))
שאלות ותשובות: משך בלוק אימונים יעיל, הערכת מתאמן, חלוקת עבודה בשבוע
Manage episode 359139150 series 3141914
Contenuto fornito da Vlad Patrati. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Vlad Patrati o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
פודקאסט קצר של תשובות לשאלות
1. לכמה זמן קדימה אני ממליץ לתכנן בלוק אימונים של מתאמן אישי?
⠀
2. האם תמיד נדרשת הערכה מעמיקה של יכולות
למתאמן חדש שמצטרף לליווי מרחוק?
⠀
3. איך לחלק עבודת מערכות הפקת אנרגיה במהלך השבוע כדי לא להגזים ומצד שני לקדם את המתאמן?
73 episodi
Condividi
