I migliori Liebe Leben podcast (2024)

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Er/sie ist nicht gut für mich! Oder doch? 29:22

2d ago29:22

29:22

#295 “Du bist (nicht) gut für mich!” Shownotes Oft können wir nicht mehr trennen, was ist wirklich ungesundes Verhalten und was ist eine ganz normalen Konfliktsituation, in der uns unsere Partnerin vielleicht einfach nur triggert - und wir bei uns selbst hinsehen dürfen! Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben - Das Bu…

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#054 - Verschiedene Welten in Beziehung - Teil 2 28:01

3d ago28:01

28:01

In dieser Folge gehe ich auf die Wertschätzung, sowohl sich selbst als auch dem Partner gegenüber ein. Ich zeige dir, wie trotz des alltäglichen Trubels und der Herausforderungen Möglichkeiten gefunden werden können, Wertschätzung zu zeigen. Diese praktischen Tipps sollen dazu beitragen, die Bindung zu festigen und eine positive Dynamik in der Bezi…

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#221: Wieso uns Situationships Energie rauben 43:31

11d ago43:31

43:31

Es gibt One-Night-Stands, More-Night-Stands, Dating, Situationships und Relationships. Jede dieser zwischenmenschlichen Beziehungen hat ihre eigenen Grenzen, Vor- und Nachteile, die es zu respektieren und kommunizieren gilt. Komisch wird es aber, wenn Grenzen unterschiedlich interpretiert und gelebt werden. In dieser Folge konzentrieren wir uns auf…

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Affäre mit Folgen Teil 2 35:54

10d ago35:54

35:54

#293 (Potentielle) Geschlechtskrankheiten Shownotes In dieser Podcastfolge gebe ich dir einige Impulse dazu, was du tun kannst, wenn du befürchtest, dich mit einer Geschlechtskrankheit infiziert zu haben. Lesung am 26.04.2024 in Heidelberg: Hol dir jetzt dein Ticket Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben - Das Buch: L…

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#053 - Verschiedene Welten in Beziehung - Teil 1 27:23

10d ago27:23

27:23

In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie die unterschiedlichen Welten, in denen Partner leben, oft zu Konflikten führen, aber auch als eine Quelle der Inspiration und des Wachstums dienen können. Ich lade Dich ein, die Perspektive Deines Partners zu erkunden und offen für neue Sichtweisen zu sein, um eine tiefere Verbindung und gegenseitiges …

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Affäre mit Folgen Teil 1 45:19

17d ago45:19

45:19

#292 (Potentielle) Schwangerschaft Shownotes In dieser Podcastfolge sehen wir uns dieses Thema aus Sicht der betreffenden Frauenan. Und zwar jene, die sich in einer Partnerschaft befinden und befürchten, von der Affäre schwanger zu sein (bzw. tatsächlich schon sicher sind). Lesung am 26.04.2024 in Heidelberg: Hol dir jetzt dein Ticket Liebe Letter:…

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#052 - Gedanken & deren Einfluss auf Deine Beziehung 28:11

17d ago28:11

28:11

Der Beginn des Bewusstseins markiert den ersten Schritt zur Veränderung. Häufig sind uns unsere eigenen Denkmuster nicht klar, vor allem in Bezug darauf, wie wir unseren Partner oder unsere Beziehung wahrnehmen. In der heutigen Episode ermutige ich dich dazu, die Beziehung objektiv zu betrachten. Indem wir unsere Hoffnungen und Erwartungen bewusst …

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Beziehungsbeginn ohne Verliebtheit 38:54

24d ago38:54

38:54

#291 Nicht gefühlte Gefühle zu Beginn der Beziehung Shownotes In dieser Podcastfolge sehen wir uns an, welche Säulen wichtig sind, damit eine Partnerschaft langfristig funktioniert und erfüllt ist. Lesung am 26.04.2024 in Heidelberg: Hol dir jetzt dein Ticket Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben - Das Buch: Liebe Le…

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#051 - Mit dem LiebesBOOSTER Deine Beziehung beLiEBEN 32:41

