Cómo recibí esa llamada.

Experiencia

Un suceso difícil que transformó mi vida y cambiará la temática del podcast.

Te recomiendo dos canciones buenísimas y reflexionamos sobre la autenticidad.

Detente para meditar por un momentito...

¿Cómo sanar las heridas? ¿La solterìa es mala?

Si no sé dónde estoy, no puedo avanzar. Si me doy mi espacio para sentir puedo conocer dónde estoy y partir de ahí para aprender a amar.

¿Qué es amor? ¿Cómo aprendemos de el para amarnos? ¿Cómo amaremos a otros verdaderamente? ¿Y quién es?

¿Quiero aceptarme a mí o quiero que me acepten? ¿Quiero ser feliz o quiero que me hagan feliz? ¿En dónde estoy ahora mismo? Reflexionemos un poco en dónde estamos parados, para comenzar desde ahí a trabajar en nosotros.

Hablamos sobre el amor de la Navidad, como mantener la paz y abrazar la vulnerabilidad.

Conozco una casa que siempre esta hermosa aunque sus dueños no la vivan. Su secreto es la fidelidad de un jardinero. Fidelidad que me recordó la del Padre celestial para conmigo. Es una evidencia de una fidelidad.

Meses atrás se callaron las redes sociales más importantes del planeta causando un caos. ¿ Te imaginas si Dios mismo cortara la comunicación con los seres humanos? Aprendamos de Su Palabra el hermoso deseo de Dios mismo de tener una linda relación con nosotros siempre.

Esperando una compra "to Go"en un supermercado aprendí a pedir, esperar, confiar y recibir quieto y sin ansiedad. ¿Acaso eso no pasa en nuestra vida con Dios?

Odio increíblemente el agua fría a la hora del baño y alguien me habló de los calentadores de gas. Sin embargo también me falló por un porblema de inicio. Este problema me recordó una situación constante que como cristianos vivimos. Solo necesitmos una pequeña "chispa celestial" para encender nuestro espíritu y acercarnos a Dios.…

Cuando es amor, es sano ó se fluye para que sea saludable. Reflexionemos el amor en compañía y te compartiré algunos ejemplos. Si te impactó, comparte el episodio.

El amor propio es taaan necesario es para sentirnos completxs y felices. Te comparto una reflexión que hice sobre las cosas que me hacen sentir amada por mí y te invito a reflexionar conmigo y que me comentes ¿Qué cosa haces para sentirte amado por tí?

Entrevista a la Psicóloga Norma Ramos para que nos explique ¿qué son las emociones y cómo trabajarlas? Además, nos recomienda lugares para viajar.

Aquí hablamos de técnicas que puedes implementar en tu vida diaria en complemento de terapia Psicológica.

No, el mensaje no es empalagoso: es profundo; y si no lo sientes léelo de nuevo... ¿Porque es más fácil gritar a decir el disgusto hablando como personas civilizadas? ¿Por qué es más difícil que este mundo sea empático y transmita amor?Y si aún no lo sientes... ya sabes por dónde empezar... Yo no busco cambiar a nadie, busco: inspirar, motivar, pon…

Te explico sobre esascositas que no están en mi control y por encima te digo lo que sí puedo controlar. En el próximo episodio te lo "desmenuzaré" mejor. Luego de invertir en mí, nos vamos a Puerto Vallarta, Mexico.

¡Te invito a la meditación guiada que hice! Toma éstos 10 minutos para tí y tu corazón. Lo mereces ❤

¿Por qué nos culpamos? ¿Qué podemos hacer ante la auto-culpa? ¿Qué hay detrás de memes y comentarios que encasillan las personas para ponerles un sello social? ¿No son las personas mucho más que lo poco que conociste de ella?

Continuaremos el tema de los tipos de pensamientos y lo que ellos nos causan. Finalmente, te compartiré lugares que puedes visitar en Michigan.

-Estilos de pensamientos

¿Cómo puedo dejar de juzgarme o autosabotearme? ¿Qué lugares puedo visitar en Ilinois, USA?

Te contaré sobre los tipos pensamientos y por otro lado, algunos lugares para visitar en Wisconsin (USA).

¿Qué puedo hacer cuando esté pensando demasiado y no pueda detener mis pensamientos? ¿Qué es el Grounding y cómo me concentro en el Presente? Y ¿Qué puedo visitar en Alabama y cuáles son sus leyes extrañas?

