Millennials, Generation Z, leadership, sogni, talenti, felicità, carbonara. Sono tutte parole che mi piacciono. Il mio nome è Giuseppe Punto e voglio aiutarti a trovare e delineare il tuo scopo, a sviluppare il tuo talento e trasformare i tuoi grandi sogni in grandi azioni. Voglio ispirarti con frasi e contenuti perché la tua vita possa essere influente. Sei stato creato per la grandezza e forse ancora non lo sai, credo nelle tue capacità e desidero che tu possa realizzare il tuo potenziale.
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Se c’è una cosa che separa chi riesce nella vita, chi ottiene risultati e chi invece no è l’autodisciplina. Autodisciplina è infatti la tua capacità di mantenere le promesse che fai a te stesso.Di Giuseppe Punto
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Che le relazioni siano complicate questo lo sapevamo ma oggi sembra che la nostra generazione stia facendo una certa fatica nel gestire le persone “reali”. Non so quale sia il tuo sogno, ma di sicuro avrai bisogno di persone per realizzarlo. In questa puntata ti darò due consigli per diventare uno specialista di persone.…
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I neurologi definiscono la pornografia la nuova droga. Anche se non si fuma, non si beve e non si inietta. Per i suoi effetti sul cervello. Guardala se vuoi quello di cui ti parlo in questa puntata.Di Giuseppe Punto
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Durante questi anni ho osservato nella mia vita dei comportamenti tossici, nocivi che ho iniziato a correggere ed eliminare perché anziché crescere mi trattenevano e mi facevano stare solo male. In questa puntata te ne parlo.Di Giuseppe Punto
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In questa puntata vorrei condividere con te quelli che secondo me sono le cose da fare per voltare pagina col passato e iniziare una nuova vita. Non c'è nessun segreto ma solo decisioni, scelte e azioni.Di Giuseppe Punto
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E se anziché chiederti "Cosa vuoi fare DA grande?" ti chiedessi "Cosa vuoi fare DI grande?". In questa puntata troverai 4 riflessioni che ho fatto riguardo la GRANDEZZA, perché magari ti stai chiedendo cosa significa fare qualcosa di grande senza aspettare di essere grande!Di Giuseppe Punto
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Quando un leader non ha questa qualità automaticamente smetterai di seguirlo oppure farai molta fatica a prenderlo sul serio e credere a quello che dice… tutte le altre qualità perderanno di valore perché risulteranno false!Di Giuseppe Punto
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Questa è una puntata senza senso. O forse un senso ce l’ha e qualcuno lo coglierà. Voglio farti capire che non devi dipendere dal giudizio delle persone, da un algoritmo o da quel perfezionismo che ti paralizza.Di Giuseppe Punto
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Se vuoi cambiare la tua vita davvero devi fare prima di tutto questo altrimenti rimarrai bloccato e vivrai da vittima e non da vincente. Riprendi il comando della vita facendo questo.Di Giuseppe Punto
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Hai mai detto a qualcuno: “Dammi un’altra possibilità”?! Oppure pensato: “Se avessi un’altra possibilità!”? In questa puntata ti spiego cosa fare per non rimanere prigioniero del passato.Di Giuseppe Punto
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Viviamo in un mondo che ci mette sono pressione come non mai. Lo stress è il nemico numero uno dell'uomo moderno. Voglio rassicurarti e incoraggiarti con tre riflessioni.Di Giuseppe Punto
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Questa puntata può davvero migliorare la qualità delle tue relazioni e quindi della tua vita. Pensa ad uno psicologo, un counselor o anche ad un coach. Apprezziamo e ci aiuta quello che fanno perché sanno...Di Giuseppe Punto
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Ho letto un proverbio che mostra il segreto per sembrare ancora più intelligenti o almeno non fare la figura dello sciocco. In questa puntata ti do alcuni consigli per fare sempre bella figura.Di Giuseppe Punto
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Tanti sanno commentare ma pochi sanno conversare. Chiacchierare (non dietro uno schermo) ma davanti a un caffè è diventata un’arte. Ecco alcune cose che non dovremmo assolutamente fare durante una conversazione.Di Giuseppe Punto
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Ci sono esperti di contenuti online ma ignoranti di conversazioni reali. Sempre più poche persone sanno conversare, chiacchierare, parlare con altri esseri umani forse perché è più facile scrollare. In questa puntata vi parlerò di alcune cose da fare per una buona conversazione.Di Giuseppe Punto
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Non c’è quasi niente di più frustrante che voler cambiare qualcosa nella vita ma non essere in grado di cambiarla. Non abbiamo cambiamenti duraturi perché cerchiamo di cambiare nel modo sbagliato. In questa puntata ti spiego come fare.Di Giuseppe Punto
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È finito il 2023 e ti dico subito che quest’anno non è andato come volevo e in questa puntata voglio essere onesto e trasparente con te. Questa roba mi ha mandato in palla per un po’, poi mi sono fermato un attimo a riflettere.Di Giuseppe Punto