24d ago32:41

32:41

Viele Menschen genießen es, in ihren schönen Erinnerungen zu schwelgen, doch wenn plötzlich ein "Projekt" fehlt, wird offenbart, dass die Beziehung bereits stagniert ist. Mit dieser Episode lade ich dich ein, die Rolle von Prägung und gesellschaftlichen Erwartungen im eigenen Beziehungsglück zu hinterfragen. Fragen wie "Ein Haus, Kinder, dann erwac…

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Umgang mit Sehnsucht 43:34

1M ago43:34

43:34

#290 Sehnsucht in den unterschiedlichsten Beziehungssituationen Shownotes In dieser Podcastfolge sehen wir uns an, was ist Sehnsucht eigentlich und wie du kannst du in unterschiedlichen Situationen mit Sehnsucht umgehen. Lesung am 26.04.2024 in Heidelberg: Hol dir jetzt dein Ticket Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leb…

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#050 - Angst vor einer Trennung? 25:09

1M ago25:09

25:09

Manchmal ist es genau die Angst vor einer Trennung, die einen davon abhält, tiefer in seine Beziehung einzutauchen und Unterstützung zu suchen. Es ist wichtig, sich selbst und dem Partner gegenüber ehrlich zu sein, auch wenn es schwerfällt. Veränderungen in der Beziehung können nur entstehen, wenn man bereit ist, Dinge anzusprechen und neue Wege zu…

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Loslassen als Schlussmacher*in 38:54

1M ago38:54

38:54

#289: Schuldgefühle und Mitleid nach einer Trennung Shownotes Warum fühlst du dich schuldig und nicht befreit nach einer Trennung? Wie kannst du mit Zweifeln und Mitleid umgehen? In dieser Folge gibt es Tipps für Menschen, die ihre Beziehung bewusst und ohne neue Partnerschaft beendet haben. Lesung am 26.04.2024 in Heidelberg: Hol dir jetzt dein Ti…

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#049 - Trauma - Drama - Traum 28:27

1M ago28:27

28:27

In der heutigen Episode möchte Theresia ein sensibles Thema ansprechen: die Dynamik von Traumata und Dramen in Beziehungen. Dabei werde ich darauf eingehen, wie selbst positive Ereignisse uns emotional beeinflussen können. Zudem erklärt sie, wie unbewusste Muster aus der Vergangenheit unsere Handlungen in Beziehungen lenken. Selbstverständlich biet…

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#220: Warum wir uns trotz Dating & Beziehung einsam fühlen 36:56

1M ago36:56

36:56

Wir haben Sex, feiern, lachen, tanzen, kuscheln, kommunizieren und dennoch überkommt uns manchmal eiskalt das Gefühl der Einsamkeit ohne tatsächlich allein zu sein. Es spielt keine Rolle, ob man Single oder verheiratet ist. Was passiert, wenn wir uns mit unserem Partner in einem Raum befinden und uns dennoch ungeliebt fühlen? Haben wir Probleme, un…

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6 Fragen und Antworten aus der Coaching-Woche 43:38

1M ago43:38

43:38

#288 Was meine Kund*innen bewegt Shownotes In der dieser Folge beantworte ich 6 Fragen aus meiner Aktion, der Coaching-Woche im März 2024. Die Coaching-Woche gibt einen Einblick ins Liebe Leben Premium (LLP) Membership. Sie findet zweimal im Jahr statt, im März und im Oktober. Vielleicht bist du das nächste Mal auch dabei. Liebe Letter: Betrogen/Fr…

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#048 - SELBSTverständnis - zentraler Schlüssel für verbesserte KommUNIKATion 27:18

1M ago27:18

27:18

Oftmals haben wir das Gefühl, von unserem Partner nicht verstanden zu werden. Wir zögern sogar, bestimmte Themen anzusprechen, weil wir bereits im Voraus wissen, dass wir den anderen nicht erreichen werden. In dieser Folge möchte ich dazu ermutigen, neue Wege zu gehen, um die Beziehung zu unserem Partner zu verbessern und gleichzeitig unser persönl…

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#219: Wie wir auf die letzten 5 Jahre zurückblicken 27:34

2M ago27:34

27:34

5 Jahre Female Podcast und noch lange kein Ende in Sicht. 5 Jahre „Love, Heartbreaks and Daily Struggles“. Wir blicken auf unsere letzten Beziehungen zurück. Auf eine wilde Zeit, auf Abenteuer und tägliche Herausforderungen. Wir ziehen Bilanz und möchten euch in dieser Folge danken, dass ihr uns auf dem Weg der Selbstentwicklung begleitet. Danke fü…