¿Qué es el estrés? ¿Qué es la ansiedad?¿En qué se diferencia uno con el otro?

- ¿Cómo lidiar con un manipulador?- ¿Sabías que en Kansas tienen algunos pueblos ricos en cultura Francesa, Criolla y Española?

- ¿Cuáles son las características de un chantajista emocional? ¡Pa que no te dejes de nadie! -Opciones para visita Kansas con poco dinero.

La violencia no solo se presenta físicamente, también puede venir disfrazada en palabras de culpabilidad. Subscríbete al blog: https://pensandoenvozalta547834377.wordpress.com/

La gran mayoría de personas viven en una confusión constante, en nuestros pensamientos existen muchas ideas que son falsas pero están aceptadas. Yo tampoco soy una excepción, estas ideas a mi y a millones de personas han llegado a suponerles y aún suponen un sufrimiento en muchas ocasiones.

-¿Cómo ser más productivos en el trabajo? -Lo que tienes que saber de Texas -¿Sabes escuchar y recordar los gustos de las personas? ¿Sabes dar regalos? ¿Con cuánta frecuencia haces regalos a tus seres queridos?

¿Cómo motivo a los demás sin que la otra persona se vuelva a la defensiva? ¿Sabes en qué estado crearon el primer Cheese-burguer? ¿Estás recibiendo y dando amor efectivamente?

- ¿Qué es la motivación personal y cómo tenerla? - Curiosidades sobre Dakota - Tipos de palabras afectivas

- ¿Cómo puedo lograr la consistencia y la perseveracia? - Curiosidades que no conocías sobre North Dakota - Importancia sobre las palabras afectivas

Compartiremos con "Wepa todos" (Willianys Vázquez) quien comparte, como yo, herramientas de empoderamiento. Discutiremos: cómo definir nuestras metas y mencionaremos algunas curiosidades de Arizona, USA. Pero no podemos irnos sin conocer la clave de las relación exitosas y duraderas que nos ofrece Los 5 lenguajes del amor (por: Gary Chapman).…

- ¿Cómo establecer metas sin engañarte? - Curiosidades que no conocías sobre Montana - ¿Por qué es tan importante aprender a amar?

- Cómo alcanzar la Paz interior - Curiosidades de Arizona - Poema: #tanyo -Ley absurda de Arizona

No es tan fácil encontrar nuestra forma de expresarnos con respecto a temas de importancia social porque muchas veces no sabemos que es lo que creemos y los ideales que seguimos, es por ello que debemos de buscar nuestra propia voz pero... ¿como podemos encontrarla?

Una de las asombrosas enseñanzas que aprendí por estar 2 años con un carro sin riversa.

- Primeros pasos para perdonar, - Curiosidades de las Vegas,Nev, - Poema: Blanco y Negro, - Ley Absurda

En el mundo de las redes sociales existe un grupo de personas que se caracterizan por ‘ofenderse por todo’, bautizados como la famosa Generación de Cristal. ¿Esto es exagerado o está bien señalar todo aquello que por años ha sido, de mala manera, normalizado?

- ¿Qué es la Paz interior? Y motivos para lograr perdonar - Curiosidades sobre California, USA - Poema: Arte Poético y la ley absurda de esta semana.

Primer Podcast de la Serie 50/50. Aquí te presento una gran lección que aprendí en mis años de maestro con una latita de salchichas.

Según Chanakia, gobernar un imperio es posible solo con ayuda si se quiere tener éxito... la vida funciona de la misma manera, muchas veces para poder seguir adelante necesitamos encontrar apoyo en alguien mas. ¿Puede una carreta moverse con una sola rueda?

Platón plantea el mito de la caverna, en donde representa alegóricamente la idea de la evolución del pensamiento desde la ignorancia hacia la verdad. En base a esto me pregunté lo siguiente: ¿Nosotros de qué lado estamos? ¿En la oscuridad de la caverna o en la luz del sol?

Reportaje radial sobre la pobreza en tiempos de pandemia.

Entiéndase 'procrastinar' como la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras más irrelevantes o agradables.

Hace 3 años escribí esta carta para mi yo más joven. Hoy he decidido compartirla con ustedes, entendiendo que todo tiempo pasará y que el momento perfecto es ahora.