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Prova a fare queste 3 cose prima che finisca l'anno e ti aiuterà ad entrare nel nuovo anno con una mente più ordinata e pulita. E ricordati che ciò che fa la differenza non è ciò che ascoltiamo ma quello che mettiamo in pratica.Di Giuseppe Punto
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Credo nella forza delle abitudini. Eccone 5 che ho mantenuto finora e mi hanno aiutato a crescere molto, provale e naturalmente adattale al tuo stile di vita e alla stagione che stai vivendo.Di Giuseppe Punto
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Io ho lottato tanto con questo: la facilità nel perdonare gli altri e la difficoltà nel perdonare me stesso. In questa puntata ti do 3 consigli che ti aiuteranno a liberarti da quei pesi che limitano la tua vita.Di Giuseppe Punto
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Quest'anno (a livello sportivo) è stato un disastro. Due preparazioni maratona da buttare nel cestino. Centinaia di km corsi, tanti allenamenti col freddo, col caldo, col sole, col buio. Ma nessuna medaglia. ❌🏅Perciò ho deciso di fare una pazzia e ho imparato un po' di lezioni.Di Giuseppe Punto
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Che strano vero? In un mondo ormai iperconnesso, da uno studio condotto in 37 Paesi, Italia inclusa, emerge che gli adolescenti (e non solo) si sentono sempre più soli. Il 55% degli italiani soffre di solitudine, quasi come se fosse una patologia. In questa puntata ti spiego quello che secondo me è uno dei problemi.…
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A me piace dormire! Ho letto un piccolo articolo in cui Paolo Crepet, psichiatra italiano, ha chiesto a degli studenti: “Cos’è che vi farebbe alzare un’ora prima?”. La risposta è stata...Di Giuseppe Punto
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La nostra civiltà, il mondo in cui ci troviamo ci sta insegnando che se non siamo sempre al top, sempre felici, sorridenti, gasati, motivati… c’è qualcosa di sbagliato in noi. Però ho imparato che non stare benissimo, va benissimo!Di Giuseppe Punto
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Mi fa uno strano effetto dire: ho 40 anni. Anche se il 4 davanti allo zero ha un certo fascino grafico. E come sempre mi piace fermarmi e riflettere per portarmi a casa un po’ di lezioni, insegnamenti, principi da questi 40 anni vissuti intensamente. Perciò condividerò con te 40 cose che ho imparato in 40 anni.…
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La stragrande maggioranza dei contenuti di crescita personale che si trova la fuori è una gran cavolata, non funziona, non sta né in cielo né in terra. Ecco 7 cose a cui fare attenzione!Di Giuseppe Punto
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Spero tu abbia ascoltato la puntata n* 153 perché ho parlato dei primi due step per rendere la nostra vita migliore. Possibilità e responsabilità sono state le due parole che ci siamo portati a casa. Oggi ti parlerò degli altri 3 step da fare se vuoi vivere da vincitore e non da vittima.Di Giuseppe Punto
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Per ottenere dei risultati eccellenti e vivere una vita migliore è fondamentale secondo me fare questi 5 step. Ognuno di noi vorrebbe migliorare la propria vita o almeno alcune aree o aspetti. Ogni giorno ognuno di noi ha la possibilità di passare da una condizione di vittima a una di vincitore.Di Giuseppe Punto
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Quando si parla di leadership e crescita personale è più bello parlare di vittoria, di prosperità, di successo, di dai che ce la fai… e questa è una parte della verità ma non tutta. A nessuno piacciono le difficoltà. Voglio però farti capire che non devi avere paura della sofferenza e del dolore!Di Giuseppe Punto
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Conosco ragazzi e ragazze che non vanno al mare perché si vergognano del proprio corpo. Altri invece che si impegnano per mesi per poter indossare fieri quel costume come se fosse un trofeo tanto desiderato. Vorrei darti alcuni consigli per superare questa benedetta prova costume.Di Giuseppe Punto
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Tutti sembrano più bravi, più ricchi, più fighi e tu in confronto a loro sei un povero sfigato fallito. In mezz’ora di scrollate possiamo arrivare a vedere tra i 50 e 100 video e ognuno di essi è un segnale al nostro cervello che dice: sei un fallito, alimentando il nostro senso di inadeguatezza.Di Giuseppe Punto
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Chiamiamola pigrizia, mancanza di motivazione, di entusiasmo, procrastinazione... ci sono dei momenti in cui, non so voi, ma io non ho veramente voglia di fare nulla. Ecco alcune soluzioni che potranno aiutarti in momenti come questi.Di Giuseppe Punto
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Che tipo di persona sei? Costantemente indecisa? O sei una persona che sa prendere decisioni anche difficili senza paura? Sei una persona che si butta o si fa mille problemi e magari va in palla davanti ad alcune decisioni? In questa puntata voglio darti 5 semplici regole che ti aiuteranno a decidere più velocemente.…