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#218: Warum wir ohne Perspektive daten 48:20

2M ago48:20

48:20

Warum können uns Menschen nach monatelangem Dating herzlos ghosten? Warum daten wir über Monate Menschen, mit denen wir uns keine ernsthafte Zukunft vorstellen können? Wollen wir nun vergeben, oder doch lieber Single sein? Was erwarten wir von einer Beziehung und wieviel wollen wir unserem Dating Partner von uns geben, um nicht verletzt zu werden? …

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(Neue) Prioritäten setzen 46:01

2M ago46:01

46:01

#287 Wenn sich die Prioritäten verschieben Shownotes In der dieser Folge sehen wir uns deshalb an, wie du klug und konstruktiv neue Prioritäten setzen und mit Veränderungen und Umbrüchen umgehen kannst, die durch das Verschieben deiner Prioritäten ausgelöst werden können? Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben - Das B…

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#047 - Gruppenspirit für Beziehungs- & WachstumsLUST 27:17

2M ago27:17

27:17

Erfahre wie Wachstum und Liebe in einer unterstützenden Gemeinschaft. Gemeinsam sind wir weniger allein. Im April startet eine Pilotgruppe für Frauen, die sich nach Erfüllung und Entwicklung in ihren Beziehungen sehnen. Sei eingeladen, Dich zu öffnen und Teil dieser inspirierenden Runde zu werden. Du magst den Fragebogen fürs Gruppen-Programm noch …

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Woran erkennst du eine ungesunde (toxische) Beziehung? 43:57

2M ago43:57

43:57

#286 Erforsche ungesunde Beziehungsdynamiken Shownotes In dieser Folge habe ich ein paar Beispiele für dich, mithilfe derer du mal abchecken kannst, ob du dieses Verhalten in deiner Partnerschaft kennst und die dir helfen können zu hinterfragen, was es mit dir macht. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben - Das Buch: …

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#046 - Paar & Wachstum - Wunsch & Wirklichkeit 26:14

2M ago26:14

26:14

Frauen streben oft nach Veränderungen bei ihren Partnern, während Männer eher darauf setzen, dass ihre Partnerin in ihrem Wesen gleich bleibt. Heute möchte ich genauer auf diese vielfältigen Erwartungshaltungen eingehen, da sie die Dynamik innerhalb von Beziehungen maßgeblich prägen. Du magst den Fragebogen auch noch ausfüllen? Hier der Link: https…

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#217: Warum wir uns schnell ungeliebt fühlen 45:15

2M ago45:15

45:15

Unsere Dating-Welt ist ein Auf und Ab. Manchmal fühlen wir uns glücklich, geborgen und geliebt, manchmal überkommt es uns, wir fühlen uns weniger bis gar nicht geliebt, weil der Partner nicht schnell genug geantwortet hat oder vergessen hat, nach unserem Tag zu fragen. Woran liegt das? Ist es unser Kindheitstrauma, unsere Erfahrungen aus der Vergan…

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Stärke die Beziehung zu dir selbst - Interview mit Nuria Pape-Hoffmann 42:21

2M ago42:21

42:21

#285: Wie ein gutes Körpergefühl zu einer erfüllten Beziehung beiträgt Shownotes Nuria Pape-Hoffmann, Autorin des Buches "Achtsam schlank" gibt dir in diesem Interview Tipps und Impulse, um deinen Wohlfühlkörper zu bekommen und dich von dem Diäten-Wahn zu verabschieden. Ein positives Körpergefühl wirkt sich auch positiv auf die Paarbeziehung aus. N…

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#045 - Wenn sich im Innen soviel shiftet, dass das Außen bleiben kann - Bianca teilt ihre Erfahrung 40:18

2M ago40:18

40:18

In diesem spannenderen Interview teilt Bianca die Herausforderungen, denen sie gegenüberstand, und wie mein Coaching ihr geholfen hat, den Alltag zu bewältigen und einen besseren Umgang mit ihrem Partner und ihren Kindern zu finden. Du hast Wünsche, Anregungen, Fragen - möchtest Feedback zum Podcast bzw. zu meinen Angeboten geben? Ich freu mich auf…

