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Food for the Soul with Registered Dietician, Kyra Pugh

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Kyra Pugh, RD and owner of TNM Wellness checks in with us on diet culture, healthy relationships with food, and how taking care of your diet truly makes a difference in your mental and spiritual health.

To connect with Kyra, visit her website at WhatKyraSaid.com or find her on IG: @Kyra_the_RD

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