sistemu holističnega protokola: 1) NAVADE: spanje, voda, zrak, meditacija, disciplina pri sevanjih (wifi, uporaba telefona), počitek, vadba2) PREHRANA: sezonsko, ekološko, lokalno, fermentirano3) DOPOLNILA, POMAGALA: kombinacija šisandre, ašvagande, sibirske čage + trans-resveratrola v poliadaptogenski me…

Dejstvo je, da je družba vedno bolj ženska. Ženska več ne dela tega, za kar je bila prav zares ustvarjena, moški pa ne zna več poprijeti za fizično delo. Kam smo kot družba zašli in kako se, če sploh, lahko vrnemo v prvotno stanje. Polarnost družbe, po drugi strani pa takšna zmedenost, kaj smo. Smo ženska, moški, transvestit, transeksualec……? Kaj p…

Naš današnji gost je človek, ki najbrž prehojenih kilometrov niti ne šteje več. Enkrat letno gre za en mesec na pohod, kjer dnevno naredi več kot 60 km. Kaj mu hoja doprinese in zakaj to počne, pa nam bo povedal sam. Pravi, da je na poti najraje sam. Hkrati pa je na svoji poti doživel toliko stvari, ki so ga opolnomočile in zaznamovane. Sam gre po …

Velikokrat se v življenju znajdemo na križišču in se zavedamo, da nam bo odločitev levo, desno, naprej ali nazaj, zares spremenila življenja, nas zapečatila, nas postavila na neko časovno linijo. In tukaj pride pritisk. Kaj pa, če se odločim narobe. Kaj pa, če se znajdem na napačni časovni liniji, pa to ugotovim šele čez leta, ko bo prepozno, da se…

V eni od preteklih oddaj je Simone Godina, strokovnjakinja za ščitnico in hormone povedala, da če ne uporabljamo in uživamo nobenega dodatka, dajmo vsaj alge. Ampak ne katere koli, ampak prave ekološke rjave morske alge. Alge so ogromen vir železa, joda in ostalih esencialnih mineralov. Kaj vse smo v preteklosti o algah že povedali, pa morate nujno…

Ženske se staramo, moški pa postajajo šarmantni. Kje je pravica? Pa ne samo pravica, kje je “keč”? Moški se resnično starajo počasneje. Pri vsem tem ima veliko opraviti hormon estrogen (ko gre za staranje, se raven hormona estrogena pri ženskah začne zmanjševati veliko prej in veliko hitreje kot raven hormona testosterona pri moških; ta hitrejši up…

Danes bo v oddaji izjemno zanimiv gost. Blaž Jerač, ki nam bo povedal kar nekaj dejstev in neuresničenih želja Jožeta Plečnika. Najbolj neuresničena ideja Plečnika je bila Katedrala svobode. Bo pa pogovor v nadalje tudi o tem, kako se človeštvo spreminja in kako na nas vplivajo stvari. Kaj je tisto, kar verjamemo in kaj kar nam vsilijo. Kakšna je d…

Enkrat za vselej bomo razložili, kaj je celulit. Ali delujejo agresivni načini odstranjevanja, kot je ventuziranje, valjčkanje, limfne dranaže in ostalo? Danes bo z nami Slavica iz salona Aquarius, delila zares potrebne in pomembne informacije. Pravi namreč, da nad celulit ne smemo z agresijo, potrebno ga je spraviti iz telesa z ročno masažo. Probl…

Poletje je čas sproščenosti, dopustov, a hkrati tudi vročine in slabih prehranskih navad. Zjutraj na morju najbolj paše svež kruh iz pekarne, za kosilo kakšna pica na hitro in za večerjo, ko se malo ohladi en konkreten obrok. Same slabe stvari, če smo nagnjeni k boleznim srca in ožilja. Klepetovi strokovnjaki so pripravili dopustniški paket in pake…

Vzroki za zabuhlost, zatekanje in zastajanje vode v telesu? Voda, voda in še enkrat voda. Marsikdo bi rekel, da če bomo v telo vnašali še dodatno tekočino, da bo samo še slabše, pa temu ni tako. Nekaj predlogov, kaj narediti za otekle noge. 1. Noge dvignite v zrak, zmanjšajte vnos soli, uživajte živila, ki vsebujejo veliko kalija, poskrbite za dovo…

Če ima moški trebušček, je to sprejemljivo, in ga ponavadi nosi ponosno. Če ima ženska trebušček pa se počuti enostavno slabo. Ampak vsak trebušček nekaj sporoča in ponavadi je to, da je potrebno čiščenje jeter in črevesja. Trebušna maščoba je lahko tudi očem skrita. Maščobne blazinice okoli pasu pa so lahko tudi znanilec visceralne maščobe. Le ta …

Po podatkih statističnega urada, so gospodinjstva v Sloveniji v 2020 za hrano porabila 14,3% vseh izdatkov. Pa je potrebno jesti toliko hrane? Ste med tistimi, ki jeste tudi, ko ste žalostni, srečni, osamljeni? Potem gre v vašem primeru za čustveno prenajedanje in ne lakoto. Kako te dve stvari ločimo? Prava lakota, lahko malce počaka, prija tudi hr…

Današnji gost Marko Pogačnik, unescov umetnik za mir, je danes z nami delil kakšna je vizija nove človeške kulture. Kam bo šlo človeštvo, bo sploh možno, da bo na zemlji enkrat mir, brez vojn. Ženski vidik Gaje dopolnjuje njeno moško počelo. To je duh Zemlje. Pojavlja se v odnosu do danega kulturnega izročila ali v odnosu do vodilne podobe sveta. S…

Kako v tem kapitalističnem času pomladiti svoje telo, sebe in dom? Dušan Donko je z nami delil izjemno koristne nasvete in pokazal nekaj trikov, kako pomladiti sebe. Dejstvo je, da so najkoristnejše stvari brezplačne, le malo časa si moramo vzeti za sebe. Človeški um je stalno pod pritiskom, vedno je potrebno imeti mnenje in zato je izjemno priporo…

V preteklosti sta že bivala 3 mesec v šotoru, dve leti v zidanci, potem pa je prišla zima in ste se odločila za 8 mesecev odpotovati in živeti v kombiju. Kombi sta poimenovala Piči Miško.. Družbo pa jima je delal tudi psiček Piknik. Doživela sta mnogo stvari, celo delala na poti, da sta nekako zaslužila denar, saj sta mesečno potrošila okrog 1600 e…