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#216: Warum Situationships toxisch sein können 39:55

2M ago39:55

39:55

Brownie oder Blueberry Muffin? Oder vielleicht doch beides? Die Unlust für Entscheidungen plagt uns nicht nur bei Essen sondern auch im Dating Leben. Wir beobachten unser Dating Verhalten und stellen fest, dass Situationships bei uns und unserem Umfeld der absolute Trend zu sein scheinen. Klar, macht ja auch Sinn, denn wir möchten kuscheln, zusamme…

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Die häufigsten Fehler, die Paare (unabsichtlich) machen - Teil 2 32:22

2M ago32:22

32:22

#284 Und wie ihr sie vermeiden könnt Shownotes In dieser Folge zweige ich dir direkt die weiteren 4 Fehler, die Paare häufigunabsichtlich machen und was ihr als Paar oder auch jeder für sich dagegen tun könnt/kann. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben - Das Buch: Liebe Leben - Was alle Paare wissen sollten, aber nie…

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#044 - Vagina Bauch Herz Kopf - unsere 4 Gehirne und deren Zusammenspiel 27:43

2M ago27:43

27:43

Herz, Bauch, Kopf und Vagina - unsere 4 Gehirne. In dieser Folge beleuchte ich ihre Zusammenarbeit und Einflüsse. Der Kopf wird oft überbewertet, doch er ist nur ein Teil unseres Denkens. Alle vier Gehirne sind wichtig und haben eine Hebelwirkung. Das bewusste Zusammenspiel ermöglicht, Schöpfer unserer Welt zu sein. Wie versprochen – hier die Buche…

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#215: Wieso wir keine Geduld mehr haben 36:18

3M ago36:18

36:18

Wir sind mittlerweile in einem Alter, in dem wir viele Erfahrungen gemacht haben. Familie, Freundschaften und Beziehungen sind Bereiche, in denen wir unsere Gedanken oft aus gesellschaftlichen Gründen unterdrücken und Bedürfnisse nicht genügend kommunizieren. In unserem Alltag fällt uns vermehrt auf, dass unsere Geduld in manchen Bereichen zuende z…

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Die häufigsten Fehler, die Paare (unabsichtlich) machen - Teil 1 38:54

3M ago38:54

38:54

#283 Und wie ihr sie vermeiden könnt Shownotes In dieser Folge präsentiere ich dir einige Punkte, die mir bei sehr vielen Paaren aufgefallen sind. Sie wiederholen sich immer wieder und führen dazu, dass Beziehungen in die Krise geraten oder sich einfach nicht mehr wirklich lebendig und liebevoll anfühlen. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückl…

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#043 - One Billion Rising & warum Du Dir eine freud- und friedvolle Beziehung verdient hast! 26:51

3M ago26:51

26:51

In der heutigen Episode breche ich ein Tabu-Thema an, das dennoch "one billion" Frauen betrifft: Gewalt gegen Frauen. Ich teile meine persönliche Geschichte und beleuchte, wie die Beziehung zu unseren Eltern unsere Entscheidungen bei der Partnerwahl und in der Partnerschaft beeinflusst. Es ist wichtig, über diese Erfahrungen zu sprechen, um das Bew…

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#214: Wie Hyper Independence uns schadet 56:00

3M ago56:00

56:00

Ist das noch unabhängig, oder ist das schon Hyper Independence? Eine Frage die tiefgründiger ist, als sie klingt. Hyper Independence ist eine Folge von Traumata, die man aus seiner Kindheit in das Erwachsenenleben nimmt. Sie äußert sich durch Misstrauen, Abkapselung und Bindungsprobleme. In dieser Folge sprechen wir über Ursachen, Symptome und den …

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#213: Wie du deinem Partner zeigst, dass du ihn liebst 43:46

3M ago43:46

43:46

Wir alle fühlen Liebe. Liebe für unsere Familie, für Freunde und für Partner. Allerdings kann es sein, dass wir unsere Gefühle nicht so klar kommunizieren, wie wir es gern würde. In solchen Momenten ist es hilfreich, sich mit seinen Gefühlen und der eigenen Kommunikation auseinander zu setzen und vielleicht sogar einen externen Rat einzuholen. In d…