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Oggi servono veri uomini e per veri uomini non intendo quelli con i muscoli e che guidano un trattore. Non mi riferisco a stereotipi e all’immaginario collettivo riguardo la figura maschile. Servono uomini di carattere, cavalieri e gentili.Di Giuseppe Punto
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Pensa a quel comportamento che sta limitando la tua vita e la tua leadership: eccesso di social, fumo, cibo, pornografia... Un’abitudine negativa ti farà sentire bene in quel momento ma è nel tempo che vedrai i risultati negativi. Quale è la cattiva abitudine che dovresti eliminare?Di Giuseppe Punto
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Perché abbiamo paura di cambiare? Per paura di non farcela e di sbagliare, per paura del giudizio degli altri, di non sapere come sarà e come andrà... In questa puntata ti darò 3 consigli che ti aiuteranno se ti trovi davanti al cambiamento.Di Giuseppe Punto
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Una volta ho letto questa frase di Confucio che dice: “Se sei la persona più intelligente in una stanza, allora sei nella stanza sbagliata”. In questa puntata ho fatto delle riflessioni su come mettersi nella condizione di crescere, imparare e diventare più intellingenti.Di Giuseppe Punto
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Non tutti quelli che si definiscono amici sono davvero “amici”. L’amicizia è meravigliosa quanto impegnativa perché ha bisogno di attenzione, di cura, di umiltà e di verità. Ecco perciò 7 segnali che ho individuato per riconoscere un falso amico.Di Giuseppe Punto
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Non è mai stato così facile per me imparare una nuova lingua ma in questi anni mi hanno insegnato un metodo che mi ha permesso di imparare l'inglese in sole 3 settimane. Sono sicuro che rivoluzionerà la tua vita.Di Giuseppe Punto
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Sicuramente litigare non è mai piacevole, con nessuno e per nessuno. I conflitti però non si possono evitare ma si possono gestire. Ecco cosa evitare durante una discussione o un litigo, le cose di cui ti parlerò sono come mettere benzina sul fuoco...Di Giuseppe Punto
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Se vuoi, puoi… è uno dei mantra più diffusi nel mondo della crescita personale, una di quelle frasi che i guru del pensiero positivo e i super coach ti ripetono guardandoti negli occhi. Non sono completamente d'accordo e in questa puntata ti spiego il perché.Di Giuseppe Punto
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Come smettere di procrastinare? In molti soffrono di questa brutta malattia chiamata “rimandite”. Continuiamo a rimandare i nostri impegni, i nostri progetti, i nostri sogni nel cassetto e spostiamo sempre di più nel futuro la nostra felicità. In questa puntata ti spingo ad agire ORA! e non domani.Di Giuseppe Punto
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Parlare di classe in una società sempre più trash è una vera sfida. Ecco 3 segreti (da un punto di vista maschile) per essere una donna di classe. Ti parlo di eleganza, femminilità e molto altro.Di Giuseppe Punto
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Credo che la sicurezza in sé stessi sia una qualità fondamentale per un leader. L’insicurezza fa molti danni nella leadership perché crea tensione, distanza, paura, intimidazione… ecco alcuni segnali per riconoscere un leader insicuro.Di Giuseppe Punto
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L’amore bisogna maneggiarlo con cura. Ti cambia la vita ma se non segui alcune istruzioni fondamentali prima di assumerlo potrebbe avere effetti particolari. In questa puntata troverai 3 istruzioni per non farsi male con l'amore.Di Giuseppe Punto
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Il suicidio è la seconda causa di morte tra i giovani di 15-29 anni. Una studentessa di 19 anni è stata trovata “senza vita”, perché dire morta è troppo forte, nei bagni dello IULM di Milano. La ragazza ha lasciato un bigliettino con scritto: “Ho fallito negli studi e nella vita”.Di Giuseppe Punto
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Molti problemi nella nostra vita sono causati dal nostro modo di parlare. Quello che dici determina la direzione in cui stai andando. In questa puntata di dirò 6 cose da evitare come la peste quando parli.Di Giuseppe Punto
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Un pensiero può apparire innocuo ma una volta diventato TOSSICO può diventare fisicamente, emotivamente e spiritualmente pericoloso. Ecco i 5 passaggi della Dr. Leaf per ripulire un pensiero tossico.Di Giuseppe Punto
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In queste prime 3 puntate dell’anno faremo un detox e ti parlerò delle 3 P più tossiche della nostra vita. Si inizia con le PERSONE. E oggi voglio dirti 4 tipi di persone che secondo me è meglio evitare.Di Giuseppe Punto
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Ti dirò la verità su passioni, talento, legge dell'attrazione, libri motivazionali, vibrazioni cosmiche, universo, sogni, genitori, perdono, responsabilità e problemi. Questa è una puntata defibrillatore! Ti scuoterà, ti darà fastidio e ti aiuterà a crescere, se lo vorrai.Di Giuseppe Punto
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