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Darf ich glücklich sein? 39:16

3M ago39:16

39:16

#282 Ich habe es doch nicht verdient glücklich zu sein. Shownotes In dieser Folge präsentiere ich dir ein paar Glaubenssätze, über die ich in meiner Arbeit am häufigsten stolpere - mit dem Ziel, dass du dir wieder öfter erlaubst, wirklich glücklich zu sein. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben - Das Buch: Liebe Lebe…

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#042 - In Liebe zum Leben = Liebe zu Menschen 27:59

3M ago27:59

27:59

Durch meine eigenen Erfahrungen und Reflexionen über das Buch "Rückkehr zur Liebe" von Miriam Willemsen erfährst Du, wie Selbstliebe den Schlüssel zu erfüllten Beziehungen darstellt. Das Lebensliebe Mantra wird als einfache tägliche Übung vorgestellt, um den Tag mit den Augen, Ohren und dem Herzen der Liebe zu erleben. Schließe Dich mir an und entd…

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Wie sich der weibliche Zyklus auf Beziehungen auswirkt 41:39

3M ago41:39

41:39

#281: Interview mit Zyklusexpertin Anne Lippold Shownotes In dieser Folge diskutieren wir unter anderem diese Fragen: Wie wirkt sich der weibliche Zyklus auf die Beziehung aus? Warum sollten Männer über den Zyklus Bescheid wissen? Ist es normal, tagelang schlecht gelaunt zu sein wegen PMS? Was kannst du tun, wenn du mit Zyklusbeschwerden kämpfst? Z…

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#041 - BeziehungsQualität im Alltag trainieren - nicht nur mit dem Partner 29:28

3M ago29:28

29:28

In der heutigen Episode teile ich eine Übung, die Dir dabei helfen soll, authentisch zu kommunizieren und konstruktiv mit Konflikten umzugehen. Die zentralen Prinzipien umfassen die Entwicklung von Selbstbewusstsein, die Erforschung vergangener Einflüsse auf gegenwärtige Beziehungen sowie die Förderung von Achtsamkeit und Offenheit. Dabei werden au…

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#212: Wieso gesunder Egoismus wichtig ist 40:42

3M ago40:42

40:42

Egoismus ist ein negativ behafteter Begriff. Oft sprechen wir über Selbstliebe, Balance und awareness über unsere eigenen Gefühle. Viel zu oft überschreiten wir im Alltag unsere persönlichen Grenzen, um den Frieden zu wahren und die zwischenmenschlichen Beziehungen nicht zu schädigen. Doch wozu machen wir das? Ist es ein Reflex? Haben wir Angst vor…

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Da hängt so viel dran! 36:37

3M ago36:37

36:37

#280 Wie du trotzdem einen Umbruch schaffst. Shownotes Unsere Entscheidungen beeinflussen häufig auch andere, uns nahestehende Menschen. Das bedeutet aber nicht, dass wir für alles und jeden um uns herum die Verantwortungübernehmen müssen. Warum - erfährst in dieser Folge. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben - Das …

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#040 - Vaginal Kung Fu - Meine Erfahrungen, mit Dank an Kim Anami 24:37

3M ago24:37

24:37

In dieser persönlichen Podcast-Folge teile ich meine Erfahrungen mit "Vaginal Kung Fu", einem Kurs, der sich auf die weibliche Sexualität, besonders die Yoni, konzentriert. Ich erkläre, wie durch bestimmte Techniken Lebensenergie freigesetzt werden kann, und enthülle den Einfluss dieses Kurses auf mein persönliches Leben, Liebesleben und berufliche…

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Fehlende Eifersucht 38:54

4M ago38:54

38:54

#279 Warum bin ich nicht eifersüchtig? Shownotes Viele Menschen glauben: “Eine ‘gesunde’ (!) Portion Eifersucht ist in Beziehungen total wichtig.” “Wer nicht eifersüchtig ist, der liebt dendie eigenen Partner*in nicht.” Das halte ich generell für Blödsinn. Warum - erfährst in dieser Folge. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung L…

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#039 - Das Umfeld - Wirkfeld auf Beziehung 34:39

4M ago34:39

34:39

Egal, ob es um Kollegen, Familie, Freunde oder Nachbarn geht – wir sind stets in vielfältigen Beziehungen eingebunden. Ich möchte darauf eingehen, wie Beziehungsdynamiken in verschiedenen Kontexten existieren und die Bedeutung betonen, zu verstehen, welchen Einfluss sie auf unser eigenes Wohlbefinden haben. Du hast Wünsche, Anregungen, Fragen - möc…

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Richtig zuhören 46:41

4M ago46:41

46:41

#278 Zuhören lernen Shownotes In der heutigen Podcastfolge sehen wir uns an, wie es dir gelingen kann, besser zuzuhören und dadurch Konflikte konstruktiver zu führen, gegenseitiges Verständnis zu entwickeln und dich selbst für neue Perspektiven auf die jeweilige Situation zu öffnen. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Le…

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#038 - 2024: Die nächste Krise kommt bestimmt 30:07

4M ago30:07

30:07

Jeder sucht nach einer tiefen, authentischen Verbindung in der Liebe, aber manchmal werfen unsere eigenen inneren Muster und Wunden wirbelnde Schatten auf unsere Beziehungen. Deswegen möchte ich mit dieser Folge klare Einblicke geben in die kontinuierliche Arbeit und das Bewusstsein, die für den Umgang mit Krisen und Trennungen erforderlich sind. D…

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Intuition vs. Verstand 27:01

4M ago27:01

27:01

#277 Wie du dein Bauchgefühl findest Shownotes Die Intuition führt uns manchmal in Richtungen, die unser Verstand nicht kennt. Das kann sehr oft in unserem Kopf zu großer Verwirrung führen. Deshalb sehen uns heute mal an, wie du lernen kannst, Verstand und Inuition zu unterscheiden. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Le…

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#037 - Neues Jahr, neues Glück - mit Genusserlaubnis! 34:12

4M ago34:12

34:12

Starte glücklich ins Jahr 2024 mit dem ersten Podcast! Erfahre, wie gute Dinge sich manchmal wandeln können, sei es bei Lebensmitteln oder in Beziehungen. Theresia teilt persönliche Erkenntnisse und lädt dich ein, das Schöne im Leben zu bewahren. Entdecke, wie die Fähigkeit, Positives zu schätzen, nicht nur Gaumenfreuden, sondern auch Beziehungs-Gl…

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#211: Welche kleinen Ziele für das Leben wichtig sind 45:58

4M ago45:58

45:58

Jahresvorsätze sind nicht unbedingt unser Ding, aber ihr wisst, dass wir uns ständig fragen, welche Hintergründe unsere Gedanken und Taten haben. Wir sind stetig auf der Suche nach Antworten und Inspirationen, um diese Welt, unsere Mitmenschen und uns besser zu verstehen. Dabei bemerken wir, dass wir uns auf dieser Reise immer besser selbst kennen …

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#036 - Vollendet oder voll am Ende!? Beziehungszyklen 34:40

4M ago34:40

34:40

Entdecke in dieser Inspirierenden Folge die tiefe Verbindung zwischen dem Lebenszyklus und den Zyklen in uns. Erfahre, wie die Entscheidungen, die wir treffen, sich im Laufe der Zeit wiederholen und ob sie noch stimmig sind. Theresia lädt dazu ein, sich bewusst zu fragen, ob Veränderungen notwendig sind und wie sie gestaltet werden können. Du hast …

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Feministische Grundprinzipien für Frauen und Männer 43:19

4M ago43:19

43:19

#276: Wie Feminismus hilft, gute Beziehungen zu führen Shownotes Feminismus ist gerade für Männer ein wenig spannendes Thema. Aber es lohnt sich sehr für BEIDE Geschlechter, sich damit zu beschäftigen, um eine erfüllte Partnerschaft zu führen. Buchtipps (Amazon Affiliate-Links): Female Choice von Meike StoverockDas Ende der EheThe female* book Lieb…

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5 Tipps für stressfreie Feiertage 31:13

5M ago31:13

31:13

#275 Weihachten wirklich harmonisch und entspannt erleben Shownotes Deshalb gibt es von mir heute eine kleine Spezial-Folge mit ein paar Tipps für dich, wie du deine Feiertage stressfreier gestalten kannst und mehr auf dich und deine Bedürfnisse hörst - als auf die von Tante Frieda und co. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung L…

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